Григорий Потемкин. Включите свет!
9.8K subscribers
753 photos
730 videos
2 files
715 links
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.


РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥20💯5👍4🥰2
Вчера моя коллега Аня Новожилова сказала интересную вещь.

Люди с проявленной теневой стороной - самые классные собеседники и друзья. У них нет внутренних запретов. Они расслаблены. И в их поле ты тоже чувствуешь себя свободно.

«Хорошули» - напряженные. Они контролируют себя, и, автоматически, тебя. С ними не расслабишься.

Мысль показалась мне классной и я решил с вами поделиться.

Что думаете?
🔥123❤33👍25💯16🥰4🕊2💩1
Покатался, блин! 😂
😁35🤣33🔥8👍1😨1
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди растут и развиваются постоянно, динамично, выходят на новые уровни, а другие будто застряли? Стоят на месте годами, как заколдованные?

Мой опыт показывает: те, кто быстро растёт, живут из открытой позиции. Они спрашивают себя: «Что я ещё не знаю о жизни?», «А что ещё — о себе?». Идут к психологам, коучам, откалибровываются от людей, которые уже выше — и по мышлению, и по деньгам.

А те, кто стоит на плато… как правило, из закрытой позиции. Обслуживают своего внутреннего красавчика. «Я всё знаю сам, я умнее всех, кто меня может научить?».

Им важно быть правыми. А не богатыми. Не счастливыми.

Я это знаю не понаслышке. Сам на протяжении многих лет обслуживал своего красавчика. Искренне верил, что умнее всех, вижу больше и тому подобное.

Пока однажды мой коуч не задал один простой вопрос: «Григорий, ты хочешь по-прежнему продавать себе идею, что ты самый умный? Или хочешь быть богатым? Потому что это два совершенно разных вектора развития»

И вот тогда я впервые подзадумался и увидел свою огромную слепую зону.

Всё, что ближе всего к носу, мы не видим. Слепую зону невыгодно видеть. Запрос уровня профи звучит так: «Покажи мне мою слепую зону. Дай мне об тебя порефлексировать. Позволь увидеть то, что сам игнорирую».

Именно в слепых зонах — наши потолки. Именно в них мы упираемся, когда хотим наверх, но не можем. И если вы хотите провернуть шестерёнки, чтобы двигаться вперед — приходите на завтрашний Zoom-разбор.

Тема — слепые зоны.
В деньгах, карьере и отношениях.

Жду хорошо собранных мужчин. С азартом к жизни, волей, мышлением. Не тех, кто «всё и так знает». А тех, кто хочет дальше. Больше. Регистрируйтесь, чтобы стать участником или зрителем: https://clck.ru/3KZeoH

И да — девушки, вы тоже приходите. Работать я буду с мужчинами, но для вас это может стать редкой возможностью — заглянуть за кулисы мужской психики. Увидеть, как мы думаем. Где болит. Как принимаются решения. Где мы реально буксуем.

Такую насмотренность не создашь ни книгами, ни разговором на кухне. Только — вживую: https://clck.ru/3KZeoH
🔥23❤13👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для меня утренние практики - не прихоть и блажь. Это способ выживания в динамичной жизни. Можно и без них. Но без них - растет живот и кислые результаты.
🔥57❤17❤‍🔥6💯5🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тут такое дело!
В пятницу лечу в Питер проводить «Суперспособности». Когда бываю в Питере всегда беру дополнительный день, чтобы нырнуть в «А-30». Это самый глубокий бассейн в СНГ.

Я занимаюсь фридайвингом и мне это дело очень нравится. Если вы тоже ныряете или давно хотите попробовать - вот отличный повод. Моя тренировка начинается в 17:00 в эту пятницу. На буйке еще есть места. Можно записаться прямо сейчас. Самостоятельно.

Есть вещи, которые стоит в жизни попробовать каждому. Фридайвинг, на мой взгляд, одна из них.

Если есть вопросы - спросите в комментариях. Я отвечу.

Буль-буль❤️
🔥39👍30❤17🤯3👏2🕊2
Про предпринимательство, смену парадигмы и женскую поддержку.

Увидимся в комментариях!
🧠
❤17💘12👍9
У меня офигенная идея! Сделать еженедельную рубрику #саботажифакапы где я буду публиковать дела которые провалил и трудности с которыми справиться не могу.

Думаю, это будет многих и отрезвлять, и мотивировать! Изнанка, мне кажется, интересна всегда.

Что думаете?
🔥118👍39💯17❤‍🔥3⚡2🙈1
Напоминаю, что запись закроется уже завтра утром. Успейте посмотреть

А если вам нравятся бесплатные зумы Потёмкина — вступайте в канал разборов.
▫️Там всегда выкладываются записи на пару дней
▫️Вы точно не пропустите анонс следующего зума
▫️Все важные инсайты и новости — там
❤13🔥4
Вот что я думаю по поводу отношений. Одна из свмых крутых штук, которая укрепляет - это когда у вас есть общая на двоих большая цель. Которая драйвит вас обоих.

Например, вместе совершить кругосветку на мотоциклах.

Или построить большой загородный дом.

Или получить права на управление яхтой и начать ходить в море. Вдвоем. А может собирать регаты.

Общая цель, где вы нужны друг другу, как партнеры. Такие - partners in crime.

У нас с Ольгой есть большая, очень понятная и, вместе с тем, непростая общая цель. Хочу с вами ей поделиться в следующем посте.

А пока - с интересом послушаю ваши. Есть ли у вашей пары общий проект, который вы реализуете вместе? Если, да, то какой. Поделитесь в комментариях. Думаю так мы здорово опылим друг друга!

Спасибо!
❤️❤️
❤64🔥17💯10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤5🤩2
Могу кинуть видео после нырка. Интересно?
❤24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сделал -30 четыре раза. ✅✅✅✅
🔥66❤‍🔥32👏15❤4🤯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Питере на площадке всегда свой особенный питерский вайб! ❤️❤️
🔥37❤‍🔥13👍8❤4😍3
Я балдею вот от чего! Когда я веду тренинг, тут есть такое упражнение «знакомство в шестерках».

Где нужно четенько рассказать о себе за полторы минуты в шестерке.

Суперспособности - это междисциплинарный продукт. На него собираются люди не по сфере деятельности, а по образу мышления. Это новаторы и открыватели.

Тут в одной шестерке могут оказаться:

✅ руководитель маркетингого агентства
✅преподаватель йоги
✅ученый-генетик
✅глава подразделения из Яндекса
✅и два собственникa конкурирующих IT-компаний - одновременно

Ну шик! Люди, которые никогда бы не пересеклись в обычной жизни. ))

Больше 50% моих близких знакомых и лучших друзей - это люди, с которыми я познакомился именно тут.

Парадоксально, мой собственный продукт является для меня основным поставщиком новых знакомств.

Несколько лет назад, когда я переехал из Китая в Москву, чувство одиночества было одной из основных моих эмоциональных проблем.

Меня сейчас шиндарахнул инсайт. Кажется я решил эту задачу именно через создание этого продукта.

Захотелось поделиться.
Обнимаю!
❤️❤️
❤87❤‍🔥30👍19🤗11💯2⚡1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня второй день «Суперспособности» в Санкт-Петербурге.

И в этом году больше не будет «Суперспособностей» в Петербурге, а ближайший офлайн только в Москве. Можно ли как-то научиться феномену раньше? И как это работает?

Офлайн-тренинг «Суперспособности» — это трансформация за 2 дня. Сюда приходят за личным прорывом. За тем, чтобы пробудиться. За тем, чтобы наконец-то включить себя — в отношениях, в теле, в сексе, в жизни.

Мы говорим о чувствительности, эмпатии, удовольствии, близости.
Но путь к этим состояниям — не теоретический. Мы проходим через мощные практики и телесные инсайты, которые по-настоящему вскрывают. И итог этого пути — не просто «новые ощущения», а конкретный, ощутимый навык: запуск энергетической волны, который ведёт к опыту энергетического оргазма.
Это про то, как тело становится живым, включённым, и начинает вибрировать от кайфа.

Моя миссия — сделать как можно больше людей суперспособными.

Что это значит?

▫️Это человек, у которого включено тело, и он умеет управлять своим состоянием.
▫️Это человек, который испытывает удовольствие — не только в сексе, но и в жизни.
▫️Это человек, который светится харизмой, потому что у него другой, глубинно-телесный уровень энергии.
▫️Он забыл про сексуальную зажатость, и умеет не только получать, но и дарить наслаждение.

Вот такой человек для меня — суперспособный.

И я обожаю собирать залы. В Москве — большие, громкие, плотные, в Петербурге — камерные и точечные. Но я понимаю, что среди нас много тех, кто живёт в других городах, в других странах.
Кто не может прилететь. Или кто хочет идти в своём темпе, более глубоко и последовательно.

Так родился онлайн-курс “Суперспособности Professional”.

Это обучающий онлайн-формат. Это методичный процесс, рассчитанный на пять недель, с пошаговой системой:
делай раз, делай два, делай три — и ты запускаешь энерговолну.

Мы создали этот курс в первую очередь для помогающих специалистов — психологов, телесников, остеопатов, массажистов.
Тех, кто работает с другими людьми и хочет добавить в свою практику мощный телесно-энергетический инструмент.

Но! Не думайте, что это «курс только для профи».
Он идеально подходит и обычному человеку, который просто хочет научиться кайфовать, управлять своими состояниями, научиться энерговолне и применять её в жизни.

И офлайн-тренинг, и онлайн-курс — это про конкретный навык.

Не про вдохновение, а про реальный сдвиг. После каждого из этих продуктов вы уходите с:

👉🏻новым состоянием тела и психики
👉🏻чёткими инструментами, которые работают в реальной жизни
👉🏻каскадом изменений, который запустится сам собой

Просто это два разных формата.

Вопрос — какой ближе тебе?

Быстрое, насыщенное погружение в офлайне за 2 дня — когда всё происходит здесь и сейчас?

Или плавная, продуманная онлайн-система, где ты учишься в удобном ритме, под крылом куратора и в сообществе?

И да, в онлайне я тоже присутствую — выходим на Zoom, практикуем все навыки вместе, я отвечаю на все вопросы и поправляю в процессе.
⠀
Если ты специалист, этот навык можно сразу интегрировать в твою работу.
Если нет, ты обучаешься для себя и забираешь себе эти навыки в свою жизнь.

До осени офлайн "Суперспособностей" не будет — научиться энерговолне можно на "Суперспособностях PROFESSIONAL"
Вот ссылка на предзапись, где лучшие условия и куча полезных бонусов за заполнение анкеты:

АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ
❤13👍4👏1
Про общие большие цели. Перемены. Мотивацию. И смелость меняться.

#переезд
❤42👏12❤‍🔥11🔥6🥰5👍3