Депрессия может быть разной. Эпизод депрессии, рекуррентное депрессивное расстройство, биполярное расстройство, дистимия, смешанное тревожно-депрессивное расстройство, реакция на тяжелый стресс и нарушение адаптации.

При всех этих состояниях бывает грустно и нам говорят о плохом настроении.

Хотите обсудить различия между ними? Ведь грустно - это ещё не болезнь.

FDA удаляет чёрную метку из инструкции к препаратам для заместительной гормональной терапии в менопаузе (ЗГТ). Это предупреждение существовало на протяжении 20 лет.

Признали, что в случае начала применения ЗГТ в возрасте до 60 лет или в течение 10 лет после начала перименопаузы, польза применения ЗГТ значительно превышает риск. Эти препараты могут помочь при вазомоторных симптомах, а также нарушениях настроения и сна в период перименопаузы и даже могут быть полезны для кардиологического здоровья некоторых пациентов, снижать риск переломов костей, а также риск когнитивного снижения и болезни Альцгеймера.

А что неврологи? Если ЗГТ не помогает с "приливами", мы можем предложить низкие дозы святого эсциталопрама и венлафаксина. Они помогают регулировать теплообмен за счет серотониновых рецепторов в гипоталамусе. А если ЗГТ не помогли с нарушением настроения и сна, высока вероятность депрессии (в этом возрасте вероятность очередного эпизода депрессии у пациенток с РДР значительно повышается). И тогда мы можем предложить уже очень большой арсенал антидепрессантов в адекватных дозах.

В общем, командная работа на благо всем.
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2841321#:~:text=In%20addition%2C%20hormone%20therapy%20is,sleep%20disruption%2C%20and%20mood%20changes.

Итак, депрессия.

Снижение настроения бывает в рамках нормы, а также в рамках разных видов расстройств.

Депрессивный эпизод: почти ежедневно подавленное настроение или снижение интереса к деятельности, которое длится не менее двух недель и сопровождается другими симптомами, такими как трудности концентрации внимания, чувства безнадежности, бесполезности, чрезмерной или неуместной вины, повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве, изменения аппетита и сна, психомоторное возбуждение или заторможенность,
снижение энергии или усталость.
То есть для диагностики депрессии как болезни необходимо устойчивое снижение настроения или ангедония плюс еще не менее 4 симптомов.

Рекуррентное депрессивное расстройство (РДР в МКБ-10 или большое депрессивное расстройство, major depressive disorder, MDD в классификации DSM-5) выставляется, если текущий депрессивный эпизод уже не первый.

Биполярное расстройство выставляется, если, помимо текущей депрессии в анамнезе выявляется хотя бы один эпизод мании (социально неприемлемого поведения длительностью не менее 7 дней, которое с большой веротяностью потребовало госпитализации, БАР 1) или гипомании (стойкое повышение настроения или повышенная раздражительность, а также повышенная активность или субъективное переживание повышенной энергии, что сопровождается другими симптомами, такими как повышенная разговорчивость, быстрые или скачущие мысли, повышенная самооценка,
снижение потребности во сне, отвлекаемость, импульсивное или
безрассудное поведение длительностью более 4 дней. Симптомы отличаются от привычного для человека настроения, уровня энергии и поведения.)

Дистимия (хроническая или персистирующая депрессия) длится не менее 2 лет и предполагает не менее 2 симптомов депрессии, помимо сниженного настроения. Ремиссия дистимии длится не более 2 месяцев.

Смешанное депрессивное и тревожное расстройство: симптомы одновременно и тревоги и депрессии, которые присутствуют большую часть времени на протяжении двух недель и более. Ни депрессивные, ни тревожные симптомы не являются достаточно выраженными, многочисленными или продолжительными, чтобы соответствовать диагнозу депрессивного расстройства либо расстройства, связанного с тревогой и страхом. Однако симптомы приводят к существенным нарушениям функционирования.

Реакция на острый стресс: преходящие симптомы в ответ на действие сильного стрессового фактора, включая тревогу, грусть, гнев и другие эмоции. Это нормальная реакция на сильный стресс, она появляется в течение нескольких часов или дней после стрессового события и обычно начинает уменьшаться в течение недели.

Расстройство адаптации: симптомы развиваются в течение месяца после воздействия стрессового фактора и вызывают значительное нарушение функционирования. Пациенты отмечают постоянные мысли о стрессовом факторе и нарушение адаптации к новым условиям, например, потере работы. При этом симптомы недостаточно выражены, не соответствуют критериям диагноза депрессии и обычно уменьшаются через 6 месяцев после прекращения действия стрессового фактора.

Критерии диагноза депрессивного эпизода.
И, да, депрессия - это болезнь с биопсихосоциальными причинами. И стресс - только одна из них (и не безусловно необходимая, в целом).

Все хорошие неврологи были в этой ситуации😬

Сегодня в 17 часов МСК сексолог Сергей Владимирович Выходцев и невролог Наталья Владимировна Титова расскажут, что с этим делать. А я буду задавать им ваши вопросы. Увидимся!

https://con-med.ru/light/online-14-11/

А про тревогу хотите поговорить?
Тревога тоже не болезнь, но может быть в рамках болезней.

Генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, тревожная сенситивность, смешанное тревожно-депрессивное расстройство, нарушение адаптации. А, может быть, это вообще гипомания, но пациент называет это тревогой?

Напугала? А ведь диагноз - наше всё😊

#заметки_с_приёма
Согласовано с пациенткой и ее дочерью.

Пациентка 66 лет жалуется на стянутость и жжение в губах в течение нескольких лет.
Как вы думаете, что интересного могли мы выяснить во время интервью и что могли найти при осмотре?😊

Итак, пациентка 66 лет месяц ждала приёма, приехала из другого города и предъявляет жалобы на стянутость и боль в области губ, иногда жжение в кончике языка. Ощущения беспокоят большую часть дня и проходят при отвлечении внимания. Симптомы начались 4 года назад. Возникли разумные сомнения, что проблема состоит только в этом.

В процессе беседы выяснилось, что также беспокоит:
- горечь во рту
- отрыжка воздухом после еды
- изжога
- чувство переполнения после еды
- снижение аппетита и тошнота после еды
- прерывистый сон
- боль в спине
- периодически боль во всем теле и в области груди
- нарушение концентрации внимания
- постоянная тревога по большому числу поводов.

Обследования у терапевта и гастроэнтеролога, конечно же, сделаны.

Генерализованное тревожное расстройство может быть таким. И неврологам часто не рассказывают про тревогу, к сожалению.
#cпроси_пациента

Итак, тревога.

Как и снижение настроения, тревога бывает в рамках нормы, а также в рамках разных видов расстройств.

Тревога - это нормальная эмоция, она позволяет сконцентрировать внимание, повысить бдительность, тонус симпатической нервной системы, что приведет к повышению готовности бежать и спасаться в случае проблем. Это эволюционный механизм, который помогал спастись еще от саблезубого тигра.

То есть в норме тревога полезна. Но вот если тревога слишком высока или возникает вне ситуации опасности, она может, наоборот, ухудшать функционирование и вызывать различные телесные симптомы, которые не нужны и начинают пугать. Ведь если бежать никуда не надо, сердцебиение, мышечный спазм и чувство нехватки воздуха совсем не к месту, хотя это не симптомы какой-то физической болезни, а просто нормальная реакция вегетативной реакции на стресс, которая возникла не в то время.

Патологическая тревога также снижает концентрацию внимания (пациенты называют это нередко нарушением памяти) и существенно нарушает сон, ведь как тут спать, когда в твоей голове есть опасность, что саблезубый тигр ночью все-таки нападет, и вообще есть нерешенные проблемы, которые тревожат, а ночь - это самое время их начать обдумывать и решать, раз уж наконец-то ничем не занят, как днем.

Есть также такое понятие как тревожная сенситивность. Это сочетание высокой чувствительности и тревожности, при котором человек болезненно реагирует на внешние раздражители и стрессы, испытывая повышенную склонность к беспокойству и страху, а также испытывает страх по поводу телесных симптомов тревоги и интерпретирует их как катастрофические. Это не болезнь, но она предрасполагает к развитию расстройств, связанных с тревогой и страхом.

🎉🎉🎉 Это вам мой большой-большой намёк!

SAVE THE DATE 7 марта 2026 года
Большой зал МГТУ им. Н.Э. Баумана.

Продолжим про тревогу. В рамках каких заболеваний она бывает?

Генерализованное тревожное расстройство: постоянная тревога по многим поводам и не менее трех телесных симптомов (сон, концентрация внимания, скелетно-мышечная боль и другие, критерии диагноза на фото выше). Оно длится более 6 месяцев, но обычно много лет.

Депрессия с тревогой: тревога возникла во время эпизода депрессии, ее выраженность не дотягивает до критериев диагноза ГТР, тема тревожных переживаний обычно связана с симптомами самой депрессии ("ничего не соображаю, меня уволят с работы", "не могу встать с кровати, нет сил, я всех подвёл", "всё плохо и скоро будет ещё хуже").

Паническое расстройство: приступы страха с телесными симптомами плюс тревога ожидания приступов и изменение поведения, связанное с приступами паники. 

Социальное тревожное расстройство: выраженное и чрезмерное переживание тревоги или страха в публичных ситуациях.

Обсессивно-компульсивное расстройство: характеруется наличием обсессий (навязчивые нежелательные мысли, часто сопровождающиеся тревогой) и компульсий (повторяющиеся действия или мысли в ответ на обсессии). Формально, ОКР в МКБ-11 - уже не тревога, как ГТР, где тревога всеобъемлющая и ее не получается подавить при помощи специальных действий или ритуалов. Поэтому ОКР выделили в отдельный спектр расстройств.

Смешанное депрессивное и тревожное расстройство: симптомы одновременно и тревоги и депрессии, которые присутствуют большую часть времени на протяжении двух недель и более. Ни депрессивные, ни тревожные симптомы не являются достаточно  выраженными, многочисленными или продолжительными, чтобы соответствовать диагнозу депрессивного расстройства либо расстройства, связанного с тревогой и страхом. Однако симптомы приводят к существенным нарушениям функционирования.

Расстройство адаптации: симптомы развиваются в течение месяца после воздействия стрессового фактора и вызывают значительное нарушение функционирования. Пациенты отмечают постоянные мысли о стрессовом факторе и нарушение адаптации к новым условиям, например, потере работы. При этом симптомы недостаточно выражены, не соответствуют критериям диагноза ГТР и обычно уменьшаются через 6 месяцев после прекращения действия стрессового фактора.

А вот гипоманию в рамках биполярного расстройства пациенты тоже иногда называют тревогой. Но все-таки в этом случае пациент ощущает, скорее, ажитацию, взбудораженность или быстрый ход мыслей, а тревога - это все-таки мысли, связанные с негативными переживаниями и страхом чего-то. Хотя раздражительность может быть и при тревожном расстройстве, и при БАР.

Так что с тревогой нам тоже диагностически не так просто, здесь, как и всегда, работает принцип #спроси_пациента.