И немного бэков с моего путешествия по Гималаям 🏍

Скоро вернусь к вам в строй полноценно. Перезагрузка мощная.

GPT подсказал, что неподалеку есть буддийский монастырь, где в шесть утра монахи проводят совместную медитацию. Можно тихо зайти в зал, сесть в уголке и медитировать вместе с ними.

Я амбассадор медитации. Хорошо знаю эти состояния. Каждый год прохожу Випассану. Уговаривать меня не нужно.

В 5:45 я уже стоял у стен монастыря. Тысячелетний храмовый комплекс. Темный медитационный зал. Аромат благовоний. Плотное пространство.

А дальше — полный сюр.

Я провалился в такой транс, что потом полдня приходил в себя. Полная остановка мыслей. Абсолютная тишина ума. Чувствуешь, как вибрирует всё тело.

Невероятный опыт.

И вдруг понимаешь: сверхэмпатия, которая в городе часто играет с нами злую шутку, здесь оказывается ключом.

Прошел всего один день нашего марафона, а здесь уже появилось столько сильных мыслей, что я сам с удовольствием читаю чат 🤓

Каждый раз убеждаюсь в одной вещи: людям чаще нужны не сложные техники. Им нужен кто-то, кто вовремя задаст правильный вопрос.

Именно поэтому сделал марафон максимально практическим.

Не просто посмотреть видео или поставить лайк. А взять ручку, выполнить задание и честно посмотреть на свои отношения.

Впереди ещё больше практики. Будем говорить о том, как хвалить мужчину, как просить, как обсуждать желания, деньги и секс без напряжения.

Самое интересное только начинается 🤫

Ссылка на марафон тут.