За последние 3 месяца я столько прочитала про инициальные практики и обряды перехода, что могу написать пару диссертаций. Например о мифосемантике имени. Типа "Новое имянаречение как символический перформанс - современный аналог древних ритуалов, способ саморегуляции и адаптации в период жизненных переходов и миграции идентичности".
Но вам оно зачем?
А вот более прикладная информация может быть полезной. Начну с самого прозаичного: что делать, если вы решили поменять свой личный буквенно-звуковой орнамент, которым вы определяли себя.

Часть 1. Бумажно-волокитная
1. Свидетельство о перемене имени. Идете в ЗАГС, приносите паспорт, свидетельство о браке и рождении детей (если они еще несовершеннолетние). Сдаете тетеньке для копирования, подписываете бумагу с новым именем. Приходите через пару недель и получаете Свидетельство о смене имени.

2. Паспорт. Далее в течение 30 дней заходите в свой аккаунт на Госуслугах. Заполняете заявление на смену паспорта в связи с переменой имени, выбираете ближайшее к вам отделение полиции-миграционной службы. Оплачиваете рублей 300 пошлину. Ждете приглашения. Приходите в указанный день со старым паспортом, свидетельствами о браке-рождении детей, фотографиями на новый паспорт. Все сдаете тетеньке и ждете несколько дней. Пока тренируетесь в новой подписи. Получаете приглашение, приходите, забираете паспорт.

3. СНИЛС. Далее по логике вроде бы сменить паспортные данные на Госуслугах? Но нет) Госуслуги не дадут этого сделать, пока вы не поменяете СНИЛС. Заходите через аккаунт на Госуслугах в Пенсионный Фонд, записываетесь на прием. Получаете обновленный СНИЛС в день обращения или на следующий. Он должен подгрузиться на Госуслугах, но не сразу, сказали 5 рабочих дней ждать.

4. ИНН. Далее меняете ИНН. Записываетесь в любой МФЦ, меняют в день обращения или в течение ближайших дней.

5. Загранпаспорт. Тоже меняется через Госуслуги.

7 мая я получила Свидетельство о смене имени, только в 20-ых числах мая решила почесаться таки насчет остальных документов. Остался несделанным только загран. Все эти церемонии можно сделать не обязательно в регионе по прописке - в любом регионе.

Далее часть 2. Адаптационная

Что делать, если вы решили поменять имя. Продолжение.
Часть 2. Адаптационная
1. Манифестация. Расскажите тем, кто вас поддерживает, что вы в процессе перемены имени. Сделайте это большим событием или чередой маленьких. Смена имени, новое называние - символический перформанс, значимая часть в традиционных ритуалах перехода. Два важных регулирующих фактора любых ритуалов – коммуникативность и событийность, представление в мир иного статуса/имени и свидетельствование племени.

2. Имя - буквенно-звуковой орнамент. Поэтому придется отдельно адаптироваться к буквам - новому написанию. Отдельно к аудиоформе - звучанию.
Сходите на небольшой шопинг в новые магазины, побалуйте себя милой ерундой и заведите там карты на новое имя. Я вам клянусь, вы получите новый опыт. Потому что вряд ли раньше вы испытывали смесь нежности и радости от рекламных пуш-уведомлений из магазинов. А сейчас внезапное обращение по новому имени будет приятно. Поменяйте имя в настройках приложений, треккерах и пр.

Возможно, сначала вы будете зависать на вопросе "На какое имя сделать бронь?" при бронировании столика в кафе. Писать буквы имени и произносить имя - очень разный опыт. Найдите детскую песенку (опора на внутреннего Простодушного), в которой значимую часть слов можно заменить вашим новым именем.
Например, Феофана хорошо ложится на мотив "Хорошо бродить по свету с карамелькой за щекою". Пропойте это несколько раз, чтобы привыкнуть к естественному звучанию и присвоить его.

3. Окружающие по инерции будут называть вас по-прежнему имени, даже если очень хотят поддержать вас. Дайте себе и им переходный период в пару-тройку месяцев. Но когда они на автомате называют вас как раньше в переписке или в разговоре, то обращайте на это внимание. Дружелюбно маякните, что вы уже "не того".
"- И сегодняшнюю команду "Что? Где? Когда?" возглявляет капитан Козлов!
- Хм.. не совсем. Капитан знатоков!"

Продолжение следует. Вопросы про выбор/получение нового имени помню!

«Дракон меняет шкуру» - совместный проект про жизненные переходы с Ириной Мальцевой. Обещанный анонс!
Это 3 сессии с разбором полетов про проживание перемен. Записи только для участников проекта.

Июньская сессия - 29 июня в 16:00 мск.
«Перемен не хочется - без перемен не получается - вся шкура чешется»
Про что будет:
1. Жизненные Переходы, они же ЖП: приметы, симптомы и предвестники.
2. Будущее наступит: вариант А «На тебя», вариант Б «Для тебя». Что делать, чтобы выбрать вариант Б?
3. «Могу ли я? Хочу ли я? Дракон ли я?». Миграция идентичности, личных смыслов и «шкурные интересы». Начинать с нуля не хочется, но и по-старому не можется. Терять накопленный жизненный багаж жалко, но и нести дальше сил нет. Находим вашу персональную стратегию минимизации рисков в жизненных переходах.
4. Что чувствуют ваши близкие, когда у вас назревают перемены.
5. Внутренние голоса, тормозящие и подгоняющие перемены

На каждой сессии будут прикладные штуки:
- самоисследовательские упражнения;
- обмен опытом перемен;
- техники, практики, механики, способы и читерские проходы.

Для тех, кто покупает 3 сессии сразу будет бонус: группа в ТГ для обмена опытом и совместного прохождения практик.

О июльской и августовской сессии, а также прочие подробности проекта тут: https://nekele.ru/blizhajshie-sobytiya/427-drakon-menyaet-shkuru

Мастер-встречи "Все мне! или Высокоскоростной ахуйлинет" - совместный проект с Наташей Стародуб. Обещанный анонс!
23 июня, 21 июля, 18 августа
17-19.30 CEST
___________
Что будет?
23 июня - Время.
Секреты тайм-менеджмента. "Еб...сь и молюсь". В сексе и молитве время искривляется, мы встречаемся со своим временем, сливаемся с временами всех и вся, а не вылетаем в безвременье. Управление временем: иной подход.
21 июля - Деньги (реализация).
Агрессия. Присвоение ресурса. Мама, я говорю тебе НЕТ, ибо ты сказала мне ДА.
18 августа - Красота
Кровожадность. Обращение со своей кровью, хищница как статус и важный элемент экосистемы.
___________
Для кого?
Для женщин 35+,
Регистрация и подробности: https://starydub.com/ahulinet/

Отличный вопрос на подумать: Что было бы результатом вашего оптимального функционирования в жизни? Что было бы результатом вашего оптимального функционирования сегодня?

Сегодня тут случится День Дарения. Вы можете одаривать, вас тоже запросто могут одарить. О том, как будет проходить День Дарения - позже. Сейчас немного о экономике дара.
Экономика дара предполагает всеобщую помощь друг другу в рамках общности. Отсюда же ноги растут у растущей лютобешено шеринг-экономики - совместное пользование товарами, ресурсами, навыками (кашеринги, велошеринги, коворкинги, флет-шеринги, сервисы поиска попутчиков, аренды платьев, строительных иснтрументов и пр.).

Экономика дара/gift economy с появлением Интернета дополнилась еще одним предметом научного исследования - hi-tech gift economy (высокотехнологичная версия экономики дара). Интернет стал "глобальной деревней" с "киберкоммунизмом", где люди кооперируются, сотрудничают друг с другом, бесплатно распространяют тонны информации, команды делятся открытым исходным кодом, даются доступы в ранее недоступные места. Какой бы мало-мальской частью своей работы, хобби вы не поделились в интернете, вы всегда получите взамен больше информации от других, находящихся в сети.

Антрополог, этнограф Аннетт Вайнер исследовала экономику дара в традиционных сообществах. В ее работе «Неотчуждаемая собственность: парадокс одновременного владения и дарения» есть важные моменты об особенностях экономики дара:
1. Дары не обязательно предполагают взаимное отдаривание (ты мне – я тебе), человек отдает, не задумываясь над тем, компенсируется ли ему это во встречных дарах (и дадут больше или меньше, чем он отдал).
2. Существует общее стремление делиться, дарить, "обладать - значит, отдавать", которое дает преимущества и привлекает богатство.

Фото: Кирилл Вахитов

День Дарения🎁.
У каждого из вас есть нечто особенное в запасах, лЮбленное, во что вложено частица вашего интереса, труда, внимания, интеллектуального или иного другого творчества. Возможно, это:
- сборник вопросов для нетворкинг-сессии
- какая-то крайне полезная в хозяйстве таблица Excel
- конспект редкой книги или скрайбинг бомбической лекции
- подборка книг, фильмов, подкастов, мемов по какой-то теме или плейлистов (для медитаций, для снижения тревоги и пр.)
- сценарный план какого-то события
- чат-бот, созданный под персональную задачу
- чек-листы, техники, практики, инструменты, лайфхаки для решения проблемы или задачи

Как показывает gift economy, движение даров запускает много нелинейных процессов, с конкретным подарком напрямую не связанных. Это запросто может привести к особенным эффектам в жизни.

Пробегитесь по своим ресурсам. Чем вы полны настолько, что готовы поделиться этим? Важно: это не аудит ненужного, не избавление от того, что уже не пригодится, не барахолка. На Дне Дарения вы не освобождаетесь от рухляди, а одариваете других тем, что представляет для вас ценность - это ключевая настройка, запускающая процессы. Когда вы думаете об идее поделиться этим, вы чувствуете небольшое волнение.

ПРАВИЛА ДНЯ ДАРЕНИЯ🎁:
1. Представьтесь так, как вам хочется, комфортно.
2. Напишите в комментарии "Отдаю в дар...", при этом обязательно ❗ упоминаете слово "волшебный" ("Отдаю в дар волшебный чек-лист для разведения нанопривычек" или "Отдаю в дар волшебный конспект лекции Софья Агранович, у которой училась в институте" и пр.). Если нужно пояснение к дару, то напишите его в этом же комментарии.
3. Упомяните, как можно получить ваш волшбеный дар ("вот ссылка на гугл-документ", "напишите мне в личные сообщения" и пр.)
4. Наблюдайте за происходящим на разных ландшафтах вашей жизни в ближайшие дни🙃

Иллюстрация Евгении Двоскиной

И еще одна хорошая новость на сегодня: Софья Копосова скоро переезжает в Питер! Просим любить и жаловать)
В связи с этим вопрос: если у вас есть крайне заманчивое предложение по долгосрочной аренде квартиры в Питере с августа (минимум 2 комнаты, Соня переезжает с ребенком), то лучшего арендатора вам не сыскать! Так и знайте)

Почему нельзя найти себя раз и навсегда, чтобы об этом была "Окончательная бумажка. Фактическая! Настоящая! Броня!"?
"В каком-то смысле вы танец, выглядящий как человек. Это другая точка зрения. Это более универсальная точка зрения. <...> самый опасный момент наступает, когда мы открываем свою личную историю кому-то еще, потому что тот человек будет отождествлять нас с ней. А как только мы с ней отождествляемся как Господин Такой-то или Госпожа Такая-то, вы становитесь тем. И вы забываете свой танец"
Арнольд Минделл, психотерапевт, основатель процессуально ориентированной психологии

"Некоторым кажется, что быть тем, кем ты есть, – значит оставаться статичным. Они считают, что это синонимично понятиям "быть постоянным", "быть неизменным". Ничего не может быть дальше от истины. Быть тем, кем ты есть, – значит полностью стать процессом"
Карл Роджерс, психолог, один из основоположников гуманистической психологии

Несколько дней читаю про перформативные речевые акты, их ритуалообразующие функции. Конкретно про "заклинательные перформативы" - речевые формулы, типа пожеланий, напутствий, клятв, молитв, аффирмаций, мантр и пр. "независимо от области их применения (лингвистика, культуроведение, театроведение и другие гуманитарные науки), характеризуются наличием общих признаков: они обозначают «феноменальное событие» и «создание действительности»" (с)
В одном исследовании были ссылки на источники, а среди них статья "Поэзия как волшебство" К. Бальмонта. Бальзам, бальзам)

«… некоторые звуки особенно дороги нашему чувству, нашему бессознательному, мудро понимающему, чувству, ибо они основные, первородные, так что даже внешнее их начертание странно волнует нас, мы им залюбовываемся.

А самый ясный, легко ускользающий, самый гласный звук, без всякой преграды исходящий из рта. Раскройте рот, и, мысленно проверив себя, попробуйте произнести любую гласную, для каждой нужно сделать малое усилие, лишь эта лада, А, вылетает сама. Недаром Индусы приказывали, желая благозвучия, давать женщинам такие имена, где часто встречается А, — Анасуйя, Сакунтала. А — первый звук произносимый ребенком, — последний звук, произносимый человеком, что под влиянием паралича мало-помалу теряет дар речи. А — первый основной звук раскрытого человеческого рта, как М — закрытого.

М — мучительный звук глухонемого, стон сдержанной, скомканной муки, А — вопль крайнего терзания истязаемого. Два первоначала в одном слове, повторяющемся чуть не у всех народов — Мама.

О это горло. О это рот. О — звук восторга. Торжествующее пространство есть О: — Поле, Море, Простор. <…> всё огромное определяется через О, хотя бы и темное: — Стон, горе, гроб, похороны, сон, полночь. Большое как долы и горы, остров, озеро, облако. Долгое, как скорбная доля. Огромное как Солнце, как Море. Грозное, как осыпь, оползень, гром. Строгое, как угроза, как приговор, брошенный Роком.

У — музыка шумов, и У — всклик ужаса. Звук грузный, как туча и гуд медных труб. Часто У — грубое, по веществу своему: Стук, бунт, тупо, круто, рупор. В глухом лесу плутает — Ау. Слух ловит уханье филина. Упругое У, многострунное. Гул на морском берегу.

И — тонкая линия. Пронзительная вытянутая длинная былинка. Крик, свист, визг. И — звуковой лик изумления, испуга: — Тигр, Кит. Наивно искреннее: — Ишь ты какой. Острое, быстрое: — Иглы, чирк.

Я это Ярь. Ю — вьющееся как плющ, и льющееся в струю. Ё — таящий легкий мёд, цветик — лён. И — извив рытвины Ы, рытвины непроходимой, ибо и выговорить Ы невозможно, без твердой помощи согласного звука.

Лепет волны слышен в Л, что-то влажное, влюбленное, — Лютик, Лиана, Лилея. Переливное слово Люблю. Отделившийся от волны волос своевольный локон. Благовольный лик в лучах лампады. Светлоглазая льнущая ласка, взгляд просветленный, шелест листьев, наклоненье над люлькой. Л — ласковый звук не только в нашей Славянской речи. Посмотрите, как совпадают с нами Перуанцы, далекие Перуанцы, отделенные от нас громадами Океанов и принадлежащие к совершенно другой группе народов. Люлю по Перуански Любимка, Люлюй — Лелеять, Льохлья — Ливень, Льюскай — Скользить, Льюлью — Ласковый. Я беру другую страну, затерянную в Морях: Самоа. Ни с нами Самоанцы не связаны, ни с Перуанцами, и однако, чтобы сказать Солнце, они говорят Ла, Небо у них Ланги, Петь — Лянги, Голос — О-ле-лео, Мелководье — Ваилялёа, Лист Пальмы — Ляоаи, Зеленеть — Леляу, Молвить — Ляляу, Красивый — Лелей. Ласковое требует Л.

Р — скорое, узорное, угрозное, спорное, взрывное. Разорванность гор. В розе — румяное, в громе — рокочущее, пророческое — в рунах, распростертое — в равнине и в радуге. Рокотание разума, рекущий рот, дробь барабана, срывы ветра, рев бури, взрыв урагана, рокоты струн, красные, рыжие вихри пожаров разразившихся гроз, прорычавших громом»

Тетеньки всех стран, объединяйтесь! Или просто приходите на эфир необъединенные. Или приползайте, ну.
Эфир будет про настоящих женщиноф 40+. Такие, которые прямо кошшшки.
Стоит ли в этом почтенном возрасте уже подумать о душе (с ударением на 2 слоге)?
Как поддерживать увядающую природную красоту (лайфхаки, секреты, расследования).
С какого возраста нужно прекращать постить в сетях глупости и делать прочую стыдную ерунду, чтобы не запятнать свою будущую старость и не становиться позором близких (обзоры успешных кейсов).
Какие панталоны лучше выбирать, чтобы постепенно привыкать к "серебрянному возрасту" (дискуссии).
А также прочие жизненно-важные практические советы для тех, кто хочет оставаться настоящей женщиной-кошкой даже в преклонном возрасте.
У микрофона: 2 самых известных эксперта в теме пробуждение и раскрытия женственности, а также мастера элегантного старения - ваша непокрная слуга и Зоя Арефьева, автор бестселлеров - душераздирающих историй о непонимании, разочаровании, иллюзиях и страхах, с которыми ты сталкиваешься, если хочешь быть кошкой.
Начало в 12.00 (моск.). Ссылка будет за час до начала. Запись, конечно, будет. Но смотреть в записи такое, ну не знааааюю…
Профилактический эфир для всех тетенькоф мира, которым 40+.

Запись тут: https://youtu.be/ekRPfra916I

Поговорили с Зоей Арефьевой о том, как жить тетенькам 40+. Спойлер: говорит, творите, что хотите. До 40, говорит, ваще ничего, считай, не было! От как, малята! https://youtu.be/ekRPfra916I

Кто хотел попасть на мастермайнд, который проводила Алина Майорова о том, как "можно" влияет на нашу жизнь и карьеру - запись готова: https://www.youtube.com/watch?v=LtEoeS5P88Y&t=122s

Сейчас кругом премного разговоров о том, что нужны не знания о том, как «сделать, привлечь, улучшить, умножить», не информация, а проходы. Нужны быстрые инсталляции.
Почему?
Потому что до большинства дошло, что доступ к изобилию самого разного знания никак не связан с попаданием в желаемые обстоятельства. У поколения, выросшего под девизом «Диплом вуза - залог успеха», была некая иллюзия, что ум и компетентность приводят к решению проблем и реализации хочух. «Вот кааак поймем - и тогда сразу заживем!». Но если посмотреть реальную корреляцию? Два контейнера и санки дипломов, сертификатов вообще никак не гарантируют «пропуск в мир белых вещей».

Правда в том, что доступ к желаемому лежит в присутствии духа. Такие дела.

Но что происходит в реале?
Потеряли присутствие духа - и быстро решили, что нужно пойти добрать мозгов, умений, лайфхаков. «Доберем и тогдаааа, каааак бахнем!». Не бахнуло? Ммм, тогда сейчас еще на одно обучение сходим, парой консультаций зашлифуем. Хмм, опять не сработало. «Нужно найти, у кого спросить, понять, в чем загвоздка, докопаться, разобраться». И вот мы заходим на пятый круг. Фокусируя свое внимание ( =жизненное вещество) на том, как разобраться, мы разбираемся. И сидим потом разобранные. Никакого парадокса.

Выход (он же быстрый проход): искать присутствие духа = состояние витальности. Где вы начинаете ярко ощущать это? Рядом с какими людьми, в каких локациях, в каких делах, диалогах о чем, в контакте с чем?

Присутствие духа помогает накапливать авантюрный капитал. Поэтому тем, кто не теряет присутствие духа, легче импровизировать, адаптироваться в изменениях = предпринимать, попадать в желаемые обстоятельства.

Все запросы помогающим специалистам - от психотерапевтов до финансовых консультантов и стилистов - в основе своей содержат одно. Внешне запрос может звучать как угодно: хочу встретить спутника жизни, стать известным, заработать ярд, найти работу мечты. На сущностном же уровне это зов и мольба «мне нужна помощь, потому что я теряю в этом месте присутствие духа». Эта потеря ощущается нами с разной степенью ясности, на вербальном уровне нередко выражается так: «Как подумаю, что нужно проявляться/рассылать резюме/прописывать финансовую цель, сразу тошно».

Тошно - маркер. Где тошно, там мы потеряли присутствие духа = витальность. А, значит, в этом месте начинаем потихоньку замирать и помирать.

С вами был ваш Капитан Очевидность.

#какжезадолбалитвоипроповедиХло

А расскажите про прибыли - маленькие и побольше: что у вас хорошего прибыло от людей, которые участвовали в Дне Дарения?

В продолжение вчерашнего поста и вопросы про присутствие духа. Как это оцифровать, определить и пощупать? Вы все легко распознаете человека, даже незнакомого, который «в духе» или «не в духе». Как? Молодежь назвала бы это «вайб», люди постарше описали бы «атмосфЭру», которую создаёт такой человек. Телесно-ориентированные практики говорили бы про микросигналы тела, эмбодимент или кинестетический имидж. Эзотерически-ориентированные товарищи назвали бы это вибрациями.

Пытаться понять, разложив на молекулы, - это снова привет от нашей рациональной части. Разберемся, головой поймем, но снова останемся в состоянии «и чо?». Зачем нам множить сущности, когда есть речевые формулы и семантические карты, сохраняющиеся и передающиеся через столетия, необъяснимые, до-знаниевые, но интуитивно понятные всем?

Состояние «Быть не в духе» - это когда с духом случилось что-то нехорошее («упасть духом», «поникнуть духом», «не хватает духу», «испустить дух»). Вектор тела вниз, тренд на сжатие, дефициты.

Состояния «Быть в духе» («воспрянуть духом», «быть в хорошем расположении духа», «набраться духу для чего-то»). Вектор тела вверх, тренд на расширение, профиты.

Максимальная степень «Присутствия духа» связана с состоянием «охота» - это такое большое желание делать «что есть духу/во весь дух». Оно у нас тоже запечатано в языковых формулах. Состояние «мне очень охота» - это когда настолько много энергии и хочется «вот прям щас», «во все лопатки», «во всю прыть», что изменения видны на биоскафандре - на соматике. «Глаза горят/блестят», «руки чешутся», «шило в заднице», «ноги сами привели/пустились в пляс», «дрожь от нетерпения»», «весь аж светится», «говорит взахлеб», «за уши не оттянешь», «на седьмом небе», «быть окрыленным» и пр.

Дефицит духа - обратная история: биоскафандр затухает, сбоит: «на нем лица нет», «мрачнее тучи», «глаз потух», «опустил руки», «ноги не идут», «язык проглотил», «нос повесил», «как в воду опущенный», «крылья подрезаны».

Продолжать?