Любава и Алёша Фитнес-семья
✔
45K subscribers
1.55K photos
2.98K videos
193 files
545 links
Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT

Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Сотрудничество: @AlexLiubov
Download Telegram
День рождения крестницы👧🏻

Были у кумовьев на ДР и я впервые, после ремонта, побывала в квартире дизайн которой делала сама!

Так приятно видеть свои идеи, воплощённые в жизнь🧑🏻‍🎨

Кумовья довольны, а я счастлива что смогла применить свои знания и творческую фантазию🎉
❤112👍38🔥18
УРААА!🎉 Фотограф прислала фото для WB-карточек.

Получилось аж 75 штук📸

Загружу небольшую часть фото. Остальное посмотрите уже в WB моего бренда LubMi🖤
❤36
Выбери лучшее?📸
1,2,3,4..?
🔥94👍15❤14❤‍🔥9🥴2
А тут какое лучше?📸
1,2,3,4..?
🥰76👍25❤14❤‍🔥13🥴1
Девчонки! Мы со Светой прямо сейчас тоже выбираем фото для карточек!

Нужна максимальная ваша вовлеченность💓

Давайте выберем вместе фото для моих карточек, проголосуйте за фоточки выше!📸
❤89👍32🥴1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ, главное верить в себя!💫
🔥198❤‍🔥35👍23❤3
САЛАТ ВИТАМИННЫЙ БУМ🥗💣

Ингредиенты:
- Свекла на пару 150г
- Апельсин 50г
- Моцарелла мини 50г
- Грецкие орехи 20г
- Шпинат 40г
- Оливковое масло 1ст.л.

👫🏻Любава и Алёша: Здоровый образ жизни становится все популярнее и популярнее. Наконец-то все больше людей уходят от стереотипов и осознают - правильное питание в 21м веке это вкусно!
А значит можно питаться вкусно, без диет, и иметь красивую фигуру.😍

Хороший пример вкусного ПП, такой шикарный витаминный салат. Полный рецепт и весь процесс приготовления мы загрузили на сайт Food.ru в рубрику «Доступный ЗОЖ», где помимо нашего рецепта, размещено множество других ЗОЖ-рецептов.

Приятного аппетита😋
😍71👍59❤14❤‍🔥11