Школа хиджамы Naza
6.6K subscribers
1.35K photos
51 videos
3 files
665 links
Комплексное обучение естественным методам оздоровления – хиджама, гирудотерапия и массаж

✔️Из любой точки мира
✔️С разным уровнем подготовки

Учебные программы: https://krovopuskanie.ru

Тел: +7 (927) 940-62-60
WhatsApp/MAX: +7 (927) 940-62-60
Download Telegram
Live stream finished (2 hours)
Онлайн-урок завершён✅

Благодарим всех участников за участие и активность 😍
❤️❤️❤️❤️❤️

Друзья, как Вам эфир ⁉️

😉Поделитесь впечатлениями в комментариях⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
🔬 ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ ПОД БАНКОЙ И ПОЧЕМУ ВАЖЕН РАЗМЕР БАНКИ

Банка выглядит простым инструментом: поставил, подождал, снял. Но под стеклом за эти минуты происходит вполне измеримая физиология. Разберём, что о ней известно, а что пока остаётся гипотезой.

💎 ЧТО ПОКАЗАЛИ ИЗМЕРЕНИЯ КРОВОТОКА

В 2021 году группа исследователей под руководством Сянфэн Хэ измерила, как меняется кровоток в коже после банок разного размера. Участникам ставили банки трёх размеров и следили за тем, как кожа отвечает на разрежение.

Результат первый: все три размера значимо повысили кровоток в коже. То есть сам эффект есть и измеряется приборами.

Результат второй, и он интереснее: размер имеет значение. У банки диаметром 45 мм пиковый кровоток оказался примерно в 9,4 раза выше исходного, а у банки диаметром 35 мм примерно в 5,6 раза. Разница между ними статистически значима.

Результат третий: после большой банки кожа дольше возвращалась к исходному состоянию. Время восстановления составило около 287 секунд против примерно 180 секунд у банки поменьше.

✔️ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ ПРАКТИКА

Размер банки это не вопрос удобства или привычки. Это параметр процедуры, который по-разному меняет ответ ткани. Сильнее ответ не обязательно лучше: он длится дольше, и коже нужно больше времени, чтобы вернуться в норму. Поэтому выбор размера логично связывать с зоной, состоянием кожи и задачей, а не брать то, что лежит ближе.

⭐️ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ СЛЕДЫ И ЧТО С НИМИ СВЯЗЫВАЮТ

Дуэйн Лоу в обзоре 2017 года в журнале Complementary Therapies in Clinical Practice собрал то, что известно о действии разрежения на кожу и ткани под ней. Его вывод осторожен: помимо механического эффекта, то есть роста местного кровотока и растяжения тканей, многие заявляемые эффекты банок могут быть связаны с системой гемоксигеназы-1.

Логика гипотезы такая. Следы под банкой возникают из-за выхода крови в ткань. Гем из неё расщепляется ферментом гемоксигеназой-1 до биливердина, билирубина и угарного газа. У этих веществ в опытах на животных и людях описаны антиоксидантные, противовоспалительные и нейромодулирующие свойства.

💎 ЧТО ПОЛЕЗНО ЗАПИСЫВАТЬ

Из этих двух источников следует простая практическая привычка: вести рабочий журнал. Банка меняет кровоток, и сила этого ответа зависит от размера. Значит, в записи о процедуре место должны найти зона, размер банки, время выдержки, степень разрежения и то, как отреагировала кожа и как быстро вернулась в норму.

Такой журнал помогает сразу в двух вещах. Через несколько визитов видно, какие параметры дают ровный и предсказуемый ответ у конкретного клиента. А когда вы меняете один параметр, например переходите на банку другого размера, вы точно знаете, что изменилось, и не гадаете, откуда взялся другой результат. 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🤩3🤝3
🌿 «ПИЯВКА МЕДИЦИНСКАЯ» НА ЭТИКЕТКЕ: КАКОЙ ЭТО ВИД?

Если вас спросят, какой вид пиявок применяют в гирудотерапии, ответ покажется очевидным: Hirudo medicinalis, медицинская пиявка. Так написано в учебниках и на упаковках. Но у этой истории есть неожиданное продолжение, которое учёные выяснили только в последние два десятилетия.

🔼 С ЧЕГО ВСЁ НАЧАЛОСЬ

В 2004 году группа словенских исследователей под руководством Петера Троньеля проверила пиявок молекулярными методами и показала, что европейская медицинская пиявка не один вид, а как минимум два. Второй вид называется Hirudo verbana. Авторы заметили, что основные популяции, которые используют в промышленности, находятся на юго-востоке Европы и в Турции и относятся именно к verbana. Поэтому, по их выводу, большая часть медицинских и научных применений, скорее всего, использует этот вид, а не medicinalis.

В 2007 году Марк Сиддалл с соавторами подтвердил это широкой выборкой и сформулировал жёстко: коммерчески доступные пиявки, которых продают как Hirudo medicinalis, на деле принадлежат к Hirudo verbana. Видов в Европе оказалось как минимум три.

💻 ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ

Сначала про коммерцию. По данным работы Троньеля и Утевского 2012 года, пиявки, которых продают на Западе, это Hirudo verbana, и происходят они из Турции и из Краснодара (Россия).

Теперь про состав. В той же работе отмечено, что три вида различаются по биохимическому составу слюны. А геномное исследование 2020 года, опубликованное в Scientific Reports, сравнило списки антикоагулянтов двух видов и обнаружило, что совпадают только некоторые: беделлин, пигуамерин, антистазин, гилантен, эглин C, маниллаза и лектин C-типа.

Отсюда простой вывод для чтения литературы. Если вы сравниваете две статьи про «пиявку Hirudo medicinalis» из разных лет или стран, полезно спросить себя, откуда авторы брали животных: из лаборатории, где держат конкретный вид, или у коммерческого поставщика. От ответа зависит, о каком виде идёт речь.

✔️ ЧТО ИЗ ЭТОГО СЛЕДУЕТ ПРАКТИКУ

Первое. Читая исследования, где написано «медицинская пиявка», помните, что вид в них часто не уточнён, и значительная часть прежних работ могла выполняться на verbana. Это важно при сравнении результатов разных лет и разных стран.

Второе. Нормально спросить у поставщика, какой именно вид он выращивает и откуда у него маточное поголовье. Приличная биоферма знает ответ и не обижается на такой вопрос.

Третье. Вопросы к поставщику стоит задавать конкретно: какой вид, из какой популяции маточное поголовье, как оформлены документы на партию, как устроено содержание. Хороший ответ звучит спокойно и подробно, а размытое «у нас обычные медицинские» стоит перепроверить. Эти же вопросы пригодятся, если вы будете обсуждать закупку для школы или кабинета.

Это тот случай, когда наука уточняет название, а не отменяет метод.

Так что в следующий раз, когда прочитаете «Hirudo medicinalis» на упаковке или в статье, мысленно добавляйте: «а какой это вид?». 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1🤝1
💆 ЛЁГКОЕ КАСАНИЕ ИЛИ УМЕРЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: ЧТО ИЗ НИХ УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Многие считают, что чем нежнее массаж, тем он расслабляет сильнее. Исследования группы Тиффани Филд из Майами показывают более сложную картину: давление имеет значение, и «нежнее» не значит «спокойнее».

❓ КАК ЭТО ПРОВЕРЯЛИ

В работе Мигеля Диего и Тиффани Филд, опубликованной в 2009 году в International Journal of Neuroscience, 20 здоровых взрослых случайным образом разделили на две группы: массаж умеренного давления и массаж лёгкого давления. Во время трёхминутного покоя, пятнадцатиминутного массажа и трёх минут после него записывали ЭКГ, по которой оценивают вариабельность сердечного ритма: высокочастотный компонент отражает активность блуждающего нерва, то есть парасимпатическую часть нервной системы, а отношение низких частот к высоким показывает баланс между симпатической и парасимпатической частями.

‼️ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ

У тех, кому делали массаж умеренного давления, высокочастотный компонент вырос, а отношение низких частот к высоким снизилось. Это признаки парасимпатического ответа: нервная система смещается от напряжения к восстановлению. Пик пришёлся на первую половину массажа.

У тех, кому делали массаж лёгкого давления, картина оказалась противоположной: высокочастотный компонент снизился, а отношение выросло. Это признаки симпатического ответа, то есть мобилизации.

🔍 ЧТО ПОКАЗАЛА БОЛЕЕ РАННЯЯ РАБОТА

В 2004 году те же авторы с коллегами в журнале International Journal of Neuroscience сравнили массаж умеренного и лёгкого давления и вибрационную стимуляцию, записывая ЭЭГ и пульс. После умеренного давления пульс снизился, а ЭЭГ изменилась так, как бывает при расслаблении: больше дельта-активности, меньше альфа и бета. После лёгкого давления и после вибрации исследователи увидели повышенное возбуждение и более частый пульс.

В обзоре 2010 года авторы сформулировали вывод коротко: стресс у взрослых снижался только при массаже умеренного давления.

Направление у данных повторяется в нескольких работах: умеренное давление даёт измеримый успокаивающий ответ, лёгкое нет.

ЧТО ЭТО МЕНЯЕТ В РАБОТЕ

Если человек пришёл расслабиться, едва ощутимое касание может дать противоположный эффект: ему покажется «щекотно» или «не то», а нервная система, судя по этим данным, не успокоится. Стоит спрашивать клиента о давлении в самом начале и сверяться по ходу: если он остаётся напряжённым, возможно, касание слишком лёгкое. Есть и ещё одна деталь, которую легко упустить. Парасимпатический ответ в работе 2009 года достиг пика в первой половине массажа. Отсюда логичный вывод: первые минуты особенно важны. Если начать с едва ощутимого касания «для знакомства», самое чувствительное время для успокоения нервной системы уходит на противоположный сигнал. Уверенный контакт с самого начала использует это окно полностью.

Ориентиры, которые можно проверять самому: если дыхание клиента стало глубже и плечи опустились, давление подобрано; если он задержал дыхание и приподнял плечи, лучше замедлиться или давить мягче.

Нежность хороша для ощущения, но расслабление, судя по измерениям, любит уверенное давление. 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤩1🤝1
🤝 ТРИ СООБЩЕНИЯ ОТ ВЫПУСКНИКОВ И ТО, ЧТО ИЗ НИХ МОЖНО ВЗЯТЬ СЕБЕ

Скажем как есть. Сообщения от учеников приходят в разное время суток: поздно вечером, в разгар рабочего дня, между приёмами. Мы читаем их всей командой. Сегодня делимся тремя и тем, что в них заметили.

‼️ «ГОРЖУСЬ, ЧТО ИМЕННО В УФЕ»

Флюза обращается к Динисламу Анваровичу. Она гордится тем, что именно в Уфе хиджаму преподают так грамотно. Отдельно отмечает скромность преподавателя, которая, по её словам, присуща её народу, и благодарит его коллег и единомышленников.

Слово «грамотно» здесь самое важное. Хиджама работает с кровью и кожей, и от грамотности зависит безопасность человека на кушетке. Такой комплимент мы запоминаем особенно.

‼️ «СПУСТЯ ДВА ГОДА РЕШИЛА УЧИТЬСЯ ГИРУДОТЕРАПИИ»

Галина училась в школе на курсе по хиджаме и применяет знания на практике. Через два года вернулась, чтобы освоить гирудотерапию. Называет знания преподавателей бесценными и объясняет, зачем ей это: чтобы помогать родным и близким.

Обратите внимание на порядок. Сначала она применила первое направление, потом, спустя время, пришла за вторым. Это нормальная логика: новый метод имеет смысл добавлять, когда предыдущий уже уверенно работает в руках.

‼️ «ПРАКТИКУЮ»

Елена пишет всей команде из другого города и благодарит за знания, полученные в нашем центре. Практикует и называет свои результаты успешными, а ещё упоминает сотни благодарных отзывов от обычных людей и медработников.

Для нас в этом сообщении главное слово «практикую». Знания не лежат в конспекте, а работают. А Новосибирск напоминает, что расстояние не мешает быть частью школы: выпускники пишут нам из разных городов.

ЧТО ИХ ОБЪЕДИНЯЕТ

Три разных города, три разные цели и один и тот же порядок действий. Человек учится, применяет знания, остаётся на связи со школой и возвращается за следующим шагом, когда чувствует, что готов. Никто из них не пишет про волшебство или быстрый результат. Они пишут про знания, практику и благодарность тем, кто учил.

ЧТО ИЗ ЭТИХ ИСТОРИЙ МОЖНО ВЗЯТЬ СЕБЕ

➡️ Применяйте, не откладывайте. Знание, которое не используется, быстро теряется. Все три автора пишут именно о практике.
➡️ Двигайтесь по шагам. Первое направление в руках, потом второе. Галина пришла за гирудотерапией через два года, а не через месяц.
➡️ Знайте, зачем учитесь. У Галины ответ простой: помогать близким. У Флюзы это гордость за профессию в своём городе. У Елены результат. Чёткая цель помогает понять, что осваивать дальше.
➡️ Рассказывайте, как работает. Нам важно знать, как знания ведут себя у вас в руках, и такие сообщения помогают всем, кто только думает о первом шаге.

Спасибо, что пишете. Мы читаем каждое сообщение. 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🤩1🤝1
🔥 ХИДЖАМА — НЕ МОДА. ЭТО МЕТОД, КОТОРЫЙ УЖЕ ИЗМЕРЯЮТ ПРИБОРАМИ

Хиджаму любят называть древней практикой. Но у неё есть то, чем не могут похвастаться многие «модные» методы: её уже мерили датчиками, опросниками и сравнивали с другими способами в настоящих испытаниях. Вот что получилось.

🩸 КРОВОТОК В КОЖЕ РАСТЁТ В РАЗЫ

В измерениях 2021 года банка диаметром 45 мм подняла кровоток в коже примерно в 9,4 раза выше исходного, а поменьше, в 35 мм, в 5,6 раза. Это не «ощущение мастера» и не слова клиента. Это показания прибора.

🧠 МИГРЕНЬ: ХИДЖАМА НАРАВНЕ С ИГЛОУКАЛЫВАНИЕМ

В рандомизированном исследовании 2025 года влажную хиджаму сравнили с иглоукалыванием. Хиджаме хватило трёх процедур, раз в месяц. Иглоукалыванию понадобилось десять сеансов, раз в неделю. Улучшение отметили в обеих группах, а между методами разницы не нашли. Три визита вместо десяти, и результат сопоставим.

😴 СОН И СТРЕСС

У здоровых людей качество сна по международному опроснику улучшалось через месяц после хиджамы. А в работе 2023 года участники отмечали лучший сон уже в ночь после процедуры и ниже оценивали стресс на следующий день.

⚖️ И ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО

Хиджама сегодня попадает в научные журналы, а не только в рассказы. С ней сравнивают другие методы, её параметры подбирают, как дозу: размер банки, время, степень разрежения. Метод, который проходит такую проверку и не краснеет, заслуживает серьёзного места рядом с обычной медициной.

Хиджама это не волшебство. Это древний метод, у которого есть цифры. А с цифрами разговаривать куда интереснее, чем с обещаниями.

Что из этого вас удивило больше всего? Пишите в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2🤝2
🩸 ХИДЖАМА
Древнейшая техника детокса и перезагрузки организма

Семинар от Динислама Шайхитдинова!

🗓 Даты: 24-25 октября

💳 Стоимость: 23.000₽

Бывают случаи, когда клиент жалуется на постоянную скованность, мышечные блоки не поддаются обычному разминанию, а в теле чувствуется хроническая усталость и тяжесть. В таких ситуациях классического массажа бывает недостаточно.

🔥 Хиджама (капиллярное кровопускание) - проверенный веками метод оздоровления, который активизирует собственные ресурсы организма, очищает микроциркуляторное русло и снимает застойные явления там, где бессильны другие практики!

Приглашаем на практический семинар в школу массажа «Аватара»!

——————————

💡 Как работает хиджама и в чем ее сила?

Во время процедуры через микронасечки и вакуум мягко выводится застойная капиллярная кровь, содержащая токсины и продукты распада.

Что происходит в организме:

• Мощный детокс и лимфодренаж: уходят отеки, улучшается питание тканей и цвет кожи.

• Снятие глубокого спазма и боли: устраняются стойкие триггеры в области спины, шеи и плечевого пояса.

• Иммунный перезапуск: процедура стимулирует выработку новых клеток крови и активизирует естественную защиту организма.

🔗 Узнать подробную программу и занять место в группе: https://avataramassage.ru/hidjama

📞 Запись и консультации:
+7 (993) 190-58-38
+7 (952) 908-05-03
❤2🤩1🤝1
🌦 ПИЯВКИ-СИНОПТИКИ: КАК ВРАЧ ИЗ УИТБИ ПРЕДСКАЗЫВАЛ ШТОРМЫ ПО ПОВЕДЕНИЮ ПИЯВОК

В 1851 году на Всемирной выставке в Лондоне среди паровых машин и стеклянных дворцов стоял прибор, который выглядел как маленький индийский храм. Внутри двенадцать бутылок, и в каждой по пиявке. Назывался он «Предсказатель бурь».

⁉️ КТО ЭТО ПРИДУМАЛ

Врач из Уитби Джордж Мерривезер был семейным доктором и одновременно хранителем городского музея, этим он занимался с 1840 по 1861 год. В 1850 году он изобрёл прибор и дал ему торжественное название: «Атмосферный электромагнитный телеграф, управляемый животным инстинктом». Народу больше понравилось короткое «Предсказатель бурь».

Идея пришла из стихов. Поэт и врач Эдвард Дженнер писал, что потревоженная пиявка поднимается к самому краю своей тюрьмы. Мерривезер решил превратить эту примету в измерительный прибор.

⚡️ КАК ЭТО РАБОТАЛО

Двенадцать бутылок по пинте стояли по кругу, в каждой несколько сантиметров дождевой воды и одна пиявка. Над ними висел колокол с рычажками из китового уса. Перед бурей пиявка, по версии изобретателя, начинала нервничать, ползла к горлышку и задевала рычажок, и колокол звонил. Чем больше колоколов, тем вероятнее шторм. Своих пиявок Мерривезер называл «жюри философов-советников».

Позаботился он и об их комфорте. Бутылки поставили кругом, чтобы пиявки видели друг друга и не страдали от одиночного заключения.

◻️ ХАРАКТЕРЫ

Мерривезер вёл наблюдения всерьёз. Он писал, что одни пиявки оказывались пророческими, а другие, по его собственному выражению, «абсолютно глупыми». И ещё рассказывал, что пиявки узнают его в лицо.

◻️ ХВАСТОВСТВО ПО-ВИКТОРИАНСКИ

Уверенность у изобретателя была полная. Он писал, что заставил бы одну маленькую пиявку звонить в главный колокол собора Святого Павла в Лондоне, когда приближается буря. А на пост руководителя будущей сети станций предлагал инженера Уильяма Рида с титулом «генерального инспектора пиявок», а метеоролога Джеймса Глейшера в заместители.

◻️ УСПЕХ, ПОПЫТКА И ПРОВАЛ

Выставочный экземпляр был красив: высотой больше метра, из полированного красного дерева, стекла, серебра и латуни, в форме индийского храма. Всего изобретатель придумал шесть вариантов, от дешёвых до роскошных, но построили только один.

В феврале 1851 года он почти три часа читал доклад о приборе в Уитбийском философском обществе. Уверял, что прибор предсказал сильнейшую бурю октября 1850 года за 51 час, и предлагал правительству поставить такие станции вдоль всего побережья. Правительство отказалось. Один журнал съязвил, что после этого «улиточный телеграф» уже не выглядит такой нелепостью.

🖥 ЧТО ОСТАЛОСЬ

Прибор не прижился, а оригинал со временем потерялся. Сегодня копию можно увидеть в музее Уитби, а рабочую реконструкцию в 2022 году выставляли на аукцион.

Зато сами пиявки остались в деле, и это дело куда серьёзнее прогноза погоды.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤩3🤝2
✋ ПАЛЬЦЫ ЧУВСТВУЮТ НЕРОВНОСТЬ ВЫСОТОЙ В 13 НАНОМЕТРОВ. ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО РАБОТАЕТ РУКАМИ

Проведите пальцем по стеклу. Оно кажется идеально гладким. Но шведские исследователи показали, что рука чувствует то, что глаз не разглядит и без хорошего микроскопа.

💎 КАК ЭТО ПРОВЕРЯЛИ

В 2013 году группа из Королевского технологического института и Стокгольмского университета (Лиза Скедунг, Марк Рутланд, Биргитта Берглунд и коллеги) в журнале Scientific Reports впервые систематически измерила пределы человеческого осязания. Раньше люди знали о тонком осязании «вообще», но точных границ никто не мерил.

Исследователи вместе с лабораторией американского института NIST изготовили 16 химически одинаковых поверхностей. На каждой были мельчайшие складки. Ширина складок составляла от 300 нанометров до 90 микрометров, а высота от 7 нанометров до 4,5 микрометра. Ещё две поверхности были совсем гладкими, для сравнения.

Участникам предлагали различать поверхности на ощупь. Параллельно измеряли трение пальца о поверхность: оно тоже влияет на то, что мы чувствуем.

Сами авторы называют осязание «неизвестным чувством»: его измеряли гораздо меньше, чем зрение и слух, и точных измерений человеческого осязания до этой работы просто не было.

🗓 ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ

Самый тонкий рисунок, который люди смогли отличить от гладкой поверхности, имел борозды шириной около 760 нанометров и высотой всего 13 нанометров. Один из авторов сравнил это с бугорком размером с очень большую молекулу. Для масштаба: человеческий волос в тысячи раз толще, чем эта неровность.

Особенно удивителен результат на фоне самого пальца. Рисунок отпечатков на подушечках довольно грубый по сравнению с наномасштабной складкой. И всё же палец её различает.

В этой работе исследователи подчёркивают роль двух вещей: трения пальца о поверхность и ширины складки. Ощущение определяется не только тем, что под пальцем, но и тем, как палец по нему скользит. Логично, что на ощущение влияют и сухость кожи, и масло или крем: меняется трение, а значит, и то, что чувствует рука.

📌 КАК ЭТО УСТРОЕНО

Секрет в движении. Когда палец скользит по поверхности, в нём возникают вибрации, и их считывают рецепторы кожи. В тонком различении текстуры участвуют, например, тельца Пачини. Поэтому для осязания важно не только прикосновение, но и скольжение: движущаяся рука читает поверхность лучше, чем неподвижная.

😋 ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ МАССАЖИСТА

Логичный вывод касается пальпации. Если рука получает больше информации в движении, то уплотнение, напряжение или разницу в плотности тканей проще найти скользящим, неторопливым касанием, чем нажатием на одном месте. Поэтому опытные мастера не «давят», а «читают».

Когда мастер говорит «здесь плотнее» или «тут напряжение», за этим стоит чувствительность, которую наука только начала измерять. Работая руками, человек пользуется одним из самых точных приборов, которые у него есть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤩1🤝1
🌸 РУМЯНЕЦ — САМОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЭМОЦИЙ. И ПРИ ЧЁМ ТУТ КАПИЛЛЯРЫ

Чарльз Дарвин в книге «Выражение эмоций у человека и животных» (1872) назвал румянец самым своеобразным и самым человеческим из всех выражений. Целую главу он посвятил тому, как человек краснеет и почему. Разберём главное из неё и добавим то, что известно сегодня.

‼️ ЧТО ЗАМЕТИЛ ДАРВИН

Он собирал свидетельства со всего мира и пришёл к выводу, что румянец свойствен, вероятно, людям всех рас. Он описывал, какие части тела краснеют сильнее, как румянец сопровождается жестами и что происходит с мыслями. Один из самых наблюдательных пунктов: у человека, который краснеет очень сильно, путаются мысли. Дарвин напоминает, что в русском языке есть похожее выражение, «она вся смутилась», а в английском «она была покрыта смущением». Человек теряет присутствие духа и говорит нелепости.

А причины румянца, по Дарвину, это застенчивость, стыд и скромность, а в основе у всех трёх внимание человека к самому себе. Застенчивость он считал одной из самых действенных причин. Мы краснеем, когда понимаем, что на нас смотрят.

✨ ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ

Физически румянец это покраснение кожи, прежде всего на лице, и оно связано с тем, что мелкие сосуды расширяются, а к поверхности приливает больше крови. Не случайно для лица это особенно заметно: измерения лазерной допплеровской флоуметрии показывают, что на щеках кровоток выше, чем на лбу. Щёки краснеют первыми не по случайности.

В той же работе есть ещё одна деталь, которая нравится нам особенно. Правая половина лба по ряду показателей отличалась от левой, а на щеках разницы между сторонами не нашли. Авторы называют лицо неоднородной областью микрососудов, и кровоток в разных его зонах живёт по-разному.

⭐️ ЧТО ИЗВЕСТНО СЕГОДНЯ

В 2024 году в журнале Proceedings of the Royal Society B вышла работа о том, какие области мозга связаны с повышением температуры щёк, когда человек видит себя со стороны. Авторы описывают румянец как непроизвольное покраснение лица при самосознательных эмоциях: смущении, застенчивости, стыде и даже гордости. И пишут, что о механизмах румянца известно сравнительно мало, а теории расходятся. Одна из них предполагает, что он рождается из сложной работы мозга, когда человек смотрит на себя глазами других.

Так что тема, которую Дарвин начал в 1872 году, остаётся открытой, и румянец до сих пор хранит свои секреты.

📌 ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО РАБОТАЕТ С ЛИЦОМ

Лицо это одно из немногих мест, где работу сосудов и эмоции можно увидеть без единого прибора. Кожа лица читает наши чувства вслух, и каждый мастер, который работает с кровотоком лица, имеет дело с очень живой тканью. Красиво.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
🌿 «ПРОСТО НЕ НУЖНО БОЯТЬСЯ»: ДВА СООБЩЕНИЯ ОТ ВЫПУСКНИЦ

После вебинара нам написала выпускница. Она рассказывает, что обращалась к традиционной медицине и убирала венозные сетки лазером, но они появились снова. Когда познакомилась со школой, с хиджамой и гирудотерапией, по её словам, всё стало лучше. Ей особенно важно, что всем этим процедурам можно научиться дистанционно, и она пишет прямо: просто не нужно бояться. Уроки, по её словам, информативны и помогают избегать ошибок, а цифровую библиотеку смотреть очень интересно. Всем рекомендует школу, а команде желает процветания и развития.

Вторая история пришла в чат. Выпускница упала во дворе и испугалась, что сломала руку, но обошлось отёком. По её словам, она поставила хиджаму несколько раз, и отёк прошёл. Заканчивает она короткой фразой: «Хиджама реально помогает».

Такие сообщения приходят от людей с разным опытом, и каждое напоминает, зачем мы всё это затеваем.

Два сообщения, а общая мысль одна: когда знания можно применять спокойно и уверенно, меняется отношение к собственному здоровью. И хорошо, когда рядом школа, которая учит не только как, но и когда. 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
📜 ХИДЖАМЕ ОКОЛО 3,5 ТЫСЯЧИ ЛЕТ ПО ПИСЬМЕННЫМ ИСТОЧНИКАМ. КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ В ДОКУМЕНТАХ

Хиджаму любят называть древней, и это не фигура речи. Одно из самых ранних письменных упоминаний банок встречается в Папирусе Эберса, египетском медицинском свитке, который датируют примерно 1550 годом до нашей эры. Давайте посмотрим, что это за документ и в какой компании там оказались банки.

⭐️ СВИТОК, В КОТОРОМ НАШЛОСЬ ВСЁ

Папирус Эберса это свиток длиной около 20 метров, примерно 110 страниц, написанный иератическим письмом. Он считается одним из старейших сохранившихся медицинских документов и самой обширной и лучше всего сохранившейся записью древнеегипетской медицины. Назван в честь немецкого египтолога Георга Эберса, который его приобрёл.

Историки советуют читать такие папирусы не как набор молитв, а как практические руководства своего времени. К тому же, по грамматическим признакам, текст переписан с ещё более ранних источников эпохи XII династии, то есть знания в нём старше самого свитка.

В свитке около семисот заклинаний и народных средств. Лечат там что угодно: от укуса крокодила до боли в ногте на ноге, а заодно избавляют дом от мух, крыс и скорпионов. Встречаются описания диабета, трахомы и разных форм артрита, есть рецепт при астме.

Так древние египтяне соединяли в одном документе рецепты, ритуалы и наблюдения за телом. Для нас это напоминание: медицина всегда складывалась из того, что люди замечали, и из того, что они пытались объяснить.

И рядом со всем этим удивительно точное для своего времени описание кровеносной системы: сосуды расходятся по всему телу, а сердце служит центром кровоснабжения.

📍 ГДЕ ТУТ БАНКИ

Среди такого пёстрого соседства нашлось место и банкам. В обзорах истории метода сказано, что папирус описывает кровопускание с помощью банок, чтобы удалить из тела постороннее вещество. По тем же обзорам, изображения древнеегипетской практики сохранились и на стене храма в районе Ком-Омбо.

Банки известны и другой древней традиции. В «Сушрута-самхите», одном из основных текстов индийской аюрведы, банки и прижигание названы среди двух главных способов лечения.

🔍 ОТКУДА СЛОВО «ХИДЖАМА»

Слово пришло из арабского. Аль-хаджжам означает мастера, который ставит банки, а «михджама» называют сам сосуд, стеклянную ёмкость, в которую собирается кровь.

💎 И ДОРОГА ДО НАШИХ ДНЕЙ

Прошли три с половиной тысячи лет. В 2016 году на Играх в Рио круглые следы от банок на спинах спортсменов обсуждал весь мир, и многие впервые услышали слово «купинг». Метод не исчез, а вышел на новую сцену.

Сегодня банки не только описывают в свитках, но и измеряют приборами. Мерят кровоток в коже, подбирают размер банки и время, сравнивают с другими методами. Древний метод вошёл в новую эпоху, и это, пожалуй, самое интересное в его истории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
🌿 ПИЯВКА ПОЛЗАЕТ И НЕ БЕРЁТСЯ. О ЧЁМ НЕ РАССКАЗЫВАЮТ ВИДЕО

Вы всё сделали правильно, а пиявка не работает: ползает, отворачивается, не присасывается. Клиент смотрит на вас, вы смотрите на пиявку. Такая сцена выбивает из колеи любого начинающего мастера, и случается она чаще, чем принято признавать.

Первое, что важно понять: это не брак и не поломка. Пиявка живой организм с чувствительной нервной системой, и её поведение отражает условия, в которые вы её поместили.

ЧТО МЕШАЕТ ЧАЩЕ ВСЕГО

▶️ Посторонние запахи. Духи, дезодорант, ароматизированный крем, гель для душа на коже клиента, даже запах пота. По опыту мастеров школы, это причина номер один, и предупреждать о ней нужно заранее, при записи.
▶️ Температура. Холодная кожа, холодные руки мастера, прохладный кабинет.
▶️ Резкие движения и суета: вибрация, толчки, беспокойная обстановка вокруг.
▶️ Спешка мастера. Попытка форсировать процесс почти всегда его затягивает.

➡️ КАК РАБОТАЕТ ОПЫТНЫЙ МАСТЕР

Он не нервничает на глазах у клиента. Спокойное «сейчас подсадим другую» выглядит совершенно нормально, особенно если объяснить, почему первая отказалась. Суета и попытки заставить конкретную особь работать выглядят тревожно.

Он никогда не рассчитывает на точное количество пиявок. Всегда есть запас на случай, если часть не возьмётся.

И он готовит клиента заранее, ещё при записи: без парфюмерии, без алкоголя накануне, не на голодный желудок, в свободной одежде, с запасом времени, с вопросом о планах на вечер и на завтра. А главное, он спрашивает про постоянные лекарства. Люди редко говорят о них сами, а от этой информации зависит, проводите вы процедуру сегодня или сначала отправляете человека к врачу.

❓ А ЕСЛИ КЛИЕНТ БОИТСЯ ПИЯВОК

Отвращение к пиявкам это не каприз и не глупость. Спорить с ним бесполезно, а уговаривать значит обесценивать чувство человека. Работает другое: дать информацию вместо уговоров, честно рассказать про ощущения, дать контроль, то есть сказать, что процедуру можно остановить в любой момент, и начать с малого, с меньшего числа особей и более короткого времени. Чаще всего человек боится грязи и повторного использования, и ответ про биоферму и однократное применение снимает половину напряжения. Такие вещи тоже не объяснят видео: их нужно прожить рядом с наставником.

ГДЕ ЭТО ПРОХОДЯТ

Это тот пласт нюансов, который на очном обучении ставится за пару дней, а самостоятельно набивается месяцами и неловкими ситуациями при клиентах. Рядом наставники, которые поправят ваши руки и разберут именно ваши ошибки, а не только ответят на вопросы.

Курс по гирудотерапии в школе Naza устроен в два шага: онлайн-часть, а затем очные дни 21–22 ноября, на которых вы работаете руками. Итоговый документ: удостоверение о повышении квалификации «Гирудотерапия» с внесением в реестр ФИС ФРДО.

👉 Программа и запись: krovopuskanie.ru/roadmap
📞+7 927 940 62 60 (WhatsApp / MAX)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤝2🤩1