Информация для тех, кто знает, что за зверь Chat GPT.
Экспериментальные версии цифровых ассистентов на базе GPT, которую можно пройти в качестве бета-тестера.

Цифровой ассистент "ФудГармония". Помогает наладить отношения с едой занятым женщинам, у которых просто нет на это времени. Без жестких рамок. Без чувства вины. Лежим в сторону мечты с поддержкой.
https://chatgpt.com/g/g-PrtL86joI-fudgarmoniia

Автор - Шереметова Надежда, остеопат, нутрициолог.

Задача: получить подробные отзывы о функциональности и удобстве использования ассистента. Важно узнать, насколько эффективно он помогает пользователям в выборе и планировании здорового питания, а также какие улучшения можно внести для того, чтобы больше людей увидели, что ЗОЖ и ЖОЗ могут совпадать, а ПП может быть в кайф и с огоньком.

Пожалуйста, отправляйте ваши отзывы и предложения на в ТГ канал автора Шереметовой Надежды https://t.me/sheremetova_n #GPTассистент

В четверг 25 июля в 12.00 по московскому времени случится разбор второй части «Гарри Поттера» с Полиной Орловой.
Будем обсуждать «особые отношения» и какую цену приходится платить тому, с кем устанавливают особые отношения. Все через призму бухгалтерского баланса, приходите!

Ссылка будет за час до начала, запись будет.
Вход свободный.

Информация для тех, кто знает, что за зверь Chat GPT.
Экспериментальные версии цифровых ассистентов на базе GPT, которую можно пройти в качестве бета-тестера.

Цифровой ассистент "Помощник принятия решений": помогает вам принять решение, когда разум бессилен.
https://chatgpt.com/g/g-t4UH8FL1L-pomoshchnik-priniatiia-reshenii

Автор Софья Копосова - исследователь человеческой жизни через поведенческие практики и амбассадор чатаGPT

Оказался ли для вас ассистент помощником? Канал для обратной связи: https://t.me/k_sofya

И немного о сценарных паттернах, коллеги…

Есть носители языка. А еще есть носители черного или носители веры, носители перемен или носители мудрости.
Вот вы, допустим, носитель чего?

Как круто быть особой особой👑, на особом счету, выделенным и отмеченным. Быть избранным, с кем устанавливают особые отношения, в кого вкладываются больше - с большим вниманием, любовью, заботой, почтением. Это ли ни счастье?
Узнаем цену особых отношений через час, 25 июля в 12.00 по московскому времени. Мы с Полиной Орловой, руководителем бухгалтерской компании и управляющей благотоворительного фонда для детей с ОВЗ, разбираемся в вопросе через историю Гарри Поттера.

Все через призму бухгалтерского баланса, приходите! Будет нервно и многие захотят заорать "Неправда! Неправда! У меня не так!". Штош, это только один из ракурсов на поттериану и узоры отношений.

Запись тут: https://youtu.be/namGmyi_ZKk?si=RW-DiLMa0GDeqzuk

Много-много лет в августе мы празднуем Летний Новый год🎄. В этом году он будет в двух форматах.
Первый: анти-остро-логический прогноз для всех желающих на моих страницах в ФБ и ТГ.
Второй: 10-дневный проект в закрытой ТГ-группе с игровыми, телесными и арт-практиками. 10 практик-волшебных помощников для тех, кто решил двигаться в новое и отпраздновать свое будущее новое.
10 практик, настраивающий внутренний компас - вашего личного внутреннего оракула, укрепляющие связь с вашей интуитивной частью.
Это наш совместный волшебный проект с Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой. 19-29 августа. Участвовать можно в асинхронном режиме, подключаясь в удобное для себя время.
Детали тут: https://taplink.cc/juleto/p/e6f7df/

Ответ про фото: дочь, работающая в кино, тестила на мне камеру обскура)

Вы спрашивали, как формируются жизненные игры, коллеги...
💩 Квест в архетипическом сюжете Правителя: найти согласие со своей частью "Я ни на что не влияющий", "Я-ничтожный", "Я-довольствующийся малым, нелучшим".

👎 Квест в архетипическом сюжете Героя: найти согласие со своей частью "Я-слабый", "Я-беспомощный".

⏰ Квест в архетипическом сюжете Бунтаря: найти согласие со своей частью "Я признающий любую систему", "Я ок с общепринятым".

⚙️ Квест в архетипическом сюжете Искателя: найти согласие со своей частью "Я-неизменный", "Я-постоянный".

💥 Квест в архетипическом сюжете Славного Малого: найти согласие со своей частью "Я-не такой как все", "Я-иной".

🐘 Квест в архетипическом сюжете Простодушного: найти согласие со своей частью "Я-важный", "Я-значимый, ценный".

🌵 Квест в архетипическом сюжете Эстета/Любовника: найти согласие со своей частью "Я-не-лепый", "Я-отталкивающий".

💎 Квест в архетипическом сюжете Шута: найти согласие со своей частью "Я-серьезный", "Я-глубокий".

🎈 Квест в архетипическом сюжете Мудреца: найти согласие со своей частью "Я-бессмысленный", "Я-поверхностный"

🎓 Квест в архетипическом сюжете Мага: найти согласие со своей частью "Я-трезвомыслящий", "Я-продуманный".

🧯Квест в архетипическом сюжете Опекуна/Хранителя: найти согласие со своей частью "Я-подавляющий", "Я-затормаживающий".

🧷Квест в архетипическом сюжете Творца: найти согласие со своим "Я-обыкновенный", "Я-стереотипный".

Категорическое несогласие с этими «Я» - причина выбора противоположного полюса. Это и есть начало жизненного квеста. Игра, какгрится, началась🙃

Смех смехом, но я однажды заказала тар-тар из говядины, не зная что это за блюдо. И шипела мужу «Надувательство! Они принесли мне сырое мясо без всякой обработки!».

А у вас какие едальные перформансы случались, коллеги?

Верите ли вы, что люди меняются, коллеги?

Второй месяц побулькивают, настаиваются, варятся процессы ТГ-группы про жизненные переходы «Дракон меняет шкуру». Осталась последняя встреча в этом проекте, который мы ведем с Ириной Мальцевой, @dom_nekele. Встреча про то, как оно в новой шкуре. Называется «Кто я? Какой я? Зачем я теперь, в этой новой шкуре?»

10 августа в 16:00 мск. Zoom.
Встреча про то, как расположиться в мире после перемен. Про обретение новых форм, ритуалов и имен, статусов и способов жить.
Про обустройство в новой реальности и временную беззащитность перелинявшего дракона.
Про реальность как мессенджер-навигатор для перехода. Как читать сообщения-ориентиры, которые «окликают» нас, выражаясь языком Марселя Пруста. Или «флиртуют» с нами, выражаясь языком основателя процессуального подхода Арнольда Минделла. Или создают случайные совпадения событий, синхронизмы, выражаясь языком Карла Юнга.
Как искать и как создавать места, наполненные ключами и подсказками для перехода.

Можно присоединиться к группе и докупить запись встреч про первый и второй этапы переходов. Можно приобрести участие только в августовской встрече и практиках. Детали и регистрация тут: https://nekele.ru/blizhajshie-sobytiya/427-drakon-menyaet-shkuru

Подумайте об актуальной для вас проблеме или задаче.
1. В том месте, где вы находитесь на данный момент, найдите вещь - символ Решения данной проблемы или задачи. Вы вольны выбрать любой предмет, который можно легко взять в руки, это важно. Еще одно условие: этот предмет должен находиться в том месте, где вы находитесь именно сейчас (комната, автомобиль и пр.)- берем только штуку из того пространства, где нас застало задание. Не подбираем специально, просто обводим глазами пространство и стараемся почувствовать вещь, от которой внутри сработает "ага-эффект". Ее и берем, даже если логика отметает этот вариант.

2. Возьмите выбранный предмет-символ в руки, почувствуйте, какой он? Посмотрите на него, какой он? Напишите 3 характеристики этого метафороносителя, которые пришли на ум первыми.
Например, "При всей кажущейся легковесности, он основательный, имеет вес. Сделан вручную, разборный".

3. Создайте смысловые мостики от символа Решения, запишите их.
Чем является выбранный вами предмет-символ? Украшением/инструментом/сосудом/средством связи/предметом декора и пр.?
Вставьте этот ответ во фразу:
"Моя проблема/задача решится, когда я начну относиться к ней, как к ____________________. ".

Адаптируйте и вставьте 3 характеристики вашего символа, которые вы писали в п. 2 этого задания, в следующую фразу:
"Также мне нужно учитывать, что мое решение этой проблемы/задачи должно быть _________, _________, ________".

Прочитайте и расшифруйте для себя получившееся метафорическое послание. Важны именно ваши варианты расшифровки.

Например:
"Моя проблема/задача решится, когда я начну относиться к ней, как к игрушке-сюрпризу. Также мне нужно учитывать, что мое решение этой проблемы/задачи должно быть быть:
- легким на первый взгляд при всей основательности,
- "сделано вручную" - то есть не нужно брать готовые шаблоны чужих решений,
- "разборным" - то есть состоять из совершенно разных частей и собираться в итоге в одно решение"

А что получилось у вас?

Люди, кто в ФБ-настройках монстр? Я уже 3 месяца пытаюсь поменять настройки имени. Во всех соцсетях-мессенджерах - да пожалуйста! С ФБ - засада)
В ФБ-настройках все изменения занесены, он их послушно показывает, но на главной странице аккаунта ничего не меняется. Служба поддержки ФБ в отключке. Помогите, а? Платно-бартером, как угодно!