Когда-то я работала с директором предприятия, и у него была ВерУшка, личный помощник. Свою юность и глупость Верушка компенсировала пылкостью и реактивностью, кроме того, у нее был один непревзойденный талант: она лютобешено миксовала фразеологизмы и выдавала их пачками.
«Я сегодня так набегалась по этажам! Спать буду как попка младенца»
«Сегодня работаю за троих, как сивый мерин».
Одно из ее идиоматических выражений ушло в народ. Однажды она сказала про тех, кто нарушал дедлайны «Они вечно тянут резину времени». Мужики из цеха хохотнули «За яйца?». Так на предприятии появилось крылатое выражение «тянуть резину времени за яйца».
Выражение комично, но Верушка уловила: мы подсознательно воспринимаем время резиновым. Тайм-менеджмент педалирует идею «время - резиновое, в него все можно разместить, все успеть». Хотя для отношений со временем резина - не самая лучшая метафора. Чем сильнее натягивается наша «резина времени», чем больше мы стараемся не продолбаться, уместить важное (за неделю, месяц, год, оставшиеся годы работоспособности), тем сильнее натягиваются и наши нервы. И в этой натянутости любое непредвиденное событие, нарушающее наши планы (перемены, переносы, болезнь, постановка на паузу и пр.) может сопровождаться эффектом лопнувшей резины, с оттягом, больно, ощущением краха, «все рассыпалось».
Если время неосознанно структурируется как резина, то все, что мы можем, - это время от времени «ослабить натяг». Но управляться с жизнью, выстраивая отношения со временем, можно иначе.
27 июня работаем с секретами управления временем в 35+ на мастер-встрече «Все мне! или Высокоскоростной ахулинет».
Работаем вместе с Наташей Стародуб, психологом, предпринимателем, королевой-матерью 6 детей, экспертом в области образования, шаманом и повитухой из Германии.
Почему 35+?
Средний возраст - начало перехода, когда начинает сбоить формула «Чтобы иметь больше, надо больше фигачить».
Узнать детали и попасть на мастер-встречу можно тут: https://starydub.com/ahulinet
«Я сегодня так набегалась по этажам! Спать буду как попка младенца»
«Сегодня работаю за троих, как сивый мерин».
Одно из ее идиоматических выражений ушло в народ. Однажды она сказала про тех, кто нарушал дедлайны «Они вечно тянут резину времени». Мужики из цеха хохотнули «За яйца?». Так на предприятии появилось крылатое выражение «тянуть резину времени за яйца».
Выражение комично, но Верушка уловила: мы подсознательно воспринимаем время резиновым. Тайм-менеджмент педалирует идею «время - резиновое, в него все можно разместить, все успеть». Хотя для отношений со временем резина - не самая лучшая метафора. Чем сильнее натягивается наша «резина времени», чем больше мы стараемся не продолбаться, уместить важное (за неделю, месяц, год, оставшиеся годы работоспособности), тем сильнее натягиваются и наши нервы. И в этой натянутости любое непредвиденное событие, нарушающее наши планы (перемены, переносы, болезнь, постановка на паузу и пр.) может сопровождаться эффектом лопнувшей резины, с оттягом, больно, ощущением краха, «все рассыпалось».
Если время неосознанно структурируется как резина, то все, что мы можем, - это время от времени «ослабить натяг». Но управляться с жизнью, выстраивая отношения со временем, можно иначе.
27 июня работаем с секретами управления временем в 35+ на мастер-встрече «Все мне! или Высокоскоростной ахулинет».
Работаем вместе с Наташей Стародуб, психологом, предпринимателем, королевой-матерью 6 детей, экспертом в области образования, шаманом и повитухой из Германии.
Почему 35+?
Средний возраст - начало перехода, когда начинает сбоить формула «Чтобы иметь больше, надо больше фигачить».
Узнать детали и попасть на мастер-встречу можно тут: https://starydub.com/ahulinet
❤139🔥31😍12👍8
Психологи, лингвисты и не только ломают головы над феноменом песни Бонда с кнопкой про кухни
(это где взрослые бородатые мужики начинают плакать, едва разобрав слова песни
«когда устанешь приходи, приходи, приходи
На кухни
В бережных и нежных хрущевках
Все могло быть неплохо
Все могло быть неплохо
Все могло быть неплохо»).
Я дам свою версию. Через историю из диалога Резо Габриадзе и Юрия Норштейна.
Габриадзе: Говорят, в раю хорошим людям дают медный таз из-под варенья, чтобы они могли его вылизать. И уши у них все в варенье.
Норштейн: Вот ты заговорил о рае… Давно-давно, где-то за год до Олимпиады-80, корреспондент газеты «Комсомольская правда» получил задание — пройти от Владивостока до Калининграда пешком. И периодически он слал в «Комсомолку» свои статьи. У него было много всяких приключений, но я запомнил одну историю. Вот он идет, уже ночь, кругом тишина, никого. Зима, мороз 30 градусов. И он понимает: если сейчас не найдет жилье, то просто погибнет. Вдруг видит где-то далеко впереди огонек. Подходит — написано «Гостиница», кругом никакого жилья. Заходит в эту гостиницу, там сидит какая-то бабуля. Чайник кипит, она вяжет. И он понимает, что спасен. Он у нее спрашивает: «А как же вы тут одна, не боитесь?» «Да, — говорит, — чего мне, сынок, бояться? Что у меня тут брать?» — «А что же, чайник у вас так и кипит?» Она говорит: «Да. Кипит на случай, что кто-нибудь придет. Вот ты пришел». Он потом написал: «Теперь я точно знаю, что такое рай».
(это где взрослые бородатые мужики начинают плакать, едва разобрав слова песни
«когда устанешь приходи, приходи, приходи
На кухни
В бережных и нежных хрущевках
Все могло быть неплохо
Все могло быть неплохо
Все могло быть неплохо»).
Я дам свою версию. Через историю из диалога Резо Габриадзе и Юрия Норштейна.
Габриадзе: Говорят, в раю хорошим людям дают медный таз из-под варенья, чтобы они могли его вылизать. И уши у них все в варенье.
Норштейн: Вот ты заговорил о рае… Давно-давно, где-то за год до Олимпиады-80, корреспондент газеты «Комсомольская правда» получил задание — пройти от Владивостока до Калининграда пешком. И периодически он слал в «Комсомолку» свои статьи. У него было много всяких приключений, но я запомнил одну историю. Вот он идет, уже ночь, кругом тишина, никого. Зима, мороз 30 градусов. И он понимает: если сейчас не найдет жилье, то просто погибнет. Вдруг видит где-то далеко впереди огонек. Подходит — написано «Гостиница», кругом никакого жилья. Заходит в эту гостиницу, там сидит какая-то бабуля. Чайник кипит, она вяжет. И он понимает, что спасен. Он у нее спрашивает: «А как же вы тут одна, не боитесь?» «Да, — говорит, — чего мне, сынок, бояться? Что у меня тут брать?» — «А что же, чайник у вас так и кипит?» Она говорит: «Да. Кипит на случай, что кто-нибудь придет. Вот ты пришел». Он потом написал: «Теперь я точно знаю, что такое рай».
❤347🔥123👍41🎉2
Недавно писала пост о дармовом апероле, который нам достался за подслушанный разговор о критиках-импотентах, не способных к запуску собственного производственный цикл. В том посте отметилась участница моих проектов еще с ЖЖ, назовем ее Жанна. Потом она пришла в личку и спросила, чтозанах: ее забанили за комментарии к постам 3 известных в наших кругах автора-блогера. Но она никогда их не критиковала, не высказывалась категорично и пренебрежительно, не писала о своей политической принадлежности. За какие именно нюансы в комментариях Жанны прилетел бан, сказать сложно, потому что ни скринов, ни ссылок.
Но бан аж от 3 блогеров-многотысячников кагбэ намекает, что дело не только в тонкой душевной организации «авторов цифрового контента». Без усилий Жанны тут не обошлось. Это она тоже прекрасно понимает. Мы договорились, что я спрошу почтенную публику. Но с моей памятью, как у рыбки Дори, я, конечно, забыла)
Жанна мне напомнила, возрождаю тему. Итак, напишите, пожалуйста, ваши идеи и варианты гарантированного получения бана (если, конечно, мы не берём прямой наезд, разжигание розни по межнациональным, политическим мотивам, унижение человеческого достоинства и пр. тяжелые штуки). То есть из разряда «ничего крамольного в комментарии не было, а бан прилетел».
Все обобщу и сделаю банный чек-лист)
Но бан аж от 3 блогеров-многотысячников кагбэ намекает, что дело не только в тонкой душевной организации «авторов цифрового контента». Без усилий Жанны тут не обошлось. Это она тоже прекрасно понимает. Мы договорились, что я спрошу почтенную публику. Но с моей памятью, как у рыбки Дори, я, конечно, забыла)
Жанна мне напомнила, возрождаю тему. Итак, напишите, пожалуйста, ваши идеи и варианты гарантированного получения бана (если, конечно, мы не берём прямой наезд, разжигание розни по межнациональным, политическим мотивам, унижение человеческого достоинства и пр. тяжелые штуки). То есть из разряда «ничего крамольного в комментарии не было, а бан прилетел».
Все обобщу и сделаю банный чек-лист)
❤84👍29🔥14🐳9🥰2
Погружаюсь в новые способы взаимодействия с миром, где есть ИИ, на курсе у @tserbaev по нейрофотографии. Олег не учит создавать картинки с помощью ИИ, а помогает наработать навык управления визуальным нарративом. Одна из первых домашних работ - взять любой известный фильм и через работу с промтами сделать параллельный сюжетный, которого не было.
Я взяла версию «Кавказской пленницы», где Нина психанула, выступила с обращением о вопиющей дискриминации женщин Кавказа, положила комсомольский билет на стол, бросила институт и сбежала в Америку. Там в то время процветали «дети цветов». Она примкнула к коммуне хиппи: Вудсток, психоделики, поиск просветления, вотэтовсе. Была замечена на анти-военных митингах «Flower Power», стала символом вольности, свободолюбия среди молодежи 60-70-ых.
Я взяла версию «Кавказской пленницы», где Нина психанула, выступила с обращением о вопиющей дискриминации женщин Кавказа, положила комсомольский билет на стол, бросила институт и сбежала в Америку. Там в то время процветали «дети цветов». Она примкнула к коммуне хиппи: Вудсток, психоделики, поиск просветления, вотэтовсе. Была замечена на анти-военных митингах «Flower Power», стала символом вольности, свободолюбия среди молодежи 60-70-ых.
🔥196😁52❤41🤩18👍7💯6🤡3
Вот пишешь глубокие тексты за жизнь, публикуешь свои исследования про архетипы, продвижение, переходы, мультиперсональность, ролевую гигиену, искусственный интеллект, делишься лайфхаками по профессиональному самоопределению и прочими мудротами.
Пост про два предмета одежды, которым вы прикройте срам, как говорится, «подержи мое пиво»: 350 комментариев за 2 часа в ТГ и ФБ.
Конкуренцию ему может составить только банный пост про «экскомьюникадо» - за какие грехи вас отлучили и за какие грехи вы отлучаете. За 200 комментов.
Пост про два предмета одежды, которым вы прикройте срам, как говорится, «подержи мое пиво»: 350 комментариев за 2 часа в ТГ и ФБ.
Конкуренцию ему может составить только банный пост про «экскомьюникадо» - за какие грехи вас отлучили и за какие грехи вы отлучаете. За 200 комментов.
😁226🤣88🔥42❤37👍4💯4🎉2🥰1
Вчера участница нашего курса по GPT Лариса Канаева собрала все комментарии в посте про баны и категоризировала их с помощью ИИ. Я воспользовалась ее списком причин бана. Не брала явные причины типа расизма, прямых оскорблений в комментариях. И превентивные баны тоже (меня так Веселаго забанила, хотя я не писала у нее комментарии).
Покумекала с GPT «Чем мотивируются люди, которые получают баны на регулярной основе».
Получился пухлый список, достойный небольшой книги)
Например…
——————
Бан:
За избыточную активность и многословие
За резкие формулировки («ну наконец-то ты…»)
За «липучесть»: качели между обожанием и разочарованием
За фамильярность и панибратство
Мотив: жажда быть замеченным, невыносимость бестелесности. Говорить — чтобы остаться, страх невидимости, страх раствориться. Лучше быть забаненным, чем непризнанным. Неразделённая потребность в связи, тоска по отклику, но с обидой.
Что сделать, чтобы получить бан?
Принеси голосовуху в текстовое обсуждение
Вставь рекламу, прикрытую личной историей
Разоблачай, уличай, осуждай, чтобы вовлечь в диалог
После поста о моменте успеха автора, напиши «всё тлен»
После уязвимого поста напиши: «мне кажется, ты сама это всё выбрала»
В ответ на вдохновляющее: «ну а потом всё равно всё развалится»
——————
Бан:
За поучения, советы без запроса
За попытки «воспитать» автора
За «высокомерное карате»
За постоянные попытки «помочь»
За лайки под критикой как попытка «исправить» автора.
И пр.
Мотив: потребность контролировать других, чтобы не развалиться самому
(Пришёл помочь, но хотел управлять, скрытая жажда влияния, стремление быть нужным, даже насильно. Попытка изменить других под соусом рациональности — отчаянное желание, чтобы мир имел форму. Экзистенциальная тревога, желание вернуть порядок через власть)
Что сделать, чтобы получить бан?
Наставляй, когда не просят
Напиши «тебе просто надо выспаться / поесть / выйти замуж»
Поделись советом в духе «если бы ты читала Грофа, ты бы знала»
Подпиши свой комментарий: «говорю как специалист» или «мне просто не всё равно»
Лайкни все комментарии, где автора критикуют — сам молчи
Начни с «а ты не думала, что...»
Пиши подчеркнуто вежливо, пока не начнёт пахнуть превосходством
Употреби «в вашей картине мира» минимум дважды
Сделай «исправления» орфографии или стиля — «для тебя же лучше»
и пр.
——————
А потом он предложил
МАНИФЕСТ Экскомьюникадо/Изгнанного
1.
Я пришёл ближе, чем позволено.
Не чтобы нарушать — а чтобы быть рядом.
2.
Я говорил то, что чувствую.
И это оказалось громче, чем все привыкли слышать.
3.
Я искал не внимание — а отклик.
Если я шумел — значит, меня долго не слышали.
4.
Я нес согласие — в форме спора.
Потому что думать вместе — значит не всегда соглашаться.
5.
Я был ранен — и пытался это скрыть.
Но рана всё равно проступила сквозь слова.
6.
Я искал в тебе ошибку, чтобы доказать: ты не выше меня.
Потому что если ты ошибаешься — значит, я достоин быть рядом.
7.
Я сказал «не верю» — в храме чужих верований.
И это всегда воспринимается как осквернение.
8.
Я писал «в противовес», потому что так звучит моя жажда принадлежности.
Если я вечно в оппозиции — значит, я хоть где-то есть.
9.
Я не умел подбирать слова.
Но умел быть живым, даже если это звучало неловко.
10.
Я уличал тебя — чтобы спасти себя.
Я просто ищу, где ещё держится мир, в котором можно верить.
——————
Продолжаю исследование…
Покумекала с GPT «Чем мотивируются люди, которые получают баны на регулярной основе».
Получился пухлый список, достойный небольшой книги)
Например…
——————
Бан:
За избыточную активность и многословие
За резкие формулировки («ну наконец-то ты…»)
За «липучесть»: качели между обожанием и разочарованием
За фамильярность и панибратство
Мотив: жажда быть замеченным, невыносимость бестелесности. Говорить — чтобы остаться, страх невидимости, страх раствориться. Лучше быть забаненным, чем непризнанным. Неразделённая потребность в связи, тоска по отклику, но с обидой.
Что сделать, чтобы получить бан?
Принеси голосовуху в текстовое обсуждение
Вставь рекламу, прикрытую личной историей
Разоблачай, уличай, осуждай, чтобы вовлечь в диалог
После поста о моменте успеха автора, напиши «всё тлен»
После уязвимого поста напиши: «мне кажется, ты сама это всё выбрала»
В ответ на вдохновляющее: «ну а потом всё равно всё развалится»
——————
Бан:
За поучения, советы без запроса
За попытки «воспитать» автора
За «высокомерное карате»
За постоянные попытки «помочь»
За лайки под критикой как попытка «исправить» автора.
И пр.
Мотив: потребность контролировать других, чтобы не развалиться самому
(Пришёл помочь, но хотел управлять, скрытая жажда влияния, стремление быть нужным, даже насильно. Попытка изменить других под соусом рациональности — отчаянное желание, чтобы мир имел форму. Экзистенциальная тревога, желание вернуть порядок через власть)
Что сделать, чтобы получить бан?
Наставляй, когда не просят
Напиши «тебе просто надо выспаться / поесть / выйти замуж»
Поделись советом в духе «если бы ты читала Грофа, ты бы знала»
Подпиши свой комментарий: «говорю как специалист» или «мне просто не всё равно»
Лайкни все комментарии, где автора критикуют — сам молчи
Начни с «а ты не думала, что...»
Пиши подчеркнуто вежливо, пока не начнёт пахнуть превосходством
Употреби «в вашей картине мира» минимум дважды
Сделай «исправления» орфографии или стиля — «для тебя же лучше»
и пр.
——————
А потом он предложил
МАНИФЕСТ Экскомьюникадо/Изгнанного
1.
Я пришёл ближе, чем позволено.
Не чтобы нарушать — а чтобы быть рядом.
2.
Я говорил то, что чувствую.
И это оказалось громче, чем все привыкли слышать.
3.
Я искал не внимание — а отклик.
Если я шумел — значит, меня долго не слышали.
4.
Я нес согласие — в форме спора.
Потому что думать вместе — значит не всегда соглашаться.
5.
Я был ранен — и пытался это скрыть.
Но рана всё равно проступила сквозь слова.
6.
Я искал в тебе ошибку, чтобы доказать: ты не выше меня.
Потому что если ты ошибаешься — значит, я достоин быть рядом.
7.
Я сказал «не верю» — в храме чужих верований.
И это всегда воспринимается как осквернение.
8.
Я писал «в противовес», потому что так звучит моя жажда принадлежности.
Если я вечно в оппозиции — значит, я хоть где-то есть.
9.
Я не умел подбирать слова.
Но умел быть живым, даже если это звучало неловко.
10.
Я уличал тебя — чтобы спасти себя.
Я просто ищу, где ещё держится мир, в котором можно верить.
——————
Продолжаю исследование…
❤169❤🔥65🔥59👍28😁2
Брожу сегодня утром в аэропорту, думаю, кормить в самолете будут скромно, надо поесть крепко, шоб до вечера хватило. Сказано-сделано! На посадке мне говорят «Запомните, Ваше место 3А, мы Вас пересадили в бизнес-класс».
Йуху, ништяков подвезли! Захожу в самолет, плюхаюсь в огромное кресло с подушечкой для спины, вытягиваю ноги, 5 минут живу богатую жизнь. Потом мне приносят меню и винную карту.
А я уже объевшаяся.
И пить бросила недавно.
Тут должен быть мем с Дауни-младшим, который закатывает глаза.
Публика вокруг весь полет заказывает шампанское, вино, ест перепелов, лосося в коньяке, наполеон, вотэтовсе. Сижу посреди этого пира со стаканом воды.
А когда я летала голодная, думаете хоть раз обломится мне бизнес-класс? Фига с маслом! Вот отчего так…
Йуху, ништяков подвезли! Захожу в самолет, плюхаюсь в огромное кресло с подушечкой для спины, вытягиваю ноги, 5 минут живу богатую жизнь. Потом мне приносят меню и винную карту.
А я уже объевшаяся.
И пить бросила недавно.
Тут должен быть мем с Дауни-младшим, который закатывает глаза.
Публика вокруг весь полет заказывает шампанское, вино, ест перепелов, лосося в коньяке, наполеон, вотэтовсе. Сижу посреди этого пира со стаканом воды.
А когда я летала голодная, думаете хоть раз обломится мне бизнес-класс? Фига с маслом! Вот отчего так…
😁282❤119🔥67🎉27👍10🐳7🥰5🤩5
Обрывок диалога двух женщин:
- Давай вот тут просто посидим, на море посмотрим?
- Просто сидеть? 10 тыщ шагов сами себя не сделают. Пошли!
Как будто голоса из моего внутреннего диалога годовой давности. Тихо порадовалась про себя и за себя, что хоть поздновато, хоть на 50-ом году жизни до меня дошло: созерцание - это работа. Такая же постоянная, как работа по дому, работа над отношениями, работа над повышением своей компетенции, обретению новых знаний и навыков, работа по поддержанию жизнеспособности собственного биоскафандра и пр.
И полунинский ритуал «ноги в воду» - на самом деле, не про обдумывание своей жизни, это легализация работы по созерцанию. Японская традиция токонома туда же.
Конечно, в западной традиции созерцательность по шкале «Баг - Фича» ближе к полюсу багов. Ибо созерцать = пялиться почем зря, без конкретной пользы, терять время, заниматься бытовым бездельем. Но у созерцания та же задача, что и у настоящей молитвы: помогать выпадать из привычной идентичности, добавлять особое измерение повседневности.
Если есть что докинуть про пользу созерцательности - велкам)
- Давай вот тут просто посидим, на море посмотрим?
- Просто сидеть? 10 тыщ шагов сами себя не сделают. Пошли!
Как будто голоса из моего внутреннего диалога годовой давности. Тихо порадовалась про себя и за себя, что хоть поздновато, хоть на 50-ом году жизни до меня дошло: созерцание - это работа. Такая же постоянная, как работа по дому, работа над отношениями, работа над повышением своей компетенции, обретению новых знаний и навыков, работа по поддержанию жизнеспособности собственного биоскафандра и пр.
И полунинский ритуал «ноги в воду» - на самом деле, не про обдумывание своей жизни, это легализация работы по созерцанию. Японская традиция токонома туда же.
Конечно, в западной традиции созерцательность по шкале «Баг - Фича» ближе к полюсу багов. Ибо созерцать = пялиться почем зря, без конкретной пользы, терять время, заниматься бытовым бездельем. Но у созерцания та же задача, что и у настоящей молитвы: помогать выпадать из привычной идентичности, добавлять особое измерение повседневности.
Если есть что докинуть про пользу созерцательности - велкам)
❤341❤🔥89👍48💯16🔥12🤩6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тут можно спросить совета эксперта-утрициолога, сегодня я за него. Утрициология - это наука о здоровом пробуждении. Она исследует влияние утренних привычек, ритуалов, света, тишины, движений и настроя на то, что происходит с человеком в течение дня. Наука новая, родилась вот только что, 5 минут не прошло.
😁303❤157🔥79👍13😍9🥰1
Вы будете ржать) Снова внезапно лечу. В приложении не смогла зарегистрироваться на рейс, поехала пораньше, чтобы пройти регистрацию на месте. Снова вкусно кушаю в аэропорту. Сама над собой посмеиваюсь, мол, кушай плотно, на аэрофлот надейся, а сама не плошай, второй раз тебя в бизнес не посадят.
И снова на посадке мне говорят «мы вас пересадили в комфорт-класс»! Да офигеть…
Комфорт-класс не бизнес, конечно, перепелов с шампанским подавать не должны. Но сам факт!
Пусть и у вас всех случится что-то невероятное и хорошее, прям в самом ближайшем будущем)
И снова на посадке мне говорят «мы вас пересадили в комфорт-класс»! Да офигеть…
Комфорт-класс не бизнес, конечно, перепелов с шампанским подавать не должны. Но сам факт!
Пусть и у вас всех случится что-то невероятное и хорошее, прям в самом ближайшем будущем)
❤440❤🔥151🔥127🎉65🤣21🐳12👍10🤩8😁4