"Лиминальность — это то, во что мы оказались вброшены, когда произошло что-то, после чего наша жизнь не может продолжаться так, как прежде. Наши привычные способы двигаться и ориентироваться перестали работать. Старые карты стали бесполезными.
<...>
… для того, чтобы дать в себе прорасти чему-то новому, нам нужно, с одной стороны, уединение, время-пространство, не отданное решению прагматических задач выживания, с другой стороны — погружение в природу, помогающее нам восстановить контакт с чем-то большим, чем мы сами (…и более того, если мы научимся чувствовать себя дома, встречаясь с красотой природы, грандиозной или крохотной, мы сможем чувствовать себя дома везде, где бы ни было наше постоянное или временное жилище; это очень важно в долгих скитаниях).
С третьей стороны, нам нужно встречаться со своим отражением, узнавая себя. Покинув свою прежнюю жизнь, мы оставляем позади большую часть отражавших нас поверхностей и, зачастую, забываем и теряем себя, не узнаем себя. Но мы можем вспомнить, где мы находили себя раньше, что отражало нам нас. Это могут быть книги, музыка, фильмы, другие формы искусства, что-то, что притягивало нас раньше. Мы можем снова их перечитывать, пересматривать и переслушивать, спрашивая себя: “где раньше здесь было что-то мое? что это было? а что сейчас? что вызывает у меня отклик? где здесь автору удалось выразить мое невыразимое, мою внутреннюю правду?” Практики восстановления контакта с собой и с чем-то большим оказываются исключительно важными на лиминальной фазе".
Автор Daria Kutuzova
Иллюстрация Евгения Двоскина
<...>
… для того, чтобы дать в себе прорасти чему-то новому, нам нужно, с одной стороны, уединение, время-пространство, не отданное решению прагматических задач выживания, с другой стороны — погружение в природу, помогающее нам восстановить контакт с чем-то большим, чем мы сами (…и более того, если мы научимся чувствовать себя дома, встречаясь с красотой природы, грандиозной или крохотной, мы сможем чувствовать себя дома везде, где бы ни было наше постоянное или временное жилище; это очень важно в долгих скитаниях).
С третьей стороны, нам нужно встречаться со своим отражением, узнавая себя. Покинув свою прежнюю жизнь, мы оставляем позади большую часть отражавших нас поверхностей и, зачастую, забываем и теряем себя, не узнаем себя. Но мы можем вспомнить, где мы находили себя раньше, что отражало нам нас. Это могут быть книги, музыка, фильмы, другие формы искусства, что-то, что притягивало нас раньше. Мы можем снова их перечитывать, пересматривать и переслушивать, спрашивая себя: “где раньше здесь было что-то мое? что это было? а что сейчас? что вызывает у меня отклик? где здесь автору удалось выразить мое невыразимое, мою внутреннюю правду?” Практики восстановления контакта с собой и с чем-то большим оказываются исключительно важными на лиминальной фазе".
Автор Daria Kutuzova
Иллюстрация Евгения Двоскина
❤206🔥59👍36
А давайте потестируем ИИ на предмет семантики внешности? Я дам 5 разных фото с разными архетипическими визуальными историями. Где-то больше Простодушного, где-то Героя, где-то Искателя, где-то Эстета, где-то Бунтаря.
Задайте в своем GPT или другом ИИ промт «привет! Сделай визуализацию для фильма: нужна достоверная версия для кастинга актеров, как выглядела бы эта молодая женщина в 50 лет».
И подгрузите результаты тут.
Проверим, учитывает ли ИИ архетипические сценарии внешности или тупо дублирует по одному образцу?
Задайте в своем GPT или другом ИИ промт «привет! Сделай визуализацию для фильма: нужна достоверная версия для кастинга актеров, как выглядела бы эта молодая женщина в 50 лет».
И подгрузите результаты тут.
Проверим, учитывает ли ИИ архетипические сценарии внешности или тупо дублирует по одному образцу?
🔥46❤19👍8
Только что провела с GPT и DeepSeek сессии, связанные с переходом. DeepSeek гораздо лучше работает в стиле провокативной психотерапии Френка Фарелли. Пример его резюме «P.S. Если после этого ты не сделаешь … в ближайшие 72 часа — значит, провокация не сработала. Но я в тебя верю. *Удачи, тряпка!* (Шутка. Или нет.)». Или вот еще: «ты этим прикрываешься, как старым одеялом, чтобы не вылезать из зоны комфорта. «Ой, я не сделаю этого, пока не...» — это просто отмазка уровня «Не могу начать бизнес, пока не куплю дорогой костюм» Патетично!».
Или: «Фарелли бы сказал: «Ты не «недостаточно хороша» — ты просто «слишком ленива, чтобы позволить себе быть дряблой и счастливой одновременно».
GPT смягчает тон, сваливается в классику и опекунство, хоть ты тресни. Но действует психологичнее, метафоричнее и тоньше.
«Твоё тело — не ресурс для «проводить», а место, в котором живёт новое, дикое, расколдованное «я». Ты находишься в переходе от внутренней фигуры структурной ведущей, архитектора трансформаций к фигуре ткачихи-трикстера, которая живёт в созвучии с миром, без сценария, без миссии «нести пользу». Она может шутить с миром, говорить с ветром и заходить в сакральное без мантр и перчаток». А в качестве резюме посоветовал очень грамотный - с этнографической точки зрения - ритуал «Перехода от Архитектора к Ткачихе».
Или: «Фарелли бы сказал: «Ты не «недостаточно хороша» — ты просто «слишком ленива, чтобы позволить себе быть дряблой и счастливой одновременно».
GPT смягчает тон, сваливается в классику и опекунство, хоть ты тресни. Но действует психологичнее, метафоричнее и тоньше.
«Твоё тело — не ресурс для «проводить», а место, в котором живёт новое, дикое, расколдованное «я». Ты находишься в переходе от внутренней фигуры структурной ведущей, архитектора трансформаций к фигуре ткачихи-трикстера, которая живёт в созвучии с миром, без сценария, без миссии «нести пользу». Она может шутить с миром, говорить с ветром и заходить в сакральное без мантр и перчаток». А в качестве резюме посоветовал очень грамотный - с этнографической точки зрения - ритуал «Перехода от Архитектора к Ткачихе».
👍91🔥63❤48
Из архивов. Мыть посуду, чтобы мыть посуду.
"Однажды вечером Джим решил помыть посуду. Я сказал: «Попробуй, но если ты хочешь помыть посуду, то должен уметь мыть ее». Если, занимаясь мытьем посуды, мы только и думаем об ожидающей нас чашке чая, то спешим справиться с мытьем как с лишней работой. Тогда мы не «моем посуду, чтобы мыть посуду». Мы мертвы, когда моем посуду таким образом. В самом деле, мы совершенно не в силах понять всю радость бытия, пока стоим у раковины на кухне. Если мы не сможем мыть посуду, то, скорее всего, мы также не сможем пить чай. Держа в руке чашку чая, мы будем думать о посторонних вещах, едва осознавая, что именно мы держим в руках. Нас уносит в будущее, и мы не в силах по-настоящему прожить текущую минуту жизни"
Тхить Нят Хань, вьетнамский дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра «Plum Village» в Дордони (Франция)
"Однажды вечером Джим решил помыть посуду. Я сказал: «Попробуй, но если ты хочешь помыть посуду, то должен уметь мыть ее». Если, занимаясь мытьем посуды, мы только и думаем об ожидающей нас чашке чая, то спешим справиться с мытьем как с лишней работой. Тогда мы не «моем посуду, чтобы мыть посуду». Мы мертвы, когда моем посуду таким образом. В самом деле, мы совершенно не в силах понять всю радость бытия, пока стоим у раковины на кухне. Если мы не сможем мыть посуду, то, скорее всего, мы также не сможем пить чай. Держа в руке чашку чая, мы будем думать о посторонних вещах, едва осознавая, что именно мы держим в руках. Нас уносит в будущее, и мы не в силах по-настоящему прожить текущую минуту жизни"
Тхить Нят Хань, вьетнамский дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра «Plum Village» в Дордони (Франция)
🔥183❤132👍42🤡3💯1
Кто отправился в Роминту на весенний фест «Вкусы Виштынецкой возвышенности»? Обещают сельский завтрак - яичница-болтунья с крапивой и снытью, с чиабаттой с черемшой. Еще ярмарку: чаи-варенья, луковый пирог - обожаю! - копчёные и вяленые перепела, фиалковый сироп - волшебный, как пить дать! - цукаты из топинамбура, гидролизы из цветов Роминты.
А еще прогулки на родники, катание на лошадях. Еще лекция о травах, которые сейчас можно собирать, и мастер-классы. Была год назад там на летнем фесте - и это любовь) Тут должны быть спасибы моему проводнику по чудесным местам Балтики Оксане Курманской.
А еще прогулки на родники, катание на лошадях. Еще лекция о травах, которые сейчас можно собирать, и мастер-классы. Была год назад там на летнем фесте - и это любовь) Тут должны быть спасибы моему проводнику по чудесным местам Балтики Оксане Курманской.
❤132👍33
Из архивов этого дня.
Советы каждому архетипажу на вырост - для выхода из привычного «туннеля реальности» и наращивания ролевой гибкости.
⌚️Совет системным и продуктивным Правителям
"Производительность часто отвлекает. Не стремитесь к лучшим способам выполнения ваших задач как можно быстрее, лучше стремитесь к лучшим задачам, которые вы никогда не захотите прекращать делать"
🏃♂️Совет ветренным Искателям
"Постоянство ваших усилий (упражнения, общение, работа) важнее их количества. Ничто не сравнится с небольшими делами, которые вы делаете каждый день, что намного важнее, чем то, что вы делаете время от времени"
👬Совет "таким, как все" Славным Малым
"Когда вы добились некоторого успеха, ощущение самозванца может быть реальным. Кого я обманываю? Но когда ты создаешь то, что можешь сделать только ты — с твоими уникальными талантами и опытом, — то ты абсолютно не самозванец. Ты посвященный. Ваша обязанность — работать над тем, что можете сделать только вы"
🥇Совет упорным Героям
"Если победа становится слишком важной в игре, измените правила, чтобы сделать ее более увлекательной. Изменение правил может стать новой игрой"
🤬Совет мятежным Бунтарям
"Не утруждайте себя борьбой со старым; просто стройте новое"
🎨Совет обожающим неповторимую уникальность Творцам
"Копирование других — хороший способ начать. Копирование себя — это разочаровывающий способ закончить"
💋Совет любящим наслаждение Эстетам/Любовникам
"Следование своему блаженству - это рецепт паралича, если вы не знаете, чем вы увлечены. Лучший девиз «владей чем-нибудь, чем угодно». Овладев чем-то одним, вы можете дрейфовать к расширению этого мастерства, которое принесет вам больше радости, и в конечном итоге обнаружить, где находится ваше блаженство"
🧐Совет ценящим постепенность Опекунам/Хранитеям
"Если вы повторите то, что сделали сегодня, еще 365 раз, будете ли вы там, где хотите быть в следующем году?"
🎓Совет рациональным Мудрецам
"Каждый прорыв поначалу смехотворен и нелеп. На самом деле, если это не смешно и нелепо начиналось, это не прорыв"
🐥Совет ищущим самые простые решения Простодушным
"Наибольшее вознаграждение приносит работа над тем, для чего никто не знает названия. Если возможно, работайте там, где нет слов для обозначения того, что вы делаете"
👽Совет уходящим от определенности и конкретности Магам
"Единственный продуктивный способ ответить на вопрос «что мне теперь делать?» заключается в том, чтобы сначала решить вопрос «кем мне стать?»"
🎉Совет неугомонным Шутам
"Спокойствие заразительно"
Автор цитат - Kevin Kelly, теоретик и гуру ИИ, футуролог.
Советы каждому архетипажу на вырост - для выхода из привычного «туннеля реальности» и наращивания ролевой гибкости.
⌚️Совет системным и продуктивным Правителям
"Производительность часто отвлекает. Не стремитесь к лучшим способам выполнения ваших задач как можно быстрее, лучше стремитесь к лучшим задачам, которые вы никогда не захотите прекращать делать"
🏃♂️Совет ветренным Искателям
"Постоянство ваших усилий (упражнения, общение, работа) важнее их количества. Ничто не сравнится с небольшими делами, которые вы делаете каждый день, что намного важнее, чем то, что вы делаете время от времени"
👬Совет "таким, как все" Славным Малым
"Когда вы добились некоторого успеха, ощущение самозванца может быть реальным. Кого я обманываю? Но когда ты создаешь то, что можешь сделать только ты — с твоими уникальными талантами и опытом, — то ты абсолютно не самозванец. Ты посвященный. Ваша обязанность — работать над тем, что можете сделать только вы"
🥇Совет упорным Героям
"Если победа становится слишком важной в игре, измените правила, чтобы сделать ее более увлекательной. Изменение правил может стать новой игрой"
🤬Совет мятежным Бунтарям
"Не утруждайте себя борьбой со старым; просто стройте новое"
🎨Совет обожающим неповторимую уникальность Творцам
"Копирование других — хороший способ начать. Копирование себя — это разочаровывающий способ закончить"
💋Совет любящим наслаждение Эстетам/Любовникам
"Следование своему блаженству - это рецепт паралича, если вы не знаете, чем вы увлечены. Лучший девиз «владей чем-нибудь, чем угодно». Овладев чем-то одним, вы можете дрейфовать к расширению этого мастерства, которое принесет вам больше радости, и в конечном итоге обнаружить, где находится ваше блаженство"
🧐Совет ценящим постепенность Опекунам/Хранитеям
"Если вы повторите то, что сделали сегодня, еще 365 раз, будете ли вы там, где хотите быть в следующем году?"
🎓Совет рациональным Мудрецам
"Каждый прорыв поначалу смехотворен и нелеп. На самом деле, если это не смешно и нелепо начиналось, это не прорыв"
🐥Совет ищущим самые простые решения Простодушным
"Наибольшее вознаграждение приносит работа над тем, для чего никто не знает названия. Если возможно, работайте там, где нет слов для обозначения того, что вы делаете"
👽Совет уходящим от определенности и конкретности Магам
"Единственный продуктивный способ ответить на вопрос «что мне теперь делать?» заключается в том, чтобы сначала решить вопрос «кем мне стать?»"
🎉Совет неугомонным Шутам
"Спокойствие заразительно"
Автор цитат - Kevin Kelly, теоретик и гуру ИИ, футуролог.
❤150🔥87👍35🤩7🎉2