Challenge Yourself
2.28K subscribers
119 photos
18 videos
19 files
52 links
Дневник человека мечтающего стать разносторонним...
Download Telegram
Жазғы демалысты осы жаққа пландасаңыз болады
Жаз басталды, шетелге қыдырып келсем деп жоспарлап жатқан адамдарға, көру керек тізіммен бөлісемін:

🇬🇪Грузия🇬🇪
1. Куда сходить в Тбилиси
https://maps.app.goo.gl/uf4c4rXeUJ5Dxzpg9
2. Куда сходить в Кутаиси
https://maps.app.goo.gl/h1EkQqXwc9RMUwft9
3. Куда сходить в Батуми
https://maps.app.goo.gl/7YWVvVN1KYc2vxSe7
4. Куда сходить в Грузии
https://maps.app.goo.gl/o3nBp4uB6y4eBxMr8

🇹🇷Турция🇹🇷
1. Куда сходить в Анталии
https://maps.app.goo.gl/cRbuidwQ52bSdyMC9
2. Куда сходить в Турции
https://maps.app.goo.gl/HQocHvvncsSRr6NQ6
3. Куда сходить в Стамбуле
https://maps.app.goo.gl/ira65TguwjceuHFG7

🇦🇿Азербайджан🇦🇿
1. Куда сходить в Баку
https://maps.app.goo.gl/7E1D3QmJwzbn3v7x8

🇹🇯Таджикистан🇹🇯
1. Куда сходить в Таджикистане
2. Куда сходить в Душанбе
3. Куда сходить в Курган-Тюбе
4. Куда сходить в Хошане

🇺🇿Узбекистан🇺🇿
1. Куда сходить в Ташкенте
https://maps.app.goo.gl/n6bQCk8uMu2PUyp86
2. Куда сходить в Самарканде
https://maps.app.goo.gl/MJYTXr8P3LYmU3z5A
3. Куда сходить в Бухаре
https://maps.app.goo.gl/GCafpN7NeznxkKpQ7
4. Куда сходить в Узбекистане
https://maps.app.goo.gl/6oXcdiEKGU5LM52x7

🇦🇪ОАЭ🇦🇪
1. Куда сходить в Дубай
2. Куда сходить в Абу-Даби
3. Куда сходить в ОАЭ

🇦🇲Армения🇦🇲
1. Куда сходить в Ереване
2. Куда сходить в Армении
🔥5👍3
Жаңа дағдыны өмірімізге ендіру үшін, сол нәрсемен өмір сүру керек. Қалай түс уақыты болғанда обедті күтеміз, дәл солай, пайдалы дағдылар біздің өмірімідің бөлшегіне айналуы тиіс.
👍16
🔥7👍2
В наши дни, когда интернет набирает огромную популярность, множество людей забывают что такое настоящие книги, но этого не стоит упускать. С помощью чтения легко можно развить уровень интеллекта, увеличить словарный запас, начать лучше мыслить и просто чувствовать себя на высоте. Вместе с чтением развивается уровень толерантности. Литература дает возможность людям стать более чувственными. С ее помощью можно лучше воспринимать людей и проникаться к ним. Во время чтения художественной литературы можно увидеть наглядные примеры с жизни, которые возможно смогут помочь или дать ответы на реальную жизнь, из-за этого она является очень популярной во всем мире. Когда человек проникает в чтение, то пропускает через свою душу все моменты, написанные в книге. Чтение художественных произведений может помочь лучше понять человека и его характер. Также оно развивает воображение в местах недосказанности автора и в повседневной жизни. Читая книги можно легко развить гибкость мышления. Человек, который много проводит времени за чтением, мыслит намного глубже, от человека, не читающего книги вообще. Поэзия содержит в себе иносказания, эпитеты, гиперболы и сравнения, которые добавляют новых красок в повседневную жизнь читателя и заставляют стать внимательнее к восприятию произведения. Длинный отрезок времени, когда человек читает, накладывает приметный след на личность. Стихотворения даже помогают побороть депрессию и поднять настроение. В процессе чтения повышается работоспособность мозга человека. В независимости от вида литературы, учеными было доказано, что после завершения книги у человека становится стремительнее развиваться мышление и интеллект. Во время чтения в мозгу человека напрягаются участки коры, которые ответственные за развитие и увеличения объема памяти и осознания. Из-за чего книги помогают тренировать мозг. Чтение помогает в повседневной жизни. Различные книги дают множество информации, над которой нужно думать. Если читать бизнес литературу, то можно легко стать успешным и открыть свой бизнес почти с нуля. Также можно легко найти собеседника или же не быть скучным на первом свидании. Во время чтения повышается уровень креативности. Часто время, которое человек проводит за книгами, заставляет напрячь отделы, отвечающие за креативность и развитие мировоззрения.
👍20
Кітап оқудың маңызы (1).doc
21 KB
Кітап оқудың маңызы.doc
👍9
🔥7
Понимание профессионального успеха может сильно разниться от человека к человеку, но единственное, что действительно объединяет всех успешных людей, — стремление быть лучше, чем вчера.

Если вы находитесь в поиске новой работы, пытаетесь привести свою компанию к вершине или просто шагаете по карьерной лестнице, движение вперед является ключевым фактором.

В мелочном шуме и суете наших будней мы постоянно забываем задать себе основополагающие вопросы. Эти вопросы необходимы для поддержания наших целей в поле зрения и движения в верном направлении.

В книге «Ежедневные ритуалы: Как работают художники» (Daily Rituals: How Artists Work) автор Мейсон Куррей (Mason Currey) исследовал ежедневные ритуалы некоторых самых успешных и творческих людей на протяжении всей истории. Например, один из самых видных мировых политических деятелей Бенджамин Франклин начинал и заканчивал свой день двумя вопросами самосовершенствования. Утром он спрашивал себя: «Что полезного я сделаю сегодня?» Вечером, подводя итог дня, он задавался вопросом: «Что полезного я сделал за день?» Эти простые вопросы позволяли ему сосредотачиваться на своей цели и направлять усилия в правильное русло. Точно так же и другие успешные люди никогда не перестают спрашивать самих себя и не останавливаются в поисках ответов.

Давайте узнаем, какие 5 вопросов задают себе успешные люди на пути к достижению намеченных целей.

1. Работаю ли я в правильной области?

Иногда та карьерная стезя, на которую мы ступили годы назад, попросту не соответствует веяниям времени. Часто мы теряем тягу к своему делу, работе или карьере в целом. Возможно, что вы вообще не присматривались, в правильной ли нише вы находитесь.

Понимание своего места поможет выбрать верные цели в вашей успешной профессиональной жизни. Определившись, вы будете точно знать, какая вакансия является для вас удачным вариантом, какие мероприятия стоит посетить и какие сетевые знакомства стоит завести. Глубокое погружение в свою нишу означает искреннюю страсть к отрасли, и эта страсть будет прослеживаться во всем, что вы делаете.

2. Учусь ли я на ошибках?

Путь к успеху полон ям и ухабов. Скорее всего, вам придется набить большое количество шишек, прежде чем цель будет достигнута. Повторяйте попытки, даже если они раз за разом оканчиваются провалом. Взгляните критично на свои ошибки и проанализируйте, стало ли их меньше или вы наступаете на те же грабли.

Запишите три самые крупные карьерные ошибки и найдите пути их обхода. Воспринимайте негативный опыт как шаг к самосовершенствованию. Изучите новое, займитесь чтением или спросите совета у опытного человека. Ошибки — скрытые уроки, поэтому не упускайте шанс почерпнуть из них знания.

3. Делаю ли я что-либо, что пугает меня?

Кто не рискует, тот не пьет шампанского! Только сталкиваясь лицом к лицу со страхами, вы можете их преодолеть. В вашей профессиональной жизни вы должны постоянно стимулировать себя и толкать за грани возможного.

В противном случае вы, скорее всего, начнете почивать на лаврах, пустите корни и выключитесь из карьерной «гонки». Пора возвращаться в строй, навстречу новым страхам!

4. Есть ли у меня план достижения цели?

Вы же не полезете на Эверест без карты, правильно? Тогда почему многие из нас впрягаются в телегу без разработки победной стратегии? Перед началом поиска работы, построением бизнеса или ведением деловых переговоров вы должны задать себе четкие вопросы.

5. Чего я действительно хочу? Почему я это заслужил? И самое главное, что нужно сделать для достижения цели? Ваши задачи поначалу могут показаться слишком уж наполеоновскими, поэтому план должен быть разбит на более простые подзадачи.

Налаживание своего дела может показаться непреодолимо сложной задачей, и вы сдадитесь еще до того, как попробуете начать. Не стоит опускать руки, сфокусируйтесь на видении своей компании, в соответствии с этим разработайте бизнес-план и найдите инвесторов.

Теперь вместо одной громадной цели, от которой трясутся коленки, у вас перед глазами последовательные пункты плана, которые вам под силу выполнить
🔥14👍8👏1
Трекер привычек
🔥16👍6
Jüie.pdf
1.7 MB
🔥29❤3👍2
Track.pdf
2.1 MB
❤13🔥4👍1
Чтобы начать делать зарядку по утрам, нужно приложить небольшое усилие. Чтобы переплыть Ла-Манш, нужно приложить много усилий. Любое действие требует энергии. Но вы и так это знаете. Фишка же в том, что энергию надо где-то брать. Но здесь существует одна хитрость – брать ее нигде не нужно – у обычного человека она и так есть. Однако у множества людей она уходит именно на ненужные дела, второстепенные задачи, бессмысленные действия.
🔥21👍6❤3🤯1
В любом деле самое важное — начать. Помните: никому еще не удалось добиться успеха планированием!

Каждый день начинай с победы! Над своей ленью, над своими страхами! Впереди замечательная жизнь! Человек находит время для всего, что он действительно хочет.
🙏20👍8🔥6❤3
Әрбір адам оқуы тиіс 100 кітап(Әлем классикасы):

Қарасам, Әлемдік классика өте аз оқиды екенмін, сол үшін алдымыздағы 5 жылда, осы кітаптарды оқып шығамын.

1 Михаил Булгаков — Мастер мен Маргарита
2 Антуан де Сент-Экзюпери — Кішкентай ханзада (Маленький принц) ✅️
3 Михаил Булгаков — Ит жүрегі (Собачье сердце)
4 Лев Толстой — Соғыс және бейбітшілік (Война и мир)
5 Федор Достоевский — Қылмыс пен жаза (Преступление и наказание)✅️
6 Михаил Лермонтов — Біздің заманның қаһарманы (Герой нашего времени)
7 Илья Ильф, Евгений Петров — Он екі орындық (Двенадцать стульев)
8 Александр Пушкин — Евгений Онегин ✅️
9 Габриэль Гарсиа Маркес — 100 жыл жалғыздық (Сто лет одиночества)
10 Антон Чехов — Әңгімелері
11 Николай Гоголь — Өлі жандар (Мёртвые души)
12 Федор Достоевский — Жарымес (Идиот)
13 Артур Конан-Дойль — Шерлок Холмс оқиғалары (Приключения Шерлока Холмса) ✅️
14 Илья Ильф, Евгений Петров — Алтын бота (Золотой теленок)
15 Лев Толстой — Анна Каренина
16 Николай Гоголь — Таяу Дикань қыстауындағы кештер (Вечера на хуторе близ Диканьки)
17 Даниель Дефо — Робинзон Крузо
18 Эрих Мария Ремарк — Үш жолдас (Три товарища)
19 Маргарет Митчелл — Желмен ғайып болғандар (Унесённые ветром)
20 О.Генри — Әңгімелері
21 Марк Твен — Тома Сойер оқиғасы (Приключения Тома Сойера)
22 Уильям Шекспир — Ромео мен Джульетта
23 Александр Дюма — Үш мушкетер (Три мушкетера)
24 Оскар Уайльд — Дориан Грейдің портреті (Портрет Дориана Грея)✅️
25 Эрнест Хемингуэй — Шал мен теңіз (Старик и море)
26 Джером Д. Сэлинджер — Қара бидай арасындағы құрдым (Над пропастью во ржи)
27 Алан Александр Милн — Винни-Пух
28 Кен Кизи — Көкек ұясының үстімен ұшып бара жатып (Пролетая над гнездом кукушки)
29 Стендаль — Қызыл мен қара (Красное и чёрное)
30 Эрих Мария Ремарк — Батыс майданда өзгеріс жоқ (На западном фронте без перемен)
31 Александр Дюма — Граф Монте-Кристо
32 Уильям Шекспир — Гамлет
33 Александр Пушкин — Капитан қызы (Капитанская дочка)
34 Льюис Кэрролл — Алиса ғажайыптар әлемінде (Алиса в стране чудес)
35 Мигель Сервантес — Дон-Кихот
36 Джон Толкиен — Сақиналар әміршісі (Властелин колец)✅️
37 Джейн Остин — Тәкәппарлық және жалған сенім (Гордость и предубеждение)
38 Марк Твен — Гекльберри Фин оқиғасы (Приключения Гекльберри Финна)
39 Иван Гончаров — Обломов
40 Иоганн Вольфганг фон Гёте — Фауст✅️
41 Федор Достоевский — Ағайынды Карамазовтар (Братья Карамазовы)
42 Александр Грин — Алқызыл желкендер (Алые паруса)
43 Иван Тургенев — Әкелер мен балалар (Отцы и дети)
44 Михаил Булгаков — Ақ гвардияшылар (Белая гвардия)
45 Ричард Бах — Джонатан Ливингстон есімді шағала (Чайка по имени Джонатан Ливингстон)
46 Александр Пушкин — Белкин повестері (Повести Белкина)
47 Виктор Гюго — Париж Құдайанасының шіркеуі (Собор Парижской Богоматери)
48 Артур Конан-Дойль — Баскервиллдердің төбет иті (Собака Баскервиллей)
49 Джордж Оруэлл — 1984
50 Джек Лондон — Мартин Иден
51 Джером К. Джером — Итті санамағандағы, кемедегі үш адам (Трое в лодке, не считая собаки)
52 Борис Пастернак — Дәрігер Живаго (Доктор Живаго)
53 Шарлотта Бронте — Джейн Эйр
54 Эрих Мария Ремарк — Салтанатты дарбаза (Триумфальная арка)✅️
55 Рэй Брэдбери — Фаренгейт бойынша 451 градус (451 градус по Фаренгейту)
56 Аркадий және Борис Стругацкий — Жол жиегіндегі сейіл (Пикник на обочине)
57 Аркадий және Борис Стругацкий — Дүйcенбі сенбіден басталады (Понедельник начинается в субботу)
58 Михаил Шолохов — Сабырлы Дон (Тихий Дон)
59 Жюль Верн — Капитан Гранттың балалары (Дети капитана Гранта)
60 Станислав Лем — Солярис
61 Александр Грибоедов — Ақыл қасіреті (Горе от ума)
62 Роберт Льюис Стивенсон — Қазына аралы (Остров сокровищ)✅️
63 Гомер — Одиссея
64 Джек Лондон — Ақ азу (Белый Клык)
65 Аркадий және Борис Стругацкий — Құдай болу қиын (Трудно быть богом)
66 Жюль Верн — Жұмбақ арал (Таинственный остров)
67 Иван Бунин — Қараңғы алллея (Тёмные аллеи)
🤯10❤5🔥5👍4
68 Ричард Бах — Иллюзиялар (Иллюзии)
69 Владимир Набоков — Лолита
70 Стендаль — Парм мекендеушісі (Пармская обитель)
71 Гомер — Илиада
72 Фрэнсис Скотт Фицджеральд — Ұлы Гэтсби (Великий Гэтсби)✅
73 Джованни Боккаччо — Декамерон
74 Пауло Коэльо — Алхимик✅
75 Борис Акунин — Эраст Фандоринның оқиғасы (Приключения Эраста Фандорина)
76 Вениамин Каверин — Екі капитан (Два капитана)
77 Теодор Драйзер — Америкалық трагедия (Американская трагедия)
78 Эмили Бронте — Түнерген асу (Грозовой перевал)
79 Харпер Ли — Қылжақбасты өлтіру (Убить пересмешника)
80 Эрнест Хемингуэй — Қош бол, қару (Прощай оружие)
81 Умберто Эко — Роза есімі (Имя Розы)
82 Ярослав Гашек — Ержүрек жауынгер Швейканың дүниежүзілік соғыста бастан кешкендері (Похождения бравого солдата Швейка во время мировой войны)
83. Франц Кафка — Процесс
84 Николай Гоголь — Тарас Бульба
85 Этель Лилиан Войнич — Бөгелек (Овод)
86 Колин Маккалоу — Тікен арасындағы ән салушылар (Поющие в терновнике)
87 Эрнест Хемингуэй — Әрқашан сенімен болатын мереке (Праздник, который всегда с тобой)
88 Курт Воннегут — Бесінші нөмірлі қанды қырғын немесе балалардың Крест жорығы (Бойня номер пять или Крестовый поход детей)
89 Ричард Бах — Жалғызым (Единственная)
90 Джеймс Клавелл — Сегун
91 Андрей Платонов — Котлован
92 Лев Толстой — Хаджи Мұрат (Хаджи Мурат)
93 Виктор Гюго — Назардан тыс қалғандар (Отверженные)
94 Элинор Портер — Поллианна
95 Жорж Санд — Консуэло
96 Ричард Бах — Көпірмен мәңгілікке (Мост через вечность)
97. Астрид Линдгрен — Пеппи Ұзын шұлық (Пеппи Длинный чулок)
98. Эрих Мария Ремарк — Қарызға өмір сүру (Жизнь взаймы)
99. Вольтер — Кандид немесе оптимизм (Кандид или оптимизм)
100. Джеймс Джойс — Улисс
🔥18👍5🤯3❤1👏1
Сейчас мне 26, и пока что из важных навыков я овладел лишь языками и цифровая грамотность (DL).

Не знаю насколько мне понадобится DL, но потратил 144 часов на курс и 50 часов на практику.

Также я заплатил 33 000₸ за онлайн-курс по «Экселю» и все еще продолжаю учиться. Окончил курс слепой печати — по-моему, он стоил 15 000₸. Еще довольно неплохо пишу курсовые и статьи для университета, за это получаю автоматы или какие-то льготы на сессии.

Иностранные языки:
*Сразу исключим Қазақ тілі (ана тілім) и русский (гос.язык)
1. Английский язык по IELTS всего лишь 7.5, (хотел 8.0 или 8.5, но пока нет никакой подготовки и практики)
2. Турецкий язык, свободно владею, есть сертификат знание языка на С1 (Lower Advanced), но в жизни, проблемами с турецким ещё не сталкивался.
3. Испанский язык, на данный момент по расчёту Duolingo знаю более 2500 слов (по метрикам языков, это B1 Lower Intermediate)
4. Азербайджанский (азери), итальянский, французский, немецкий, португальский (на уровне между А1-А2), думаю даже не нужно считать за владение :(
Хотел научиться играть на гитаре, сейчас знаю азы и около 10 песен, и думаю это тоже не очень.
Также слабо с пианино и укулеле.
С Academic Writing тоже дела идут не лучше, нужно много часов практиковать.
Остальными скиллами поделюсь позже...

Планирую пойти на курсы скорочтения, но опасаюсь, что это будет какая-то лажа.

В общем, возникает вопрос, что еще я могу сделать, пока есть свободное время, чтобы «прокачать себя»?

Что вы предложили бы?
🔥21👍10❤2