История про бутерброд 🥪 и про гармоничный подход ко всему 🙌

ГЕН ЧЕННЕЛИНГ

Погрузись в тишину, закрой глаза и обрати свой взгляд внутрь себя. Позволь своему внутреннему миру раскрыться, и ты обнаружишь там целую Вселенную – бесконечную, полную чудес и тайн.

Из этой глубины ты можешь черпать силы и мудрость для помощи себе и другим.

ГЕН ЧЕННЕЛИНГ

Скажи себе это сегодня:
«Я могу совершать ошибки, я имею и светлую, и тёмную стороны. Мне важно их видеть, и не осуждать себя за это.

Я спрашиваю себя, а как сейчас в этой ситуации можно поступить более правильно. Чтобы я внутри я была собой довольна и знала, что двигаюсь в правильном направлении».

ГЕН ЧЕННЕЛИНГ

Не останавливайся на своём пути, иди вперёд, ищи неустанно!

Каждый шаг, каждое усилие приближает тебя к цели. Помни, что истинный вовлечённый поиск - это не просто движение, это основа твоей будущей удачи.

Никогда не сворачивай обратно, ведь самое ценное ждёт тебя впереди.

Фрагмент ченнелинг сессии, о которой я рассказывала выше. Послушайте, как проходит процесс, как я говорю в потоке информации и ощущений ❤️

Чтобы научиться слушать свою Душу приходите на ченнелинг или регрессию. Запись на сессию @nina_koval_way

С информацией о моих услугах можно ознакомиться в закреплённом сообщении.

ГЕН ЧЕННЕЛИНГ

Мы используем одни и те же слова, но именно разное понимание их смысла часто становится причиной бед.

Нежелание прояснить свою мысль ведёт к упущенным возможностям и недоразумениям, ведь если не позаботиться о ясности, слова так и останутся неуслышанными.

Сегодня, 18 октября, в России отмечают День отца. Мне поздравлять некого, я выросла без папы. Не помню ничего о нём, никогда не слышала его голоса, не знаю, как он смеялся, как обнимал, как грустил. Я видела его только на фотографиях. Он просто ушёл из нашей жизни, всего несколько раз подержав меня младенцем на руках и оставив после себя несколько писем моей маме, где он писал как прекрасно проводит время где-то там, далеко.

Я не знаю каково было жить после этого маме, у меня было прекрасное счастливое детство без того, чтобы я сжималась в комочек от ссор родителей, без стеснения или страха перед мужчиной в доме, без криков, упрёков или скандалов. Никто рядом со мной не пил, не курил, не давил и не заставлял делать то, чего я не хотела.

У меня была моя прекрасная мама. Добрая, чуткая, скромная, невероятно сильная и мудрая. Она не пыталась казаться героиней, не требовала благодарности за то, что справлялась одна. Она справлялась с моим непростым и требовательным характером и научилась готовить кучу всяких вкусностей, хотя готовить не любила. Она просто жила, любила, заботилась и делала всё, чтобы у меня было самое лучшее детство.

Именно она научила меня тому, что настоящая сила в способности оставаться добрым и светлым человеком даже тогда, когда жизнь совсем не проста.

Я пишу это, не для того, чтобы осудить всех мужчин, которые не смогли остаться. Понятно, что у каждого своя история, свои страхи и ошибки. Но мне хочется, чтобы каждый мужчина однажды остановился и спросил себя: «Какое место я занимаю в жизни своего ребёнка? Что останется после меня в его сердце, в его памяти?»

Ребёнку ведь нужен не идеальный отец. Ему нужен живой, настоящий человек рядом. Пример того, как осваивать этот мир. Тот, кто умеет слушать, держать слово, признавать ошибки, шутить, смеяться, давать советы, быть справедливым и по-своему нежным. Тот, кто не исчезает, когда становится трудно. Кто понимает, что отцовство не заканчивается после расставания с матерью ребёнка, не измеряется переводами денег и не сводится к редким звонкам по праздникам. Это ежедневный выбор - быть рядом, участвовать, поддерживать, вдохновлять, любить.

Я думаю всем мужчинам стоит заново осмыслить понятия ответственности, верности и любви. Ведь верность - это не только обещание, данное женщине. Это ещё и верность самому себе, собственной ответственности, своему слову, тому маленькому человеку, который похож на тебя. А любовь это не только чувство, которое однажды вспыхнуло. Это реальные ежедневные поступки и умение не предавать тех, кто тебя любит и часто от тебя зависит.

Да, не все семьи могут быть вместе. Иногда расставание - единственно возможный и правильный путь. Но даже если мужчина больше не муж, он всё ещё отец. И важно суметь отделять обиды взрослых от права ребёнка быть любимым обоими родителями.

Если в вашей жизни был папа, который участвовал в вашем воспитании, был добрым, чутким, справедливым, щедрым и умным, который верил в вас, защищал, учил и просто был рядом, - как же вам повезло. Берегите это. Цените его, пока можете обнять, позвонить, сказать спасибо.

Я сама научилась искать опору не только в людях, но и в общении с Высшими Силами. В самые трудные моменты я обращаюсь к ним за поддержкой, прошу совета, мудрости и сил.

В этот День отца я хочу пожелать всем детям чтобы рядом с ними были взрослые, на которых можно положиться. Всем мужчинам - мудрости осознать, насколько они важны. Всем матерям, которые растят детей в одиночку, - сил, доброты к себе и уверенности, что их любовь действительно меняет мир.

И пусть у ваших детей будет прекрасный отец. Не безупречный, а настоящий: любящий, надёжный, добрый и мудрый.

А те, кто вырос без папы, знайте, что Жизнь мудра и свет вам дарила мама, сестра, брат, тётя, дядя, бабушка или дедушка, друзья, любимые люди и та невидимая сила, но мощная сила, к которой мы часто мысленно обращаемся.

Мы не всегда можем изменить начало своей истории. Но мы точно можем выбирать, сколько любви, радости, устойчивости и возможности создать что-то действительное стоящее будет в её продолжении.

ГЕН ЧЕННЕЛИНГ

Скажи себе это сегодня:
«Я для себя отправная точка. Мой ориентир внутри, а не снаружи.

Я чутко прислушиваюсь к тому, нравится ли мне тот человек, которым я сегодня являюсь. И если нахожу какие-то искажения, то исправляю их.

Я веду себя туда, куда я действительно хочу и куда мне нужно».

Сегодня стартует саммит «НОВАЯ НОРМА», в котором я принимаю участие
Моё выступление будет завтра, 20 октября. Не пропустите!

Участие БЕСПЛАТНОЕ зарегистрироваться можно по этой ССЫЛКЕ

Выступление в записи, можно посмотреть в любое удобное для вас время.

Мне 51 год. Вчера в России отмечали День отца и совершенно случайно из поста одной женщины-блогера я узнала, что в тот же день отмечается и Всемирный день менопаузы. Кто-нибудь из вас знал об этом?

Меня зацепило то, что о первом празднике говорят, а о втором многие даже не слышали. И это очень точно отражает отношение нашего общества к женскому здоровью.

Вообще молчать удобная позиция, это же «женские дела», ничего такого, должна сама всё знать и во всём разбираться. Но за века это молчание уже стало болью.

Эндометриоз до сих пор изучен крайне мало. Менопауза для множества женщин - почти конец света, потому что нас годами приучали верить, что женская ценность убывает вместе с молодостью, гладкой кожей и способностью рожать.

Хотя менопауза вообще не конец яркой активной жизни женщины, а естественный этап, требующий внимания к здоровью, понимания и поддержки, но точно не траура по собственной молодости. В этот период организм мощнее подключает иммунитет и перераспределяет ресурсы организма. Наше тело мудрое и не надо его «гасить» из-за чьего-либо мнения.

Многие мужчины вообще не желают ничего слышать об «этих ваших делах». Некоторые всерьёз верят в нелепые мифы о менструации. Я недавно прочитала, что девушка, встречаясь с молодым человеком, услышала от него, что менструация бывает из-за того, что женщина не моется. Испанский стыд. 21 век на дворе.

А что насчёт того, что женщина во время месячных считается нечистой, и ей нельзя зайти в храм, как будто её связь с Богом зависит от состояния её тела. Кто это придумал, как вы считаете? Зато мужчина всегда чист, до старости жених, вне всякого срока годности.

Есть цитируемая даже самими женщинами шутка, что первые сорок лет жизни мальчика самые сложные. А где-то есть такое про девочек? Конечно, нет.
Напротив, через культуру, через песни нам десятилетиями втирают: «Наш бабий век короткий, глядишь - и отцвела». Да женщине уже после тридцати некоторые готовы вынести приговор: «уже старовата». А после сорока вообще неликвид. И главное кто всё это оценивает и для кого женщина должна быть «ликвидной»? Кто вообще оценивает человеческую ценность по дате рождения?

Патриархальная культура веками учила женщину зависеть от чужого взгляда: будь красивой, но не слишком заметной; худой, но здоровой; молодой, но мудрой; желанной, но скромной. И главное - стыдись. Своего тела, возраста, естественных процессов, изменений, которые невозможно отменить. Женщина живёт в постоянном стрессе только потому, что она женщина. Задолжала всем уже по факту своего рождения.

Вернёмся к менопаузе. Я считаю то, что о женских состояниях не говорят, несправедливым и опасным. У нас нет культуры взросления. И женщины поздно обращаются за помощью, не понимают происходящего с ними, остаются один на один со страхом и болью. Когда общество стыдит женщину за возраст, оно обесценивает её опыт, знания, свободу и саму жизнь. Неудивительно, что такое общество никак не выберется из кризисов.

Да, менопауза может сопровождаться непростыми и неприятными симптомами, а гормональные изменения требуют внимания. Но и превращать естественный этап жизни в катастрофу тоже нельзя.

Я хочу жить в мире, где женщина не обязана оправдываться за свой возраст, доказывать свою привлекательность, скрывать симптомы или краснеть за собственную физиологию. Где девочкам с детства объясняют, как устроено их тело, а мальчиков учат уважению, а не превосходству.

Перемены начинаются с осознанности, с честного разговора с собой, с партнёром, с отказа поддерживать унизительную мужскую шутку, с разговора с дочерью и сыном.

Наша ценность не истекает вместе с молодостью. И если мы хотим, чтобы следующие поколения жили свободнее, нам пора перестать молчать. Потому что молчание сохраняет не достоинство - оно сохраняет несправедливость.