Ироничный комикс о том, как выживать в условиях высокой турбулентности.

Напоминалка для тех, кого закрутило, почему важно вовремя заряжать батарейки.

Сегодня в ТГ-группе, которая создалась по следам проекта «Заводилы», спросили, для чего нужна ролевая гибкость, что будет, если не обладать ролевой гибкостью, чем это грозит? Ответы участников - разные и глубокие - могут быть полезны не только участникам этой группы.
Итак, зачем нужна ролевая гибкость?
- «Чем жёстче застревание в одной роли (стратегии поведения), тем сильнее будет поломка/стресс в ситуации невозможности действия в этой стратегии»
- «Для себя как разумею: чтобы видеть больше вариантов/выходов, не зацикливаться на одном, либо выборе из «двух вариантов, и оба хуже»
- «Мне трудно представить, что это я прям сама гнусь во все стороны. Но нормально, что я больше всех люблю маму и похожа на маму, а всех остальных родственников – одинаково. И у моих родичей разный функционал и профессии, а значит, в разных обстоятельствах я могу звать на помощь кого-то из них: где-то во мне бабуля проявится и пирожков напечет, а где-то – дядя милиционер придет и всех посадит 🙂»
- «На примере Архетипов, кто привык жить Героем, тот сломается от того, что Герои больше не нужны, нужны Простодушный и чудо.
Я так, очень утрированно»
- «Для себя я выбрала такой путь: познакомиться со всеми 12 архетипами, снять заряд там где сильно триггерит, забрать себе «дары» этого заряда. И остановиться на тех архетипах, которые для меня наиболее аутентичны. Являть все 12 собой я никогда не смогу да и не очень понимаю, как с таким человеком взаимодействовать окружающим. Для меня ролевая гибкость заключается в том, чтобы внутренне соглашаться и с другой логикой поведения людей, которая лично мне может быть вообще не близка и малопонятна…»

Текст из феста "Дизайн-проект реальности". 15 лет назад написан. Наивно, но в целом верно🙃: "Во все времена люди придумывали варианты сбычи мечт, чтоб 100% и верняк. И всегда люди верили в то, что в тройном союзе Человек - Мечта - Способ осуществления, какой-то компонент - главный и отвечает за весь процесс.
🎯Одни верили, что самое важное - это технология. Какой человек, какая у него мечта - не принципиально. Есть универсальный способ достижения любым человеком любого желания (будь то "зарабатывать столько-то тыщ рублей", "стать ведущей кулинарного шоу на ТВ", "стать олимпийским чемпионом", "иметь квартиру/машину/остров"). Это такая спецтехнология, которая творит чудеса: сессии стратегического планирования, тайм-менеджмент, оцифровывание цели по системе SMART, визуализации-аффирмации, заговоры и т.п.
Девиз последователей этой веры: любой человек может воплотить любую мечту, главное - знать способ и четко ему следовать.

🎈Другие верили в то, что определяющим в сбыче мечт является, собственно, сама Мечта, ее качество. Есть мечты правильные и неправильные (неистинные, еретичные, слишком обыденные или чересчур заоблачные). Соответственно, если мечта неправильная, то она не может сбыться, будь человек семи пядей во лбу и вооружен всеми способами осуществления желаемого. А если даже у него чего и выйдет, то счастья это не принесет.
Девиз последователей этой веры: любой человек может воплотить мечту, если она истинная.

💁‍♀️Третьи машут руками, мол, вы все с ума посходили. При чем тут мечта? При чем тут способы? Главное человек! Любая мечта может осуществиться только у такого человека: трудолюбивого и упорного / праведного и добропорядочного / везунчика по жизни, рожденного в рубашке / хитрого и умеющего "прогнуться под изменчивый мир" / смелого, не боящегося кардинальных перемен / выполняющего свое предназначение...
Девиз последователей этой веры: любая мечта может осуществиться только у человека, обладающего определенными способностями.

И первые, и вторые, и третьи правы. На базовом уровне Игры они правы абсолютно и безусловно. И те, кто становится искренним последователем той или другой веры, частенько получает задуманное. И все бы ничего, но бывает после сбычи мечт нередко наступает состояние неудовольствия: у кого-то апатия, у кого-то легкие приступы хандры, у кого-то махровая депрессия, а кто-то вешается или уходит в дауншифтеры после долгожданного назначения на должность топ-менеджера.
—————————
🙆‍♂️А некоторые, пройдя вдоль и поперек вышеуказанный квест,- веря то в первых, то во вторых, то в третьих, - попадают на другой уровень Игры. А там внешне все то же, но все по-другому.
Как бы объяснить?
Ну вот, допустим, у вас в ванной комнате стоит красивая белая дизайнерская тумба - с иллюминатором. В этой тумбе вы храните полотенца. И вот однажды вы узнаете, что эта тумба, оказывается, может еще и стирать, и - более того - вовсе это не тумба, а современнейшая стиральная машина, которую вы использовали не по назначению. Человек, попавший на этот уровень испытывает похожие эмоции: ландшафт вокруг тот же, а все воспринимается вверх тормашками. И ему хочется хохотать от того, что он долгое время "колол орехи наномикроскопом".

И на этом уровне Игры "Ты" - "Мечта" - "Способ ее осуществления" - это одно и то же. И ломать голову, как осуществить свою мечту - это примерно то же самое, что думать "А как бы мне придумать такой круглый отросток на шее, чтобы там было два отверстия, чтобы слышать, два - чтобы видеть, два - чтобы дышать и еще один - бонусом - чтобы есть в него".
Все уже есть. Все заложено в базовой комплектации. Вы и есть ваша мечта.

И на этом уровне Игры вы уже не боитесь не успеть. Вам не страшно, что время идет, а "вдруг ничего не исполнится, не получится так, как хотелось". Глупости какие, как ваша голова, рука или мечта может не исполнится?

Вы теперь можете заниматься чем угодно: создавать профессию, которой пока нет названия, творить такие проекты, которые объединяют совершенно разные направления - и до вас никому и в голову не пришло бы их объединить. Происходящее в вашей жизни изумляет людей и заставляет верить, что жизнь не пресная штука, что в ней, оказывается, есть изюм и - черт возьми! - еще что-то волшебное".

На РБК Pro вышла статья про архетипы для брендинга. На самом деле, это глава из книги - той, которая пока лежит в очереди на печать в издательстве.
Вспоминаем вчерашний пост про не ждать, а датьбыть. Даю быть)

https://pro.rbc.ru/demo/65cb82819a7947ad378ceac3

В прошлое воскресенье на мастермайнде «Живое и мертвое» подсветили важное. У нас очень хорошо развито ожидание начала, старта, результата. Есть много ритуалов, техник, методов создания образов желаемого будущего, организации, стратегического и тактического планирования. Есть целая индустрия для реализации личных и бизнес-целей. Но дальше - провал. В методе управления проектами Dragon Dreaming заявлен финальный этап «Празднование» - торжественное и радостное отмечание достижений. Но этапа завершения как прощания, отпускания, оплакивания нет. Мы сосредоточены на запусках и движении, но не умеем красиво завершать, провожать, проживать пустоту и утрату во всей полноте. В месте потери мы сокращаемся, то есть стремимся мобилизироваться, минимизировать, оптимизировать. «Соберись, тряпка!». Поэтому мы тащим, сами того не ведая, массу того, что уже не живо. Невидимый груз, который не дает жить полной жизнью.
В это воскресенье продолжим мастермайнд «Живое и мертвое» с Полина Орлова и Lena Gureva. Он состоится в 16.00 (моск.). Но я решила из всего воскресного дня сделать «Поминальню». Завтра расскажу.
Готовьте все, с чем пришла пора попрощаться - проекты, отношения, мечты, надежды, Я-образы.

"Я хочу, чтобы вся жизнь была праздником, поэтому педагогика у меня — специальная. Я не смогу говорить ни про какие другие специальности, кроме клоунов, у которых все шиворот-навыворот, в том числе и обучение.

Был период, когда я захотел увидеть другого клоуна и начал собирать театр «Лицедеи». Собирал пятнадцать лет по человеку в год: если из тысячи находится один настоящий, то год не пропал даром. Так я собрал удивительную команду. Это были атомные станции — так сильно эти люди хотели выразиться, показать и понять себя, найти другой способ жизни. Но чтобы прийти к этому, нужно было придумать систему. Я так ненавидел слово «педагогика», что решил заменить его словом «праздник». И я сделал праздничный театр, где не было будней. Никто никого не учил. Все вместе отправлялись к тем вдохновенным образу и цели, о которых мечтали. Я завел систему под названием «всяки-бяки», «нонсенс-шоу». Каждое утро в субботу мы показывали друг другу что-нибудь, потом, уже к вечеру ставили огромный стол, приходила публика с баранками, тортиками, чаем, и у нас был праздник, где каждый пытался показать, что он умеет круче других. Никто ни от кого ничего не требовал. Вышел, показал палец — номер сделан. Если в этом пальце, в том, как он его поднимает, была какая-то удивительная магия, он получал аплодисменты. Нам не важны были драматургия и смыслы. Мы просто хотели жить, как мы хотим, и что-то создавать из ничего.

Если номер вдохновлял и наталкивал на что-то, все вырывались на сцену, заталкивали выступавшего в угол и продолжали его тему. Никакого регламента, никакой системы — можно все. Это был как будто шторм. В конце давали премию «За маразм!» за что-то такое, что даже объяснить невозможно. Это считалось самым лучшим. И вот таким способом мы проникли в места, которые не объяснить.

От этого появилась удивительно вдохновенная команда, которая, перебивая друг друга, жила радостно на этом свете. И эти «всяки-бяки» родили десяток прекрасных спектаклей, некоторые из которых вы могли видеть: «Асисяй-ревю», «Чурдаки», «Из жизни насекомых», «Фантазеры».

Мы решили, что школа в классе — это все как-то скучно, нудно, стыдно и противно. Надо найти вдохновляющие вещи, места и особый мир, который мы еще не знаем, освоить и покорить его. Поэтому мы взяли корабль и отправились по Волге. Во всех портах, в которых он останавливался, мы или сами вываливались на улицу, или публику с причала загоняли внутрь.

Мы повесили в фойе огромную бумагу, нарисовали календарь и предложили всем написать темы дня. И написали, кто что хочет. «День Хармса», «День Гоголя», «День бобров», «День грязных носков». Но если человек написал тему, он за нее и отвечал.

Я могу бесконечно рассказывать про эту школу — не школу. Меня спросил кто-то: что это, у вас такая вечеринка большая? А мы всю жизнь так учимся и так работаем".
Вячеслав Полунин

Что случится в это воскресенье (после разбора на мастермайнде жизненных циклов живых систем и обнаружения важности этапа прощания-поминания). Будет воскресная «Поминальня». В фб, тг и zoom.
Я помяну добрым словом свои авторские игровые проекты со времен ЖЖ, которые проводила несколько лет подряд, и которые отпускаю, завершаю, закрываю и больше не буду проводить.
Если вы были участником этих проектов, то вы можете прийти в комментарии к постам в фб, тг или в zoom - и вспомнить, как это было. Иронично или трогательно, радостно или с грустью, ржачно или со слезами - как пойдет)
Проекты такие:
Брендодельня
Дизайн-проект реальности
День богатения
ИгромеХА!ники
Заводилы
Квест по поиску предназначения
Личное будущее
МетаИмидж
StoryTellFest
Тренинг как метаистория
Ты такая, в какую веришь
Экслибрис

Воскресная поминальня в zoom будет с 14.00-16.00 (моск.). Можно присоединяться и уходить, когда захотите. Приходите)
С 16.00 начнется вторая серия мастермайнда «Живое и мертвое»
С Полина Орлова, основателем бухгалтерской компании, председателем управляющего совета Благотворительного Фонда «БлагоДарю», оказывающего помощь детям с тяжелыми заболеваниями, создателем метода «Живая бухгалтерия».
И с Lena Gureva, специалистом по гореванию, проводником через потери и кризисы (Канада).
Zoom будет расширенный, всем места хватит! Запись будет.
—————————
ПыСы: кстати! Формат воскресной поминальни в этом году будет проходить в конце каждого месяца. Туда сможет прийти каждый, кто хотел бы попрощаться с проектом, отношениями, надеждами, иллюзиями, завершить какую-то историю, пригорюнится или помянуть хорошим то, что уже не живет полной жизнью.

Кто вы и куда вы идете? Узнаем из игропрактики. Люди с опухшим серьезом могут смело пролистать. Вообразите, что вам из Небесной Канцелярии пришло письмо. В нем сообщалось, что в вашей жизни до сегодняшнего дня было 3 момента, для которых вы живете. Впереди еще несколько. Но уже прожитых вами - три. И это НЕ моменты, связанные:
- с детьми (с их рождением и успехами)
- с любовями, женитьбами/замужествами.

Запишите для себя (в файл, на листе или в комментариях к этому посту) 3 момента, для которых вы жили свою жизнь до сегодняшнего дня.

Читайте дальше, если сделали эту часть практики.
.
.
.
.
.
.
.
.
Точно-преточно нашли все 3 момента?
.
.
.
.
.
.

Вам понадобится несколько минут внутренней тишины. Перечитайте свое описание первого момента. Какое слово в этом описании, выражаясь языком процессуального терапевта А. Минделла, "флиртует" с вами? Как будто больше других слов привлекает ваше внимание. Это может быть существительное, прилагательное, глагол и пр. Запишите это ОДНО слово (без предлогов).
Далее переходите к своему описанию второго момента. И также постарайтесь почувствовать, какое слово в этом описании "заигрывает" с вами, перетягивает на себя ваше внимание. Запишите это ОДНО слово из второго описания.
С третьим описанием проделываете то же самое.

❗️В итоге у вас будет 3 "флиртующих" слова (по одному из каждого описания).

🗝Первый способ
Вообразите, что эти 3 слова когда-то были связаны и существовали как осмысленная фраза-послание. Постарайтесь соединять эти 3 слова в разные фразы, пока не найдете такую, на которую будет отклик тела.

🗝Второй способ
Обозначьте каждое из 3 слов на листе одним символом, картинкой-иконкой (например, слово "писать" можно обозначить в виде карандаша, а слово "море" - волнистой линией). Когда у вас будет 3 нарисованных символа, постарайтесь их мысленно объединить в одной картинке. Не механически. А так, чтобы они стали трансформироваться, изменятся, соединяться, и превратились в некий единый образ, на который у вас будет телесный отклик.
Назовите полученный образ.

И фраза-послание (первый способ) и образ-символ (второй способ) метафорически связаны с тем, кто вы и куда вы идете. Они про то, что вы можете привнести в этот мир, чтобы сделать его более обитаемым, лучшим местом для жизни и работы.

Если вы готовы рассказать, что у вас получилось, можно делиться в комментариях🙃.

Завтра, в субботу, в 13.00 мы встретимся в zoom с Daria Maslennikova, нейропсихологом, экспертом в сфере деловой коммуникации, методологом развивающих сред.
Поговорим о том, как создавать из идеи работающий продукт, инструмент, курс, книгу, проект. И наоборот - дадим вредный совет, как наверняка создать Неработающий Продукт. Или зловредный совет: как собрать у себя все знания мира, заплатив за них нестыдные деньги, но вообще ничего не создать.
Ссылка на зум будет за час до начала. Вход свободный. Запись будет.

Через час, в 13.00 мы встретимся в zoom с Daria Maslennikova, нейропсихологом, экспертом в сфере деловой коммуникации, методологом развивающих сред.
Поговорим о том, как создавать из идеи работающий продукт, инструмент, курс, книгу, проект. И наоборот - дадим вредный совет, как наверняка создать Неработающий Продукт. Или зловредный совет: как собрать у себя все знания мира, заплатив за них нестыдные деньги, но вообще ничего не создать.
Вход свободный. Запись будет.

https://us02web.zoom.us/j/83436699447?pwd=a0U2L0FQQVZOZEtsekQ3Y2ZyRXR6Zz09

Завтра будет воскресная «Поминальня». В фб, тг и zoom.
Я помяну добрым словом свои авторские игровые проекты со времен ЖЖ, которые проводила несколько лет подряд, и которые отпускаю, завершаю, закрываю и больше не буду проводить.
Если вы были участником этих проектов, то вы можете прийти в комментарии к постам в фб, тг или в zoom - и вспомнить, как это было. Иронично или трогательно, радостно или с грустью, ржачно или со слезами - как пойдет)
Проекты такие:
Брендодельня
Дизайн-проект реальности
День богатения
ИгромеХА!ники
Заводилы
Квест по поиску предназначения
Личное будущее
МетаИмидж
StoryTellFest
Тренинг как метаистория
Ты такая, в какую веришь
Экслибрис
Воскресная поминальня в zoom будет с 14.00-16.00 (моск.). Можно присоединяться и уходить, когда захотите. Приходите)
С 16.00 начнется вторая серия мастермайнда «Живое и мертвое»
С Полина Орлова, основателем бухгалтерской компании, председателем управляющего совета Благотворительного Фонда «БлагоДарю», оказывающего помощь детям с тяжелыми заболеваниями, создателем метода «Живая бухгалтерия».
И с Lena Gureva, специалистом по гореванию, проводником через потери и кризисы (Канада).
Zoom будет расширенный, всем места хватит! Запись будет.
—————————
ПыСы: кстати! Формат воскресной поминальни в этом году будет проходить в конце каждого месяца. Туда сможет прийти каждый, кто хотел бы попрощаться с проектом, отношениями, надеждами, иллюзиями, завершить какую-то историю, пригорюнится или помянуть хорошим то, что уже не живет полной жизнью.

В этот день год назад. Пост от 25 февраля 2023: «Фраза, которую услышала на обучении у Марины Новиковой-Грунд по психосемиотике: «Чем больше мы зависим от какой-либо вещи, тем больше превращаем ее в живое».
Болезнь, война, тоска, страх, агрессия, любовь, гармония и пр. - псевдоагенс, квазиживое, которое мы нередко одушевляем. Потому что зависим от этого.
Всамделишное живое - оно какое? Оно обладает, в числе прочих, такими критериями: «желающее» и «боящееся умереть». Квазиживое - оно ничего не желает и не боится смерти.
Но мы-то думаем и формулируем для себя это иначе! И исходя из этих представлений рождаются наши реакции, которые определяют наши действия, которые определяют наши результаты в будущем.
Если мы считаем, что депрессия / страх желают навредить нам и победить нас, то мы включаемся в сюжет «или они меня или я их». Финалом этого сюжета в идеале должно стать победоносное уничтожение того, что желает уничтожить нас. Но! Оно на самом деле ничего такого не желает и желать не может. И, что важно, не боится смерти.
Выводов и моралев не будет»

Воскресная Поминальня.
Зачем нужно выделять время, чтобы помянуть те проекты, сюжеты, идентичности, цели, которые уже не являются частью нашей жизни? Время посвященное становится священным. А через священное время происходят удивительные перемены.
Шагать обыденные 10 тысяч шагов в день и посвящать эти 10 тыс. шагов чему-то и кому-то - это совершенно разные действия при внешней неотличимости. Дизайн эффектов разный.
Мне нравится, как Daria Kutuzova каждое утро пишет, чему посвящает свою работу в этот день. Сегодня она написала "сегодня я посвящаю свою работу тем, кто может слушать, слышать и держать пространство для других людей так, чтобы им не приходилось делать вид, что они всегда сильные, неуязвимые и не имеющие эмоциональных потребностей".

Как посвящать свое время тому, что уже не с нами, кому и чему с нами не по пути, что уже разрушилось, исчерпало себя или готово к сепарации?

Это уделить время и создать для себя безопасное пространство, где не нужно делать вид, что мы всегда "сильные, неуязвимые и не имеющие эмоциональных потребностей".

Это манифестировать намерение "Я посвящаю это время / эти действия / это дело / этот ритуал ...".

Это пригласить людей своего племени свидетельствовать процесс поминовения.

Это обратиться назад, к тому времени, когда уходящее было еще с нами. Вспомнить такие ситуации, когда тело становилось горячим - то, что нас драйвило, злило, смешило, вызывало мурашки, замирание духа от страха, гордости, любви или уязвимости.

Поблагодарить уходящее. Найти слова и ответы: какие добрые перемены принесло уходящее в вашу жизнь? Что сейчас будет по-другому из-за того, что это уходит? Что бесценного о себе вы узнали благодаря тому, что сейчас уходит из вашей жизни?
И еще один важный вопрос, который был в нашем совместном проекте с Дарьей Кутузовой для помогающих практиков "Приключайная": "Что вам хотелось бы сохранить или возродить в новой главе своей Великой Истории - взять с собой в ту жизнь, которой вам хочется жить?".

Раздватричетырепятьначинаемпоминать.

Картинку сгенерировал ИИ по запросу Софья Копосова "Поминальня"

Воскресная Поминальня.
Первым я помяну "Дизайн-проект реальности" - с него начался путь групповых игровых проектов в мохнатые ЖЖ-шные времена. Полная авантюра, неожиданно обернувшаяся отдельным направлением деятельности. Дело было так. Я предложила всем желающим 50 дней до Нового года ежедневно заниматься дизайном своей жизни и своего будущего. В итоге на борт поднялось 150 человек. И каждый день, исходя из ответов участников в предыдущий день, я создавала новую игровую практику. 50 дней подряд глубоких процессов.
После запуска и отзывов участников оказалось так много желающих, не попавших в основной поток, что я параллельно сделала коммерческий "Дизайн-проект реальности". Уже после месяца ежедневной обработки ответов 200 человек в двух сообществах и генерации практик я думала, что сойду с ума) В это же время у нас случился очный непростой тренинг тренеров - для тех, кто вел программы для бизнеса по федеральным проектам. И я выезжала туда на учебу. Ну и трое детей, конец года...
В общем, это были максимально заряженные 50 дней. И плодоносные: контент, задания из "Дизайн-проекта реальности", ответы на вопросы участников потом становились постами, статьями, на их основе создавались новые игропрактики и предновогодние фесты много лет спустя.

Я благодарна этому проекту и той себе, которая храбнула и отважилась на непростой эксперимент, не бросила в процессе в моменты паники и усталости. Подгружала все необходимые ресурсы, чтобы 50 дней быть в состоянии пульсации и мочь создавать, творить, проверять гипотезы на добровольцах до того, как опубликовать игровое задание в сообществах.

Не знаю, есть ли тут участники этого проекта, он был 14 лет назад. Если есть и помните - спасибо большое!