осень’25
много спокойствия и тишины, уединения и мыслей, созидания и искусства. очень много любви. и новый этап, в котором ближнего своего я теперь величаю «муж»)
много спокойствия и тишины, уединения и мыслей, созидания и искусства. очень много любви. и новый этап, в котором ближнего своего я теперь величаю «муж»)
❤49🕊2🥰1
- о чем вы мечтаете?
- я не мечтаю, я живу
посмотрела интервью Дудя с литературоведом Архангельским
https://www.youtube.com/watch?v=qUDiy4GbtYU&t=7376s
это мое guilty pleasure - слушать умных и чаще вообще не медийных людей. вслушиваться в их личность и подход к жизни, взгляды, мышление.
в этом выпуске много про литературу, безусловно, но я жадно ловила отрывки разговора с таким мудрым и глубоким человеком.
когда принципы устойчивые, но гибкости достаточно, чтобы оставаться безоценочным и не обозленным. а его рассуждения о "я живу, а не мечтаю" крайне терапевтичны. при этом минимум снобизма и максимум желания быть понятым и понятным
рекомендую) услада для ума
- я не мечтаю, я живу
посмотрела интервью Дудя с литературоведом Архангельским
https://www.youtube.com/watch?v=qUDiy4GbtYU&t=7376s
это мое guilty pleasure - слушать умных и чаще вообще не медийных людей. вслушиваться в их личность и подход к жизни, взгляды, мышление.
в этом выпуске много про литературу, безусловно, но я жадно ловила отрывки разговора с таким мудрым и глубоким человеком.
когда принципы устойчивые, но гибкости достаточно, чтобы оставаться безоценочным и не обозленным. а его рассуждения о "я живу, а не мечтаю" крайне терапевтичны. при этом минимум снобизма и максимум желания быть понятым и понятным
рекомендую) услада для ума
❤32👏2
успешно завершила и сдала экзамены на углубленной программе по нейроотличиям
преимущественно, это работа с аутистическим спектром и сдвг.
я сейчас очень много работаю в этой теме. и в диагностике, и в терапии. очень меня это захватывает и увлекает.
вижу как жизнь клиентов меняется после правильной диагностики - они будто наконец понимают себя и все, что с ними происходит в жизни. валидирует, нормазилует.
вижу как правильно подобранная терапия значительно повышает качество жизни. это, кстати, главная наша задача - не переделать клиента в нормотипичного, а помочь жить качественную счастливую жизнь в мире нормотипичных, но оставаясь нейроотличным.
очень часто к нейроотличиям присоединяются другие диагнозы и тогда задача терапевта скомбинировать проотокол, а чаще - в принципе его сформировать под индивидуальные особенности конкретного человека, его запросы и задачи.
и если вы давно подозреваете у себя что-то, лучше сходите к психиатру или терапевту, обязательно информированному в теме нейроотличий. знание о себе правда сильно помогает жить
преимущественно, это работа с аутистическим спектром и сдвг.
я сейчас очень много работаю в этой теме. и в диагностике, и в терапии. очень меня это захватывает и увлекает.
вижу как жизнь клиентов меняется после правильной диагностики - они будто наконец понимают себя и все, что с ними происходит в жизни. валидирует, нормазилует.
вижу как правильно подобранная терапия значительно повышает качество жизни. это, кстати, главная наша задача - не переделать клиента в нормотипичного, а помочь жить качественную счастливую жизнь в мире нормотипичных, но оставаясь нейроотличным.
очень часто к нейроотличиям присоединяются другие диагнозы и тогда задача терапевта скомбинировать проотокол, а чаще - в принципе его сформировать под индивидуальные особенности конкретного человека, его запросы и задачи.
и если вы давно подозреваете у себя что-то, лучше сходите к психиатру или терапевту, обязательно информированному в теме нейроотличий. знание о себе правда сильно помогает жить
❤26🔥2👍1
мягко возвращаюсь к работе
с 5 января уже полностью доступна и активна
и планирую разобрать все 45 неотвеченных в ближайшее время🙈
брала отпуск на полторы недели и даже волевым решением отключила везде уведомления. хотелось решить уйму накопившихся бытовых житейских дел и сфокусироваться на себе и семье.
сходила в баню, пару раз на массаж, повидалась с подругами, спонтанно красиво отметили новый год
закупилась зимней одеждой, потому что (не спрашивайте чем думала) от всей теплой одежды я избавилась перед репатриацией. да, думала, что будет жарко и на кой она мне нужна. а она здесь очень нужна и к третьей зиме в Израиле я сдалась)
купила себе первые в жизни резиновые сапоги. это оказалось самой радостной и функциональной покупкой. потому что теперь у меня есть ярко морковные сапоги и я могу в них крайне неприлично ходить по лужам
(передаю привет родительскому "не бегай по лужам, веди себя прилично!")
второго января уже была в тренажерном зале. прошу засчитать это за наивысшую степень осознанности😅
отпуск выдался крайне насыщенным. моя первая активная и такая приятная зима за последние непростые пять лет
с 5 января уже полностью доступна и активна
и планирую разобрать все 45 неотвеченных в ближайшее время🙈
брала отпуск на полторы недели и даже волевым решением отключила везде уведомления. хотелось решить уйму накопившихся бытовых житейских дел и сфокусироваться на себе и семье.
сходила в баню, пару раз на массаж, повидалась с подругами, спонтанно красиво отметили новый год
закупилась зимней одеждой, потому что (не спрашивайте чем думала) от всей теплой одежды я избавилась перед репатриацией. да, думала, что будет жарко и на кой она мне нужна. а она здесь очень нужна и к третьей зиме в Израиле я сдалась)
купила себе первые в жизни резиновые сапоги. это оказалось самой радостной и функциональной покупкой. потому что теперь у меня есть ярко морковные сапоги и я могу в них крайне неприлично ходить по лужам
(передаю привет родительскому "не бегай по лужам, веди себя прилично!")
второго января уже была в тренажерном зале. прошу засчитать это за наивысшую степень осознанности😅
отпуск выдался крайне насыщенным. моя первая активная и такая приятная зима за последние непростые пять лет
❤32👏2🕊2