🔘 Правда ли, что печень нужно чистить

Считается, что печень «засорилась» и её срочно нужно чистить, если человек быстро устаёт, плохо спит, мучится головной болью, не может сбросить лишний вес и чувствует тяжесть в животе после еды. Говорят, всё дело в токсинах, которые скопились в печени и отравляют организм. И если орган не «промыть», будет только хуже.

На самом деле чистить печень не нужно, с точки зрения анатомии и медицины в этом нет смысла. Печень — это не фильтр, который может засориться, а сложная биохимическая лаборатория. Здесь трудятся гепатоциты — клетки, которые обезвреживают токсины, аллергены и яды.

Печень не просто задерживает вредные вещества, а превращает их в безопасные соединения, которые затем выводятся с желчью и через почки. То есть орган сам себя чистит каждую секунду, и никакие «шлаки» в нём не хранятся.

Есть риск серьёзно навредить здоровью, применяя коктейли для «чистки» печени. Тёплая минеральная вода, касторовое и оливковое масло, всевозможные растительные отвары могут спровоцировать резкий выброс жёлчи. Он приводит к тошноте, боли в правом боку, отрыжке, вздутию живота и диарее. Всё это вовсе не значит, что печень чистится, а указывает на нарушение пищеварения.

Особенно опасна «чистка» печени при желчнокаменной болезни, о которой человек может даже не подозревать. Если камень начнёт двигаться, он рискует закупорить жёлчный проток и вызовет приступ острейшей боли. Часто такие ситуации заканчиваются экстренной операцией.

Важно помнить, что гепатоциты восстанавливаются, но у этой суперсилы есть предел. Алкоголь, жирная пища, длительный приём лекарств и малоподвижный образ жизни медленно разрушают печень. Чтобы поддержать орган, достаточно исключить алкоголь, нормализовать вес, ограничить быстрые углеводы и трансжиры. А ещё не заниматься самолечением и принимать лекарства строго по назначению врача.

Оценить состояние печени и понять, нужна ли ей помощь, поможет базовый биохимический анализ крови. Как раз сейчас на это исследование действует суперцена — 990 ₽* до 2 марта!

*Взятие венозной крови оплачивается отдельно. Чтобы узнать полную стоимость анализа, достаточно уточнить в комментариях свой город.

💜 Наш канал в MAХ

🔘 Анализы для настоящих мужчин

Носки и пена для бритья — прекрасные подарки! Но что если вручить любимым мужчинам на 23 февраля возможность позаботиться о здоровье? Специально для сильных, храбрых и отважных эксперты Гемотест создали «Мужской чекап: биохимия, обмен веществ».

Комплексный анализ позволит проверить здоровье по 31 важнейшему показателю!

✅ Общий анализ крови и тест на С-реактивный белок помогут оценить здоровье в целом и обнаружить воспаление.

✅ Анализы на Т4, ТТГ и тестостерон расскажут о состоянии гормонального фона. Дисбаланс этих гормонов приводит к постоянной усталости, перепадам настроения и проблемам с весом.

✅ Анализы на общий, плохой и хороший холестерин дают развёрнутую картину жирового обмена и помогают оценить риски атеросклероза и инсульта.

✅ Глюкоза и гликированный гемоглобин помогут обнаружить сахарный диабет на ранней стадии, когда болезнь сложно распознать по симптомам.

✅ Тесты на АЛТ, АСТ, билирубин, гамма-ГТ и ЛДГ расскажут о состоянии печени. Концентрация этих веществ в крови увеличивается, если клетки печени не успевают восстанавливаться и орган страдает.

✅ Креатинин и мочевина показывают, хорошо ли почки фильтруют кровь и выводят токсины. Отклонения могут говорить о скрытых проблемах мочевыделительной системы, даже если они никак себя не проявляют.

✅ Электролиты (калий, натрий, хлориды) отвечают за поддержание водно-солевого баланса и передачу нервных импульсов. Избыток или нехватка этих веществ сказываются на работе сердца, мышц и общем самочувствии.

✅ Кальций и фосфор важны для здоровья костей, зубов и работы мышц. Эти анализы помогут выявить риск заболеваний костной ткани.

✅ Общий белок и альбумин показывают, хватает ли организму главного строительного материала для обновления клеток, работы иммунитета и синтеза гормонов.

✅ Анализ на сывороточное железо поможет понять причины постоянной усталости, слабости и апатии.

✅ Показатели свёртываемости крови помогут оценить риск образования тромбов.

Результаты чекапа придут на электронную почту и появятся в личном кабинете, а врачи Гемотест бесплатно помогут разобраться в показателях.

Можно не платить за исследование сразу, а рассчитаться постепенно — разделить стоимость заказа на равные платежи без процентов и скрытых комиссий.

Чтобы узнать стоимость чекапа, достаточно уточнить в комментариях свой город.

💚 Ни на что не намекаем, но поцелуи продлевают жизнь

К такому выводу пришёл американский психолог Джон Готтман: мужчины, которые каждое утро целуют своих жён, живут в среднем на 4-5 лет дольше, чем те, кто начинает день без поцелуев. При этом профессор Готтман отмечает, что просто чмокнуть в щёчку недостаточно — целоваться надо минимум 6 секунд.

Научного подтверждения этому факту пока не существует, но это тот случай, когда не вредно поверить на слово.

Уверены, вы знаете, с кем поделиться этим открытием ☺️

⏺ Что интересного почитать

— На какие анализы действуют скидки в феврале

— Как испечь необычные и вкусные блины

— Правда ли, что печень нужно чистить

— Какой чекап поможет проверить мужское здоровье

— Чем могут быть опасны аптечные травы

— Как на здоровье влияют утренние поцелуи

🔘 Выезд на дом: примчимся куда скажете

Для проверки здоровья совершенно не обязательно куда-то ехать — сдать анализы можно дома, в офисе или даже на даче. Просто закажите выезд на дом — специалисты приедут и обо всём позаботятся.

Сейчас на услугу действует отличная скидка: 1 000 ₽ при заказе на сумму от 5 000 ₽ в Москве и от 3 000 ₽ в некоторых регионах.

Узнать подробности и оформить выезд на дом: gemotest.ru/analyzes-home

🔘 «Чекап Pro: щитовидка и глюкоза» со скидкой 20%

В Гемотест при помощи всего одного анализа можно проверить обмен веществ и работу щитовидной железы, а ещё узнать, не угрожает ли здоровью сахарный диабет. До конца марта для участников Гемотест Клуба на исследование действует скидка — целых 20%!

Комплексный анализ оценивает сразу 7 показателей: гормоны ТТГ, Т3 и Т4, инсулин, глюкозу, гликированный гемоглобин и С-пептид.

✅ Гормоны Т4 и T3 вырабатывает щитовидная железа. Они управляют энергетическим обменом, отвечают за поддержание веса и температуры тела, синтез некоторых витаминов, регулируют настроение. За их работой «следит» тиреотропный гормон — ТТГ.

Чтобы оценить состояние щитовидной железы и детально проверить обмен веществ, нужно исследовать все три гормона.

✅ Анализ на глюкозу и гликированный гемоглобин помогает заподозрить сахарный диабет на самой ранней, бессимптомной стадии, а исследование уровня инсулина и C-пептида — определить его тип. Например, при сахарном диабете 1-го типа уровень инсулина и С-пептида будет понижен, а при диабете 2-го типа — в норме.

Анализ «Чекап Pro: щитовидка и глюкоза» полезно сдавать каждый год. Особенно это важно делать людям с избыточным весом и сидячим образом жизни, а ещё тем, у кого есть близкие родственники с сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы.

Чтобы узнать стоимость исследования, достаточно уточнить в комментариях свой город.

🔘 Как отличить ОРВИ, коронавирус, обычный и гонконгский грипп

Все эти заболевания — вирусные инфекции, но их вызывают разные возбудители, поэтому протекают они по-разному. Лечение тоже должно отличаться.

ОРВИ
Эту болезнь в обиходе называют простудой. Начинается она плавно: першение в горле, насморк, температура 37–37,5 °C. Выздоровление наступает через 5–7 дней. Без должного лечения могут развиться осложнения — отит, синусит, бронхит.

Грипп
Начинается резко: температура под 39–40 °C, сильная головная и мышечная боль, сухой кашель. Может дать осложнения на лёгкие и сердце (пневмония, миокардит).

У гриппа три основных варианта: А, В и С. О сезонных эпидемиях гриппа говорят, когда господствуют типы А и В. Грипп типа С самый лёгкий, может протекать без симптомов. Грипп типа А самый тяжёлый, знаменитые свиной и птичий грипп — его разновидности.

Гонконгский грипп
Это разновидность гриппа типа А. Симптомы как у обычного гриппа, но им легче заразиться, особенно детям и пожилым, к тому же он даёт более тяжёлые осложнения.

COVID-19
Другое название заболевания — коронавирус. Может протекать бессимптомно или тяжело, вызывая осложнения: проблемы с сердцем, сосудами и нервной системой. Его характерные признаки: потеря обоняния или вкуса, одышка, длительная слабость.

Коронавирус часто оставляет за собой «хвост» — постковидный синдром. Так называются последствия болезни, которые могут сохраняться несколько месяцев: хроническая усталость, одышка, туман в голове, мышечные боли, нарушения сна.

Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач на основании анализов. Например, анализ на С-реактивный белок поможет обнаружить воспаление, а экспресс-тест на COVID-19, грипп А и B — определить тип вируса.