Только что провела с GPT и DeepSeek сессии, связанные с переходом. DeepSeek гораздо лучше работает в стиле провокативной психотерапии Френка Фарелли. Пример его резюме «P.S. Если после этого ты не сделаешь … в ближайшие 72 часа — значит, провокация не сработала. Но я в тебя верю. *Удачи, тряпка!* (Шутка. Или нет.)». Или вот еще: «ты этим прикрываешься, как старым одеялом, чтобы не вылезать из зоны комфорта. «Ой, я не сделаю этого, пока не...» — это просто отмазка уровня «Не могу начать бизнес, пока не куплю дорогой костюм» Патетично!».
Или: «Фарелли бы сказал: «Ты не «недостаточно хороша» — ты просто «слишком ленива, чтобы позволить себе быть дряблой и счастливой одновременно».
GPT смягчает тон, сваливается в классику и опекунство, хоть ты тресни. Но действует психологичнее, метафоричнее и тоньше.
«Твоё тело — не ресурс для «проводить», а место, в котором живёт новое, дикое, расколдованное «я». Ты находишься в переходе от внутренней фигуры структурной ведущей, архитектора трансформаций к фигуре ткачихи-трикстера, которая живёт в созвучии с миром, без сценария, без миссии «нести пользу». Она может шутить с миром, говорить с ветром и заходить в сакральное без мантр и перчаток». А в качестве резюме посоветовал очень грамотный - с этнографической точки зрения - ритуал «Перехода от Архитектора к Ткачихе».
Или: «Фарелли бы сказал: «Ты не «недостаточно хороша» — ты просто «слишком ленива, чтобы позволить себе быть дряблой и счастливой одновременно».
GPT смягчает тон, сваливается в классику и опекунство, хоть ты тресни. Но действует психологичнее, метафоричнее и тоньше.
«Твоё тело — не ресурс для «проводить», а место, в котором живёт новое, дикое, расколдованное «я». Ты находишься в переходе от внутренней фигуры структурной ведущей, архитектора трансформаций к фигуре ткачихи-трикстера, которая живёт в созвучии с миром, без сценария, без миссии «нести пользу». Она может шутить с миром, говорить с ветром и заходить в сакральное без мантр и перчаток». А в качестве резюме посоветовал очень грамотный - с этнографической точки зрения - ритуал «Перехода от Архитектора к Ткачихе».
👍91🔥63❤48
Из архивов. Мыть посуду, чтобы мыть посуду.
"Однажды вечером Джим решил помыть посуду. Я сказал: «Попробуй, но если ты хочешь помыть посуду, то должен уметь мыть ее». Если, занимаясь мытьем посуды, мы только и думаем об ожидающей нас чашке чая, то спешим справиться с мытьем как с лишней работой. Тогда мы не «моем посуду, чтобы мыть посуду». Мы мертвы, когда моем посуду таким образом. В самом деле, мы совершенно не в силах понять всю радость бытия, пока стоим у раковины на кухне. Если мы не сможем мыть посуду, то, скорее всего, мы также не сможем пить чай. Держа в руке чашку чая, мы будем думать о посторонних вещах, едва осознавая, что именно мы держим в руках. Нас уносит в будущее, и мы не в силах по-настоящему прожить текущую минуту жизни"
Тхить Нят Хань, вьетнамский дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра «Plum Village» в Дордони (Франция)
"Однажды вечером Джим решил помыть посуду. Я сказал: «Попробуй, но если ты хочешь помыть посуду, то должен уметь мыть ее». Если, занимаясь мытьем посуды, мы только и думаем об ожидающей нас чашке чая, то спешим справиться с мытьем как с лишней работой. Тогда мы не «моем посуду, чтобы мыть посуду». Мы мертвы, когда моем посуду таким образом. В самом деле, мы совершенно не в силах понять всю радость бытия, пока стоим у раковины на кухне. Если мы не сможем мыть посуду, то, скорее всего, мы также не сможем пить чай. Держа в руке чашку чая, мы будем думать о посторонних вещах, едва осознавая, что именно мы держим в руках. Нас уносит в будущее, и мы не в силах по-настоящему прожить текущую минуту жизни"
Тхить Нят Хань, вьетнамский дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра «Plum Village» в Дордони (Франция)
🔥183❤132👍42🤡3💯1
Кто отправился в Роминту на весенний фест «Вкусы Виштынецкой возвышенности»? Обещают сельский завтрак - яичница-болтунья с крапивой и снытью, с чиабаттой с черемшой. Еще ярмарку: чаи-варенья, луковый пирог - обожаю! - копчёные и вяленые перепела, фиалковый сироп - волшебный, как пить дать! - цукаты из топинамбура, гидролизы из цветов Роминты.
А еще прогулки на родники, катание на лошадях. Еще лекция о травах, которые сейчас можно собирать, и мастер-классы. Была год назад там на летнем фесте - и это любовь) Тут должны быть спасибы моему проводнику по чудесным местам Балтики Оксане Курманской.
А еще прогулки на родники, катание на лошадях. Еще лекция о травах, которые сейчас можно собирать, и мастер-классы. Была год назад там на летнем фесте - и это любовь) Тут должны быть спасибы моему проводнику по чудесным местам Балтики Оксане Курманской.
❤132👍33
Из архивов этого дня.
Советы каждому архетипажу на вырост - для выхода из привычного «туннеля реальности» и наращивания ролевой гибкости.
⌚️Совет системным и продуктивным Правителям
"Производительность часто отвлекает. Не стремитесь к лучшим способам выполнения ваших задач как можно быстрее, лучше стремитесь к лучшим задачам, которые вы никогда не захотите прекращать делать"
🏃♂️Совет ветренным Искателям
"Постоянство ваших усилий (упражнения, общение, работа) важнее их количества. Ничто не сравнится с небольшими делами, которые вы делаете каждый день, что намного важнее, чем то, что вы делаете время от времени"
👬Совет "таким, как все" Славным Малым
"Когда вы добились некоторого успеха, ощущение самозванца может быть реальным. Кого я обманываю? Но когда ты создаешь то, что можешь сделать только ты — с твоими уникальными талантами и опытом, — то ты абсолютно не самозванец. Ты посвященный. Ваша обязанность — работать над тем, что можете сделать только вы"
🥇Совет упорным Героям
"Если победа становится слишком важной в игре, измените правила, чтобы сделать ее более увлекательной. Изменение правил может стать новой игрой"
🤬Совет мятежным Бунтарям
"Не утруждайте себя борьбой со старым; просто стройте новое"
🎨Совет обожающим неповторимую уникальность Творцам
"Копирование других — хороший способ начать. Копирование себя — это разочаровывающий способ закончить"
💋Совет любящим наслаждение Эстетам/Любовникам
"Следование своему блаженству - это рецепт паралича, если вы не знаете, чем вы увлечены. Лучший девиз «владей чем-нибудь, чем угодно». Овладев чем-то одним, вы можете дрейфовать к расширению этого мастерства, которое принесет вам больше радости, и в конечном итоге обнаружить, где находится ваше блаженство"
🧐Совет ценящим постепенность Опекунам/Хранитеям
"Если вы повторите то, что сделали сегодня, еще 365 раз, будете ли вы там, где хотите быть в следующем году?"
🎓Совет рациональным Мудрецам
"Каждый прорыв поначалу смехотворен и нелеп. На самом деле, если это не смешно и нелепо начиналось, это не прорыв"
🐥Совет ищущим самые простые решения Простодушным
"Наибольшее вознаграждение приносит работа над тем, для чего никто не знает названия. Если возможно, работайте там, где нет слов для обозначения того, что вы делаете"
👽Совет уходящим от определенности и конкретности Магам
"Единственный продуктивный способ ответить на вопрос «что мне теперь делать?» заключается в том, чтобы сначала решить вопрос «кем мне стать?»"
🎉Совет неугомонным Шутам
"Спокойствие заразительно"
Автор цитат - Kevin Kelly, теоретик и гуру ИИ, футуролог.
Советы каждому архетипажу на вырост - для выхода из привычного «туннеля реальности» и наращивания ролевой гибкости.
⌚️Совет системным и продуктивным Правителям
"Производительность часто отвлекает. Не стремитесь к лучшим способам выполнения ваших задач как можно быстрее, лучше стремитесь к лучшим задачам, которые вы никогда не захотите прекращать делать"
🏃♂️Совет ветренным Искателям
"Постоянство ваших усилий (упражнения, общение, работа) важнее их количества. Ничто не сравнится с небольшими делами, которые вы делаете каждый день, что намного важнее, чем то, что вы делаете время от времени"
👬Совет "таким, как все" Славным Малым
"Когда вы добились некоторого успеха, ощущение самозванца может быть реальным. Кого я обманываю? Но когда ты создаешь то, что можешь сделать только ты — с твоими уникальными талантами и опытом, — то ты абсолютно не самозванец. Ты посвященный. Ваша обязанность — работать над тем, что можете сделать только вы"
🥇Совет упорным Героям
"Если победа становится слишком важной в игре, измените правила, чтобы сделать ее более увлекательной. Изменение правил может стать новой игрой"
🤬Совет мятежным Бунтарям
"Не утруждайте себя борьбой со старым; просто стройте новое"
🎨Совет обожающим неповторимую уникальность Творцам
"Копирование других — хороший способ начать. Копирование себя — это разочаровывающий способ закончить"
💋Совет любящим наслаждение Эстетам/Любовникам
"Следование своему блаженству - это рецепт паралича, если вы не знаете, чем вы увлечены. Лучший девиз «владей чем-нибудь, чем угодно». Овладев чем-то одним, вы можете дрейфовать к расширению этого мастерства, которое принесет вам больше радости, и в конечном итоге обнаружить, где находится ваше блаженство"
🧐Совет ценящим постепенность Опекунам/Хранитеям
"Если вы повторите то, что сделали сегодня, еще 365 раз, будете ли вы там, где хотите быть в следующем году?"
🎓Совет рациональным Мудрецам
"Каждый прорыв поначалу смехотворен и нелеп. На самом деле, если это не смешно и нелепо начиналось, это не прорыв"
🐥Совет ищущим самые простые решения Простодушным
"Наибольшее вознаграждение приносит работа над тем, для чего никто не знает названия. Если возможно, работайте там, где нет слов для обозначения того, что вы делаете"
👽Совет уходящим от определенности и конкретности Магам
"Единственный продуктивный способ ответить на вопрос «что мне теперь делать?» заключается в том, чтобы сначала решить вопрос «кем мне стать?»"
🎉Совет неугомонным Шутам
"Спокойствие заразительно"
Автор цитат - Kevin Kelly, теоретик и гуру ИИ, футуролог.
❤150🔥87👍35🤩7🎉2
Сенсорная панель дня
❤192👍40🔥17🤩5
Из архивов. «Сегодня слова «похабный» и «блаженный» означают весьма различные вещи. Между тем в древнерусском языке они описывали одно и то же явление, для которого ныне осталось единственное слово: «юродство». <...> человек, который публично симулирует сумасшествие, прикидывается дураком или шокирует окружающих нарочитой разнузданностью».
«Едва ли не самый знаменитый русский храм, что стоит на Красной площади в Москве, мало кому известен под своим официальным именем – Покрова на Рву. Зато весь мир знает другое его название – собор Василия Блаженного.
А чем, собственно, прославился этот святой? Как гласит его житие, он разгуливал голый, буянил на рынках, задирал прохожих, кидался камнями в дома набожных людей, насылал смерть, а однажды расколол камнем чудотворную икону. Разве подобное поведение типично для святых? Конечно, если они – юродивые. Недаром тех же людей на Руси называли ещё «похабами».
«... юродства не бывает без провокации и агрессии»
«Религиозный философ и историк Лев Карсавин писал: «<...> Одна лишь Истина не боится адского глума». Этим глумом и занимается юродивый. У него свой взгляд на проблему добродетели и греха. Для него «добро» никак не связано с обыденным представлением о том, что такое хорошо».
Из исследования «Блаженные похабы. Культурная история юродства» С. Иванова
_________________
«Что такое древнерусский дурак? Это часто человек очень умный, но делающий то, что не положено, нарушающий обычай, приличие, принятое поведение, обнажающий себя и мир от всех церемониальных форм, показывающий свою наготу и наготу мира,— разоблачитель и разоблачающийся одновременно, нарушитель знаковой системы...»
Из книги «Смех в Древней Руси» Д. Лихачева
«Едва ли не самый знаменитый русский храм, что стоит на Красной площади в Москве, мало кому известен под своим официальным именем – Покрова на Рву. Зато весь мир знает другое его название – собор Василия Блаженного.
А чем, собственно, прославился этот святой? Как гласит его житие, он разгуливал голый, буянил на рынках, задирал прохожих, кидался камнями в дома набожных людей, насылал смерть, а однажды расколол камнем чудотворную икону. Разве подобное поведение типично для святых? Конечно, если они – юродивые. Недаром тех же людей на Руси называли ещё «похабами».
«... юродства не бывает без провокации и агрессии»
«Религиозный философ и историк Лев Карсавин писал: «<...> Одна лишь Истина не боится адского глума». Этим глумом и занимается юродивый. У него свой взгляд на проблему добродетели и греха. Для него «добро» никак не связано с обыденным представлением о том, что такое хорошо».
Из исследования «Блаженные похабы. Культурная история юродства» С. Иванова
_________________
«Что такое древнерусский дурак? Это часто человек очень умный, но делающий то, что не положено, нарушающий обычай, приличие, принятое поведение, обнажающий себя и мир от всех церемониальных форм, показывающий свою наготу и наготу мира,— разоблачитель и разоблачающийся одновременно, нарушитель знаковой системы...»
Из книги «Смех в Древней Руси» Д. Лихачева
❤135👍44🔥37😁5🤩4🤡1
По следам поста о непотребствах, глуме и разнузданности юродивых, которых называли «блаженные похабы» возник вопрос в комментариях: «Мне интересно, в чем заключалось разоблачение мира? То есть то, что юродивый снимал одежду? Или дрался? А какую он систему разоблачает таким образом?
Драчуны и прочие граждане в принципе есть при любом строе, и сейчас тоже. Не очень понятно, на что они могли повлиять».
Давайте обменяемся мыслями - зачем у разных народов с разными культурами были такие фигуры: «кривляки-насмешники», которые делали нечто шокирующее, стыдное, негодное, нарушающее правила, гонимые, но неприкосновенные?
Драчуны и прочие граждане в принципе есть при любом строе, и сейчас тоже. Не очень понятно, на что они могли повлиять».
Давайте обменяемся мыслями - зачем у разных народов с разными культурами были такие фигуры: «кривляки-насмешники», которые делали нечто шокирующее, стыдное, негодное, нарушающее правила, гонимые, но неприкосновенные?
👍45😁28❤7
Не успела я привыкнуть, что старшая дщерь Валентина Андреевна всамделишный гафер на всамделишных кинопроектах, а она - глядь! - еще и бёрдвочер. Не углядишь за этими детьми, ей-богу!
Бёрдвочинг - это любительская орнитология, изучение птиц в естественной среде обитания при помощи бинокля, фото- и видеоаппаратуры.
Сегодня Валя, она же Vava-джан, создала страницу в Инстаграммере, где будет публиковать свои фото птиц. Пока она живет в Армении - там будут птицы Армении, а потом - время покажет.
Подписаться и любоваться можно тут: https://www.instagram.com/vava_in_the_sky?igsh=N3lqbG1rcDFwOGhh&utm_source=qr
Бёрдвочинг - это любительская орнитология, изучение птиц в естественной среде обитания при помощи бинокля, фото- и видеоаппаратуры.
Сегодня Валя, она же Vava-джан, создала страницу в Инстаграммере, где будет публиковать свои фото птиц. Пока она живет в Армении - там будут птицы Армении, а потом - время покажет.
Подписаться и любоваться можно тут: https://www.instagram.com/vava_in_the_sky?igsh=N3lqbG1rcDFwOGhh&utm_source=qr
❤204🔥112👍45🥰14🤩5
Летом прошлого года мы с Софьей Копосовой психанули и запустили череду ИИ-проектов, стоимостью участия от 35 до 50 тысяч рублей. Эти проекты помогали подружиться с GPT тем людям, которые хотели начать работать по-другому: легче, веселее, быстрее, с бОльшим размахом.
Проекты были ламповыми, теплыми, с большим вниманием и личным нашим участием в каждом человеке. И шли несколько недель. Были групповые форматы («Лето/Осень/Весна, которая меняет все в работе») и индивидуальные («ИИ-заводилы»).
За это время мы крепко-накрепко подружили с ИИ человек 100. Участники насоздавали для себя цифровых помощников (копирайтеров, кураторов для курсов, маркетологов, литературных редакторов, финансовых консультантов), выигрывали с GPT гранты и юридические споры, внедряли в международные корпорации новые программы обучения руководителей и пр. Да и просто запустили в жизни новые треки, связанные с личными отношениями, стилем, здоровьем, реализацией, блогингом.
И - тадаммм! - мы завершаем этот годовой эксперимент! В июне случится финальное «Лето, которое меняет все в работе». Проект будет сокращенным - не 3, а 2 недели. Стоимость будет ниже. Что останется прежним: вектор на то, чтобы каждый участник приобрел навык создания цифровых помощников на базе GPT, а также личное участие мое и Софьи в проекте каждого.
Буду потихоньку с вами делиться крутыми цифровыми ассистентами, которые создали участники курса. Если вы хотите поработать с нами в июне и не намерены пропустить лето, которое поменяет все - велкам). Узнать детали и зарегистрироваться можно тут: https://leadteh.site/gptlaboratoria
Проекты были ламповыми, теплыми, с большим вниманием и личным нашим участием в каждом человеке. И шли несколько недель. Были групповые форматы («Лето/Осень/Весна, которая меняет все в работе») и индивидуальные («ИИ-заводилы»).
За это время мы крепко-накрепко подружили с ИИ человек 100. Участники насоздавали для себя цифровых помощников (копирайтеров, кураторов для курсов, маркетологов, литературных редакторов, финансовых консультантов), выигрывали с GPT гранты и юридические споры, внедряли в международные корпорации новые программы обучения руководителей и пр. Да и просто запустили в жизни новые треки, связанные с личными отношениями, стилем, здоровьем, реализацией, блогингом.
И - тадаммм! - мы завершаем этот годовой эксперимент! В июне случится финальное «Лето, которое меняет все в работе». Проект будет сокращенным - не 3, а 2 недели. Стоимость будет ниже. Что останется прежним: вектор на то, чтобы каждый участник приобрел навык создания цифровых помощников на базе GPT, а также личное участие мое и Софьи в проекте каждого.
Буду потихоньку с вами делиться крутыми цифровыми ассистентами, которые создали участники курса. Если вы хотите поработать с нами в июне и не намерены пропустить лето, которое поменяет все - велкам). Узнать детали и зарегистрироваться можно тут: https://leadteh.site/gptlaboratoria
👍79🔥58❤26🎉14😁2