Мне нравится, когда тугие паруса, когда динамика, когда серьезный движ и в рабочем и в личном. Норм, когда в месяц несколько перелетов. Норм держать большую ответственность. Я все это люблю очень. Рутину не переношу. А вот динамику - люблю. Живу так последние четыре года.

Есть нюанс, когда живешь на высоких оборотах, нужно быть внимательным к состоянию. Особенно, когда тебе за сорок. В сорок восстанавливаться намного дольше, чем в двадцать. Стоит где-то не выспаться, бухнуть, стрессануть, переработать, - сознательно или бессознательно навредить себе - и все начинает катиться под откос. На больших скоростях проще вылететь с трассы. И ошибка дороже.

Чем дальше я развиваюсь, тем выше у меня требования к своим состояниям и энергии. Я думаю, если хочешь прожить жизнь не как все, а добиться чего-то выдающегося, в вопросах энергии так или иначе придется разобраться. Это ключевое.

Терпеть не могу делать что-то через силу. Если я поломался и перестал вывозить, я не работаю с клиентами, не работаю с командой, не веду продукты - я нажимаю на стоп и ремонтируюсь. Занимаюсь собой.

За последнее несколько лет я перепробывал сотни практик, которые связаны с повышением уровня энергии. Они все работают. Какие-то подходят больше, какие-то меньше.

У меня есть топ семь инструментов, которые наполняют меня мгновенно. Каждый из них я стремлюсь сделать своей повседневностью. Поделюсь.

- Глубокий сон
- Крутой секс
- Путешествия
- Йога
- Медитация
- Баня
- Умные яркие люди

Поделитесь в комментариях своими инструментами. Что наполняет вас. Так мы сумеем переопылить друг друга идеями.

Мы с командой сейчас готовим чек лист из 50 инструментов, которые работают, и которые проверены лично мной. Будем раздавать этот чек лист бесплатно каждому, кто зарегестрируется на вебинар 26 февраля “Что делать, когда энергия на ноле”

Жду комменты.
Спасибо.
Потемкин❤️

Чуток французского вайба. Кто любит путешествовать, дайте пять. 🤚

Внимание!

В Октябре я поеду в Африку. В Танзанию. Покорять Килиманджаро. Это самая высокая точка Африки. Гигантский вулкан высотой 6 000 метров.

Это сильно выше точки кислородного голодания. Килиманджаро - это серьезная экспедиция. Будет непросто. И офигенно. Фишка таких поездок в том, что к ним нужно готовиться. Это укрепляет и структурирует жизнь.

Вся эта идея - она про красоту. Поднимаясь на Килиманджаро, проходишь все климатические зоны Африки. Стартуешь в джунглях. Заканчиваешь на леднике. Внизу температура +30. Наверху -20. Это одно из самых красивых, диких и захватывающих мест на планете.

На Килиманджаро можно подняться только в группе от 8 до 14 человек и только с местными профессиональными гидами и шерпами. Я собираю группу и беру на себя все организационные дела. Поехать может каждый из вас.

Описание маршрута. Фотки. Даты. Цены. Все это на лендинге. Будьте осторожны с этой идеей. В нее можно влюбиться. И действительно оказаться в Африке на вершине Килиманджаро.

Четверг. 26 февраля. Что делать, когда энергия на ноле. И как вывозить жизнь.

Энергетические дыры. Куда уходит энергия. Дайте движ в комментариях.

У Артура новый этап -прощание с молочными. ))))

Ссылка на сегодняшний веб в 19:00. Что делать, если энергия на ноле?

Ну что, погнали! Открываю анкету предзаписи сразу на два тренинга. Для тех, кто готов перестать жить на автопилоте и хочет включить тело на максимум.

Выбирайте свой формат:

🔥 СУПЕРСПОСОБНОСТИ — 2-дневный офлайн-разрыв. Глубокая телесная работа для тех, кто хочет стать энергетически мощным и сексуально привлекательным магнитом. Будем раскачивать и балансировать мужские и женские энергии. Вы знаете статистику: те, кто уже был на этом тренинге, возвращаются снова и снова просто ради того, чтобы заново прожить это состояние.

⚡️ ЧИСТАЯ ЭНЕРГИЯ — 4-недельный онлайн-курс. Идеально для тех, кто упёрся в стеклянный потолок в деньгах и потерял вкус к сексу, да и к жизни в целом. Что делаем: отключаем к чертям гиперконтроль и возвращаем чувствительность телу. Как итог — легкость в деньгах и бешеная энергия.

👉 УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ И ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

Сразу говорю: анкета вас ни к чему не обязывает. Но те, кто в неё заходит, забирают себе лучшие козыри:
👉 Самую низкую цену на оба продукта (ваша выгода до 50 000₽). После закрытия предзаписи этих цен не будет нигде и никогда. Я предупредил.
👉 Доступ в закрытый Telegram-канал только для «своих». Там я даю уникальные практики и инсайты, которых нет в открытом доступе.
👉 Мои личные подгоны: бесплатный доступ к медитации «Отключаем мыслемешалку» и практике «Буст энергии».
👉 Программу и все подробности вы получаете первыми.

⏳ Окно предзаписи открыто только с 26 февраля по 1 марта. Дальше — заходим по обычным ценам и условиям. Если места на офлайн ещё останутся, конечно ( сами не ожидали, но 70% мест уже занято)

Действуйте.
https://clck.ru/3S3bFS

Вот тут находится запись прошлого эфира "Что делать, если энергия на ноле". Много дельных рекомендаций и мой личный опыт. Почти два часа полезного контента и мотивации.

Все про энергию - здесь!

На выходных ходили с Ольгой на свидание ❤️

Представьте: тишина, живая музыка и мы вдвоем…

Признаюсь честно, но на таком мероприятии я был впервые и мне… понравилось)

Я люблю лениться. Прям обожаю это дело. Моя б воля - просыпался каждый день в десять. На завтрак спускался к одиннадцати. После обеда приступал бы к делам и к четырем - заканчивал. Отрастил бы себе живот. Наел щечки. Уютные тапочки. Домашний плед. Кайф!

Да. Но.

У меня есть идея, которая совершенно не дает мне покоя. Мы с командой взялись вывести проект “Суперспособности” на международный рынок. Я хочу, чтобы обучение по энерговолне проходили ученики из Штатов, Японии, Индии, Китая, Мексики и многих других стран. Мир - огромен. С появлением ИИ многое поменялось. Нет уже никакого смысла ограничивать себя территорией одной страны.

Выйти на мировой рынок - огромный проект. Нужно перевести весь маркетинг на основные мировые языки. И перевести всю методологическую часть. Разобраться с международным эквайрингом, юридическими вопросами, налогами. Построить международный отдел кураторов. И международный отдел продаж. Это гигантский айсберг. И я даже не представляю пока насколько велика его подводная часть. Но мне безумно интересно!

Я обожаю проекты, которые мне не по зубам. Только при таком подходе и можно вырасти. Когда передо мной стоит такая объемная задача я начинаю не с бизнес плана, не с бюджета и не с команды.

Я начинаю со своего состояния. Первое, куда я бросаю фокус - это собственная энергия. Большие цели с отложенными результатами требуют колоссального количества энергии. Энергия - ключевой фактор.

Я добавляю больше сна, больше секса, больше телесных и энергетических практик, больше медитации - фокус в тело. Я не знаю ни одного другого способа увеличить свою энергетическую емкость, кроме регулярных практик. Они дают ошеломляющий эффект на старте и стабильный устойчивый плюс при дисциплинированном подходе.

По собственному опыту знаю, что можно реализовать любую задачу, была бы энергия. Это ключевое.

У меня есть очень простое и супер эффективное правило, которое еще ни разу меня не подводило. “Хочешь выдающихся результатов - фокус в тело!”

У меня всё.
Спасибо.
Потемкин.

4 и 5 апреля в Москве пройдут “Суперспособности”. Это мой флагманский тренинг. Гениальная методология. Удивительные люди. 100+ человек в зале. Фантастическая энергетика.

“Суперспособности” - мое любимое детище. Очень хочу, чтобы кажды из вас прошел через этот опыт. Он действительно меняет жизнь.

Сегодня к вечеру мы закроем лист предзаписи. Вне зависимости от того, пойдете вы на “Суперспособнсти” или нет, я вам рекомендую бесплатно зайти в лист предзаписи. И я объясню почему.

В течение всего месяца я буду выкладывать туда материалы по теме энергии и управления состояниями. Там будут видеолекции, мои медитации, полезные подкасты и ответы на вопросы. Другими словами, это предобучение перед тренингом. Но пройти его может каждый.

Ссылка здесь.

Люблю вас.
Потемкин❤️.

Энергия - это навык, а не дар.

Когда мне было 32 я не вывозил. Вообще. Ничего. У меня не было сил, даже чтобы спуститься в гараж и сесть за руль. А мне нужно было управлять компанией, воспитывать ребенка, зарабатывать деньги, делать вид, что у меня все окей и много еще чего.

У меня вообще все тогда встало на стоп. Без энергии жизнь перестает работать. Я был обречен тогда начать заниматься этими вопросами и разбираться где, черт побери, моя энергия.

Все изменилось, когда я отказался от ядов, пошел в телеску, начал изучать энергетические практики, начал заниматься психологией, изучать биохимию мозга и анатомию, учиться медитировать. И постепенно стал просыпаться от забвения.

Работа была проделана огромная. Но и дивиденды щедрые. Парадоксально, тот мрачный период, который я даже вспоминать не хочу, - на поверку сделал меня лучше!

На следующей неделе я хочу провести бесплатный мастер класс на тему энергии и управления состояниями. Хочу делиться с вами своими знаниями, инструментами, лайфхаками, которые сегодня мне позволяют реализовывать смелые идеи и делать большие результаты.

Что скажете?
Делаем?

Искренний подкаст от Потёмкина: Ваше тело — это индикатор ресурса.

Послушайте его, если хотите прийти к устойчивому состоянию счастья, которое не зависит от внешних обстоятельств, особенно сейчас - не в самое стабильное время.

Тело - это ядерный реактор, запустив который ты сможешь забрать от жизни все.

10-12 марта я проведу онлайн мастер-класс для тех, кто устал дотягивать до выходных на кофе и силе воли.

☑️ Это 3 дня утренних телесных и энергетических практик с платного курса «Безлимитная энергия» (0₽ вместо 15 000₽), чтобы включить тело, фокус и бустануть ресурс.
☑️ Это 3 дня вечерних эфиров, чтобы понять как выйти на новые уровни в деньгах и в отношениях.

С мастер-класса вы выйдете с включенной чувствительностью и силами, которые останутся с вами дольше, чем любой кофеиновый всплеск ⚡️

Запишитесь и ощутите это на себе: https://clck.ru/3SGhyi