📌 Как за 7 свиданий убедить себя, что мужчина вас бросит, хотя он даже не собирался?

Полтора месяца отношений, семь свиданий, сильное взаимное влечение. Мужчина проявляет инициативу, но стоит ему начать писать чуть реже, и женщина уже уверена, что он теряет интерес

Тревога доходит до слёз, бессонницы и потери аппетита

В разборе:
🔵 как прошлый опыт влияет на восприятие нового партнёра
🔵 какие чувства могут скрываться за тревогой
🔵 почему попытки всё выяснить в голове усиливают неопределённость
🔵 как страх отвержения мешает получить ответы напрямую

Показываю, как связаны шесть компонентов психической системы и почему одной работы с тревогой может быть недостаточно

➡️ СМОТРЕТЬ РАЗБОР

Как часто психологу нужны супервизии? 🔍

Я бы не стала определять это одной цифрой для всех
Начинающий психолог и специалист с 15-летним опытом и 40 клиентами в неделю нуждаются в разном объёме профессиональной поддержки

Я бы ориентировалась на три вещи:

1️⃣ Опыт. Начинающему психологу важно регулярно разбирать случаи, учиться строить гипотезы и выбирать подходящие интервенции

2️⃣ Сложность клиентов. Чем сложнее случаи, тем важнее обсуждать свои гипотезы и решения с супервизором, иногда не дожидаясь плановой встречи

3️⃣ Нагрузка. Десять клиентов в неделю и сорок требуют разного объёма анализа и супервизионной поддержки.
Но есть ещё одна важная вещь

Супервизия нужна не только тогда, когда вы не знаете, что делать

Иногда психолог настолько уверен в своей гипотезе, что перестаёт замечать другие объяснения поведения клиента

Взгляд со стороны помогает проверить собственную логику, заметить упущенное и скорректировать работу

Поэтому для меня супервизия – не экстренная помощь, а часть регулярной профессиональной практики

➡️ Кстати, в курсе «Нарциссизм в мультимодальном подходе» мы уделим большое внимание супервизиям и практике, чтобы вы учились не только понимать теорию, но и работать с реальными клиентами

Хотите попасть на курс по самым выгодным условиям и получить бонус «50 идеальных вопросов для практики»?

Заполняйте анкету предзаписи по ссылке ниже 👇

ЗАПОЛНИТЬ

В какой момент психолог становится сильным специалистом?

Я бы смотрела не на количество дипломов, а на то, как психолог мыслит во время сессии

Допустим, клиент жалуется на тревогу, но в разговоре выясняется, что он постоянно подавляет злость, избегает конфликтов и боится испортить отношения

Можно сразу начать работать с тревогой. А можно разобраться, как связаны эти реакции и что именно поддерживает состояние клиента

▶️▶️▶️ Вот здесь и нужно клиническое мышление

Теория помогает понимать психологические механизмы, но специалисту ещё важно уметь строить гипотезы, проверять их и выбирать подходящие действия

И этому можно учиться отдельно, даже после нескольких лет образования и практики

Особенно хорошо это видно в работе с нарциссическими проявлениями, где за похожим поведением могут стоять разные внутренние процессы

На эфире «Как распознать нарциссов и почему это лучшие клиенты» я разбирала эту тему на практике

СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ⭐️

Что бы я сделала иначе, если бы сейчас начинала практику психолога с нуля❓

У меня 40 клиентов в неделю и запись на полгода вперёд. Но к этому я пришла не сразу, и некоторые ошибки сегодня точно бы не повторила

1. Перестала бы думать, что уже всё знаю о клиенте.

Бывает, слышишь знакомую жалобу и сразу вспоминаешь подходящую технику. Но у двух людей с одной и той же проблемой могут быть совершенно разные причины, поэтому сначала нужно понять, что происходит с конкретным человеком

2. Меньше зацикливалась бы на охватах.

Мы так много внимания уделяем соцсетям, что забываем про рекомендации. А ведь когда клиенты довольны вашей работой, они рассказывают о вас другим. И это тоже способ выстраивать стабильную запись.

3. Не пыталась бы рассказать в блоге обо всём, что знаю.

Сегодня пишете про тревогу, завтра про отношения, потом про самооценку. Но подписчик так и не понял, с какой проблемой идти именно к вам. Тут уже никакой красивый визуал не спасёт

И знаете, мне очень хочется, чтобы у психологов было больше времени на саму практику, а не на бесконечные переживания о том, где взять следующего клиента.

🔜 Поэтому с 6 по 8 ноября проведу онлайн-мастер-класс 🥹, где разберём, как развивать практику и привлекать клиентов.

Узнать все подробности ✨

🎧 Почему трудные клиенты – самые интересные в терапии?

Я долго была терапевтом, который слишком много терпит. И потратила немало времени на супервизиях, прежде чем поняла: именно в таких ситуациях часто начинается самая глубокая работа

В новом подкасте рассказываю:
⚪️ почему даже любимый клиент однажды может стать трудным
⚪️ что можно узнать о человеке через его недовольство вами
⚪️ почему говорить клиенту «нет» иногда так же важно, как поддерживать
⚪️ как понять собственные ограничения и когда обращаться за супервизией

Ставьте реакцию, если понравилось ⤵️

Как стать психологом, у которого всё ⏪потихоньку?⏩ 💸

У меня много работы: я руковожу центром психологии, веду клиентов, занимаюсь обучением и другими проектами

Сейчас у меня 42 клиента в неделю, запись на полгода вперёд и свой авторский метод. Но когда-то я тоже только мечтала о такой практике

И вот что мне помогло ⤵️

Во-первых, искренний интерес к клиентам. Мне нравится разбираться, как устроен человек, проверять гипотезы, быть честной и признавать свои ошибки. Клиент приходит не к набору техник, а к специалисту, которому действительно интересно в нём разобраться

Во-вторых, сарафанное радио. Моя практика началась не с блога, а с рекомендаций. Когда вы умеете думать, договариваться с клиентами и помогать им получать результат, люди рассказывают о вас другим

И в-третьих, понимание своих сильных сторон. Я очень структурный и дотошный человек и сразу говорю об этом клиентам. Я знаю, в чём моя сила, и не стесняюсь её показывать.

Стабильная запись зависит не только от продвижения, но и от качества вашей работы, репутации и того, за что вас ценят клиенты.

📌С 6 по 8 ноября на моём онлайн-мастер-классе разберём, как развивать практику, работать с клиентами и выстраивать стабильную запись.

Чтобы узнать подробности переходите по ссылке 👇

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Как мою собаку чуть не съела другая, а я снова поверила в мужчин 👍

Недавно вместо съёмок рилсов я оказалась в ветеринарке. Бридж зашивали раны под общим наркозом

Мы с моей ассистенткой Алиной вышли погулять перед съёмками, когда навстречу подошёл мужчина с собакой. Хозяин уверял, что всё нормально, но через секунду его собака схватила Бридж за холку и начала трепать

Честно говоря, я вообще не помню, что происходило между тем, как собака начала трепать Бридж, и тем, как она оказалась у меня на руках

Уже потом Алина рассказала, что я резко выдернула Бридж и схватила её. Сначала казалось, что обошлось, пока я не заметила кровь на руках

К счастью, операция прошла хорошо, и вечером мы забрали Бридж домой ❤️

Но приключения продолжились

Бридж спала на мне и была в полном ахуе от воротника. Даже попить нормально не могла, поэтому я держала миску и кормила её огурцами

На следующий день вопрос с воротником решили, Бридж сходила в туалет, и я выдохнула. Но уже следующим утром заметила воспаление уха

Снова ветеринарка, инфекция, антибиотики. В общем, все эти две недели я была в полном ахуе

А теперь самое неожиданное ⚡️

Мы нашли хозяина через чат собачников. Я предложила разделить расходы пополам, но он ответил: «За безобразия своей собаки отвечать только мне»

И полностью оплатил операцию, почти 15 тысяч рублей (!)

А спустя две недели САМ написал и спросил, нужно ли оплатить снятие швов. Я рассказала о воспалении, и он перевёл ещё 5200 рублей за повторную консультацию

Честно говоря, я готовилась к тому, что меня пошлют. А человек не только признал ответственность, но и сам предложил помощь спустя две недели

Вроде бы так и должно быть, но мне настолько захотелось поставить ему памятник, что я до сих пор под впечатлением)

Надеюсь, на этом приключения нашей принцессы закончились. Мне впечатлений хватило надолго)

Пока вы отходите от истории с Бриджулей, предлагаю обсудить ещё один животрепещущий вопрос, который, кажется, волнует практически каждого психолога:

Как наконец заполнить расписание клиентами и перестать зависеть от случайных записей? ⚡️

И я бы не спешила объяснять это количеством подписчиков или тем, кто чаще снимает рилсы.

Вот смотрите, вы рассказываете про тревогу, самооценку, отношения. Всё полезно, всё правильно. Но человек прочитал пост и что дальше? Почему ему стоит прийти именно к вам?

Я бы больше показывала, как я работаю. На что обращаю внимание, какие вопросы задаю, как вообще разбираюсь с запросом клиента.

Потом посмотрела бы, что происходит с заявками. Потому что если вам пишут, спрашивают цену и пропадают, какой смысл гнаться за новыми охватами? Сначала бы разобраться, где именно люди отваливаются.

И ещё не стала бы завязывать всю практику на инстаграм (или другую соцсеть). Есть коллеги, рекомендации, сарафанное радио. Почему бы не выстроить работу и с этими каналами?

Мне вообще кажется странным оценивать продвижение психолога только по просмотрам, когда в итоге нам нужны люди на консультациях.

Как раз про то, как собрать стабильную запись и перестать зависеть от случайных заявок, будем говорить на мастер-классе.

▶️▶️▶️Хотите попасть? Переходите по ссылке

📌 Можно простить себя за измену, но так и не разобраться, почему вы её совершили

Именно поэтому даже после семейной терапии и примирения отношения могут снова оказаться в кризисе

В новом видео разбираю историю женщины, которая изменила мужу, получила прощение, но спустя время столкнулась с прежними проблемами

В разборе:
🔵 почему работа с чувством вины не всегда решает проблему
🔵 какие чувства могут скрываться за обидой и молчанием
🔵 как мысли, чувства и поведение противоречат друг другу
🔵 почему простить измену ещё не значит восстановить отношения

➡️ СМОТРЕТЬ РАЗБОР

Есть вещи, которые психологу лучше сразу брать на вооружение 🙃

И я сейчас про тему нарциссической уязвимости
Представьте, клиент рассказывает, что его коллегу повысили, и теперь ему неприятно даже находиться рядом с ней

Самое простое – решить, что человек завидует, и начать работать с завистью, НО мы ведь пока вообще не знаем, что с ним происходит

Может, он почувствовал себя неудачником на фоне чужого успеха. Может, злится, что его собственную работу не заметили. А может, решил, что теперь коллега будет относиться к нему свысока

И это три совершенно разных направления для исследования

И вот здесь психолог может попасть в ловушку собственной гипотезы. Она звучит убедительно, всё вроде бы сходится, но к реальной проблеме клиента может вообще не иметь отношения

Именно это я считаю важным в работе психолога – уметь замечать возможные связи, проверять гипотезы и понимать, какой информации ещё не хватает

⭐️ Кстати, на первом дне мастер-класса вы получите несколько клиентских историй и сами попробуете разобраться, какие процессы могут стоять за поведением и что стоит исследовать дальше

«Психолог, которого рекомендуют» – 6–8 ноября

➡️ Присоединиться можно по ссылке

Клиент начинает рыдать взахлёб прямо на сессии. И что теперь? ☹️

Представьте, вы начинающий психолог. Всё идёт спокойно, вы обсуждаете запрос, и вдруг человек начинает рыдать так, что не может остановиться

И вот тут уже возникает вполне понятный вопрос: что мне сейчас с ним делать?

Успокаивать? Дать поплакать? Начать задавать вопросы?

А самое интересное, что все три варианта могут быть уместными

Одному клиенту сейчас важно помочь справиться с интенсивными переживаниями. Другому – дать возможность соприкоснуться с чувствами и прожить их. А с третьим полезнее попробовать разобраться, что именно вызвало такую реакцию
И здесь нет одного правильного действия на всех

Всё зависит от того, как устроен конкретный человек, что с ним происходит и на каком этапе работы вы находитесь

Поэтому психологу недостаточно просто знать техники. Важно понимать структуру клиента и уметь выбирать то, что действительно будет ему полезно

И вот этому клиническому мышлению мы будем учиться на мастер-классе «Психолог, которого рекомендуют» 6–8 ноября

Будем разбирать клиентские случаи, выдвигать гипотезы и учиться выстраивать стратегию работы

🫶🏻 Присоединиться можно по ссылке

Сегодня в 19:00 первый эфир мастер-класса «Психолог, которого рекомендуют»! 🧡

Я уже готовлюсь к нашей встрече и очень жду её)

Сегодня будем разбирать нарциссизм, а точнее, три психологических навыка, которые дают сбой при нарциссической уязвимости

➡️ Почему клиент может обесценивать психолога, не выдерживать отказ или постоянно нуждаться в признании? И почему по отдельным проявлениям нельзя делать вывод о нарциссизме?

Будем учиться смотреть не только на поведение, но и на психологические процессы, которые за ним стоят. А затем потренируемся на клиентских ситуациях определять, какой именно навык даёт сбой

Если вы ещё не успели присоединиться, это можно сделать прямо сейчас

👇Есть два тарифа:

Первый: участие во всех трёх эфирах онлайн, без доступа к записям

Второй — 990 ₽, в него входят:
— Записи всех трёх эфиров навсегда
— 30 минут личной консультации со мной по вашему запросу: блог, контент или разбор ситуации
— Возможность попасть на разбор в третий день мастер-класса

А завтра будем разбирать реальный клиентский случай и логику мышления сильного психолога, 8 ноября поговорим о том, как построить практику, в которую приходят по рекомендациям

Присоединиться к мастер-классу 🔥

Первый эфир прошёл, а сколько приятной обратной связи уже получила! 🥹

Вчера стартовал мой мастер-класс «Психолог, которого рекомендуют». Мне очень приятно видеть вашу вовлечённость и интерес к теме!

Если вы ещё не присоединились, у вас есть возможность попасть на следующие два эфира

Сегодня в 11:00 — «Как мыслит сильный психолог»

🔥 На реальном клиентском случае пройдём весь путь от наблюдений и гипотез до терапевтических целей и стратегии работы

Завтра в 11:00 — «Как построить практику, в которую приходят по рекомендациям»

Разберём, что делает психолога востребованным, и я покажу свой реальный контент-план

Присоединиться можно по двум тарифам:

— Участие в прямых эфирах без записей

— 990 ₽: записи всех эфиров навсегда, 30 минут личной консультации со мной по вашему запросу и возможность попасть на разбор в третий день

🔜 Присоединиться к мастер-классу

Жду вас сегодня в 11:00!

Вот и отгремел мой трёхдневный мастер-класс «Психолог, которого рекомендуют»! 🧡

Три дня мы разбирали нарциссическую уязвимость, учились анализировать клиентские случаи и говорили о том, как построить практику, в которую приходят по рекомендациям

И судя по вашим отзывам, получилось действительно насыщенно!

«С кейсами мозги закипели»

«Я новичок и прямо очень рада, что попала на такую структурную подачу темы!»

Особенно приятно, что вы отмечаете не только пользу информации, но и сам подход к разбору сложных тем

Если вы пропустили мастер-класс, все три эфира можно посмотреть в записи

За 990 ₽ вы получаете записи с доступом навсегда и 30-минутную личную консультацию со мной по вашему запросу: блог, контент или разбор ситуации

💌 Забрать записи мастер-класса

Спасибо каждому, кто был с нами эти три дня!