Уже выбрали горячительные для новогоднего стола? Побудем голосом Вашего здоровья и напомним, как правильно употреблять алкоголь.

🔹Умеренность: Ограничьте количество алкоголя, чтобы избежать похмелья и негативных последствий для здоровья.

🔹Выбор напитка: Предпочтение лучше отдать сухим винам или шампанскому брют, так как они содержат меньше сахара и калорий.

🔹Обильное питье воды: Перед употреблением алкоголя выпейте стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

🔹Ешьте перед алкоголем: Никогда не пейте на голодный желудок. Закусывайте легкими блюдами, такими как сыр, фрукты или хлебцы.

🔹Откажитесь от коктейлей: Они часто содержат много сахара и калорий.

Очень приятное подведение итогов уходящего года🤗

С наступающим!

Хочется пожелать всем здоровья, терпения с нами( иногда с непокладистыми пациентами),удачи вам,дорогие медицинские работники. Состояние нашего здоровья зависит от вас!

Доброе снежное предновогоднее🌲

Напоминаем о графике работы учреждений здравоохранения в выходные дни.

❗Дополнительно на вызовах будут работать специалисты кабинета взрослой неотложной помощи

С 9.00 до 13.00

2, 4, 5, 7, 8 и 10 января.

Совсем скоро вся страна будет отмечать Новый год, загадывать желания и дарить друг другу самые яркие эмоции!🎄

Дорогие жители Кубани, я от всей души поздравляю каждого из вас с наступающим Новым 2026 годом!

Ещё раз хотим напомнить о безопасности использования пиротехники. Берегите себя🙏

#МедЗакулисье

Признавайтесь, Ваше начальство тоже такое?🙈

Канун Нового года - это время не только подвести итоги, но и забыть все проблемы и просто радоваться, что пройден очередной этап. Пусть сейчас на ваших лицах появится улыбка и с ней вы вскоре начнёте накрывать стол для праздника с самыми близкими❤️

С наступающим новым счастьем🥰