31 октября сделаем осеннюю Поминальню. Туда сможет прийти каждый, кто хотел бы попрощаться с проектом, отношениями, надеждами, иллюзиями, целями, завершить какую-то историю, пригорюнится или помянуть хорошим то, что уже не живет полной жизнью.
Что такое Поминальня❓
Это место, где можно:
- уделить время и создать для себя безопасное пространство, где не нужно делать вид, что мы всегда "сильные, неуязвимые и не имеющие эмоциональных потребностей".
- пригласить людей своего племени свидетельствовать процесс поминовения.
- поблагодарить уходящее. Найти слова и ответы: какие добрые перемены принесло уходящее в вашу жизнь? Что сейчас будет по-другому из-за того, что это уходит? Что бесценного о себе вы узнали благодаря тому, что сейчас уходит из вашей жизни?
_____________________
Зачем нужно выделять время, чтобы помянуть то, что уже не является частью нашей жизни? Время посвященное становится священным. А через священное время происходят удивительные перемены.
Шагать обыденные 10 тысяч шагов в день и посвящать эти 10 тыс. шагов чему-то и кому-то - это совершенно разные действия при внешней неотличимости. Дизайн эффектов разный.

Начало в 21.00 (моск.) в zoom. Вход свободный. Ссылка будет за час до начала. Записи по понятным причинам не будет.

Из архивов: "О природе волшебных вещей.
Всякая вещь может быть волшебной - это первая неоспоримая аксиома волшебства. Ключи от дачи, дедова кепка, вырезка из французского журнала 1934 года, круглая бусина из злосчастных маминых бус, погибших от шаловливых детских пальцев, серебряная ложка. Природа волшебства сообразна каждой вещи: одни становятся волшебными от времени, другие от частых прикосновений, третьи попадают в дом волшебника и там заряжаются волшебством, а иные волшебны от рождения - будьте с ними поосторожнее.

Попав в хорошие руки, волшебные вещи дарят волшебство хозяину - это старая и много раз доказанная теорема волшебства. Они могут послужить взрывным механизмом, дверью в новую жизнь, окном в мечту (через окно подчас удобнее проникать, чем через дверь), компасом или огнивом для очага. Только не надо относиться к ним легкомысленно.

По миру разбросанно множество волшебных вещей: они теряются, находятся, дарятся, покупаются, появляются новые, а некоторые, к сожалению, исчезают. Волшебные вещи ищут своих хозяев, а люди ищут мечту, ответы и волшебство. Если они встретятся - по-настоящему волшебная вещь и подходящий человек - то произойдет чудо. Маленькое или большое, громкое, веселое, нежное, странное - какое захочется".
Автор текста - Vira Kovalova (для Аукциона-марафона волшебных вещей, который я проводила в ЖЖ 12 лет назад). Фото - Ольга Паволга

GPT-чат как куратор жизненных переходов? А пуркуа бы и нет?
Загрузила в чат 2 своих фото этой осени. Сказала, что это неизвестный персонаж. Попросила его использовать всю базу знаний по физиогномике и другим способам диагностики внешности. Спросила его, какой жизненный этап проживает этот персонаж и какие жизненные задачи решает.

«На основе анализа черт, можно предположить, что этот человек переживает этап глубокого самоанализа и поиска смысла. Она, вероятно, прошла через насыщенные события в своей жизни и сейчас находится в периоде переосмысления — возможно, оценивает свои достижения, пересматривает приоритеты. В её глазах заметна усталость, но также и спокойное принятие — как будто она научилась не только справляться с вызовами, но и видеть в них источник роста.

Этот этап её жизни можно назвать «время возвращения к себе»: время, когда она отходит от роли, которую играла в обществе, и ищет связь с собственными истинными желаниями и мечтами».

2 фото, одно из которых просто селфи!

Попросила его подключить способности визионера-аналитика и написать варианты развития жизненной истории этого персонажа дальше. Из выданных вариантов:

- Изучение звукотерапии и работа с музыкальными вибрациями.
Она начинает увлекаться звуками и вибрациями как терапевтическим средством. Её интерес к музыке переходит в практическую плоскость: она изучает древние традиции звукотерапии и современные техники.

- Проектирование личных ритуалов и практик.
На новом этапе жизни она начинает разрабатывать уникальные ритуалы и ежедневные практики для поддержания осознанности и восстановления внутреннего баланса. Эти ритуалы основаны на её личном опыте и знаниях психологии, культурных традиций и духовных практик.

- Переезд в отдалённое место и жизнь в формате "авторской деревни"
Она решает покинуть привычную жизнь и переехать в отдалённый регион, где становится частью небольшой общины людей, увлечённых искусством, ремеслами и духовными практиками. Она находит радость в создании своего небольшого дома и сада, участвует в совместных проектах общины, проводит мастер-классы и находит новую гармонию в удалённой и простой жизни.

В общем, если GPT правильно готовить, то получается красиво и питательно.
——————
А в конце ноября мы с вами будем исследовать, кто вы, куда вы идете и какое место в мире лучшее для вас. И аналогово исследовать, и джипитичатово. Подробности далее, не переключайтесь)

По какому принципу сгруппировали специалистов. Ваша версия, коллеги?
Моя: врачи, которые работают с темой «видимо-невидимо»

Все, что вы хотели знать об антистрессовых методах, но боялись спросить, коллеги.

«Игровое поведение помогает нам принимать нестандартные решения, быть более импровизирующими и адаптивными в ситуациях радикальных перемен. Оно возникает, когда мы выходим из повседневного туннеля реальности.

О важности выпадения из привычных туннелей говорят эксперименты по креативности и поиску оригинальных бизнес-решений. Один из известных «Задача Карла Дункера» - эксперимент для исследования креативного мышления и функциональной фиксации.

Суть эксперимента - подопытным выдают набор: свечу, коробок спичек и коробку с гвоздиками. И предлагают прикрепить свечу к доске объявлений так, чтобы свеча не капала воском на стол. Испытуемые - дети ли, предприниматели ли - по-разному пытаются решить, но все ни к черту. А штука в том, что что надо увидеть в коробочках не только контейнеры: рассмотреть их как полочки-платформы. То есть надо высыпать гвоздики с коробки, поставить свечу в коробку и на гвоздики прикрепить ее к доске.

Но люди обычно увлеченно пытаются соорудить нечто из спичек и гвоздей. И терпят фиаско. В одном из подобных экспериментов выделили 3 группы. Одной дали смотреть комедию-фарс перед экспериментом, другой - фильм про математические модели, а третьим - ничего. У тех, кто смотрел абсурдную комедию, на 70% было больше положительных решений в этом эксперименте, чем у остальных групп.

Поэтому принцип абсурдизации активно используется в разных методиках решения нетривиальных задач (ТРИЗ и пр.). Основа игрового поведения - открытость абсурду, фарсу, парадоксу, смеховому началу - архетипической истории Шута»

Это я сегодня благодаря сервису транскрипции видео расшифровываю свои зумы прошлых лет.

Сегодня, 31 октября, делаем осеннюю Поминальню. Туда сможет прийти каждый, кто хотел бы попрощаться с проектом, отношениями, надеждами, иллюзиями, целями, завершить какую-то историю, пригорюнится или помянуть хорошим то, что уже не живет полной жизнью.
Что такое Поминальня❓
Это место, где можно:
- уделить время и создать для себя безопасное пространство, где не нужно делать вид, что мы всегда "сильные, неуязвимые и не имеющие эмоциональных потребностей".
- пригласить людей своего племени свидетельствовать процесс поминовения.
- поблагодарить уходящее. Найти слова и ответы: какие добрые перемены принесло уходящее в вашу жизнь? Что сейчас будет по-другому из-за того, что это уходит?
_____________________
Зачем нужно выделять время, чтобы помянуть то, что уже не является частью нашей жизни? Время посвященное становится священным. А через священное время происходят удивительные перемены.
Шагать обыденные 10 тысяч шагов в день и посвящать эти 10 тыс. шагов чему-то и кому-то - это совершенно разные действия при внешней неотличимости. Дизайн эффектов разный.

Начало в 21.00 (моск.) в zoom. Вход свободный. Ссылка будет за час до начала. Записи по понятным причинам не будет.

Я знаю, вы любите истории. Рассказываю. Год назад я погрузилась в исследование культуры ханты и манси, делала цикл встреч с шаманом, представителем народа ханты, мастером фольклора и кандидатом исторических наук. Тогда же узнала про Веру Кондратьеву, тоже ханты, певицу. В одном из интервью она рассказала о международном музыкальном проекте, где объединились жители 60 параллели - она с Ханты-Мансийского округа и музыканты с Фарерских островов (что между Исландией и Норверией). Я загуглила, впечатлилась видами и подписалась на пару аккаунтов с домишками на этих островах.

Проходит год. В этом сентябре я пошла учиться к Беверли О'Корт про архетипические образы, талисманы и природу в арт-терапии. Вчера прохожу очередное занятие про использование силы места, в конце нужно сделать арт-практику из подручных материалов.

Делаю композицию, под руку попадаются 2 фигурки. Одна - деревянная девушка-ангел - ее всегда ношу в сумке, другая - козуля, такое обрядовое печенье, которое мы с мужем делали у друзей в Рождество. Козуль делали несколько разных, но только эту тюленистую козулю муж взял с собой при переезде. Девушка с тюленем как-то органично встали в центр моей композиции. Я смотрю на них и понимаю, что если тюленя поставить вертикально, то он тоже становится человечком. И это похоже на 2 ипостаси одного существа. Женщина-тюлень? В мифах народа севера я такого не встречала. А есть такое вообще?

Загуглила. Оказывается, женщина-тюлень - легенда в фарерской культуре про представительницу народа шелки - людей-тюленей. И на Фарерских островах на скалистом берегу стоит скульптура «Женщина-тюлень»! И я ее даже где-то видела, но не знала, кто она.

Кажется, пора виртуально переезжать на Фарерские острова)

Виртуальные переезды - это просто! И доступно всем, как утверждает ФБ)

Пока в связи с последними событиями буду обживаться на Фарерских островах. Способ выбора места проживания - прежний: это должно быть местечко с названием-фонетической потехой.

В Фуглафьёрдур/Fuglafjørður втрескалась с первого взгляда, как фуглафьёрдура)