Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Антицеллюлитные домашние процедуры, часть 1. Техника выполнения массажа вакуумным массажером, вакуумными банками, массаж гуаша по телу.
С огромной радостью я приветствую вас в новом видео «Между нами девочками». Сегодня мы разоблачим целлюлит и узнаем, как с ним справляться в домашних условиях с помощью простых и эффективных процедур.
1. Массажные ежики — небольшой, но мощный инструмент, который поможет улучшить кровообращение и уменьшить проявления целлюлита.
2. Сухая щетка — это средство для массажа и отшелушивания, которое делает кожу невероятно гладкой.
3. Силиконовые вакуумные банки — идеальны для глубокого массажа и повышения тонуса кожи. Обсудим, как правильно их использовать, чтобы добиться наилучших результатов.
4. Вакуумный массажер — современное изобретение, которое станет вашим надежным союзником в борьбе с отеками и уменьшением объемов тела.
Эти простые приспособления помогают мне уменьшить проявления целлюлита, избавиться от отечности и значительно улучшить контуры тела. Они легко используются дома и дают видимые результаты.
Выпуск доступен эксклюзивно для участников проекта МОДИФИКАЦИЯ!
📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37👍12🏆6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Собираем косметичку. Делюсь с вами своими фаворитами в декоративных средствах.
Я рада видеть вас в новом выпуске нашей рубрики «Между нами, девочками». Сегодня мы погрузимся в мир косметики и поговорим о декоративных средствах, которые делают нас еще более уверенными и яркими. Сегодня я поделюсь с вами своими любимыми продуктами, которые уже несколько лет неизменно занимают почетное место в моей косметичке.
1. Мои фавориты — открою свои маленькие секреты и покажу вам средства, без которых не обходится ни один мой макияж. Узнаете, какие тональные основы я выбираю под любой бюджет и для разных случаев.
2. Пудры и многое другое — познакомлю вас с пудрами, которые помогают мне добиться идеального финиша и держат макияж свежим на протяжении всего дня.
3. Создадим идеальные комбинации — вместе мы соберем крутые комбинации косметических средств, которые подойдут как для повседневного использования, так и для особых случаев. Ваша косметичка будет готова к любой ситуации!
Выпуск доступен эксклюзивно для участников проекта МОДИФИКАЦИЯ!
📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍12🤗10
Мы рады поделиться с вами закулисьем съемок нового подкаста, созданного специально для нашего проекта «Модификация». В этот раз у нас в гостях был выдающийся эксперт, остеопат и мануальный терапевт — Андрей.
Андрей — настоящий мастер своего дела, и в этом выпуске мы погрузились в обсуждение проблем, которые, уверенны, знакомы многим из вас. Мы затронули спазмы, вызванные триггерными точками, а также боли в спине, пояснице, грудном отделе, шее, коленях, плечах и других частях тела.
Каждую из этих тем мы детально обсудили, выяснили причины возникновения болей и, самое главное, записали практики, которые помогут вам избавиться от этих неприятных ощущений.
Этот новый подкаст способен изменить жизнь многих людей. Мы настоятельно рекомендуем его к просмотру. Подкаст доступен эксклюзивно для участников нашего проекта «Модификация».
📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Андрей — настоящий мастер своего дела, и в этом выпуске мы погрузились в обсуждение проблем, которые, уверенны, знакомы многим из вас. Мы затронули спазмы, вызванные триггерными точками, а также боли в спине, пояснице, грудном отделе, шее, коленях, плечах и других частях тела.
Каждую из этих тем мы детально обсудили, выяснили причины возникновения болей и, самое главное, записали практики, которые помогут вам избавиться от этих неприятных ощущений.
Этот новый подкаст способен изменить жизнь многих людей. Мы настоятельно рекомендуем его к просмотру. Подкаст доступен эксклюзивно для участников нашего проекта «Модификация».
📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥20⚡4
Сегодня покажем вам закулисье со съёмок второго уровня(2 месяц) тренировок для нашего проекта «Модификация». В первом сезоне вас ждут 144 абсолютно разные тренировки — 72 для зала и 72 для дома. Каждая из них уникальна и неповторима, что позволит вам постоянно прогрессировать и двигаться только вперед!💃🏻
Мы тщательно планировали каждую тренировку, чтобы они не только отличались упражнениями, но и визуально радовали вас. Люба для каждой съемки выбирала различные наряды, меняла прически, а также использовались разные световые схемы и коврики. Всё это создаст атмосферу разнообразия и мотивации, помогая вам наслаждаться каждым занятием.
Оставайтесь с нами, потому что это только начало, и впереди вас ждет еще множество интересных новостей...🤫. Всё это вы сможете увидеть в нашем проекте «Модификация». Дальше будет ещё интереснее!
Переходите по ССЫЛКЕ(жми) и начинайте заниматься по новым тренировкам в нашем масштабном проекте «Модификация❤️🔥»
Мы тщательно планировали каждую тренировку, чтобы они не только отличались упражнениями, но и визуально радовали вас. Люба для каждой съемки выбирала различные наряды, меняла прически, а также использовались разные световые схемы и коврики. Всё это создаст атмосферу разнообразия и мотивации, помогая вам наслаждаться каждым занятием.
Оставайтесь с нами, потому что это только начало, и впереди вас ждет еще множество интересных новостей...🤫. Всё это вы сможете увидеть в нашем проекте «Модификация». Дальше будет ещё интереснее!
Переходите по ССЫЛКЕ(жми) и начинайте заниматься по новым тренировкам в нашем масштабном проекте «Модификация❤️🔥»
❤33🔥15😍8👍5
Сегодня бэки нашего подкаста с приглашенным экспертом для проекта «Модификация». В этот раз у нас в гостях потрясающая Виктория — профессионал своего дела, йог с более чем десятилетним опытом.
Виктория раскрывает самые важные секреты для начинающих, для тех, кто хочет начать заниматься йогой и почувствовать свое тело в его духовных и физических проявлениях. Вы будете удивлены, насколько может измениться ваша жизнь с началом практики!
К концу этого выпуска я смогла встать на голову — и это при том, что никогда ранее не пробовала! Если вы тоже хотите освоить контроль над своим телом и обрести гармонию, то этот подкаст для вас.
Подкаст доступен эксклюзивно для участников проекта «Модификация». Присоединяйтесь к нам, откройте для себя мир йоги и начните новое путешествие к гармонии и здоровью!
🧘🏻♀️Смотри по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Виктория раскрывает самые важные секреты для начинающих, для тех, кто хочет начать заниматься йогой и почувствовать свое тело в его духовных и физических проявлениях. Вы будете удивлены, насколько может измениться ваша жизнь с началом практики!
К концу этого выпуска я смогла встать на голову — и это при том, что никогда ранее не пробовала! Если вы тоже хотите освоить контроль над своим телом и обрести гармонию, то этот подкаст для вас.
Подкаст доступен эксклюзивно для участников проекта «Модификация». Присоединяйтесь к нам, откройте для себя мир йоги и начните новое путешествие к гармонии и здоровью!
🧘🏻♀️Смотри по ССЫЛКЕ(жми)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍8❤🔥6
Муж в командировке на острове Маврикий🇲🇺 Часть 1
❤44😍8❤🔥6👍4