А вы знаете, что витаминов и минералов в квашеной капусте даже больше, чем в свежей? Они и усваиваются лучше. Вдобавок при ферментации капуста обогащается пробиотиками, которые улучшают микрофлору кишечника.
Рассказываем, чем ещё хороша квашеная капуста!
Любите квашеную капусту?
❤️ — Обожаю!
🔥 — Только если она домашняя
👍 — Только в составе других блюд
👌 — Ем, потому что полезная
👀 — Не люблю капусту ни в каком виде
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤425🔥226👍37👌27👀12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨ Розыгрыш 5 сертификатов на «Полный чек-ап 39»
Делаем пятничный вечер ещё приятнее — публикуем итоги розыгрыша комплексного чек-апа, который расскажет о состоянии печени и почек, позволит проверить обмен веществ и оценить уровень гормонов.
Напомним, в начале октября мы просили вас рассказать о любимых акциях в Гемотест. Вы охотно откликнулись на эту просьбу! Ваши комментарии помогут нам и дальше радовать вас скидками на самые полезные и популярные анализы.
В благодарность среди авторов всех комментариев разыграли 5 сертификатов. Их имена определил рандомайзер.
Победителями стали:
Светлана
@StasyAS25
В. Яна
Пивоварова Екатерина
В Даша
Поздравляем победителей! Обязательно свяжемся с вами в личных сообщениях и расскажем, как получить приз.
Благодарим всех за участие! На этом розыгрыши не заканчиваются — уже на следующей неделе объявим новый конкурс с отличными призами. Оставайтесь с нами!💚
Делаем пятничный вечер ещё приятнее — публикуем итоги розыгрыша комплексного чек-апа, который расскажет о состоянии печени и почек, позволит проверить обмен веществ и оценить уровень гормонов.
Напомним, в начале октября мы просили вас рассказать о любимых акциях в Гемотест. Вы охотно откликнулись на эту просьбу! Ваши комментарии помогут нам и дальше радовать вас скидками на самые полезные и популярные анализы.
В благодарность среди авторов всех комментариев разыграли 5 сертификатов. Их имена определил рандомайзер.
Победителями стали:
Светлана
@StasyAS25
В. Яна
Пивоварова Екатерина
В Даша
Поздравляем победителей! Обязательно свяжемся с вами в личных сообщениях и расскажем, как получить приз.
Благодарим всех за участие! На этом розыгрыши не заканчиваются — уже на следующей неделе объявим новый конкурс с отличными призами. Оставайтесь с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍67❤40🎉24🔥9👏5👀3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎶 Песни, которые мы часто слышали в 17 лет, остаются в памяти на всю жизнь. Они становятся «саундтреком» молодости
Можно не помнить номера телефонов, важные даты и постоянно забывать, выключен ли утюг. Но стоит услышать давно забытую песню из юности — и слова сами приходят в голову. Даже если трек не был самым любимым и звучал последний раз лет 20 назад!
Так устроена память: учёные выяснили, что пик эмоциональной привязанности к музыке приходится примерно на 17 лет. Песни, которые человек слушал в этом возрасте, остаются для него самыми значимыми. Эту закономерность называют «бумом воспоминаний».
При этом у мужчин особую ностальгию вызывают треки, которые они слышали в 16 лет. Даже в зрелом возрасте эти песни остаются любимыми. У женщин пик наступает чуть позже — надолго врезается в память музыка, услышанная в 18-19 лет.
А какие песни из юности любите и помните вы? Делитесь в комментариях!
Можно не помнить номера телефонов, важные даты и постоянно забывать, выключен ли утюг. Но стоит услышать давно забытую песню из юности — и слова сами приходят в голову. Даже если трек не был самым любимым и звучал последний раз лет 20 назад!
Так устроена память: учёные выяснили, что пик эмоциональной привязанности к музыке приходится примерно на 17 лет. Песни, которые человек слушал в этом возрасте, остаются для него самыми значимыми. Эту закономерность называют «бумом воспоминаний».
При этом у мужчин особую ностальгию вызывают треки, которые они слышали в 16 лет. Даже в зрелом возрасте эти песни остаются любимыми. У женщин пик наступает чуть позже — надолго врезается в память музыка, услышанная в 18-19 лет.
А какие песни из юности любите и помните вы? Делитесь в комментариях!
❤76👍37🔥15😁5🥰3🤔2
— Как выиграть «Полный чек-ап 63»
— Какие онкочекапы важно пройти мужчинам и женщинам
— Как защититься от рака предстательной железы
— Чем полезна квашеная капуста
— В каком возрасте лучше всего запоминается музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33👍19🔥8👏4
Каждый четвертый человек в мире умирает от тромба. Жизнь может оборваться в считанные секунды. И часто до этого мгновения ни жертва, ни её близкие даже не подозревают о смертельной угрозе.
Рассказали, что такое тромбы, у кого они чаще возникают и какие анализы помогут оценить риск их образования.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍108❤41🔥13🤔8🙏7👏2
👵🏻 А вот бабушка говорит:
«При цистите надо пить морс из клюквы и брусники»
Лечить цистит морсами из брусники и клюквы бабушки придумали давно. И не ошиблись! Ягоды и листья этих растений действительно помогают при бактериальных инфекциях мочевыводящих путей.
В рамках одного исследования женщинам с частыми рецидивами цистита каждый день в течение года давали полстакана концентрированного сока клюквы и брусники. Оказалось, что регулярный приём ягодного морса на 20% снижает вероятность повторного воспаления в мочевом пузыре и почках.
Всё дело в биохимическом составе этих растений. В них много арбутина и бензойной кислоты — безопасных природных антисептиков. А ещё в ягодах есть особые вещества — проантоцианидины, они не дают бактериям кишечной палочки прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и мочевыводящих путей. А значит, препятствуют развитию инфекции.
Можно есть свежую бруснику и клюкву, делать из ягод морсы и заваривать листья — растения не теряют целебные свойства даже при кипячении.
Есть, правда, несколько веских причин отказаться от брусничного и клюквенного морса. Он может быть противопоказан при гастрите, язве желудка и кишечника. Ягодные морсы не рекомендовано пить в период обострения мочекаменной болезни — мочегонный эффект часто ухудшает состояние. Кроме того, сладкие морсы с высоким содержанием сахара могут способствовать развитию сахарного диабета.
Также врачи напоминают, что, каким бы вкусным и полезным ни был морс, он не может заменить антибиотики в лечении тяжёлых бактериальных инфекций. Так что и бабушку слушаем, и про доказательную медицину не забываем.
Какой морс вам нравится больше всего?
🔥 — Из клюквы и брусники, он самый полезный
❤️ — Из облепихи — самое то в сезон простуд
👌 — Из малины или вишни, люблю эти ягоды
👀 — Не люблю морс
#бабушка
«При цистите надо пить морс из клюквы и брусники»
Лечить цистит морсами из брусники и клюквы бабушки придумали давно. И не ошиблись! Ягоды и листья этих растений действительно помогают при бактериальных инфекциях мочевыводящих путей.
В рамках одного исследования женщинам с частыми рецидивами цистита каждый день в течение года давали полстакана концентрированного сока клюквы и брусники. Оказалось, что регулярный приём ягодного морса на 20% снижает вероятность повторного воспаления в мочевом пузыре и почках.
Всё дело в биохимическом составе этих растений. В них много арбутина и бензойной кислоты — безопасных природных антисептиков. А ещё в ягодах есть особые вещества — проантоцианидины, они не дают бактериям кишечной палочки прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и мочевыводящих путей. А значит, препятствуют развитию инфекции.
Можно есть свежую бруснику и клюкву, делать из ягод морсы и заваривать листья — растения не теряют целебные свойства даже при кипячении.
Есть, правда, несколько веских причин отказаться от брусничного и клюквенного морса. Он может быть противопоказан при гастрите, язве желудка и кишечника. Ягодные морсы не рекомендовано пить в период обострения мочекаменной болезни — мочегонный эффект часто ухудшает состояние. Кроме того, сладкие морсы с высоким содержанием сахара могут способствовать развитию сахарного диабета.
Также врачи напоминают, что, каким бы вкусным и полезным ни был морс, он не может заменить антибиотики в лечении тяжёлых бактериальных инфекций. Так что и бабушку слушаем, и про доказательную медицину не забываем.
Какой морс вам нравится больше всего?
🔥 — Из клюквы и брусники, он самый полезный
❤️ — Из облепихи — самое то в сезон простуд
👌 — Из малины или вишни, люблю эти ягоды
👀 — Не люблю морс
#бабушка
🔥228❤109👌43👀18