Любава и Алёша Фитнес-семья

НАГГЕТСЫ ПО-ДОМАШНЕМУ🍗
Сохраняйте рецепт!
⠀
📝Ингредиенты:
- Филе 500г
- Яйцо 2шт
- Мука (для обвалки)
- Кукурузные хлопья 100г
- Соль, специи
- Щепоточка любви❤
Запекать 25минут при 200градусах

👫🏻Любава и Алёша: Наши легендарные рецепты с ЩЕПОТОЧКОЙ ЛЮБВИ возвращаются!
Новая квартира, новая кухня, новая техника, ПОЛНОСТЬЮ НОВЫЙ ФОРМАТ!🔥

Дайте максимальную обратную связь!
В инсте люди пишут что нужна ещё озвучка. Не хватает нашей болтавни во время готовки. Что думаете?😁

🔥384👍79❤‍🔥33❤27💯11🥴3🍌1

27.5K views14:04

Любава и Алёша Фитнес-семья

0:46

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

КОПЧЁНОЕ МАСЛО🪔
Сохраняйте рецепт!

📝Ингредиенты:
- Бутылка
- Фольга
- Щепа Ольхи(или другого дерева)
- Масло(у нас оливковое)
- Вода
- Щепоточка любви❤

👫🏻Любава и Алёша: Помню у нас ребята в общаге все время такими методом масло коптили. Кто-то когда-то пробовал такое масло?🤣

❤91🤣30👍23🔥14🥴1🤗1

24.4K views14:47

Любава и Алёша Фитнес-семья

0:56

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

СОЛЁНАЯ РЫБКА ПО-ДОМАШНЕМУ🐟
Сохраняйте рецепт!

📝Ингредиенты:
- Рыба 1кг
- Соль 3ст.л.(с горкой)
- Сахар 1ст.л.
- Лавровый лист 5-6шт
- Смесь перцев горошком
- Щепоточка Любви❤

👫🏻Любава и Алёша: В прошлых видео вы просили добавить озвучку в рецепты. Мы сделали это!🎙️

Как вам теперь? Так лучше?
ДА / НЕТ???

👍305🔥90❤38🥴3

25.8K views16:37

Любава и Алёша Фитнес-семья

4:03

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

ВКУСНЕЙШИЕ РОЛЛЫ🍣
Сохраняйте рецепт!

📝Ингредиенты:
- Огурец длинный
- Творожный сыр
- Авокадо
- Слабосолёная рыба
- Кунжут
- Рис
- Листья салата
- Соевый соус
- Щепоточка Любви❤
Граммаж продуктов регулируется в зависимости от количества порций.

👫🏻Любава и Алёша: Вы просто обязаны попробовать такие роллы, это вкуснее, чем с листами нори.

Это АФИГЕННО! Честное слово!😋
Кстати, рецепт домашней слабосолёной рыбы в предыдущем видео!

Какой рецепт хотите следующим? МИДИИ ДОРБЛЮ или ФИНИКОВЫЙ СНИКЕРС? Пишите в комментариях!💬

P.s. Эффективные программы тренировок и вкусные меню с рецептами👇🏻

https://goodiets.com

🔥243👍53❤33🥰3👎2

24.4K views07:19

Любава и Алёша Фитнес-семья

Мы открываем собственную ТУРФИРМУ!🌍

Несколько месяцев я безуспешно искал офис в центре города.

И вот, волей случая, когда Люба пошла на бьюти-процедуры, по принципу могучего женского сарафанного радио, она узнает что в классном бизнес центре освободилось помещение...

И что вы думаете?

Мы сразу же связались с собственником, перевели предоплату и к вечеру офис в самом центре города стал наш!🥳
Уже завтра прораб выходит на ремонт, а мы едем закупать мебель и технику для команды!

Мы в начале нового бизнеса, в начале большой истории, в начале успешного ПУТИ! Пожелайте нам удачи!🤞

Продолжение следует...💫

P.s. у нашего агентства уже есть ТГ, подписывайтесь👇🏻
t.me/put_club
t.me/put_club
t.me/put_club