Мы начали вебинар

Ссылка на вход

Делюсь лайфхаком про воздух в отношениях.. Правило 30%
#поПотёмкину

Запись вчерашнего эфира по «искусству счастливых отношений» можно посмотреть тут.

Если вы не были на эфире, оч рекомендую посмотреть.
Потемкин ❤️

Опрос.
Напишите самое необычное место, где вы занимались сексом?
Смелее!
❤️❤️

Поздравляю с днем влюбленных!! ❤️❤️❤️

В психологии существует такое понятие - любовь на травме. И я вам скажу - это самая офигенная штука. Рекомендую! Любовь на травме - чистый кокаин. Она штырит. Она качает. Она дарит запредельные состояния.

Психологи - странные ребята. Травмами они называют ярко выраженные особенности психики. Например, фоновое ощущение небезопасности. Или жгучее одиночество. Или страх быть преданным. У таких вещей всегда есть запускающее событие. Отсюда и название.

Когда два человека зацепляются своими травмами - начинает искрить. Самый крутой секс, самые ночные переписки, самые искренние признания - все здесь. Часто тут еще чужие жены и мужья держат свечки. И это добавляет остроты.

Любовь на травме - поставщик вдохновения. 80% музыки, литературы и кино - именно про такую любовь.

Когда появляется человек, который начинает обильно напитывать твои эмоциональные дефициты, возникает любовь, граничущая с одержимостью. Очень сложное чувство.

На каком-то этапе, каждому думающему человеку, захочется разобраться в этих механизмах и понять как именно он влюбляется. Глядя на ярковыраженные эмоциональные черты человека в которого влюблен всегда можно сделать выводы о своих дефицитах и особенностях.

Браки заключаются на небесах?
Отнюдь. Браки заключаются в надпочечниках.

Когда вам до тридцати - пожалуйста, не снимайте розовые очки.
Когда тридцать плюс, в этих вещах уже можно начинать разбираться.

Сегодня в 19-00 по Мск. зум на тему “каких партнеров я выбираю и почему”.
Пожалуйста, дайте себе минутку рефлексии и сформулируйте свои запросы.
Хочу видеть живых современных ребят с классными кейсами и открытыми сердцами.

До встречи!
Потемкин🧠❤️

Ребята, вчера был искрометный зум! Классные современные не банальные кейсы. Крепкие инсайты. Сильные формулировки.

Всё как мы любим.
Запись можно посмотреть по этой ссылке.
Рекомендую очень.

Потемкин🧠❤️

Ребята, как вы?
По статистике, февраль — самый энергозатратный месяц в году.

Именно сейчас у многих внутренняя «батарейка» садится в ноль. Накопленная усталость дает о себе знать, ресурс истончается, а сил хватает только на то, чтобы закрывать базовые задачи на автопилоте.

Мне очень интересно узнать, что сейчас происходит с вашим состоянием. Ответьте, пожалуйста, в опросе ниже — как вы себя чувствуете в эти дни?
👇

Мне нравится, когда тугие паруса, когда динамика, когда серьезный движ и в рабочем и в личном. Норм, когда в месяц несколько перелетов. Норм держать большую ответственность. Я все это люблю очень. Рутину не переношу. А вот динамику - люблю. Живу так последние четыре года.

Есть нюанс, когда живешь на высоких оборотах, нужно быть внимательным к состоянию. Особенно, когда тебе за сорок. В сорок восстанавливаться намного дольше, чем в двадцать. Стоит где-то не выспаться, бухнуть, стрессануть, переработать, - сознательно или бессознательно навредить себе - и все начинает катиться под откос. На больших скоростях проще вылететь с трассы. И ошибка дороже.

Чем дальше я развиваюсь, тем выше у меня требования к своим состояниям и энергии. Я думаю, если хочешь прожить жизнь не как все, а добиться чего-то выдающегося, в вопросах энергии так или иначе придется разобраться. Это ключевое.

Терпеть не могу делать что-то через силу. Если я поломался и перестал вывозить, я не работаю с клиентами, не работаю с командой, не веду продукты - я нажимаю на стоп и ремонтируюсь. Занимаюсь собой.

За последнее несколько лет я перепробывал сотни практик, которые связаны с повышением уровня энергии. Они все работают. Какие-то подходят больше, какие-то меньше.

У меня есть топ семь инструментов, которые наполняют меня мгновенно. Каждый из них я стремлюсь сделать своей повседневностью. Поделюсь.

- Глубокий сон
- Крутой секс
- Путешествия
- Йога
- Медитация
- Баня
- Умные яркие люди

Поделитесь в комментариях своими инструментами. Что наполняет вас. Так мы сумеем переопылить друг друга идеями.

Мы с командой сейчас готовим чек лист из 50 инструментов, которые работают, и которые проверены лично мной. Будем раздавать этот чек лист бесплатно каждому, кто зарегестрируется на вебинар 26 февраля “Что делать, когда энергия на ноле”

Жду комменты.
Спасибо.
Потемкин❤️

Чуток французского вайба. Кто любит путешествовать, дайте пять. 🤚

Внимание!

В Октябре я поеду в Африку. В Танзанию. Покорять Килиманджаро. Это самая высокая точка Африки. Гигантский вулкан высотой 6 000 метров.

Это сильно выше точки кислородного голодания. Килиманджаро - это серьезная экспедиция. Будет непросто. И офигенно. Фишка таких поездок в том, что к ним нужно готовиться. Это укрепляет и структурирует жизнь.

Вся эта идея - она про красоту. Поднимаясь на Килиманджаро, проходишь все климатические зоны Африки. Стартуешь в джунглях. Заканчиваешь на леднике. Внизу температура +30. Наверху -20. Это одно из самых красивых, диких и захватывающих мест на планете.

На Килиманджаро можно подняться только в группе от 8 до 14 человек и только с местными профессиональными гидами и шерпами. Я собираю группу и беру на себя все организационные дела. Поехать может каждый из вас.

Описание маршрута. Фотки. Даты. Цены. Все это на лендинге. Будьте осторожны с этой идеей. В нее можно влюбиться. И действительно оказаться в Африке на вершине Килиманджаро.

Четверг. 26 февраля. Что делать, когда энергия на ноле. И как вывозить жизнь.