Игропрактика. Окончание.
Перечитайте свое описание первого персонажа. Выберите из описания ОДНО слово (глагол, существительное, прилагательное, наречие), которое вызывает наиболее яркую стойкую реакцию "фуууу", "бееее". Самое бесячее слово.
Запишите его.
Далее перечитайте свое описание второго персонажа. Выберите ОДНО слово, которое нравится меньше всего, слово, которое вызывает скуку/отвращение/страх/неприязнь.
Запишите его.

Теперь представьте, что эти 2 слова - когда-то потерявшиеся части одного таланта, мастерства. Запишите слово "талант" и следом те 2 слова, которые вы определили выше. Попробуйте догадаться, как согласуются эти два слова? О каком таланте идет речь? Можно изменять форму слов.

Например, слова "дискомфортный" и "понторылый" может сложится в "Талант создавать понторылый дискомфорт".

Далее задем себе вопрос - о чем для нас этот талант?
Например, "Талант создавать понторылый дискомфорт" для человека может быть про "гламур на лабутенах" или про "задирать других своими понтами, создавая дискомфорт у людей". Важен именно ваш вариант интерпретации.
______
Внутренняя фигура с таким талантом является обладателем приза "Золотой дизлайк" в вашем внутреннем балагане. Это она висит на доске не-почета с кумачовым транспарантом "Вот в такое я превращаться не желаю!".

И если мы пройдемся от этого полюса биполярной шкалы до противоположного и найдем антоним этому таланту, то увидим совсем другую фигуру. Ту самую, которая выполняет в нашем внутреннем балагане роль умницы-разумницы, "пионер-всем ребятам пример".

Что с этим делать, писать?

Игропрактика. Пояснение.
Любая биполярочка внутри нас (то есть любой разрыв какого-то процесса на дурную и хорошую половину, на внутреннего негодного «плохиша» и внутреннего прекрасного «кибальчиша») - нехило жрет жизненные силы. Которые, во-первых, уходят на то, чтобы ни в коем случае не выпущать внутреннего «плохиша». И на то, чтобы постоянно находить вокруг доказательства правильности (разумности, целительности, святости, логичности - нужное подчеркнуть) внутреннего «кибальчиша». А это дофига напряженный и энергозатратный процесс.

Поэтому перечитайте талант, который у вас родился из «фууу таким быть». И попробуйте понизить у этого таланта уровень ужастификации. То есть представьте, что ужасный ярлык про «опасного садиста», «понторылого гламурного подонка» и пр. навесила бабка-параноик, которая вечно преувеличивает и раздувает. Ну знаете таких? Отмахнулся от нападающей мелкой злобной шавки - живодер. Мычишь мелодию себе под нос на балконе - наркоман. Нарядилась на корпоратив - шлюха.
Попробуйте сменить ярлык: чем может оказаться «ужасный талант», если не кошмарить его силами параноидальной бабки?

Смените ярлык с ужасного на нейтральный.
Например, «талант понторылого гламура на лабутенах» может оказаться «умением создать праздник».

Если вы смогли перевести ужасный талант на нейтралку, то попробуйте скрестить его с талантом с «правильного и положительного» полюса. Вообразите, что когда-то эти 2 таланта были одним, единым. Там ключ.

Люди, а можете покидать в меня необычными местами с хорошим духом (кемпинги, круглогодичные глэмпинги, загородные проекты) для проведения события человек на 100?
Регион не важен. Тому, кто предложит То Самое Место, от меня личный подарунок)

Порекомендуйте фильм или сериал, коллеги…

Почему важно как можно раньше попрощаться с иллюзией о своем "Я" как целостной монолитной конструкции? Например, чтобы быстрее работать с запросами "Я хочу отношений, но все никак", "Я хочу зарабатывать больше, но не выходит", "Я собираюсь поменять работу, но как-то не складывается".
Потому что наблюдая свою мультиперсональность, мы начинаем интересоваться иным. Например, "А какая часть моего Я стремится в отношения/к большим деньгам/смене работы? Это та часть Я, которая желает чего? Которой не достает чего? Которая недовольна чем? Которую в нынешнем положении дел смущает что? Которая стремится покончить с чем? Которая хочет изменить в своей жизни что?".
И если мы отчетливо осознаем эту часть - если эта часть достаточно выпукло представлена и хорошо видима в нашем внутреннем балагане, - то о чем это говорит?
О том, что за кулисами, в нашем внутреннем чулане есть иная часть Я, которая топит за противоположное, и эта часть не очень осознаваема, невидима, плохо слышима. И пока две Я-части находятся в конфронтации, дела не делаются, желаемые обстоятельства не наступают.
"Я хочу отношений!" - "Нет, это сделает меня уязвимой"
"Я хочу зарабатывать в 10 раз больше!" - "Аха, выгореть и сдохнуть? Дураков нет"
"Я хочу сменить профессию" - "Тут, где мы сейчас, безопасно, понятно, финансово стабильно, с репутацией все ок и поблажек вон сколько. Куда тебя несет?!".
Все начинает складываться, идти на лад, когда между этими частями налаживается хоть какой-то диалог.
Когда появляется возможность диалога? Когда есть понимание: не весь Я такой распрекрасный хочу, но отчего-то не получаю. А есть одна часть меня, которая хочет, и другая часть меня, которой это нафиг не сдалось. Признать, что у другой, закулисной, маргинальной, нелюбимой нашей части тоже есть право голоса.
Универсальный принцип налаживания движения и мобильности там, где не течет и стопорится.
#какжезадолбалитвоипроповедиХло

Из года в год повторяю 25 января этот пост, он всплывает в воспоминаниях. Породила его ситуация, когда мы с подругой жмотили деньги на супер-пупер программу повышения квалификации от супер-пупер института.
"Первое.
Когда мы покупаем то, что нам велико, не по размеру, что не вписывается в наши обычные ресурсы, то у нас возникают ожидания о великом. О великом в нашем понимании. В детстве соседка рассказывала моим родителям, как она в Москве сходила в крутой ресторан. Причиной ее возмущений стало то, что за конскую цену порцию ей дали маленькую, при этом - какое издевательство! - столовых приборов наложили на пятерых, а паршивцы-официанты постоянно крутились вокруг стола и поесть по-людски не дали.

Знакомая, которая купила маме наряд на свою свадьбу от известного бренда, стоимостью в много-много маминых пенсий, выслушала, что костюм не оправдал ожиданий: "за такие деньжищи могли бы и побольше ткани использовать, а они сэкономили - все в облипку!".

Обучение стоит миллион рублей. Если для нас это слишком велико, то мы рассчитываем, что оно на самом деле велико - в понятных нам рамках. Например, оно длится 2-3 года. Но когда мы узнаем, что оно длится 10 дней, то баланс внутри нас не сходится. "Порция маленькая" для такой конской цены. "Платье в облипку", хотя за такую цену там должно быть ткани на пятиметровый шлейф, вышитый вручную.

То есть мы берем цену из параллельной реальности и меряем, а сколько на эти деньги можно купить в нашей реальности. Обычно получается, что дофига.
"Миллион за 10 дней? Да пошли вы со своим Сколково, я на эти деньги получу два высших образования в своем городе!

Второе.
Что происходит, если мы таки соглашаемся на цену не из нашей реальности?
Например, обычно мы ходим в магазин за продуктами и покупаем тортик за 200 рублей. Однажды мы видим в этом магазине завоз супер-торта, кусочек которого стоит 2000 рублей. Мы мысленно берем деньги на 10 будущих тортиков и покупаем кусочек, наделяя этот кусок ожиданиями на 2000 рублей (ожиданиями на 10 тортиков).
Если этот кусок по великой для нас цене не велик собой - то есть не тянет массой на 10 тортиков, то тогда он должен быть велик по другим параметрам, с нашей точки зрения. Как вариант, должен доставить нам в 10 раз больше удовольствия, чем обычный тортик. Поэтому инновационность рецепта, экзотические ингредиенты, статус кондитера не станут для нас оправданием, если мы не испытаем от купленного куска вкусовой оргазм на 10-ку по нашей обычной десятитортиковой шкале"

Сегодня от близкой знакомой прилетело: «Мне кажется, архетипы для тебя уже отработаны вдоль и поперек. И хоть ты и не говоришь, я догадываюсь, что дальше ты пойдешь в тему…». И назвала такую тему, что я «ой как много думал».
А какая дальнейшая тема для меня была бы непротиворечивой - никакого парадокса - по вашему экспертному мнению?

Про внутренних драконов. Самыми коварными драконами являются те, которые разделяют наше Я. После которых человек начинает делить себя (а наше Себя этого ужасно не любит). Именно здесь завязываются самые кровопролитные внутренние войны. Как это происходит? Драконы становятся частью идентичности, нашептывая "ты что угодно, но только не Это. Это - иное, инородное, чужое. Ты не такой".
Быть упрощенным, простодырым? Только не я!
Выпендреж и показуха? Славабогам, это точно не я!
Быть хитрым и изворотливым? Фу, я не такой/не такая!
Быть грубым, жестким, деспотичным тираном? Убейте меня, только не это, я не такой/не такая!

В чем коварство, дурацкая ты Хло, спросите вы.
Когда человек курощает свое Я-упрощенное, из его жизни пропадает простота. Ему дается все не-просто. И вокруг оказывается полно бесячих тех, кто несправедливо получает ресурс ... как? (догадайтесь сами).

Когда человек изгоняет свое Я-с-выкрутасами, Я-выпендрежное, то из его жизни уходит яркость и выразительность. Ему не хватает яркости, ему приходится прилагать много усилий, чтобы выразить себя и быть замеченным. И вокруг полно бесячих тех, кто несправедливо получает ресурс ... как? (догадайтесь сами).

Когда человек выдворяет свое Я-хитрожопое, из его жизни уходит игривость и изобретательность. Ему приходится трудится больше, чтобы прокладывать прямые пути. И, конечно, вокруг полно бесячих тех, кто ловко обходит и несправедливо получает ресурс ... как? (догадайтесь сами).

Когда человек бичует свое Я-грубое и жесткое, то из его жизни пропадает возможность править и управлять своей жизнью/делом, он часто оказывается в неуправляемых обстоятельствах из-за других. Ну и кого полно вокруг такого персонажа? Думаю, логика понятна.
_____
Когда коварные драконы чувствуют, что их подлый замысел разгадан, они включают турбо-режим "Только не вздумай усомниться". Как в цитате из фильма "О чем говорят мужчины" "Так нельзя, так ведь можно бог знает до чего дойти!".
И поэтому драконы запускают внутри процесс ужастификации.
"Упрощенный - это тупой, безмозглый, недалекий, некритичный. Ты в это хочешь скатиться? Чтобы о тебе так думали?"
"Хитрый - это лицемерный, фальшивый, двуличный. Хитрые люди - жулики и мошенники. Ты хочешь, чтобы тебя так называли?"

Их послание "не позорь себя" = "не показывай себя такого". Их задача - выключить контакт с реальностью. Как? Старым дедовским способом, известным с мохнатых времен: раздробить. В данном случае разделить Себя на Я-лайканное ("я в Себе, когда я такой-то") и на Я-маргинальное ("лучше убьюсь = убью Себя, но только не буду связываться = связывать Себя с этой дрянью").

#какжезадолбалитвоипроповедиХло

Софья Копосова показала мой утренний пост про внутренних драконов ChatGPT. И попросила его создать по следам поста версию молитвы в духе Доктора Хауса с сарказмом и самоиронией. Пользуйтесь)
"О, Всевышний, я знаю, что ты занят мирозданием и прочими важными делами, но давай на минутку поговорим о моем Я. Видишь, у меня тут небольшая проблема с внутренними драконами. Да, я знаю, звучит как сценарий для B-классного фэнтези, но слушай дальше. Мне нужно твоё волшебное касание (или что ты там используешь) для того, чтобы принять этих мифических тварей в моем характере. Нет, не для того, чтобы стать святым – просто чтобы не сойти с ума.

Подари мне терпение и мудрость, чтобы видеть в них не просто неприятности, а возможности. Ну и, конечно, немного силы, чтобы не дать им устроить бардак в моей голове. Хочу каждый день начинать не с мысли о том, как они меня достали, а с мысли о том, как я могу использовать их в своих целях.

Поэтому, пожалуйста, помоги мне сегодня не потерять себя и не дать этим драконам завладеть моим утром. Аминь, или как там ты принял это заканчивать."

Об архетипах как прогностических сценариях: "архетипы могут быть использованы для понимания коллективного поведения и работы с ним. Действительно, чем глубже человек понимает архетипические характеристики системы (или своей собственной жизни) и влияние, которое они оказывают на нее, тем более свободным он может быть в общении с ними и, следовательно, тем больше возможностей выбора открывается в его пользу.
Архетипы имеют много общих характеристик с нелинейными системами, и различные теоретики называют их странными аттракторами психики, упорядочивающими или организующими принципами, которые действуют как поля вероятности и регулирующие факторы поведения сложной системы. Таким образом, они могут указывать на возможные пути человеческого поведения в сфере управления и социальной жизни"

"В настоящее время мультидисциплинарные подходы утверждают, что архетипы можно рассматривать как определяющие факторы в сложных и хаотических системах, таких как человеческое поведение и действия.
<...> нарративы и архетипические модели должны быть серьезно рассмотрены как решающие факторы при планировании и реализации проектов знаний, изменений или стратегии в различных социальных и экономических секторах"
Стефанос Мичиотис

Создать предсказуемый сценарий развития = повысить шансы на выживание. Или продолжаем про архетипы как предсказательные, прогностические модели.
В процессуальном подходе человек - это не биоскафандр с мозгом. Человек - это все процессы, которые с ним происходят, происходили, заложены как потенциалы в будущем, это сны, случайности, события, ощущения. Все, что случается наяву или во сне - вы. Весь большой процесс происходящего и потенциального - это человек. А то, что мы определяем как "человек" - это лишь физическое воплощение этого большого и сложного процесса, его интерфейс.

В этой парадигме прошлое, настоящее и будущее - условность. Из лекции Марии Луизы фон Франц, коллеги Юнга, проработавшей с ним 30 лет. «Юнг заинтересовался сновидениями детей; ранние сны ребенка иногда предвосхищают всю его жизнь. Это похоже на семя: смотришь сновидения ребенка и видишь семя жизни, которое в дальнейшем превратится в дерево. В архетипических сновидениях ребенка семя различно уже с двух- или трехлетнего возраста. Можно сказать, что наша психологическая деятельность фактически состоит в обратном счете. Иногда детское сновидение представляет собой семя всей судьбы.

Если вы сможете прочитать такой паттерн, то вы сможете в определенной степени прочитать будущий паттерн жизни. Невозможно детально выявить события, но общая картина появится.
<...>
Я уже отмечала, что в детских сновидениях порой выявляется вся судьба личности; будущее присутствует в бессознательном. Однако в сознательном существовании личности может потребоваться более 20, 30 или 60 лет для ее реализации. Поэтому следует допустить, что определенные архетипические концепции относительно вечны».

Вы спрашивали, что это такое «работа как молитва».

Из архивов: «Вечерний болталкинг с ChatGPT. Задала ему популярный вопрос "Как выяснить свой дар, талант?". Получила ответ и имею сказать как человек, поработавший с сотнями людей в этой теме. Его ответ:
"Вы можете сделать следующее, чтобы получить представление об этом:
1. Задумайтесь о том, что вам нравится делать и чем вы занимаетесь с удовольствием"
Комментарий: если человек задает данный вопрос, то, значит, а) он задолбался б) систематическая рефлексия о том "кто я? для чего я?" - не самая сильная его часть. Поэтому на первое предложение ChatGPT он чаще всего скажет "ничего не делать, лежать на диване, скролить соцсети, смотреть сериалы" и пр.

"2. Определите, какие задачи или деятельности вы выполняете легко и без напряжения"
См. комментарий выше

"3. Подумайте о том, что вы делаете лучше всего среди других людей"
Комментарий: если человек способен ответить на этот вопрос, то он в курсе своих особых способностей. Если он не в курсе своих особых способностей, то он затруднится ответить на данный вопрос.

"4. Обратите внимание на положительные отзывы других людей о вашей работе"
Комментарий: если человек задает подобный вопрос, то его работа не является работой по воплощению себя, не приносит ему ощущения человеческой реализации. Положительные отзывы других о работе, в данном случае, (например, про пунктуальность, выход на работу по выходным, взятие на себя дополнительной нагрузки, "как ты все успеваешь" и пр.) далеко не всегда являются ориентиром даров и талантов.

Люди, для одного мастермайнда про живое и мертвое нужна доула смерти. Кто из вас?

Дорогие подписчики, читатели и комментаторы. В этом посте можно написать, кто вы, кем приходитесь больному (зачеркнуто), и поделиться ссылкой на свой проект, канал, курс, игру, магазин, книгу - у кто чем богат. Один комментатор - одна ссылка.