🆘اورژانسی🆘

#ملکه_مقیمی بانوی ۴٧ ساله درگیر بیماری هستن و نیاز به دریافت #پلاکت دارن
شما با #اهدای_پلاکت می‌تونین کمک کنید تا دوام بیاره و سلامتیش رو بدست بیاره

تاریخ : 1400/10/25
گروه خون : 🅾➖ و 🅾➕
بیمارستان : #شریعتی
تلفن : 09363165958
هماهنگی: @ramin.etemad
تلگرام @rametemad61

🆘عزیزان
ذخیرهٔ #داوطلبینِ این گروه خونی به اتمام رسیده،
نیاز #اورژانسی به پلاکت خون #o می باشد.🙏

👥 لینک شرایط اهداء کنندگان پلاکت:

https://t.me/goldencells/3735

#نجات_یک_زندگی
#انجمن_سلول_طلایی
#پیوندسلول_بنیادی #پیوند_سلول_بنیادی
#اهدای_سلول_بنیادی
🎗 @goldencells

#نشریه اختصاصی سلولهای طلایی
( ویژه نامه #روز_جهانی_سرطان )
@goldencells

#روز_جهانی_سرطان
#WorldCancerDay
هدف از نامگذاری روز چهارم فوریه، به عنوان روز جهانی سرطان، نجات سالیانه میلیون‌ها انسان از مرگ‌ قابل پیشگیری است. با افزایش آگاهی و آموزش #سرطان ، قابل کاهش است
 
از جمله اشتباهات رایج در خصوص این بیماری:
 
باور غلط یک: نیازی نیست در خصوص سرطان صحبت کنیم.
 
در حالی که صحبت کردن در رابطه با علائم و نشانه‌های هشداردهنده و نیز، راه‌های جلوگیری و مبارزه با آن ضروری می‌نماید.
 
باور غلط دو: سرطان هیچ علامت یا نشانه‌ای ندارد.
بسیاری از سرطان‌ها علائم و نشانه‌های هشداردهنده‌ای دارند که توجه به آنها می‌تواند، منجر به تشخیص زودرس بیماری گردد.
 
باور غلط سه: هیچ کاری درباره‌ی سرطان از من برنمی‌آید.
 
با در پیش گرفتن استراتژی سالم خوردن، سالم زیستن و دوری از رفتارهای پرخطر، بسیاری از سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند.
 
باور غلط چهار: من حقی در مراقبت‌های بعد از ابتلا به سرطان ندارم.
 
بنا بر یکی از اصول برقراری عدالت اجتماعی، همه‌ی انسان‌ها حق دارند به صورت برابر به خدمات درمانی اثربخش و ثابت‌شده‌ دسترسی داشته باشند.
🎗️  @goldencells 🎗

💚
امروز که بزرگ شده‌ای و مسخ قدرت دست‌هایت،
فراموش مکن آن روزی را که دستهای کوچکت را
درمیان دستهای بزرگ و گرمش قرارمی‌دادی
و او برایت قویترین و بهترین حامی بود!

حالا تو تمام آرزویش هستی و دلخوشی روزهای سختی‌اش

#روز_پدر_مبارک #میلاد_امام_علی #روز_پدر #انجمن_سلول_طلایی
@goldencells 🎗

#انجمن_سلول_طلایی
ضمن تشکر از همراهی شما در سال ١۴٠٠
و با آرزوی توفیق خدمت در سال پیش‌رو قدردان تعداد اندک اما مؤثر از جمعیت ایران است، که داوطلب و همراه مستمر ما مانده‌اند و بی درنگ دعوت ما را اجابت می‌کنند و مدیونشانیم.
اگر گاه از #انجمن_سلول_طلایی کم شنیدید تعجب نکنید،ما هستیم...
آنقدر تلاش خواهیم کرد که مسؤلین این حوزه،چاره ای مستمر برای این نیاز اساسی یافته و وظيفه‌ خود را تقبل کنند.
به اقدامات خود ادامه می‌دهیم و به محض اینکه کاستی و خلأ نهادهای مربوطه اصلاح گردید،اولویت های دیگر و اهداف دیگر خود را در مسیر جان‌بخشی و حمایت مردممان دنبال خواهیم کرد
و بی شک به همراهی مداوم شما دوستان دلخوشیم...
نوروز ١۴٠١ مبارک و شاد باد
@goldencells 🎗

سلول طلایی
با بسیاری از انجمنهای حوزه فعالیت‌ داوطلبانه اجتماعی متفاوت است.
هرکه بیماری در بستر داشته یا روند درمان خاص بیماران پیوندی را می‌داند،متوجه تفاوت این حوزه می‌شود.

به گزارش آماری تلاش 1400 که توسط رامین اعتماد عزیز ارائه می‌شود، توضیحی ضمیمه می‌کنم از نحوه‌ یک سال تلاش #انجمن_سلول_طلایی

ما جمع بسیار کوچکی هستیم
که رابط میان داوطلبان،بیماران،و چند نهاد مختلفیم.
بیماران با زمینه های متفاوتِ بیماری،
نوع درمان،
انواع پیوند (خویشاوند،غیرخویشاوند،هاپلو)،
میزان نیاز به فراورده های خونی،
و هماهنگی اهداها(گروه خونی مورد نظر،زمان و مکان اهدا)
همه چیز در حیطه فعالیت ما وابسته(به بیمار،بیمارستان‌،سازمان انتقال خون و...)است که هیچ یک تحت کنترل ما نیست و در لحظه ناچار به تصمیم و اقدام اورژانسی هستیم.

صبح تا نیمه‌شب
بودن در کنارِ بیمارانِ بدحال از سراسر ایران ،با گویش و فرهنگهای متفاوت
،فرصت تبلیغ و بسترسازی و ویترین های رایج خیریه‌ها را از ما گرفته.
به همین دلیل داوطلبین ،تمایلی به ماندن در این پروسه تخصصی و دیربازده را ندارند.

اولویت ما حفظ آرامش و نجات بیماران بوده، به دور از حواشی و با وجود تمام موانع سلیقه‌ای و چارت‌های بی فایده!
بدون دریافت ریالی کمک مالی،
بستری فراهم نموده‌ایم که با اقدام نیک مردمی،گره گشایی از بیماران صورت گیرد و چرخه‌ی ناقصی که توانِ تأمین نیاز بیماران را نداشته به چشم بیاید و اصلاح گردد.

هدف ما قبول مسؤلیت نهادهای ذی‌ربط در این حوزه مهم بود.

در سالهای اخیر به دور از حواشی رایج،به فرهنگسازی و بسترسازی برای گسترش شبکه پیوند سلول بنیادی ایران پرداختیم اما دریغ که هرجا کمبود و نقصی در حوزه اقدامات سازمانی و دولتی‌ مطرح‌است،یا مسکوت می‌ماند یا دلزده‌مان می‌کنند تا فراموشش کنیم!

اما ما اینجاییم،و تعداد اندک اما مؤثر از جمعیت ایران،همراه مستمر ما مانده‌اند و بی درنگ دعوت ما را اجابت می‌کنند و قدردان و مدیونشانیم.
اگر گاه از #انجمن_سلول_طلایی کم می شنوید تعجب نکنید،
آنقدر تلاش خواهیم کرد که مسؤلین این حوزه،چاره ای مستمر برای این نیاز اساسی یافته و وظيفه‌ خود را تقبل کنند.
به اقدامات خود ادامه می‌دهیم و به محض اینکه کاستی و خلأ نهادهای مربوطه اصلاح گردید،اولویت های دیگر و اهداف دیگر خود را در مسیر جان‌بخشی و حمایت مردممان دنبال خواهیم کرد
و بی شک به همراهی مداوم شما دوستان دلخوشیم...

https://www.instagram.com/p/CbTAHh-KDwZ/?utm_medium=copy_link

همراهانِ گرامی
سلام

خداروشکر
یکسال دیگر هم در کنار شما بودیم
و به شکرانه حضور بی نظیر شما عزیزان، در این واپسین ساعات سال 1400 بر خود واجب دیدیم #قدردان حضورِ مهربانتان باشیم💐

کلیپِ تهیه شده
بخش کوچکی از یکسال انسانیتِ بی منتِ شما عزیزانه❤

با توجه به اماری که از تعداد اهداهای یکسال گذشته برای بیش از 195 بیمار پیوند سلول بنیادی در مراکزِ پیوند گرفته شد
بیش از پیش قدردان مهربانی شما هستیم و تصمیم گرفتیم این حال خوب را با شما عزیزان نیز سهیم شویم😊

◀️به همتِ اعضاء محترمِ چهار گروه خونیِ داوطلبِ اهداء #پلاکت،
حاصل همکاری انجمن #سلول_طلایی
با مراکز درمانی برای 195 بیمارِ #پیوندسلول_بنیادی در یکسالِ اخیر به این شرح است:

#بیمارستان_شریعتی : 370 اهداء
#بیمارستان_امام_خمینی: 4 اهداء
#بیمارستان_مدائن: 9 اهداء
#سازمان_انتقال_خون_وصال : 39 اهداء
که جمعا در طول سال 1400
طبق امار،
#تعدادِ 423 #اهداء_پلاکت
برای 195 بیمار انجام شده است...🤍

عزیزان من
اگر اشکی از شوق ریخته شد
اگر لبخندی از شادی بر لبی نشست
اگر امیدی به دلِ خانواده ای بازگشت
و بیماری پس از پیوند به زندگی خود بازگشت...
اینها همه حاصلِ حضورِ شما بزرگواران بوده و هست.
حضورِ خواهران و برادرانِ عزیزی که همراهیشون تنها دلیلِ ما برای ادامه ی این مسیره...

تعدادی از عزیزان در بینمون نیستند و تنها یک دوره مهمانِ لطفِ بی دریغشون بودیم که همیشه ممنون و مدیونشون هستیم🙏🏻🤍

قدردان و دستبوس زحماتِ شما عزیزانِ هستیم
و از خالق سلامتی،آرامش و لبخند برای شما و عزیزانتون آرزو داریم.
دلخوشیِ این ایام فراهم
نوروزِتان مبارک...🤍

اعضاء تیم اجرائیِ انجمنِ سلول طلایی
یکشنبه مورخهٔ ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
@goldencells
🌱🌱🌱🌱🌱

"خرّم آن کس که در این محنت گاه،خاطری را سبب تسکین است"
پروین اعتصامی

ممنون از بزرگواران ، گروه ها و کانال های تلگرامی که ،در مسیر فرهنگ سازی اهدای پلاکت و سلول بنیادی، یاریگر #کمپین_سلول_طلایی برای نجات هرچه بیشتر #بیماران هستند.

تجربه نزدیک به مرگ/ ان دی ای

@NDEchanel

آرامش(چهلسالگی)
@chehel_salegi

سفرنامه های قاسم حلاجیان ودوستان

@safar_chehelsalegi

سایکو مدیا
@psymedia

مشاوره خانواده
@avayelife

روانشناسی کودک
@childedu

کتابخانه کاپلان
@Kaplansadocks

جامعه شناسی در یک نگاه
@sociologyat1glance

گفتمان زنان موفق
@successfulwomen1

سیمین ساق
@siminsagh

کتاب های مهندسی
@civil101

مدیریت صادرات و واردات
@modirtamin

صفر تا صد کشاورزی
@agriengineer

جغرافیدانان ایران
@Geographers_Iranian

کانال تلگرامی اردبیلیم
@ardabiliim

اشکان بخشی زاده
@ashkan_b_z_iran

گروه احمدی نژادی های عدالتخواه استان قم
@ahmadinezhadihayqom


گروه تخصصی مدیران حرفه ای و انجمن_صنفی مدیران و مشاورین منابع انسانی
@hrmsupergroup

لینکدین آقای محجوب
https://b2n.ir/mahjoub

@goldencells 🎗

🌙
رمضان؛ یک ماه چشیدن گرسنگی و نخوردن نیست
رمضان تمرین خودسازی انسان است
شبیه یک چله‌نشینی، ریاضت، یا دوره‌های خوددرمانی و اندیشه‌ی مثبت یا مراقبه، دوری از هر آنچه ذهن و قلب انسان را از رسیدن به کمال و آنچه می‌تواند باشد جدا کرده...
این ماه فرصتی برای هر کسی است که بخواهد جور دیگری با خودش خلوت کند، خودش را بیازماید، فکر کند، خودش را در معرض ساده‌ترین ازخودگذشتگی ها بگذارد و طعمِ قوی تر شدن نفس و روحش را بچشد...
مبارک بودن رمضان به دلیل پر برکت بودن وجود انسان هایی‌ست که می‌توانند، جهان را از آنچه هست بهتر کنند، اگر بخواهند...
این ماه، جنگ با خودپسندی هاست در برابر جهانِ سراسر نفع‌‌طلب، جنگ فطرت و ذات مهربان آدمی که نه فقط برای خود، که برای خلق یک زندگی باارزش تر در زمین ، خودش را آماده و با تمام سختی ها، تلاش می‌کند...

روزهایتان پر برکت باد
#رمضان_كريم #ramadan #رمضان #رمضان_مبارك
🎗 @goldencells

❌❌هشدار❌❌
⛔⛔⛔⛔


دوستان و اعضای محترم خیّر عضو در کانالها و گروه های خیریه دقت کنید تا در تله باندهای #سرقت و #کلاه_برداری #اینترنتی نیوفتید

مشاهده شده سود جویان با ارسال پیام(واتسپ،تلگرام،پیامک)و گفتن از گروه خیریه شماره تون روبرداشتم و میخوایم گروه خیریه جدید عضو بشید اقدام به ارسال #لینک دعوت به گروه و کانال میکنند.

توجه کنید #لینک_ارسالی #بد_افزار بوده و به محض ضربه زدن بر روی لینک به گوشیتون دسترسی کامل پیدا میکنن(کارتهای بانکی و... ) و به همین سادگی #هک میشید.
لطفا دقت کنید #به_هیچ_عنوان بر روی #لینک های ارسالی ضربه نزنید

به دوستان و عزیزانتون اطلاع رسانی کنید تا به دام نیوفتند.

@goldencells 🎗

مبتلا به شب، که آفتاب صبح را چشم انتظار است
مبتلا به صبح، که امید را نفس می‌کشد
مبتلا به نفس، که زندگی را می‌گذراند از سنگ‌ ها و صخره ها و طوفان ها
مبتلا به زندگی، که معجزه‌ای روشن است...
آدمیزاد، آمده است که سختی‌ها را به زیبایی برساند
تاریکی را به نور
و روزها را جوری زندگی کند، که هر لحظه‌اش عشق باشد...

#روز_جهانی_سرطان
یکی از هرروزِ آدم‌هایی‌ست که روزهای ابتلا را با شجاعت و صبر می‌گذرانند.
کافی‌ست کنارشان باشیم و به حریمشان،به شادی و اندوه و جنگ و پیروزی‌شان، به آنچه می‌خواهند و آنچه هستند، به امید بی نهایتشان، احترام بگذاریم و هر ثانیه‌ی زندگی را #باهم زیباتر کنیم...
❤️🎗️❤️
@goldencells
#سرطان #بیماری #درمان #امید_به_زندگی #فردای_روشن #پیوند_سلول_بنیادی #شبکه_ملی_اهداکنندگان_سلول_بنیادی #بانک_سلول_بنیادی #اهدای_سلول_بنیادی #اهدای_پلاکت #حمایت #همراهی #همدلی #انجمن_سلول_طلایی

https://www.ddinstagram.com/p/C27MWDIoxq5/?igsh=MXRqbzFmcG9qYWYybA==

🆘بسیار اورژانسی🆘

#سیدمحمدحسین_موسوی
کودک ۳ ساله‌ عزیزی که چشم انتظار پیوند سلول بنیادیه و برای ادامه درمان به #پلاکت بسیار کمیاب از گروه خونی AB- نیاز داره...

برای #اهدای_پلاکت از گروه خون 🆎 ➖️
اگر شرایط #اهداء دارین، تنهامون نذارید و کمک کنیم تا سلامتیش بدست بیاره

تاریخ : 1403/02/24
گروه خون : 🆎➖
بیمارستان : #مرکزطبی_کودکان
تلفن : 09363165958
هماهنگی تلگرام : @rametemad61

🆘عزیزان
ذخیرهٔ #داوطلبینِ این گروه خونی به اتمام رسیده،
نیاز #اورژانسی به #پلاکتAB- منفی می باشد.🙏

👥 لینک شرایط اهداء کنندگان پلاکت:

https://t.me/goldencells/3735

#نجات_یک_زندگی
#انجمن_سلول_طلایی
#پیوندسلول_بنیادی #پیوند_سلول_بنیادی
#اهدای_سلول_بنیادی
🎗 @goldencells

❤️‍🩹 پسربچهء هشت ساله بنام آقا آروین
⬅️  ازسه سالگی مبتلا به scid... نقص سلول بنیادی خونساز🥀
🔴 سالهاست درنوبت  #پیوند_سلول_بنیادی خون ساز،اما از افراد خویشاوند وغیر خویشاوندِ هموطن کسی بااین پسر سازگارنبوده.

🚨 حالا بعدازسالها موردی پیداشده که 90درصدسازگاری و تطابق ژنتیکی داره بااین پسرعزیزمون🥲🥹🤲
🇷🇺 ومورد از (کشورروسیه) پیداشده وباید هرچه سریعترهزینه روآماده وپرداخت کنند برای پیوند
🤲
🚨 هزینه این پیوند با اَرز دولتی نزدیک به 100ملیون تومان برآوردشده. جدایِ ازهزینه بستری و مراقبت‌های پس از پیوند وهزینه بسیاربالای داروها.... 🌡🩺😔

❌👈 شغل پدر آروین جان: کارگر باربری اثاثیهء منازل هست وقطعاً کفافِ هزینه های درمان رانخواهدداد...
و امیدواریم با حمایت و کمک مردم نیکوکار بتونیم این هزینه رو تامین کنیم

❌👈👈 تمااامی مدارک موجود هست، از آزمایشات ومشاوره پزشکان گرفته تامدارک پزشکی در مرکز طبی کودکان 👉❌

باتوجه به فورس بودن شرایط این بچه در صدد هستیم حمایت انجمنها و خیرین رو جلب کنیم
جهت کسب اطلاعات بیشتر؛
مددکار مربوطه خانم اب برین
۰۹۱۲۷۰۳۶۰۹۹
واریز کمک‌های نقدی:
۶۰۳۷ ۹۹۷۳ ۹۴۷۵ ۵۸۴۸
@goldencells

‏#اطلاعیه_فوری

هم میهنان عزیز، هموطنان عزیزمان در #بندر_عباس نیازمند کمک شما هستند
‏نیاز #فوری به گروه خونی #O_منفی هست.
‏از همه عزیزانی که گروه خونی O منفی دارند خواهش می‌کنم هرچه سریع‌تر به نزدیک‌ترین مرکز انتقال خون محل زندگی‌شان مراجعه کنند.
‏زندگی یک انسان به کمک شما بستگی دارد❤️

لطفا به اشتراک بگذارید🤝

‏⁧ #بندر_عباس
#اهداء_خون
#اهداء_زندگی ⁩

@goldencells

🆘بسیار اورژانسی🆘

#محمدامین_بیاتی
کودک ۱۱ ساله‌ عزیزی که چشم انتظار پیوند سلول بنیادیه و برای ادامه درمان به #پلاکت بسیار کمیاب از گروه خونی AB- نیاز داره...


برای #اهدای_پلاکت از گروه خون 🆎 ➖️
اگر شرایط #اهداء دارین، تنهامون نذارید و کمک کنیم تا این ۷ نفر تامین بشه

تاریخ : 1404/05/3
گروه خون : 🆎➖
بیمارستان : #شریعتی
هماهنگی تلگرام : @rametemad61

🆘عزیز🆘
نیاز #اورژانسی به #پلاکتAB- منفی می باشد.🙏
✅️اهداء در سازمان انتقال خون انجام خواهد شد.
👥
#نجات_یک_زندگی
#انجمن_سلول_طلایی
#پیوندسلول_بنیادی #پیوند_سلول_بنیادی
#اهدای_سلول_بنیادی
🎗 @goldencells

🆘 اورژانسی 🆘
حمایت شما شاید تنها امید کودک بیماری‌ست که چشم انتظار کمک است.
#امیرمحمد_حیدردخت ١۴ ساله‌ با بیماری می جنگه و خیلی اورژانسی به #پلاکت نیاز داره
این اطلاعیه فوری هست و اقدام شما به معنی #نجات_یک_زندگی
اگر شرایط #اهدای_پلاکت دارید دریغ نکنید و #اشتراک_بگذارید
با #اهدای_پلاکت می‌شه زندگی بیمارهای #پیوند_سلول_بنیادی رو نجات داد و زندگی دوباره بهشون بخشید...

تاریخ : 1404/6/20
گروه خون : 🅰️➖
بیمارستان : #مرکزطبی
تلفن تماس تا ساعت ٢٢: 09363165958
هماهنگی آیدی تلگرام
@rametemad61

🆘عزیزان
ذخیرهٔ #داوطلبینِ این گروه خونی به اتمام رسیده،
نیاز #اورژانسی به پلاکت خون #A می باشد.🙏

👥 لینک شرایط اهداء کنندگان پلاکت:

https://t.me/goldencells/3735

#انجمن_سلول_طلایی
#پیوندسلول_بنیادی #پیوند_سلول_بنیادی
#اهدای_سلول_بنیادی
🎗️ @goldencells

🆘 اورژانسی 🆘
حمایت شما شاید تنها امید کودک بیماری‌ست که چشم انتظار کمک است.
#امیرمحمد_حیدردخت ١۴ ساله‌ با بیماری می جنگه و خیلی اورژانسی به #پلاکت نیاز داره
این اطلاعیه فوری هست و اقدام شما به معنی #نجات_یک_زندگی
اگر شرایط #اهدای_پلاکت دارید دریغ نکنید و #اشتراک_بگذارید
با #اهدای_پلاکت می‌شه زندگی بیمارهای #پیوند_سلول_بنیادی رو نجات داد و زندگی دوباره بهشون بخشید...

تاریخ : 1404/6/20
گروه خون : 🆎➖
بیمارستان : #مرکزطبی
تلفن تماس تا ساعت ٢٢ : 09363165958
هماهنگی آیدی تلگرام
@rametemad61

🆘عزیزان
ذخیرهٔ #داوطلبینِ این گروه خونی به اتمام رسیده،
نیاز #اورژانسی به پلاکت خون #AB می باشد.🙏

👥 لینک شرایط اهداء کنندگان پلاکت:

https://t.me/goldencells/3735

#انجمن_سلول_طلایی
#پیوندسلول_بنیادی #پیوند_سلول_بنیادی
#اهدای_سلول_بنیادی
🎗️ @goldencells

🕊️🎗️زندگی جاری‌ست،در رگ‌های ما،و در قلب هایی که برای هم می تپد
❣️
🤝عشق، بخشیدنِ زیبایی به دنیاست؛وقتی مهربانی‌ات را که طلای وجودِ توست می بخشی، فرصت زیبا زیستن را هدیه داده‌ای
🍃🕊️
🎗️اینک دهمین سال تأسیس انجمن و نجات بخشی شماست؛
رگ هایی که به هم گره خورده‌اید،تا بیماران بسیار را نجات دهید
❣️
🎗️انجمن سلول طلایی،جمعِ قلب‌های روشنی‌‌ست،که از خون سرخشان آفتاب می تابد و با نگاه مهربانشان قلب‌های بسیاری، دوباره می تپد
❣️
🤝برای این حضور گران‌بها و ارزشمند، دست‌هایتان را می بوسیم،قدم هایتان را روی چشم می‌گذاریم و به قداست رگ‌هایتان قسم می‌خوریم،که تا فرصت هست،زندگی بخش باشیم
🙏🌹


برای زنده بودنِ بیش از ٢۴٠٠ بیمار تأمین #پلاکت کردیم
بیش از ۱۰۰۰ داوطلب و اهداکننده در این چرخه داشتیم.
ممنون از همه همراهانی که از ابتدا کنارمون بودن و شما داوطلبین بی نظیر که قابل ستایشید🙏🤝🌹🎗️
@goldencells

https://www.instagram.com/reel/DPo1W19CAWK/?igsh=MWhmamJscjExcWNraQ==

سلام

هیچ کاری به اندازه ی
" به درد خوردن" زیبا نیست...

به دردِ خانواده و عزیزانمون خوردن
به دردِ دوستان
حیوانات
طبیعت
جامعه
و انسان ها...

این کلیپ به اهمیت اهداء فراورده های خونیِ بزرگوارانه ی شما و تمامی عزیزانی تاکید داره
که دردِ مردمِ دردمند و بیمار رو با سلول به سلول تنتون حس میکنید و قدم برای بهبودیشون برمیدارید.


دستبوس و قدردانِ این "به درد خوردن" هستیم...

با هم ببینیم📺

https://www.instagram.com/reel/DbcnmRHz-Nw/?igsh=azd6cGg4M3I4bm0w

ارادتمند❤️