🙏🏻 Немного подготовки — больше спокойствия
Погода в Приморье бывает непредсказуемой, особенно в период сильных дождей. Поэтому сейчас самое время спокойно проверить несколько простых вещей дома.
🙌 Ничего сложного — просто несколько небольших шагов, которые могут пригодиться в непредвиденной ситуации.
Берегите себя и близких!
Погода в Приморье бывает непредсказуемой, особенно в период сильных дождей. Поэтому сейчас самое время спокойно проверить несколько простых вещей дома.
🙌 Ничего сложного — просто несколько небольших шагов, которые могут пригодиться в непредвиденной ситуации.
Берегите себя и близких!
👍1
🍺Потребление алкоголя в настоящее время является одним из факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 72% смертей от цирроза печени, 65% от кардиомиопатии и миокардита, 49% от панкреатита.
🥲Внешние факторы, провоцирующие пагубное потребление алкоголя:
Депрессия. Алкоголь часто используется для самолечения в качестве антидепрессанта;
Тревожный тип личности;
Возраст первой пробы алкоголя. Люди, впервые попробовавшие спиртное до 15 лет, чаще имеют проблемы с алкоголем в дальнейшей жизни;
Курение. У курильщиков в пять раз больше шансов на проблемы с алкоголем, чем у тех, кто никогда не курил;
Влияние социума – алкогольное окружение (родители, сверстники);
Генетическая предрасположенность (выявление мутации генов, которые значительно повышают вероятность развития алкогольной зависимости).
🥲Внешние факторы, провоцирующие пагубное потребление алкоголя:
Депрессия. Алкоголь часто используется для самолечения в качестве антидепрессанта;
Тревожный тип личности;
Возраст первой пробы алкоголя. Люди, впервые попробовавшие спиртное до 15 лет, чаще имеют проблемы с алкоголем в дальнейшей жизни;
Курение. У курильщиков в пять раз больше шансов на проблемы с алкоголем, чем у тех, кто никогда не курил;
Влияние социума – алкогольное окружение (родители, сверстники);
Генетическая предрасположенность (выявление мутации генов, которые значительно повышают вероятность развития алкогольной зависимости).
👍1
В 2026 г. Всемирный день безопасности пациентов посвящен одной из самых серьезных угроз здоровью – неинфекционным заболеваниям (НИЗ), которые поражают миллиарды людей и вызывают 74% смертей во всем мире🪷
НИЗ включают длительно протекающие патологии, в частности сердечно-сосудистые, онкологические, хронические респираторные заболевания и диабет, которые могут развиваться в любом возрасте и нередко требуют непрерывного контроля в течение всей жизни пациента🏥
В соответствии с политической декларацией Организации Объединенных Наций о НИЗ и психическом здоровье борьба с этой категорией заболеваний, в том числе повышение эффективности их профилактики и долгосрочного лечения, является приоритетом мирового сообщества. Для выполнения обязательств стран по противодействию НИЗ необходимо обеспечить доступ пациентов к безопасной и качественной медицинской помощи🧐
МИНЗДРАВ РФ предлагает пройти опрос как пациентам, так и медицинский работникам, целью которого является анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при проведении диагностических исследований📲
Для мед работников:
https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77c25056903175881f6/
Для пациентов:
https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77e802848f2db2df8a39/
НИЗ включают длительно протекающие патологии, в частности сердечно-сосудистые, онкологические, хронические респираторные заболевания и диабет, которые могут развиваться в любом возрасте и нередко требуют непрерывного контроля в течение всей жизни пациента🏥
В соответствии с политической декларацией Организации Объединенных Наций о НИЗ и психическом здоровье борьба с этой категорией заболеваний, в том числе повышение эффективности их профилактики и долгосрочного лечения, является приоритетом мирового сообщества. Для выполнения обязательств стран по противодействию НИЗ необходимо обеспечить доступ пациентов к безопасной и качественной медицинской помощи🧐
МИНЗДРАВ РФ предлагает пройти опрос как пациентам, так и медицинский работникам, целью которого является анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при проведении диагностических исследований📲
Для мед работников:
https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77c25056903175881f6/
Для пациентов:
https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77e802848f2db2df8a39/
🔥1
👨⚕️ Если вы оплачивали медицинские услуги: лечение, в том числе стоматологическое, анализы или сложную операцию, часть расходов можно вернуть через налоговый вычет.
Главное условие — компенсация положена только тем, кто официально отчисляет налог на доходы (НДФЛ).
📑 Чтобы оформить вычет, понадобится справка, подтверждающая расходы на медуслуги. Без неё можно обойтись только в одном случае: если клиника сама передаёт данные в ФНС, вы платили за своё лечение (не за родственника) и оформляете вычет через личный кабинет на сайте налоговой.
Как получить справку, какие для этого нужны документы и на что обратить внимание — рассказали в карточках☝️
Главное условие — компенсация положена только тем, кто официально отчисляет налог на доходы (НДФЛ).
📑 Чтобы оформить вычет, понадобится справка, подтверждающая расходы на медуслуги. Без неё можно обойтись только в одном случае: если клиника сама передаёт данные в ФНС, вы платили за своё лечение (не за родственника) и оформляете вычет через личный кабинет на сайте налоговой.
Как получить справку, какие для этого нужны документы и на что обратить внимание — рассказали в карточках☝️
🔥1
📱 Первое сентября прошло, а родители первоклассников так и не пришли к единому мнению: давать ли ребёнку в школу смартфон? Одни уверены, без телефона сейчас никуда, другие — категорически против.
Когда без гаджета не обойтись, можно ли его заменить и как отвечать на слова «у всех есть, а у меня нет» — разбираемся вместе с директором ГБОУ «Школа в Некрасовке» Майей Булаевой.
А вы за или против телефона в первом классе?
❤️ — За! Для меня важно быть на связи с ребёнком
🤔 — Против! Чем меньше экранного времени, тем лучше
Когда без гаджета не обойтись, можно ли его заменить и как отвечать на слова «у всех есть, а у меня нет» — разбираемся вместе с директором ГБОУ «Школа в Некрасовке» Майей Булаевой.
А вы за или против телефона в первом классе?
❤️ — За! Для меня важно быть на связи с ребёнком
🤔 — Против! Чем меньше экранного времени, тем лучше
🔥1
Вакцинация против краснухи, что нужно знать?
Краснуха – это высокозаразная вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем. Источником инфекции является заболевший человек.
Единственным действенным способом защиты от этой болезни является вакцинация. В России вакцинация от краснухи включена в Национальный календарь профилактических прививок.
Иммунизация против краснухи проводится:
• Детям (для формирования стойкого иммунитета против краснухи обычно требуется две дозы вакцины):
1. Первая прививка – в возрасте 1 года.
2. Вторая прививка – в возрасте 6 лет (традиционно в рамках комплексной вакцинации против кори, краснухи и паротита – КПК).
• Также иммунизация проводится детям от 1 года до 17 лет (включительно) и женщинам от 18 до 25 лет (включительно), не болевшим, не привитым ранее, привитым однократно против краснухи, а также не имеющим сведений о прививках против краснухи.
Кроме того, в дополнение к иммунизации в рамках НКПП, с сентября 2025 года и в 2026 году, в соответствии с постановлением Главного государственного санитарного врача РФ, проводится подчищающая иммунизация лиц, которые ранее по различным причинам не получили прививки по возрасту.
Прививка рекомендуется всем детям и женщинам фертильного возраста (в особенности, если планируется беременность и нет доказанного иммунитета к краснухе).
Подчищающая иммунизация способствует укреплению и поддержанию устойчивого коллективного иммунитета к краснухе у населения РФ.
Вакцинация против краснухи является ключевым шагом в предотвращении распространения этого заболевания и защите здоровья населения.
Краснуха – это высокозаразная вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем. Источником инфекции является заболевший человек.
Единственным действенным способом защиты от этой болезни является вакцинация. В России вакцинация от краснухи включена в Национальный календарь профилактических прививок.
Иммунизация против краснухи проводится:
• Детям (для формирования стойкого иммунитета против краснухи обычно требуется две дозы вакцины):
1. Первая прививка – в возрасте 1 года.
2. Вторая прививка – в возрасте 6 лет (традиционно в рамках комплексной вакцинации против кори, краснухи и паротита – КПК).
• Также иммунизация проводится детям от 1 года до 17 лет (включительно) и женщинам от 18 до 25 лет (включительно), не болевшим, не привитым ранее, привитым однократно против краснухи, а также не имеющим сведений о прививках против краснухи.
Кроме того, в дополнение к иммунизации в рамках НКПП, с сентября 2025 года и в 2026 году, в соответствии с постановлением Главного государственного санитарного врача РФ, проводится подчищающая иммунизация лиц, которые ранее по различным причинам не получили прививки по возрасту.
Прививка рекомендуется всем детям и женщинам фертильного возраста (в особенности, если планируется беременность и нет доказанного иммунитета к краснухе).
Подчищающая иммунизация способствует укреплению и поддержанию устойчивого коллективного иммунитета к краснухе у населения РФ.
Вакцинация против краснухи является ключевым шагом в предотвращении распространения этого заболевания и защите здоровья населения.
👍1
Фрукты и овощи буквально «дышат» химией — и это не шутка.
Пестициды — препараты, которыми обрабатывают растения от сорняков, вредителей и болезней.
Безобидными их назвать сложно: в составе — соединения азота, фосфора, мышьяка, меди, серы, а также хлорорганические вещества и алкалоиды с никотином.
Главная опасность — возможная канцерогенность. Стопроцентных доказательств пока нет, но большинство учёных уверены: в определённых дозах пестициды способны провоцировать рак.
В карточке – продукты, которые опрыскивают чаще всего.
Пестициды — препараты, которыми обрабатывают растения от сорняков, вредителей и болезней.
Безобидными их назвать сложно: в составе — соединения азота, фосфора, мышьяка, меди, серы, а также хлорорганические вещества и алкалоиды с никотином.
Главная опасность — возможная канцерогенность. Стопроцентных доказательств пока нет, но большинство учёных уверены: в определённых дозах пестициды способны провоцировать рак.
В карточке – продукты, которые опрыскивают чаще всего.
👍1