Феофана Габышева / Хло-Фло
11.5K subscribers
4.5K photos
61 videos
1 file
1.32K links
Официальный канал Министерства эмоционального здравоохранения и гигиены.

Связь: hloflo@mail.ru

Воркбук по личному бренду: https://leadteh.site/KarmanniiAtlas

Донаты: +79026294757 Сбер
Download Telegram
Исполнение мечт:
была на фотосессии-приключении у Ольга Паволга @olgapavolga.
Это огого! Это йохохо!
Это развивает! Это определенно расширяет горизонты!
🔥370❤90❤‍🔥28👍24🥰8🤩7🎉6😁5😍5🤣1
Если кто из вас собрался на бал. Ну вы поняли…
Фото Ольги Паволги @olgapavolga
🔥254❤76😁15🎉13❤‍🔥9👍7🤩4
Все чаще слышу "Как ты изменилась", "В тебе что-то изменилось". Далеко не всегда это говорится с продолжением "приятно удивлен(а)!" и "радость-то какая!". Нередко с невербализированным посылом "Ля ты крыыыыса!" и "Цирк какой-то".
ПыСы: кстати, не крыса, а выдра. Не цирк, а карнавал.
Автор фото: Ольга Паволга
🔥339❤97🎉41❤‍🔥35😁34👍13🤣10😍3
Архетипы - это формообразующие прототипы. Сложнее всего людям дается микс архетипов - понимание, как объединить 2 и более архетипажа. Софья Копосова делает GPT-ассистента для инструкторского курса по архетипами. Подсказки от GPT-ассистента:
💋⚔️ Эстет/Любовник + Герой
Джеймс Бонд - Агент 007, который сочетает в себе хладнокровие и любовь к роскоши.
Ланселот - Рыцарь Круглого стола, известный своим героизмом и романтическими приключениями
😈🥳 Бунтарь + Шут
Джек Воробей - Пират из "Пиратов Карибского моря", который любит авантюры и часто шутит.
Дэдпул - Супергерой, известный своим черным юмором и нарушением правил.
😈⚔️ Бунтарь + Герой
Катнисс Эвердин - Главная героиня "Голодных игр", борющаяся против тирании.
Робин Гуд - Легендарный герой, который грабит богатых и помогает бедным.
🚀😈 Искатель + Бунтарь
Хан Соло - Пилот из "Звездных войн", который стремится к свободе и приключениям.
Лара Крофт - Археолог и авантюристка, которая часто нарушает правила ради открытия новых тайн.
💋👑 Эстет/Любовник + Правитель
Клеопатра - Египетская царица, известная своей красотой и политической мудростью.
Людовик XIV - Король Франции, который создал Версаль.
💋🎈 Эстет/Любовник + Простодушный
Амели - Героиня одноименного фильма, которая видит красоту в простых вещах и радуется жизни.
Белль - Главная героиня "Красавицы и чудовища", которая ценит внутреннюю красоту и простоту.
Весь июль я и Софья работаем с вами в закрытой летней лаборатории "Лето, которое меняет все в работе". Изучаем GPT-чат, создаем GPT-ассистентов для ваших проектов, а также новые цифровые продукты. Добро пожаловать на борт: https://leadteh.site/letogpt
❤95🔥45👍18
«Три вещи, что стоит помнить:
1. Пока вы танцуете, вы можете нарушать правила.
2. Иногда нарушение правил - это просто расширение правил.
3. Иногда правил не существует»
Мэри Оливер

Сегодняшняя мудрота дня от Ольги Колгановой и Валентины Поповой из проекта «Лето, которое меняет все в жизни» - про практики перехода и попадания в состояния, из которых делаются лучшие решения.
🔥179❤60❤‍🔥20👍15🤣14😁10🎉3
Давным-давно я вздумала твердо, раз и навсегда решить, чем заниматься - официально признанными серьезными штуками или продолжать баловаться играми в уютной ЖЖшечке. Это сейчас я бы дала себе подзатыльник и сказала «Капрал Хло, отставить галлюцинации!». А тогда металась, тосковала, «ктоя-длячегоя», крокодил не ловился, кокос не рос, «весь мир дерьмо, все люди дуры и солнце долбаный фонарь» - вот под этот трек были мои танцы. И на пути встретилась мне женщина. Хитромудрая, с макушки до пят волшебная, до мозга костей прагматичная. Сказала мне фразу «Баловство - это тоже профессия», которая дала проход и запустила каскадный эффект. И все заверте…
С этой женщиной, Ириной Мальцевой, @dom_nekele, мы этим летом создаем жаркий проект про жизненные переходы «Дракон меняет шкуру».
Первая сессия - 29 июня в 16:00 мск.
«Перемен не хочется - без перемен не получается - вся шкура чешется»

Попасть на проект, а также подробности тут: https://nekele.ru/blizhajshie-sobytiya/427-drakon-menyaet-shkuru
❤137🔥76👍37
Из архивов: «Однажды я делала в фб бренд-эксперимент. Мы собрали людей, которых легендами в своей теме считает большинство. Я проанализировала, что их объединяет.

1. Трендовая тема (растущие статистики в Google Trends)

2. К многим людям-легендам пристала часть внешнего репутационного капитала. Например, страны, в которую они переехали или откуда они родом, или мЕста, где они учились, и пр. Специалист из Нидерландов, Америки, Израиля, Японии, ОАЭ в среднем по больнице воспринимается русскоязычной публикой лучше, чем специалист - житель твоего города. Эксперт, окончивший топовое учебное заведение или программу (ВГИК, МГУ, MBA и пр.), являющийся членом круга избранных (член Нидерландского института психологов), обладатель серьезной премии ("Хрустальный компас"), входящий в официальные топы (TOP-10 бестселлеров по версии New York Times), - впечатляет "более лучше".

3. Практически все персоны были фанатики в самом прекрасном смысле слова. Они с головой погружены в какую-то тему, живут в этой теме, собиратели и аккумуляторы всего нового в своей теме.

4. Они канал для других - популяризаторы, создающие постоянный доступный трафик

5. Они ролевые модели: живут так, как "проповедуют", демонстрируют собой и своим образом жизни те истории, с которыми их связывают другие.

6. Практически все они авторы серий книг.

7. Практически все они основатели структур, создатели оригинального авторского продукта, который связан с их именем (Институт развития семейного устройства у Петрановской, школа неформального образования "Апельсин" у Зицера, оригинальное направление в современной психотерапии "гуманистическое нейролингвистическое программирование" у Гиппенрейтер, финансовая игра "Cashflow" у Кийосаки и пр.)
——————
Остальные мои наблюдения очень круто и емко сформулировала Anna Ivanova

«ПОЗИЦИЯ. у каждого из них есть позиция, которую они отстаивают, она же — экспертное суждение. и они «продвигают» не себя, не проект, не бизнес, не метод, они продвигают — позицию. а любая позиция в основе своей полемична (позиция = то, с чем люди могут не согласиться). поэтому у них в пабликах обычно идет живое, не вымученное, не манипулятивное обсуждение.

СИНТЕЗ. они не делят контент на «личный» и «профессиональный», не высчитывают, сколько постов должно быть с котиками, а сколько на экспертные темы, не прописывают контент-планы. они на ВСЁ способны посмотреть через призму своей экспертизы. любую, самую незначительную и личную тему вроде похода в булочную, могут развернуть так, чтобы она стала полезной для многих других»
❤193🔥121👍33💯9
«— Скажи мне что то мерзкое, меня это так возбуждает.
— Доброе утро, коллеги…»
😁263🤣81🔥62❤43👍11🥰7
Ученые-антпопологи, этнографы, психологи определяют такой ритм ритуалов перехода:
1. прелиминарная фаза
2. лиминарная/лиминальная фаза
3. постлиминарная фаза

В прелиминарной фазе то, что раньше было мило (занятия, люди, проекты, интересы), становится не таким милым, а то и вовсе чуждым. Мы попадаем в состояния, как будто «не-в-Себе».

В следующей фазе перехода мы оставляем старую идентичность и пока не обретаем новую. Мы становимся лиминальным существом «ни здесь-ни там», «ни то-ни сё». Мы запутываемся, встречаемся со своей беспомощностью. Про этот период часто говорят «как страшный сон», «ночной кошмар».

«Обновление будущих снов» - это совместный июльский проект с Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой (они предприниматели и путешественники, мастера Leadership Embodiment (телесная интуиция и телесный интеллект), учились арт-терапии, игропрактикам, шаманским практикам в Америке, Африке, Европе. Одна - в прошлом топ-менеджер в международных корпорациях. Другая - военный переводчик с корейского языка и руководитель Департамента в штаб-квартире LG Electronics).
——————
«Обновление будущих снов» - закрытое ТГ-комьюнити, где публикуются ежедневные практики самопомощи для периода «темной ночи души». Эти практики-эссенции задействуют наше тело, мозг и интуицию.

Мы собрали их в 3 трека. Можно выбрать все разом или любой из них:
1-10 июля - «Обновление будущих снов: проходы через тело» (эмбодимент + игропрактики)
11-20 июля - «Обновление будущих снов: проходы через голову» (нейропластичность + игропрактики)
22-31 июля - «Обновление будущих снов: проходы через внутреннего оракула» (практики на контакт с бОльшим Я, со своим сущностным уровнем).
🔥88❤32👍21
"человек смотрит на мир сквозь прозрачные трафареты или шаблоны, которые он сам создает. Процессы конкретного человека направлены по тем каналам, в русле которых он предугадывает события, каждый человек по-своему, сообразно преследуемым интересам, развивает систему истолкования". Джордж Келли, один из богов-основателей когнитивной теории личности
❤114😁42🔥31👍12
«Идеальный дом - это сумма всех комнат, где тебе хорошо жилось»
Макс Фрай
Вспомните интерьеры тех комнат, в которых вы жили (хотя бы недолго) и в которых вы испытывали такое удовольствие, что и сейчас его отголоски появляются у вас в теле при воспоминаниях.
Вспомните, с какими процессами, занятиями, делами были связаны эти комнаты?
Вспомните, какие люди были рядом с вами? Чем они похожи, несмотря на то, что они не связаны между собой?

Как выглядит ваше место силы, идеальное место, судя по ответам?
❤186❤‍🔥25🥰22👍9🔥4🎉3🐳3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Некто сегодня учился барабанить на фестивале «Барабаны мира»
🔥130❤45👍36🤩4