В детстве я мечтала стать балериной. Вырезала из газет фото известных балерин и клеила их в свой блокнот. Я попросила маму отвести меня в балетную школу, но мне там отказали, потому что у меня не было поперечной растяжки. После этого с мечтой о балете пришлось попрощаться .

Дальше я шла уже по инерции. Понимала, что у меня хорошо с математикой и поступила на экономический факультет. Так началось моё знакомство с наукой. Я буквально влюбилась в «‎Капитал» Карла Маркса и меня взяли в аспирантуру. А в 1984 году я стала кандидатом экономических наук, защитив диссертацию.

Мне было тогда 29 лет, но я всё ещё до конца не была уверена, что я на своём месте.

В поисках себя и своего призвания, я никогда не боялась рисковать, экспериментировать . Гораздо страшнее для меня была статичность. Я не хотела стагнации, чувствовала внутри много амбиций, желание и силу, чтобы их реализовать.

Следующей вехой для меня стала предпринимательская деятельность. Я была одним из руководителей кооператива, главным экспертом и членом биржевого совета Российской товарно-сырьевой биржи. Параллельно я занималась благотворительной деятельностью.

Но и тут я чувствовала свой потенциал для роста.

Только к 35 годам я поняла, что моё призвание — это политика. Я никогда прежде не занималась общественной работой, была очень посредственным пионером.

Но зов сердца был именно в сторону политической деятельности. Конечно, уже к тому моменту я откорректировала свою личность настолько, что стала на 50% полной противоположностью того, что сформировалось в детстве и подростковом возрасте. Но мне нужна была жесткость, умение держать удар и выступать публично.

Я научилась этому айкидо и добилась всего, чего хотела на политическом поприще. Затем заскучала и ушла в никуда. Долго сидеть без дела не пришлось. Меня быстро нашло моё новое призвание, которым я занимаюсь по сей день и кайфую — коучинг.

Собрав весь свой жизненный опыт воедино, 5 лет назад я создала проект Хакаматон. Это вся моя жизнь: уроки, которые я получила, мои навыки, моя смелость и мои знания.

Всё это время проект успешно продвигается и растёт, объединив уже более 400 000 учеников. В этом месяце мы с размахом празднуем первый маленький юбилей.

🎉 Приглашаю вас присоединиться к празднованию.
Все мои Хакаматоны вместе с новыми интенсивами сейчас доступны на целый год в одном большом комплекте по специальной цене.

Также я с командой Хакаматон подготовила для вас огромное количество призов и бонусов, чтобы и вам передался дух праздника, лёгкости и летнего настроения.

Конец рабочей недели — то самое время, когда силы на исходе.

Возникает ли желание у Ирины бросить всё и уехать к морю?
Спросили в новом видео 👇

🪞 Тест на определение своей самооценки

Как вы по-настоящему относитесь к себе? Предлагаем это проверить с помощью теста Розенберга. Этот тест — старейший инструмент измерения уровня самоуважения, до сих пор широко востребованный в социо-психологических исследованиях.

Тест состоит из 10-ти суждений, на каждое из которых предлагается 4 варианта ответа. Отвечать необходимо быстро, не задумываясь долго над ответом.

Ставьте ❤️, если готовы. Как только наберём 100 реакций, начнём!

Тест Розенберга ⭐️

На каждый вопрос необходимо ответить цифрой от 1 до 4:
1 — полностью не согласен, 2 — не согласен, 3 — согласен, а 4 — полностью согласен.

1. В целом я доволен собой
2. Временами мне кажется, что я не совсем хорош
3. Думаю, у меня есть ряд достоинств
4. Многие вещи я способен делать не хуже большинства других людей
5. Мне кажется, что мне нечем гордиться
6. Иногда я чувствую себя бесполезным
7. Я считаю себя достойным и равным другим людям человеком
8. Мне бы хотелось больше уважать себя
9. По большому счету я считаю себя неудачником
10. Я хорошо отношусь к себе

👇 Пишите ваши ответы на каждый вопрос в комментариях, а через пару часов мы опубликуем итоги теста

Написали ответы? А теперь посчитаем баллы!

За каждый ответ начислите себе баллы в соответствии с ключом.

Прямые вопросы: 1, 3, 4, 7, 10
Обратные вопросы: 2, 5, 6, 8, 9 — баллы в них начисляются наоборот: 4=1, 3=2, 2=3, 1=4.

10 – 18 баллов — вам не хватает самоуважения, его очень мало, вы склонны во всем плохом винить себя, видите только свои недостатки и акцентируете внимание только на своих слабых сторонах, вы попали в замкнутый круг самоуничижения, которое не позволяет вам ставить цели и достигать успеха. В каждом событии вы ищите подтверждение своей ничтожности.

18 – 22 баллов — вы балансируете между самоуважением и самоуничижением, успехи поднимают вас до небывалых вершин и самоуважение зашкаливает, неудачи подпитывают низкую самооценку и сбрасывают вас в пропасть, ваше мнение о себе колеблется то в одну, то в другую сторону.

23 – 34 балла — самоуважение у вас преобладает, и вы можете адекватно оценивать свои достоинства и недостатки, можете согласиться с тем, что бываете неправы, сохраняете уважение к себе при неудачах, но склонны иногда заниматься затянутым «самобичеванием», что не предусмотрели, не заметили, «соломку не подстелили», что не позволяет смириться с тем, что изменить невозможно и быстро среагировать и откорректировать там, где есть возможность.

35 - 40 баллов — вы уважаете себя как человека, личность, профессионала и делаете все для того, чтобы продолжать уважать себя и дальше: развиваетесь, совершенствуетесь в профессии, духовном и интеллектуальном плане, в сфере отношений, умеете извлекать уроки из ошибок и трудных ситуаций. Это норма, к которой стоит стремиться.

Делитесь в комментариях вашим результатом и мысли, совпали ли баллы со внутренним ощущением себя 💛

Почти у каждого в жизни есть человек, на которого он смотрит с восхищением ⭐️

Есть ли у вас такой кумир? Кто вас вдохновляет?

Счастье человека в том, чтобы быть главным вдохновением для самого себя 💫

Но к этому можно прийти, только непрерывно себя ища, открывая новые стороны и развиваясь.

Поэтому не забывайте, что первым человеком в списке ваших кумиров и вдохновителей должны быть вы сами 💛

А потом уже все другие!