Григорий Потемкин. Включите свет!
9.8K subscribers
748 photos
728 videos
2 files
711 links
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.


РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Download Telegram
Forwarded from Tatiana Calì Kazantseva
Сижу в баре, на море, пью кофе, смотрю фото и читаю сообщения ❤️✨🌎

Я сильно скучаю по вам, мне не хватило времени со всеми познакомиться, потому что проходила глубочайшие вулканические процессы трансформации отношений с мужем,
и всё внимание было направлено туда.. 🙏

Но вы все Такие Классные!!!
Просто крышеснос! 💎
И мне бы очень хотелось ещё раз всех увидеть и поближе познакомиться.. 💕

@Diana_Gudiva спасибо огромное за атмосферные и красивые фото.. 💕

@potemkin_gregory - это было чудесно. ☀️💎
Мне так понравилось, как работала вся группа, и это очень крутой показатель тренера 🔥
Не "Я", а "Мы" и это очень очень круто 👍🏻

Сегодня четверг,
я чувствую себя очень мягко, тякуче, провела 2 групповых занятия йоги и всё казалось так просто, тихо, чудесно.. всем моим ученикам было очень интересно узнать, что же случилось со мной за эти выходные...

С Давидом бесконечная нежность, теплота, мягкая тишина и большое чувство того, что мы действительно пара. На всех уровнях.
Я так этого ждала и хотела - чувствовать себя женой, любовницей, любимой, под защитой и поддержкой...
И это есть. 🥰

С моей стороны - очень большое уважение и благодарность мужу, за то что он пошёл в этот опыт со мной, и за то что вынес мне всё , что у него было науоплено на душе, и перелопатив море боли, обвинений, недопониманий и ментальных конструкций, мы вышли на абсолютно новый уровень видения друг друга, нежности и любви ❤️

Всё это время моё тело "звенело", матка "горела" .
Секс был очень яркий и очень красивый.

Во вторник мы окупили полностью всю поездку в Барселону, у нас сняли квартиру, которую мы сдаём для туристов, - ровно та сумма которую мы потратили на все 5 дней нашего путешествия с тренингом. И это знак, что всё идёт как надо!
🙏💎❤️

Простите за моё долгое сообщение, всех обнимаю, целую, скучаю 🌎💖
Благодарю за этот чудесный опыт 🙏
❤34🔥2🥰1
Не могу не поделиться сообщениями из чата барселонских «Суперспособностей»!😍
❤12❤‍🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁22💯14🙈1
Мое любимое кафе в Москве - люблю тут завтракать после утренней практики.

Если будете тут - рисовая каша с манго, маст хэв!
🔥34❤10👍8
Нас уже 105 участников. И еще добавляются люди. Всегда есть те, кто запрыгивает в последний вагон. Возможно, это и вы?!

Этот тренинг не возможно выбрать головой. Только откликом. Импульсом.

Прислушайтесь!

Вы успеваете. Но действовать нужно прямо сейчас.

Связаться с отделом продаж.
🔥15
Forwarded from Olga
❤10🔥6👍2
Это высший комплимент продукту, когда участники дарят подарки в знак благодарности после тренинга.

Послушайте войс участницы «Суперспособностей» в Барселоне.

❤️❤️❤️
❤19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В эти выходные Москву содрогнули «Суперспособности»!

115 человек в одном зале. 115 невероятно красивых, успешных, продвинутых, современных и классных парней и девушек.

Смотрю это видео и мурашки пробегают по всему телу от этой красоты, эстетики, телесности, вайба. А вас?
❤36🔥27👍8❤‍🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАЖДОЕ свое утро я начинаю с дыхательных практик.

Вообще, утренние ритуалы – это важная часть моей жизни. На все это, конечно, можно забить, если тебе 20, ты и так все вывезешь. Но когда тебе 40, ребята, правила игры меняются.))

Это происходит в районе 35 лет. Энергия в этом возрасте перестает отгружаться безлимитно, и ее уже нужно учиться добывать самому. А это требует вдумчивости, постоянства и дисциплины.

У всех, конечно, людей очень по-разному, но вот у меня большие амбиции на эту жизнь. Мне нравится, когда много денег, мне нравится, когда у меня есть классные идеи, мне нравится, когда тугие паруса, динамика, крутые отношения, гармония во внутреннем мире. Но все вот эти вещи, которые я перечислил, они все требуют топлива — энергии.

Энергия — это вообще фундамент, на котором стоит счастье нашей жизни.

Люди, которые не разобрались с вопросами энергии, как правило, несчастны, потому что у них нет энергии, а, соответственно, нет действий и, соответственно, нет результатов. Люди, которые разобрались с вопросами энергии, как правило, счастливы, потому что у них динамика, у них тугие паруса, у них результаты, азарт, драйв.

У меня было и так, и так в жизни. Я был по обе стороны этих баррикад, поэтому очень хорошо знаю, как выглядит реальность и там, и там. И сейчас, ребята, если позволите, энергия – это моя внутренняя религия.

И всю ближайшую неделю я с вами буду делиться лайфхаками по этой теме ❤️
❤49🔥22🥰7
Я вам уже рассказывал о том, что мы с командой на ближайшие несколько лет ставим себе цель - вывести «Суперспособности» на международный рынок.

И все эти процессы: создание огромной количества контента для продвижения соцсетей, креатив, тесты гипотез, контроль - требуют безлимитного объема энергии.

Сегодня отсняли энергетическую волну с Аней Новожиловой для моего международного проекта, а еще между делом записали с ней такой откровенный и горячий подкаст, который выйдет у меня в ютуб-канале. Если вы все еще не подписаны, вот ссылочка: https://youtube.com/@gregorypotemkin ❤️
🔥22❤7👍3
Я делаю утренние практики каждый день, это мой рутинный ритуал.

И вот сегодня, например, я проснулся в 5:45, почистил зубки, сел в такси, приехал в центр города и пошел заниматься йогой в студию Material, мою любимую. Отфигачил полтора часа 💪🏻
🔥28❤13💘1
Задай анонимный вопрос Потемкину!

Давно мы с вами не проводили эту рубрику. Сегодня хочу поотвечать на ваши вопросы по теме энергии.

Спрашивайте вообще все, что интересно и волнует вот здесь: https://t.me/questianonbot?start=789266993
❤9
Forwarded from Анонимные вопросы
📨 Получено сообщение!

⁨я чувствую себя в последние несколько лет все хуже и хуже, мне 33 года, я занимаюсь спортом, не пью алкоголь, в целом питаюсь чисто, иногда грешу сахаром. чекаю анализы, пью бады и тд и тп. но как будто бы я живу на силе воли и "надо", а энергии внутри ноль, пустота. не зажигают путешествия, все очень временно. но постоянно только одно - чувство вялости и отстутствия жизни внутри. что делть?⁩
❤13👍2
Forwarded from Анонимные вопросы
📨 Получено сообщение!

⁨Как запускать женскую энергию, если уже давно нет секса. И не известно когда он случится. Так как просто секс для галочки для здоровья не хочется, хочется близости осознанной, а не просто животной.⁩
❤19🔥6