🎬 За кулисами съемок тренировок в зале для проекта «Модификация»

Всего у нас для зала 72 уникальные программы тренировок! Каждая программа — это полноценный план с разминкой, заминкой, количеством подходов, повторений и, конечно же, демонстрацией правильной техники.

Но это ещё не всё! Для тех, кто тренируется дома, мы подготовили еще 72 программы. В сумме — 144 абсолютно разных программы тренировок для зала и для дома!

Все программы уже доступны в проекте «Модификация». Начните тренироваться с нами прямо сейчас!🔥

🎬 За кулисами съемок третьего месяца программ тренировок для проекта «Модификация»

Мы подготовили для вас 144 уникальные тренировки, каждая из которых — это полноценный комплекс, а не просто набор упражнений. Включаете программу, и от разминки до заминки вы тренируетесь вместе со мной. Я показываю вам технику, указываю количество подходов, повторений, и даже напоминаю о перерывах на отдых и воду!

Эти программы — уникальные и максимально эффективные. Они ждут вас прямо сейчас в проекте «Модификация». Начни заниматься своим телом прямо сейчас!❤️‍🔥

Закулисье нашего проекта "Модификация." Прекрасный съёмочный день! Мы работали с одним из самых известных врачей-эндокринологов нашей страны и экспертом нашего проекта. В этом подкасте разбирали важнейшую тему для здоровья — витамины, без которых не происходит ни один процесс в нашем организме.

Смотрите подкаст прямо сейчас в проекте «Модификация» и узнайте, как витамины влияют на ваше здоровье и как их правильно использовать!

На этой съёмке, для проекта "Модификация" мы снимали классный мастер-класс с тренером по многофункциональному развитию тела и, конечно, с легендарными петлями TRX.

Тренировка оказалась невероятно продуктивной — после неё ваше тело почувствует себя совсем по-новому.

Смотрите прямо сейчас в проекте «Модификация» и прокачайте своё тело вместе с нами!