ГБУЗ"Горячеключевская центральная районная больница" МЗКК
768 subscribers
7.32K photos
442 videos
1 file
484 links
Download Telegram
Кабинет педиатра детской поликлиники Анны Бердюгиной сегодня на время превратился в съемочную площадку 🎥

Наша врач стала героем "Доброго утра" (Первый канал). Федеральное СМИ заинтересовалось историей медика.
Анна Евгеньевна переехала в Горячий Ключ из Томска по программе "Земский доктор". Кроме основной меры поддержки руководство центральной районной больницы также предоставило
служебное жильё.

Благодаря таким подъёмным решается проблема привлечения необходимых специалистов в учреждения здравоохранения.

Желаем Анне Бердюгиной профессиональных успехов и благодарных пациентов❤️
🔥16😍2
🌿 Профилактика неинфекционных заболеваний

🩺 Узнайте, как защитить себя от хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) с помощью простых, но эффективных шагов. Ваше здоровье в ваших руках!
❤2
Как важно врачу понимать, что его работу ценят. Спасибо ❤️
🔥6
Репродуктивное здоровье мальчиков

🌸Мало кто задумывается о внуках, когда их будущий отец сам еще мальчик. Тем не менее, важно следить за здоровьем мальчика с рождения.

✍️Причиной бесплодия и снижения способности к появлению потомства могут стать:
〰️несоблюдение правил гигиены;
〰️вредные привычки;
〰️отказ от вакцинации;
〰️недостаточная медицинская активность.

💡 Гигиена

👉Прививайте ребенку привычку к чистоте
🔹с самого детства.
👉Уделяйте внимание нижнему белью.
🔹Оно должно быть из натуральных материалов. Синтетика создает “парниковый эффект”.
🔹Трусы у детей и подростков должны быть свободными: боксеры, “семейные” трусы.
🔹Плотное белье рационально использовать во время занятий спортом, езды на велосипеде.

💡Отказ от вредных привычек

👉Алкоголь, курение и наркотики могут негативно влиять на репродуктивное здоровье. Особенно опасны эти привычки в период полового созревания.

👉Раннее начало половой жизни, отсутствие контрацепции могут стать причиной развития заболеваний, передающихся половым путем, которые часто становятся причиной бесплодия.

💡Своевременная вакцинация

👉Многие слышали о вакцинации девочек от вируса папилломы человека (ВПЧ) в целях предотвращения рака шейки матки. Но мужчины тоже подвержены рискам! Некоторые типы ВПЧ, например 16-й и 18-й, вызывают рак полового члена, рак заднего прохода или ротоглотки. Такие вирусы называются онкогенными. Именно против них и созданы вакцины.

👉Другая вакционуправляемая инфекция, угрожающая репродуктивному здоровью мальчиков – эпидемический паротит. Одним из его осложнений является орхит (воспаление яичек). Специфического лечения данного заболевания не разработано, однако вакцинация защищает мальчиков как от самого заболевания, так и от развития осложнений.

💡Медицинская активность

👉Регулярно осматривайте своего малыша, обращайте внимание на поведение ребенка и симптомы:
🔹плач при смене подгузника или во время купания;
🔹появление покраснения, болезненности или отека половых органов;
🔹в более старшем возрасте также будьте внимательны: мальчики могут стесняться сказать о том, что их беспокоит.

❣️Болезненность в области половых органов – повод для внепланового визита к врачу.

❣️Не игнорируйте и плановые профилактические осмотры у педиатра, уролога или хирурга, которые проводятся в определенные возрастные периоды.
❤3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☝🏻Внимание, сосудистые опухоли у детей!

Чем опасна гемангиома? На что обратить внимание родителям?

Ответы смотрите в видео ✅
По данным Минздрава России, артериальной гипертонией страдает более 40% взрослых. Среди людей с хронической сердечной недостаточностью (ХСН) этот показатель ещё выше — до 70%. При этом примерно у трети пациентов с ХСН давление остаётся неконтролируемым, что напрямую влияет на самочувствие и появление осложнений:

💗 Повышенная нагрузка на сердце. При высоком давлении сердцу приходится работать интенсивнее, что со временем может ухудшать его функцию.
💗 Рост риска инфаркта и инсульта. Артериальная гипертония остаётся одним из ключевых факторов сердечно-сосудистых осложнений.
💗 Проблемы с почками. Повышенное давление может ускорять снижение функции почек — особенно у пациентов с ХСН, у которых такие нарушения уже нередко присутствуют.
💗 Снижение качества жизни. Нестабильное или постоянно высокое давление часто сопровождается утомляемостью, дискомфортом и ухудшением общего самочувствия.

Кто в группе риска?
🔴 Люди старше 65 лет. С возрастом риск развития гипертонии и ХСН значительно увеличивается.
🔴Пациенты с диабетом. Сахарный диабет часто сопутствует гипертонии и может усугубить течение ХСН.
🔴Люди с избыточным весом. Ожирение является важным фактором риска как для гипертонии, так и для сердечной недостаточности.
🔴Курильщики. Никотин негативно влияет на сосудистую систему, способствуя развитию гипертонии.
🔴Люди с семейной историей сердечно-сосудистых заболеваний. Генетическая предрасположенность также играет важную роль.

☝️Контроль артериального давления при хронической сердечной недостаточности помогает снижать риски осложнений и поддерживать более стабильное самочувствие. Регулярные измерения, правильная диагностика и адекватное лечение помогут снизить риск осложнений и улучшить качество жизни.

Не забывайте о профилактических мерах и обращайтесь к врачу при первых признаках проблем с давлением!
❤2
📌В список обследований диспансеризации входит анализ на вирус папилломы человека

Женщины в возрасте от 21 года до 49 лет в рамках диспансеризации репродуктивного здоровья могут бесплатно пройти обследование на выявление онкогенных типов вируса папилломы человека. Исследование проводится раз в 5 лет.

Вирус папилломы человека – одна из самых распространенных инфекций, которая передается половым путем, а также через контакт с кожей и слизистыми оболочками. Некоторые штаммы вируса могут стать причиной развития рака шейки матки.

Инфекция долгое время может не проявляться тревожными симптомами, поэтому ключевым методом предотвращения осложнений являются регулярные профилактические осмотры.

В 2025 году диспансеризацию репродуктивного здоровья прошли почти 320 тысяч жительниц Кубани.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩸#ПростыеПравила: Как подготовиться к сдаче плазмы крови

Об этом сообщила главный внештатный трансфузиолог Минздрава России Татьяна Гапонова.

Плазма крови — это жидкая часть крови, содержащая десятки белков и жизненно важных веществ, которые невозможно синтезировать искусственно, об этом рассказала главный внештатный трансфузиолог Минздрава России Татьяна Гапонова.

За 2–3 дня до донации:

🔴 Исключить алкоголь;
🔴 Исключить лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

За 24 часа до донации:

🔴 Избегать жирной, жареной, острой и копченой пищи;
🔴 Не употреблять колбасные изделия, мясо, рыбу, жирные молочные продукты, яйца;
🔴 Убрать из рациона шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы;
🔴 Отказаться от курения;
🔴 Обеспечить здоровый сон.

В день сдачи донации:

➡️ Прийти отдохнувшим и в хорошем самочувствии;
➡️ Легко перекусить перед процедурой;
➡️ Обильно пить воду или чай за 2 часа до донации.

❗️ Временные противопоказания к сдаче плазмы крови:

🔴 ОРВИ, грипп, ангина: 1 месяц после выздоровления;
🔴 Прием антибиотиков: 2 недели после окончания приема;
🔴 Прием анальгетиков: 3 дня после приема;
🔴 Прививки: от 10 дней до 1 года;
🔴 Татуировки, пирсинг: 4 месяца;
🔴 Контакт с инфицированными больными (гепатитом В или С, сифилисом, болезнью, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция): за последние 4 месяца;
🔴 Вес менее 50 кг.

❌ Абсолютные противопоказания к сдаче плазмы крови:

🔴 ВИЧ;
🔴 Гепатиты B и C;
🔴 Сифилис;
🔴 Злокачественные новообразования;
🔴 Инвалидность I или II группы;
🔴 Сердечно-сосудистые заболевания.

💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🩺На Кубани за год диагноз "астма" ставят более 4 тыс. детей

#медицина_в_цифрах

Бронхиальная астма – хроническое неинфекционное заболевание дыхательных путей, характеризующееся эпизодическими либо постоянными проявлениями. Причиной астмы может быть наследственность, влияние окружающей среды и аллергенов.

📝Диагностика астмы затруднительна ввиду схожести ее симптомов с другими болезнями – длительный кашель, свистящее дыхание, частые бронхиты и одышка даже при незначительной физической активности.

Важно своевременно обращать внимание на тревожные признаки и регулярно проходить профилактические осмотры. В 2024 году более 300 случаев детской астмы выявили именно в ходе профосмотров.

🗓Заболевание требует постоянного контроля, поэтому пациенты находятся на диспансерном наблюдении, ежегодно проходят обследования, включая рентгенографию грудной клетки, анализ крови и при необходимости спирометрию. При этом 90% несовершеннолетних с диагнозом "астма" составляют подростки в возрасте 15-17 лет.

Астма хроническое заболевание, которое требует комплексного лечения. В качестве профилактики пациентам необходимо избегать провоцирующих факторов – аллергенов, а также исключить курение, которое способно значительно ухудшать самочувствие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🙅‍♂️🪑«Не сутулься! Сиди ровно!»

🏥Нарушения осанки — распространённая проблема. Со временем суставы, связки и межпозвонковые диски позвоночника постепенно изнашиваются.

📲О том как предотвратить развитие сколиоза читайте в этой статье.
❤3
😷 Грипп — опасное заболевание!

Чем отличается жизненный цикл вируса на разных поверхностях?

☝🏻 На воздухе при температуре +22 °С вирус живёт от 2 до 9 часов. Поэтому не забывайте проветривать помещение и делать влажную уборку
☝🏻 На руках человека — всего 5 минут. Для профилактики важно мыть руки и пользоваться антисептиком
☝🏻 На металле и пластмассе — до 48 часов. Чаще обрабатывайте свои гаджеты
☝🏻 В холодильнике (где температура от +2 до +4) — до 7 суток. Следите за чистотой и упаковкой продуктов
☝🏻 На изделиях из ткани (одежда, полотенца для рук) — до 11 дней. Полностью вирус гриппа убивает температура воды +60 °С
❤4
Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме. Ожирение диагностируется при индексе массы тела (ИМТ) более 30. ИМТ рассчитывается по формуле: вес (кг) / рост (м²).

Профилактика ожирения включает изменение образа жизни и формирование здоровых привычек:

1️⃣Здоровое питание:

🔴Снижение потребления высококалорийной пищи, богатой жирами и сахарами.
🔵Увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и полноценных белков.
🔴Регулярное питание с контролем объема порций.

2️⃣ Физическая активность:

🔴Регулярные упражнения, такие как ходьба, бег, плавание или занятия в спортзале.
🔵Минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

3️⃣ Контроль за весом:

🔴Регулярное взвешивание и контроль массы тела.
🔵Обращение к врачу при первых признаках набора веса.

4️⃣ Психологическая поддержка:

🔴Управление стрессом через методы релаксации.
🔵Психотерапия при необходимости.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1