Любава и Алёша Фитнес-семья
✔
45.1K subscribers
1.55K photos
2.98K videos
193 files
545 links
Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT

Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Сотрудничество: @AlexLiubov
Download Telegram
Сегодня мы приглашаем вас заглянуть за кулисы первых тренировочных съемок для нашего проекта «Модификация». В первом сезоне вас ждут 144 абсолютно разные тренировки — 72 для зала и 72 для дома. Каждая из них уникальна и неповторима, что позволит вам постоянно прогрессировать и двигаться только вперед!💃🏻

Мы тщательно планировали каждую тренировку, чтобы они не только отличались упражнениями, но и визуально радовали вас. Люба для каждой съемки выбирала различные наряды, меняла прически, а также использовались разные световые схемы и коврики. Всё это создаст атмосферу разнообразия и мотивации, помогая вам наслаждаться каждым занятием.

Оставайтесь с нами, потому что это только начало, и впереди вас ждет еще множество интересных новостей...🤫. Всё это вы сможете увидеть в нашем проекте «Модификация». Дальше будет ещё интереснее!

Переходите по ССЫЛКЕ(жми) и начинайте заниматься по новым тренировкам в нашем новом проекте «Модификация❤️‍🔥».
🔥39❤22👍5😍5
Сегодня покажем вам закулисье съемок нового подкаста для нашего проекта «Модификация».

У нас потрясающая гостья, настоящая легенда отечественной косметологии — Света. Человек, чьи золотые руки коснулись лиц многих звезд нашей страны. Многие из вас уже хорошо её знают.

Со Светой мы записали удивительный подкаста для нашего проекта «Модификация». В сегодняшнем выпуске мы сосредоточились на теме сохранения молодости лица, что особенно важно для каждой девушки. Ведь всем хочется сохранить молодость и свежесть на долгие годы!💆🏻‍♀️

В этом подкасте эксперт поделилась своими уникальными секретами и методами, которые помогут вам сохранить молодость и красоту лица. Этот выпуск эксклюзивно доступен для участников проекта «Модификация».

📺Смотри по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥31🔥20👍7❤5😍4
Бэки со съемки второго подкаста с приглашенным экспертом-косметологом для нашего проекта МОДИФИКАЦИЯ❤️‍🔥

Не смотря на то что съемки затянулись до трех часов утра, мы уверенны — это было невероятно продуктивное время, и результат действительно стоит потраченных усилий.

Этот выпуск посвящен важнейшей теме для всех девушек — избавлению и профилактике целлюлита🍊 Мы глубоко окунулись в эту тему, обсуждая самые эффективные методы и секреты борьбы с ней.

Подкаст получился невероятно энергичным и воодушевляющим. Он наполнен ценными знаниями и практическими советами, которые помогут вам навсегда забыть о такой надоедливой проблеме, как целлюлит.

📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥10😍6👍2
Сегодня у нас особенный выпуск, и мы рады показать закулисье съемок нового подкаста для нашего проекта «Модификация».

В гостях у нас замечательный человек и настоящий профессионал своего дела — Иван. Иван — опытный кондитер, который прекрасно разбирается в искусстве приготовления вкусных десертов, уделяя особое внимание тому, чтобы они были низкокалорийными.

Сегодняшний выпуск посвящен приготовлению любимого многими десерта — меренгового рулета. Однако он будет с небольшим секретом и, конечно же, с добавлением щепотки любви.

Вместе с Ваней мы обсудим, как правильно употреблять десерты и как наслаждаться сладким, не навредив фигуре. Вы узнаете, как можно сократить потребление сахара, чтобы контролировать тягу к сладкому и улучшить внешний вид и здоровье своего тела.

Этот выпуск эксклюзивно для проекта МОДИФИКАЦИЯ, его обязательно стоит посмотреть, особенно если вы часто не можете устоять перед сладким. Полученные знания помогут вам поддерживать дисциплину и с легкостью интегрировать десерты в свой рацион без ущерба для фигуры.

📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤12🔥12😍4
Сегодня мы поделимся с вами удивительным закулисьем съемок подкаста, где в этот раз нашим приглашенным экспертом стала настоящая звезда в мире визажа — Юлия💄

Юлия — мастер своего дела, обладающий уникальным талантом, позволяющим ей превращать лица в настоящие произведения искусства.

Этот выпуск особенно заинтересует девушек, стремящихся освоить все секреты дневного макияжа. Вы увидите, как с помощью простых приемов можно создать потрясающий повседневный макияж, который затем легко трансформируется в изысканный вечерний образ.

Работа с Юлией была настоящим вдохновением, и мы уверены, что ее советы и техники станут бесценными для вас. Она раскрывает тонкости, которые помогут вам подчеркнуть свою индивидуальность и выглядеть великолепно в любой ситуации.

Наш выпуск получился невероятно увлекательным и вдохновляющим. Обязательно смотрите его в нашем проекте МОДИФИКАЦИЯ.

📺Смотрите по ССЫЛКЕ(жми)🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤22🍌5❤‍🔥2👏1