#вопросответ_их

Из директ .

Вы не слабость проявили, вы поставили границу. Просто сделали это жёстче, чем планировали. И это нормально. Когда нас подколами «цепляют» раз за разом, тело срабатывает быстрее головы. Не всегда получается красиво, зато честно.

Иногда шутка — не шутка, а пассивная агрессия. И если человек постоянно «весело» колет, вы имеете право сказать: «Стоп. Дальше не смешно». Можно мягче, можно с улыбкой, можно вообще молча, но вы точно не обязаны всё проглатывать ради «поддержания атмосферы».

Так что нет, это не про слабость. Это про живую реакцию. Хотите улучшить навык — потренируйте «спокойную твёрдость». Но если вы резко дали по тормозам, значит, накипело. И это тоже норма.

Невероятно ценно читать такие отзывы .

В такие моменты понимаешь, что все делается не зря!

С праздником , друзья !

Один из любимых фильмов !

«Съемки в Палермо» Вима Вендерса.

По сюжету Финн — знаменитый фотограф, однажды он приезжает в Палермо, где знакомится с прекрасной и загадочной художницей Флавией и встречает свою любовь.

Но внезапно с ним начинает происходить нечто необъяснимое, оживают древние фрески, искусство сливается с реальностью.

В один из дней он встречает саму смерть и у них происходит интересный диалог. Именно этот момент фильма позволяет по-новому посмотреть на жизни и её ценность.

«Смерть — это стрела из будущего, летящая на тебя», — говорит герою смерть.

Отличная картина для просмотра на выходных.

Недавно в личной беседе мне задали интересный вопрос: «Можно ли научить другого человека менять свою точку зрения?»

Научить другого человека менять свою точку зрения невозможно. Бесполезно. Это вообще напрасная трата времени.

Можно его переубедить, но только в том случае, если это того стоит.

То есть, прежде, чем переубеждать человека, подумайте над более интересным вопросом, а вам это зачем?:)

Ровно 6 лет назад в этот день к Хакаматону присоединился первый ученик!

Сегодня наше сообщество разрослось по всему миру и хакаматонцев тысячи.

Я поздравляю всех нас с днём рождения Хакаматона, и надеюсь, мы дальше продолжим путь к внутренней свободе вместе.

🎁 В честь дня рождения проекта я приготовила для вас подарок. Он уже ждёт здесь »»» https://hakamaton.ru/y/9d409c2?erid=2VtzqvJidAW

На просторах интернета увидела прекрасный отрывок интервью Оли Серябкиной !

Здесь идеально показывается пример ощущения самоценности. Когда не зацикливаешься на других людях и их решениях, а просто идёшь своим путём — вперёд.

Недавно перечитывала прекрасный бестселлер Жоэля Дикера «Правда о деле Гарри Квеберта»

Это психологический детектив и одновременно он очень философский. Эта философия касается сложных взаимоотношений людей в дружбе, любви, сексе. Там есть прекрасная фраза: «Жизнь — это падение. Главное — уметь падать».

На мой взгляд, это центральная метафора истории, олицетворяющая жизненный путь, полный испытаний и неудач.

Молодой успешный романист Маркус Гольдман мается от отсутствия вдохновения и отправляется за помощью к своему учителю, знаменитому писателю Гарри Квеберту. Однако внезапно выясняется, что помощь требуется самому Гарри, обвиненному в убийстве, которое произошло в тихом американском городке 33 года назад.

Отличная книга, чтобы прочитать на выходных!

Что вы читали за последнее время? Посоветуйте в комментариях.

В директ я часто получаю не только слова любви и поддержки, но и вот такие вопросы.

Моё мнение !

Само простое, что может сделать человек — оправдывать свои бездействие матрицей.

Человек будущего — это вы сейчас. Вы формируете своё будущее действиями. И не надо оглядываться на возраст, время или другие аспекты.

Я всегда жила таким девизом, что возраста не существует. Это матрица общества. Я верила в то, что ничего никогда не поздно. Сегодня мне 70 лет и я продолжаю работать над собой, несмотря на все обстоятельства.

Поэтому ваше развитие полностью зависит от вашего желания действовать!

Когда внутри — пустота, не заполняй её людьми

Бывают дни, когда ты хочешь спрятаться от одиночества. И идёшь туда, где шумно, ярко, весело. Думаешь: может, станет легче?

Нет. Потому что внешнее никогда не заменит внутреннего. Люди не спасают. Спасаешь себя ты сам.

Пустоту не нужно бояться. В ней — рост. В ней — тишина, которая лечит. Сядь, послушай себя. Это и есть начало познания себя .

У французов есть поговорка: «Умный на лестнице». По-французски: «Esprit d’Escalier» 🇫🇷

Это значит, что человек крепок задним умом: то есть ответ он находит, но слишком поздно.

Скажем, приходишь на вечеринку, и кто-то тебя оскорбляет. Надо что-то ответить. Но под нажимом, когда все смотрят, ты выдаешь что-то совсем идиотское. Зато когда ты уходишь… Идёшь вниз по лестнице, и вдруг – словно по волшебству, находишь те самые правильные слова, которые надо было сказать. Гениальный ответ, чтобы опустить того дятла. Но уже поздно.

Уметь отстаивать себя в споре, находить нужные слова в нужный момент — это всё навыки, которые отрабатываются с практикой .

Что делать здесь и сейчас ?

Может быть , когда-то этот вопрос утратит актуальность, но сейчас он очень актуален. Иногда внешняя среда становится дико агрессивной. Она тотально агрессивно реагирует на любой ваш поступок, а постоянный стресс норовит пролезть в самую маленькую щель вашей брони . Что делать ?

Оптимисты говорят, что надо надеяться на хорошее. Пессимисты говорят, что все будет плохо, но все равно надеются на хорошее. Реалисты говорят, что ничего не знают, но все равно надеются на хорошее. Почему? Потому что надежда умирает последней .

Так вот, сейчас такое время (и не знаю, сколько оно продлится), что, по моему личному мнению, надо жить, не утопая в ленте новостей и не тратя энергию на надежды. Можно вспомнить буддийский принцип: нет желаний — нет страдания. Необходимо уничтожить все желания по поводу изменения того, что вы изменить не можете. И убить в себе все бессмысленные надежды на это.

После этого встанет один вопрос: а как при этом жить и где найти свет? Лампочка может быть включена ТОЛЬКО ВНУТРИ ВАС, она осветит эту маленькую жизнь тем светом, на который вы способны, не надеясь больше совершенно ни на что. Маленький свет внутри себя здесь и сейчас и в каждый момент — без каких-либо надежд. Вам станет легче. Почему? Потому что исчезнут энергетически затратные бессмысленные эмоции и разговоры, а заодно и страдания по поводу несбыточности или неисполнения желаний.

А зажечь свой собственный маленький огонек — на это у вас всегда хватит сил. Главное — очень захотеть .