Обратите
внимание:
аутизм.

Как проявляются симптомы
расстройств аутистического спектра
(РАС) у детей раннего возраста
Пособие для родителей,
семьи и друзей.

Составитель Елисей Осин.

Брошюра «Обратите внимание: аутизм» содержит популярный иллюстрированный рассказ о расстройствах аутистического спектра, описывает группу симптомов, говорящих о том, что ребенок, возможно, находится в группе риска. В буклете также размещены 20 вопросов теста M-CHAT — популярного международного открытого теста, известного во многих странах мира.

«Мне жаль, что таких пособий для родителей
у нас не было 10–15 лет тому назад.
Многих ошибок можно было бы избежать.»

«Дай Бог, чтобы всё получилось и такой
буклет лежал везде-везде, в самой-пресамой
малипусенькой детской поликлинике...»

«Это очень важное пособие для тех, кто первый
раз столкнулся с диагнозом «аутизм».

Не верьте всему, что написано в интернете,
доверяйте только проверенной информации!»

#аутизм_ликбез

Появилось больше доказательств, что прием витаминов в пренатальном периоде снижает риск аутизма.
Прием витаминов в течение первого месяца беременности может вдвое снизить риск развития расстройства аутистического спектра (ASD) у братьев и сестер детей с РАС, согласно данным, опубликованным в JAMA Psychiatry 27.02.2019.
Хотя некоторые исследования ранее связывали прием фолиевой кислоты матерями на ранних стадиях беременности со сниженным риском развития РАС у ребенка, они не выявляли такой связи у младших братьев и сестер детей с диагнозом РАС. Ребекка Дж. Шмидт, доктор философии, из Калифорнийского университета, Дэвис, и коллеги исследовали рецидивы в семьях, считающихся высокорисковыми, потому что у старшего ребенка есть РАС.
Исследования показали, что братья и сестры детей с РАС сталкиваются с 12-кратно повышенным риском по сравнению с общей популяцией, с частотой возникновения РАС в диапазоне от 19% до 24%. Братья и сестры детей с РАС также подвержены повышенному риску задержки речевого развития, дефицита внимания, умственной отсталости и других аутистических особенностей.
В проспективном когортном исследовании были проанализированы данные 241 ребенка, у которого один из братьев и сестер имел диагноз РАС. Из детей 140 (58,1%) были мальчиками, средний возраст 36,5 месяцев.
Младшие братья и сестры родились в период с 2006 по 2015 год и оценивались в течение 6 месяцев после их третьего дня рождения. Матери сообщали, употребляли ли они витамины во время первой и второй половины беременности и после родов.
Большинство матерей (231; 95,9%) сообщили, что принимали пренатальные витамины во время беременности, но только 87 (36,1%) принимали их в течение 6 месяцев до зачатия, а 128 (53,1%) принимали пренатальные витамины в первый месяц беременности.
В целом, 55 детей (22,8%) соответствовали критериям ASD, 60 (24,9%) имели нетипичное развитие, а 126 (52,3%) имели типичное развитие. Дети в группе с РАС чаще были мальчиками, чем дети в типичной группе.
Среди детей, матери которых принимали пренатальные витамины в первый месяц беременности, распространенность аутистического расстройства составляла 14,1% (18/128) по сравнению с 32,7% (37/113) среди детей женщин, которые этого не делали. Дети, матери которых принимали витамины в течение первого месяца, с меньшей вероятностью получали диагноз РАС, но риск другого нетипичного развития не был различен между двумя группами в 36 месяцев.
Дети, матери которых принимали витамины на ранних сроках беременности, также имели статистически значимо более низкую степень выраженности симптомов аутизма (скорректированная оценочная разница, –0,60; 95% ДИ, от –0,97 до –0,23) и более высокие когнитивные показатели (скорректированная расчетная разница, 7,1; 95% ДИ, 1,2 - 13,1).
Кроме того, самый высокий показатель добавок фолиевой кислоты в течение первого месяца беременности был связан с наибольшим снижением риска РАС. Рекомендуемое для беременности количество ≥ 600 мкг; Мультивитамины, содержащие менее 400 мкг, не связаны с уменьшением риска РАС.
«Учитывая возможность большей генетической восприимчивости в этих семьях, эти результаты, если они подтверждаются, подразумевают, что восприимчивость может быть снижена путем манипуляций с окружающей средой», - заключают исследователи.
Они требуют дальнейшего изучения порогов дозировки фолиевой кислоты и воздействия в пренатальном периоде других питательных веществ, способных повысить риск развития РАС.

Источник: https://www.medscape.com/viewarticle/909632

Приветствую своих подписчиков!😀
Меня зовут Инна Романовна Петрачкова, я практикующий врач-психиатр, психотерапевт.

Несколько лет назад я вела канал о детской психиатрии, преимущественно о расстройствах аутистического спектра. Я не планирую удалять старые публикации, но теперь буду выкладывать немного другую информацию.

В 2019г я получила диплом врача-психотерапевта🧐 и сейчас активно изучаю и практикую когнитивно-поведенческое направление психотерапии.

Также консультирую в когнитивно-поведенческом подходе. Обучалась и обучаюсь в АКПП у Д.В. Ковпака. Являюсь члены АКПП (данный канал к деятельности АКПП отношения не имеет)

Работаю с тревжными, депрессивными, фобическими расстрйоствами, нарушениями сна (бессонница), ОКР (навязчивые мысли, ритуалы), расстройствами пищевого поведения: булимия, психогенное переедание (кроме анорексии), головными болями напряжения.
Также работаю с повышенной раздражительностью, гневом.

Буду рада, если контент окажется вам интересен и полезен🙂.

Очень наглядное видео о формировании психологической травмы и ПТСР от Чистых когниций

Что происходит в мозге при психологической травме?

Наши друзья из Центра контекстуально-поведенческой терапии перевели и озвучили интересный анимационный ролик, из которого вы узнаете, как ведёт себя мозг в режиме выживания, какие признаки могут указывать на наличие травмы и с какими сложностями сталкиваются психологи при работе с травмированными людьми.

https://youtu.be/jaD7f_q5AWE

Далеко не новая, но очень актуальная по сей день статья. Будьте аккуратны с выбором помогающего специалиста.

Не все психологи одинаково полезны!

‼️Предупреждение о возможных триггерах: упоминание суицида‼️

Сентябрь – месяц осведомлённости о превенции суицида
В этом году с 7го по 13е сентября (с 6го по 12е в странах, где воскресенье – первый день недели) – неделя осведомлённости о превенции суицида
10 сентября – международный день предотвращения суицида

"Говорить о суициде – нормально!"

🔹Что такое антивитальные мысли
🔹Основные факты – информационный бюллетень ВОЗ от 2го сентября 2019 года
🔹Самоубийство: факторы риска и предупреждающие знаки

Что делать?
Никто не должен оставаться наедине со своей болью. Просить о помощи и рассказывать о своих чувствах – нормально.

1. Позвонить на телефон доверия, написать в чат кризисных служб
Единственный номер, который я знаю, – 8-800-2000-122 (Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей).

2. Обратиться за помощью в ПНД
С 15 лет вы можете самостоятельно обратиться за помощью в Психоневрологический диспансер, где ведут приём врачи-психиатры, врачи-психотерапевты и клинические психологи. О чём важно помнить: согласно Федеральному закону от 2 июля 1992 г. N 3185-1 "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при её оказании" статье 29 пункту а) человека могут госпитализировать в недобровольном порядке (без согласия), если человек представляет непосредственную опасность для себя.

3. Обратиться к психотерапевту в частном порядке
Можно найти сертифицированных специалистов со сниженной ставкой. Часто специалисты объявляют наборы на места с пониженной ставкой (особенно, если они проходят сертификацию)

4. Обратиться в группу взаимоподдержки или ресурсную группу
В соцсетях иногда можно найти информацию о подобных группах. Цель таких групп: возможность выразить чувства в экологичных условиях и получить поддержку

Сентябрь - месяц превенции суицида. https://news.un.org/ru/story/2021/06/1404872

Интервью с основателем АСТ терапии (терапия принятия и ответственности, 3я волна КПТ). Отличный перевод!

Ого, это же праздник какой-то: первое интервью Стивена Хейса для России. Спасибо «Чистым когнициям»!

https://youtu.be/2-_RbIJ0J1s

Отправка по электронной почте 2_5363980296582598854.pdf

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут (речь идёт об определённой программе, к которой относится данная книга). Вы будете проходить большую часть лечения самостоятельно, используя пошаговое пособие в качестве руководства. Если у вас есть желание и мотивация, то с помощью этого пособия вы сможете раз и навсегда избавиться от расстройства пищевого поведения.

Отличный прямой эфир про гнев от цента Когнитивной Терапии г. Москва🔥🔥🔥.
Доступно, кратко и понятно😊.
Запись по ссылке
https://www.instagram.com/tv/CTkSES5qYGt/?utm_medium=copy_link