Мои большие май-июнь или пока, дорогой сказочный исцеляющий балкон и Котенок🌻
Вот это месяцы вышли! Май и июнь стали горячим солнышком для движений.
С одной стороны,
🤓 Отдыхала после всех сделанных проектов, о которых хочется еще пересказать подробно, июль будет как раз про это! Я провела крутецкий вебинар про добрые отношения с собой, открыла новую терапевтическую тетрадь о кризисах.
🤓 Начала планировать на конец лета, осень группу про близость и любовь, практикум о переходах, готовим с подругой и коллегой что-то офигенно сильное про кризисы.
🤓 Получила свой сертификат после курса системная се ксульная психотерапия, прокачалась в теме се ксуальности еще больше, для мой работы с парами и с историями на силия в прошлом очень было важно углубиться, особенно с Мариной Травковой.
🤓 Стараемся регулярно встречаться с коллегами про дорогой подростковый проект, что в этом году не случился, но жизнь которого очень хотим продолжить дальше в новых форматах.
🤓 Ну и консультации, супервизии были как всегда. А еще завершили третий сезон супервижн клаба 🎉
С другой стороны, много нерабочих движений:
💃🏻 Покупалась в море и бассейне, насладилась лесами, горами, полями много хайкинга и прогулок любимых
💃🏻 Сыграла в спектакле актерской лаборатории на тяжелую для меня тему: очереди — мой личный сорт ада 😄
💃🏻Вернулась спустя годичный перерыв к contemp&experimental dance, уже готовимся к перфомансу на сцене, на которой выступала полтора года назад, ух!
💃🏻 Продолжаю strip приключения в танцах, осваиваю с осени exotic pole dance, а в июне исполнила мечту и начала ходить иногда на dancehall. Очень кайфово телу, что оно так по-разному двигается, мозг сразу гибче и спокойней
💃🏻 Поменяла все документы по своей новой старой фамилией
💃🏻 Выдала чудесную подружку замуж, отпраздновала рождения еще двух
💃🏻 Покаталась впервые на мотоцикле
💃🏻 Дорисовала свои картины триптих про эмиграцию, войну и жизнь
💃🏻💃🏻💃🏻 А еще, а еще очень важное — я уже рассказывала в сторис, что спустя долгие размышления и разговоры мы потихоньку движемся дальше из любимой Грузии в Испанию 🇪🇸
Но стоит важная задачка — не только готовиться, но и наслаждаться жизнью вот это время, что осталось тут все месяцы — поэтому мы попрощались с домиком, который меня исцелял, в котором мы познакомились и начали впервые жить вместе, и сняли домик со своим двориком 🥹
Как видите, насыщенности — ух и ах! Но если кажется, что я только гуляю, танцую, работаю, делаю дела — это не так) За это время я посмотрела несколько великолепных танцевальных работ на экране, посмотрела два супер крутых сериала (Maid & Dying for Se x ) и еще что-то там)
А еще лечили котика Арчи от аллергии. Поэтому тревог было тоже достаточно.
Июль — привет! Давай танцевать жизнь дальше ✨
P.s. те, кто к Тбилиси и нет, я тут пытаюсь отдать/продать вещи и найти домик Котенку, что был с нами 1,5 года на балконе, заходите сюда🤞 Я готова для него почти на все 🥹
#дневникижизни
Вот это месяцы вышли! Май и июнь стали горячим солнышком для движений.
С одной стороны,
🤓 Отдыхала после всех сделанных проектов, о которых хочется еще пересказать подробно, июль будет как раз про это! Я провела крутецкий вебинар про добрые отношения с собой, открыла новую терапевтическую тетрадь о кризисах.
🤓 Начала планировать на конец лета, осень группу про близость и любовь, практикум о переходах, готовим с подругой и коллегой что-то офигенно сильное про кризисы.
🤓 Получила свой сертификат после курса системная се ксульная психотерапия, прокачалась в теме се ксуальности еще больше, для мой работы с парами и с историями на силия в прошлом очень было важно углубиться, особенно с Мариной Травковой.
🤓 Стараемся регулярно встречаться с коллегами про дорогой подростковый проект, что в этом году не случился, но жизнь которого очень хотим продолжить дальше в новых форматах.
🤓 Ну и консультации, супервизии были как всегда. А еще завершили третий сезон супервижн клаба 🎉
С другой стороны, много нерабочих движений:
💃🏻 Покупалась в море и бассейне, насладилась лесами, горами, полями много хайкинга и прогулок любимых
💃🏻 Сыграла в спектакле актерской лаборатории на тяжелую для меня тему: очереди — мой личный сорт ада 😄
💃🏻Вернулась спустя годичный перерыв к contemp&experimental dance, уже готовимся к перфомансу на сцене, на которой выступала полтора года назад, ух!
💃🏻 Продолжаю strip приключения в танцах, осваиваю с осени exotic pole dance, а в июне исполнила мечту и начала ходить иногда на dancehall. Очень кайфово телу, что оно так по-разному двигается, мозг сразу гибче и спокойней
💃🏻 Поменяла все документы по своей новой старой фамилией
💃🏻 Выдала чудесную подружку замуж, отпраздновала рождения еще двух
💃🏻 Покаталась впервые на мотоцикле
💃🏻 Дорисовала свои картины триптих про эмиграцию, войну и жизнь
💃🏻💃🏻💃🏻 А еще, а еще очень важное — я уже рассказывала в сторис, что спустя долгие размышления и разговоры мы потихоньку движемся дальше из любимой Грузии в Испанию 🇪🇸
Но стоит важная задачка — не только готовиться, но и наслаждаться жизнью вот это время, что осталось тут все месяцы — поэтому мы попрощались с домиком, который меня исцелял, в котором мы познакомились и начали впервые жить вместе, и сняли домик со своим двориком 🥹
Как видите, насыщенности — ух и ах! Но если кажется, что я только гуляю, танцую, работаю, делаю дела — это не так) За это время я посмотрела несколько великолепных танцевальных работ на экране, посмотрела два супер крутых сериала (Maid & Dying for Se x ) и еще что-то там)
А еще лечили котика Арчи от аллергии. Поэтому тревог было тоже достаточно.
Июль — привет! Давай танцевать жизнь дальше ✨
P.s. те, кто к Тбилиси и нет, я тут пытаюсь отдать/продать вещи и найти домик Котенку, что был с нами 1,5 года на балконе, заходите сюда🤞 Я готова для него почти на все 🥹
#дневникижизни
❤5😍5🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Love is… чувство, практика, выбор
А еще это власть
•
Чувство 🩵 даже межкультурные исследования показывали: в любви есть ощущение трогательности, теплоты, слезливости. Это что-то приятное, щемящее, и люди из разных мест мира чувствуют любовь похоже
Выбор 💃🏻 кроме любви есть много всего в жизни, та же влюбленность и эйфория в ней, влечение и страсть, любопытство к новизне — в разных отношениях мы выбираем, за чем хотим идти, какой формы отношений желаем. Мы выбираем раз за разом друг друга, двое нас или больше, выбираем открываться, рисковать, быть уязвимыми, тем самым усиливая любовь, наше «мы». Мы ухаживаем за отношениями и заботимся о трудностях в них, ухаживаем за собой так, чтобы в отношениях было хорошо. И важно выбирать осознанно, тк кризисы, отдаление легко пропускаются за бытом и другими сферами
Практика 🧘🏻♀️ влюбленность — это то, что случается иногда просто так и случайно, а любовь, близость — то, что живем, и действуем. Получается, практикуя близость в уважении, доверии, небезразличии, внимании, восхищении, эмоциональном контакте — мы практикуем акт любви.
Власть 👑 я уже писала, что в мире несправедливостей мы забываем, что власть может говорить о хорошем, ею можно наслаждаться и пользоваться во благо.
Власть и злоупотребление властью, особенно ее дисбалансом — не одно и то же. Мы не можем не иметь никакой власти с точки зрения философии и социальной психологии в отношениях с друг другом. Вопрос в том, как мы обходимся с этой властью.
Власть в любви для меня о возможности влиять, открываться этому влиянию, расширять друг друга, учить. НЕ контролировать, ограничивать, использовать, заставлять следовать «нормам» — это про злоупотребление.
Мишель Фуко писал, что власть — не вещь, не объект, а сеть отношений.
Она не всегда репрессивна, она может производить: знания, тела, поведение. Мы не просто подчиняемся власти, мы её носим, воспроизводим, даже в любви, дружбе, заботе, се ксе, образовании.
В надежной безопасной привязанности власть в любви — наша сила, которая способна что-то поменять, помочь решиться на что-то с его/ее/их согласия. Мы постоянно меняемся, и привязанность тоже меняет нас, а мы ею других.
Партнеры и уязвимы, и сильны, и мудры вместе, действуя любовь.
#терапевтичное
А еще это власть
•
Чувство 🩵 даже межкультурные исследования показывали: в любви есть ощущение трогательности, теплоты, слезливости. Это что-то приятное, щемящее, и люди из разных мест мира чувствуют любовь похоже
Выбор 💃🏻 кроме любви есть много всего в жизни, та же влюбленность и эйфория в ней, влечение и страсть, любопытство к новизне — в разных отношениях мы выбираем, за чем хотим идти, какой формы отношений желаем. Мы выбираем раз за разом друг друга, двое нас или больше, выбираем открываться, рисковать, быть уязвимыми, тем самым усиливая любовь, наше «мы». Мы ухаживаем за отношениями и заботимся о трудностях в них, ухаживаем за собой так, чтобы в отношениях было хорошо. И важно выбирать осознанно, тк кризисы, отдаление легко пропускаются за бытом и другими сферами
Практика 🧘🏻♀️ влюбленность — это то, что случается иногда просто так и случайно, а любовь, близость — то, что живем, и действуем. Получается, практикуя близость в уважении, доверии, небезразличии, внимании, восхищении, эмоциональном контакте — мы практикуем акт любви.
Власть 👑 я уже писала, что в мире несправедливостей мы забываем, что власть может говорить о хорошем, ею можно наслаждаться и пользоваться во благо.
Власть и злоупотребление властью, особенно ее дисбалансом — не одно и то же. Мы не можем не иметь никакой власти с точки зрения философии и социальной психологии в отношениях с друг другом. Вопрос в том, как мы обходимся с этой властью.
Власть в любви для меня о возможности влиять, открываться этому влиянию, расширять друг друга, учить. НЕ контролировать, ограничивать, использовать, заставлять следовать «нормам» — это про злоупотребление.
Мишель Фуко писал, что власть — не вещь, не объект, а сеть отношений.
Она не всегда репрессивна, она может производить: знания, тела, поведение. Мы не просто подчиняемся власти, мы её носим, воспроизводим, даже в любви, дружбе, заботе, се ксе, образовании.
В надежной безопасной привязанности власть в любви — наша сила, которая способна что-то поменять, помочь решиться на что-то с его/ее/их согласия. Мы постоянно меняемся, и привязанность тоже меняет нас, а мы ею других.
Партнеры и уязвимы, и сильны, и мудры вместе, действуя любовь.
#терапевтичное
❤13😍3
Памятка про горе о питомцах ❤️🩹
В этом месяце семья моей сестренки попрощалась с замечательной собачкой, которую и я любила, видела с детства, Дагни.
А сегодня день рождения у моей коллеги, которая сделала эту памятку замечательную для горюющих по своим питомцам.
Я ее смотрела до публикации, давала пару комментариев, она важная очень и там есть ссылки на общие памятки, мои и других коллег. Хочется поддержать🫂
В этом месяце семья моей сестренки попрощалась с замечательной собачкой, которую и я любила, видела с детства, Дагни.
А сегодня день рождения у моей коллеги, которая сделала эту памятку замечательную для горюющих по своим питомцам.
Я ее смотрела до публикации, давала пару комментариев, она важная очень и там есть ссылки на общие памятки, мои и других коллег. Хочется поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Jane talks pets
Ровно через месяц после смерти Рони я прочла, как Юля подписала для меня свою книгу, — и расплакалась. Не только от боли, но и от того, что кто-то был так добр, что постарался найти для меня поддерживающие слова.
Ещё со времени окончания доульского обучения…
Ещё со времени окончания доульского обучения…
🙏6❤4💔3
🎶Act II: Partitura of Loving
Второй поток терапевтической группы о самости в любви и близости
Спустя полтора года новый поток онлайн группы о наших идентичностях в любви💃🏻
Я задумала эту группу, так как одна из моих миссий — усиливать чувство Себя в отношениях и радикальную честность по поводу своих кайфов.
Вести я ее буду как терапевтка с опытом работы с парами и группами, как феминистка, как женщина, как перфмормерка и танцорка. Возможно, еще немного актриса)
Все эти идентичности важны, так как они повлияли на мое представление о любви, отношениях, проявленности, желаниях и практики я буду приносить из разного.
Группа будет о том, что находится между разными теориями об отношениях и их здоровье. Мне хочется расширить разговоры и практики любви дальше обсуждения социально-политически-культурных контекстов и психотерапевтической оптики.
Хочу соединить разные знания, идеи и личные представления каждой, признав многогранность того, что такое любовь, кто такие мы в ней и как мы близость хотим перфомить. Хочется не застрять в одной оптике, лишившись чувств. Хочется дать место всему в одном пространстве, которых, как мне кажется, сейчас очень мало.
Желаю сопроводить классных женщин в том, чтобы и увидеть, и узнать, и осознать, и почувствовать, и ощутить, и действовать свою идентичность в любви.
📅 Что будет
Даты группы: 22.08-05.10
💃🏻 6 онлайн-встреч по 2,5–3 ч по воскресеньям в 11.00 по мск (с 07.09-12.10)
💃🏻 теоретический вебинар 2–3 ч о самости в любви в современном мире с моей коллегой Стефанией (пт 22.08 12.00 по мск, 45€ отдельно)
💃🏻 Закрытая группа 6–8 участниц
💃🏻 Содержание группы собрано из терапевтических (нарративная, телесно-ориентированная, экзистенциальная, арт, EMDR, СФТ- терапии, психосинтез) и творческих (актерских, перформативных, танцевальных) практик
💃🏻 Работа в большой группе и в маленьких группках
💃🏻 Домашние практики и возможности доп совместных практик между встречами
Примерные темы встреч (могут меняться в зависимости от пожеланий и динамики группы):
🫶 хрупкость и власть
🫶 желание и форма любви
🫶 контакт и отдельность
🫶 стыд и восхищение
🫶 неотыгранное в истории отношенческой идентичности
🫶 телесное и перформативное я
🩵 Для кого
Для женщин, которые хотят разобраться, что у них в теме любви, когда кажется: в личной терапии "ходим кругами", паттерны понятны, но неясно как по-новому (не терапевтически правильному новому, а как нужно и классно МНЕ).
Для тех, кому стало тесно в представлениях и идеях, кому, возможно, стало тесно в себе и в том, на что вы опираетесь в представлениях о любви, отношениях. Кому хочется рискнуть узнать дальше, глубже, шире, поисследовать и попрактиковаться. Нащупать свою честность и откровенность в желаниях, возможностях, ценностях и проявлениях.
На группе мы будем соединять самые разные способы думать и чувствовать про любовь, чтобы можно было жить ее, замечая разное и осмеливаться проявлять по-своему и ново.
Группа подойдет и тем, кто сейчас в отношениях и тем, кто нет. Потому что она о вас. Хотя влиятельность будет идти, скорее всего, кругами и дальше)
Группа НЕ подойдет тем, кто находится сейчас в состоянии депрессии, истощения, кого беспокоят селфхарм, суицидальные мысли, застревание в опыте зависимости или если вы находитесь в насильственных отношениях. Это не будет сейчас полезно, но я смогу подсказать, куда лучше обратиться в этом случае 🙏
На группе мы НЕ будем дышать маткой, сваливать все на вашу недостаточность, на то, что вы сами притягиваете что-то там. НЕ будем обучаться протоколам соблазнения, так же как и не будем сужать вас и ваш самость в любви до любого даже самого полезного психотерапевтического ярлыка.
Если сомневаетесь, нужна помощь в решении, напишите мне. Если уже есть внутреннее «да», тоже пишите и мне встретимся на короткий видео-созвон до 20 минут, чтобы познакомиться заранее, чтобы я могла по узнавать надежды и если что скорректировать под это начало группы 💃🏻
💶 Стоимость
250 € / 25.000 руб.
*возможна рассрочка в 2 или 3 платежа без переплат
Второй поток терапевтической группы о самости в любви и близости
Спустя полтора года новый поток онлайн группы о наших идентичностях в любви💃🏻
Я задумала эту группу, так как одна из моих миссий — усиливать чувство Себя в отношениях и радикальную честность по поводу своих кайфов.
Вести я ее буду как терапевтка с опытом работы с парами и группами, как феминистка, как женщина, как перфмормерка и танцорка. Возможно, еще немного актриса)
Все эти идентичности важны, так как они повлияли на мое представление о любви, отношениях, проявленности, желаниях и практики я буду приносить из разного.
Группа будет о том, что находится между разными теориями об отношениях и их здоровье. Мне хочется расширить разговоры и практики любви дальше обсуждения социально-политически-культурных контекстов и психотерапевтической оптики.
Хочу соединить разные знания, идеи и личные представления каждой, признав многогранность того, что такое любовь, кто такие мы в ней и как мы близость хотим перфомить. Хочется не застрять в одной оптике, лишившись чувств. Хочется дать место всему в одном пространстве, которых, как мне кажется, сейчас очень мало.
Желаю сопроводить классных женщин в том, чтобы и увидеть, и узнать, и осознать, и почувствовать, и ощутить, и действовать свою идентичность в любви.
📅 Что будет
Даты группы: 22.08-05.10
💃🏻 6 онлайн-встреч по 2,5–3 ч по воскресеньям в 11.00 по мск (с 07.09-12.10)
💃🏻 теоретический вебинар 2–3 ч о самости в любви в современном мире с моей коллегой Стефанией (пт 22.08 12.00 по мск, 45€ отдельно)
💃🏻 Закрытая группа 6–8 участниц
💃🏻 Содержание группы собрано из терапевтических (нарративная, телесно-ориентированная, экзистенциальная, арт, EMDR, СФТ- терапии, психосинтез) и творческих (актерских, перформативных, танцевальных) практик
💃🏻 Работа в большой группе и в маленьких группках
💃🏻 Домашние практики и возможности доп совместных практик между встречами
Примерные темы встреч (могут меняться в зависимости от пожеланий и динамики группы):
🫶 хрупкость и власть
🫶 желание и форма любви
🫶 контакт и отдельность
🫶 стыд и восхищение
🫶 неотыгранное в истории отношенческой идентичности
🫶 телесное и перформативное я
🩵 Для кого
Для женщин, которые хотят разобраться, что у них в теме любви, когда кажется: в личной терапии "ходим кругами", паттерны понятны, но неясно как по-новому (не терапевтически правильному новому, а как нужно и классно МНЕ).
Для тех, кому стало тесно в представлениях и идеях, кому, возможно, стало тесно в себе и в том, на что вы опираетесь в представлениях о любви, отношениях. Кому хочется рискнуть узнать дальше, глубже, шире, поисследовать и попрактиковаться. Нащупать свою честность и откровенность в желаниях, возможностях, ценностях и проявлениях.
На группе мы будем соединять самые разные способы думать и чувствовать про любовь, чтобы можно было жить ее, замечая разное и осмеливаться проявлять по-своему и ново.
Группа подойдет и тем, кто сейчас в отношениях и тем, кто нет. Потому что она о вас. Хотя влиятельность будет идти, скорее всего, кругами и дальше)
Группа НЕ подойдет тем, кто находится сейчас в состоянии депрессии, истощения, кого беспокоят селфхарм, суицидальные мысли, застревание в опыте зависимости или если вы находитесь в насильственных отношениях. Это не будет сейчас полезно, но я смогу подсказать, куда лучше обратиться в этом случае 🙏
На группе мы НЕ будем дышать маткой, сваливать все на вашу недостаточность, на то, что вы сами притягиваете что-то там. НЕ будем обучаться протоколам соблазнения, так же как и не будем сужать вас и ваш самость в любви до любого даже самого полезного психотерапевтического ярлыка.
Если сомневаетесь, нужна помощь в решении, напишите мне. Если уже есть внутреннее «да», тоже пишите и мне встретимся на короткий видео-созвон до 20 минут, чтобы познакомиться заранее, чтобы я могла по узнавать надежды и если что скорректировать под это начало группы 💃🏻
💶 Стоимость
250 € / 25.000 руб.
*возможна рассрочка в 2 или 3 платежа без переплат
Google Docs
ПРЕДЗАПИСЬ Act III: Partitura of loving. Группа о самости в любви и близости
Предзапись, если хотите первыми получить информацию про новый набор и успеть записаться по early bird условиям
❤8😍2
Запись:
тут @VictoriaTherapy или по ссылке
После записи мы созвонимся на короткое интервью до 20 минут, чтобы вы могли познакомиться со мной и рассказать о ваших надеждах)
Ух, что нас с вами ждёт! Занято уже 5 мест из 8 🥹🤞
тут @VictoriaTherapy или по ссылке
После записи мы созвонимся на короткое интервью до 20 минут, чтобы вы могли познакомиться со мной и рассказать о ваших надеждах)
Ух, что нас с вами ждёт! Занято уже 5 мест из 8 🥹🤞
❤6🔥4
Посмотрела вчера этот невероятно важный выпуск
https://youtu.be/iet-5G_UhMw?si=DAThfTRbWffIz_YA
Хочется, чтобы во всем мире мы выстраивали такую тюремную систему, и я бы в нее вложилась несмотря на все. Это такой нужный разговор в контексте войны, преступлений и как быть с этими последствиями. Психологине восхищение и благодарность!
#рекомендации
https://youtu.be/iet-5G_UhMw?si=DAThfTRbWffIz_YA
Хочется, чтобы во всем мире мы выстраивали такую тюремную систему, и я бы в нее вложилась несмотря на все. Это такой нужный разговор в контексте войны, преступлений и как быть с этими последствиями. Психологине восхищение и благодарность!
#рекомендации
YouTube
Я работаю с опасными преступниками / вДудь
Современный премиум-комплекс у моря в Батуми, созданный для комфортной жизни и стабильных инвестиций: https://lagoon-resort.ge/?utm_source=vdud4
---
Переходите на BlancVPN: скидка 58% по промокоду VDUD и гарантия возврата 30 дней. Переходите по ссылке ht…
---
Переходите на BlancVPN: скидка 58% по промокоду VDUD и гарантия возврата 30 дней. Переходите по ссылке ht…
💔7❤5😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любовь в глаз попала 🥹
Расскажу про свою метафору! Для меня образ партитуры — это созвучие всех историй, прикосновений, звуков, вкусов, движений, которые про любовь.
Partitura of loving — как звучит мое Я в любви? Из каких историй я состою? Есть ли те, что я еще не сыграла?
Для меня любить — это и движение, и структура, и ритм, и пауза, и импровизация, и много чего еще.
Мы ведь не рождаемся с умением любить, мы обучаемся любить телом, разумом, чувствами. Также мы учимся дружить, быть партнерами.
Я верю, что наши идентичности в любви способны сочинять и переигрывать эту партитуру. Мне очень хочется этому способствовать, чтобы каждый и каждая перфомили из себя, встречая друг друга и создавали какое-то очень классное «мы» 💃🏻🩵
Группа — один из этих социальных вкладов 🎶
Расскажу про свою метафору! Для меня образ партитуры — это созвучие всех историй, прикосновений, звуков, вкусов, движений, которые про любовь.
Partitura of loving — как звучит мое Я в любви? Из каких историй я состою? Есть ли те, что я еще не сыграла?
Для меня любить — это и движение, и структура, и ритм, и пауза, и импровизация, и много чего еще.
Мы ведь не рождаемся с умением любить, мы обучаемся любить телом, разумом, чувствами. Также мы учимся дружить, быть партнерами.
Я верю, что наши идентичности в любви способны сочинять и переигрывать эту партитуру. Мне очень хочется этому способствовать, чтобы каждый и каждая перфомили из себя, встречая друг друга и создавали какое-то очень классное «мы» 💃🏻🩵
Группа — один из этих социальных вкладов 🎶
😭9❤7🥰3
Что женщина слышит о том, какой она должна быть в любви?
🧟♂️Патриархальный дискурс говорит:
Женщина — «хранительница очага», обязана быть заботливой, покорной, терпеливой. Любовь — это служение и жертва, желательно в браке.
Настоящая женщина должна уметь смягчать мужчину, быть для него «тихой гаванью», не конфликтовать.
Если отношения не сложились, значит, недолюбила, надо было больше терпеть, сама виновата
🥲 Фемдискурс в искаженном виде и интерпретации добавляет:
Не завись ни от кого, Забота - это слабость и уязвимость - тоже слабость
Мечтать о любви — это от патриархата, не настоящее желание. А если ты хочешь быть с кем-то, у тебя недостаток самодостаточности.
👺Неопатриархат подстроился и стал доминировать такими идеями:
Да, ты можешь быть успешной, сексуальной, в ресурсе, но не утомляющей. Можешь зарабатывать хорошо, но не больше него. А еще ты должна продолжить следить за бытом.
Будь сильной, но не пугающей, скромной, но не серой, поддерживай мужчины и понимай все его уязвимости
🫡 Неокапитализм не отстает:
Ты — бренд, работай над собой, прокачивай эмоциональный интеллект, читай книги, медитируй, пиши списки, прорабатывай себя, и тогда ты будешь достаточно ценной и привлечёшь мужчину своего уровня.
Отношения — это инвестиция, это работа, ты должна работать над собой, если не выходит, ты сделала недостаточно работы над своими установками и недостаточно вложилась в себя.
🪄 Эзотерические дискурсы тут как тут:
Будь в женской энергии, текучей, нежной, принимающей. Если злишься, проговори это мягко, с любовью, чтобы не травмировать мужчину. Вдохновляй, не будь жертвой, принимай заботу и отдавай контроль, не перебарщивай с мужчиной энергией, иначе ты лишаешь его яиц.
😵💫 (Особая боль) Псевдотерапевтический дискурс тоже популярен:
Ты должна быть полностью проработанной, и прежде чем идти в отношения, пройди терапию, научись держать границы и только тогда вступай в отношения. Если тебя обидели — это твоя детская часть, разберись с ней сначала. Будь осознанной и если тебе что-то тригерит - разберись самостоятельно как взрослая. Умей идти на компромисс, но и не теряй себя, но и не будь закрытой. Но, но, но…
——
💪 Любые даже самые полезные дискурсы могут увести нас дальше от того чтобы
Любить как ты. Поэтому к черту все, что не ты.
🖤 Женщина в любви — не один образ, а квинсистенция того, во что что ты веришь, чего ты желаешь, какой хочешь проявляться и какую любовь ты хочешь действовать.
💃🏻Вместо традиционных идей ты можешь выбрать быть и женой, и матерью, и поддерживающей фигурой, и любительницей готовить — можешь и не выбрать это
💃🏻 Вместо вредных интерпретаций фем идей ты можешь быть уязвимой, доверять, отпускать контроль, давать позаботиться о себе и при этом иметь свою силу, власть, влиятельность. Да, не все оправдают доверие и важно быть зоркой, не все будут заботиться бескорыстно, но бывает и иначе, и такие отношения можно создавать и искать, если они важны,
❗️ не соглашаясь на просто «нормально»
💃🏻 Вместо неокапиталтзма и неопатриархата можно быть осознанной в том, что на тебя влияет и где происходит подмена. Если ты сильная и классная, не значит, что все на тебе и это надо тащить, не значит, что нужно спасать, быть всегда понимающей и бережной.
💃🏻 А еще ты НЕ продукт. Ты можешь требовать, хотеть, и можешь хотеть быть какой-то по-своему, даже если где-то это пересекается со «стандартами»
💃🏻 Вместо вреда от эзотерических идей ты правда можешь исследовать разные части себя, они могут условно называться мужскими и женскими, ты правда можешь учиться и отстаивать себя, и отдаваться, смягчаться. Все важно.
💃🏻 Вместо веры в поп психологию лучше идти в реальную психологию к тем, кто не радикализирует, не упрощает и не делает херню. А бывает, что мы вполне можем обойтись без терапии, и уж тем более не нужно ожидать жизни «пока ты прорабатываешься и станешь более правильной»
❗️ Хорошая идея не должна заставлять чувствовать себя неуместной и униженной.
Мы больше и сложнее всех идей. И наши идентичности в любви многослойней всего этого.
🧟♂️Патриархальный дискурс говорит:
Женщина — «хранительница очага», обязана быть заботливой, покорной, терпеливой. Любовь — это служение и жертва, желательно в браке.
Настоящая женщина должна уметь смягчать мужчину, быть для него «тихой гаванью», не конфликтовать.
Если отношения не сложились, значит, недолюбила, надо было больше терпеть, сама виновата
Не завись ни от кого, Забота - это слабость и уязвимость - тоже слабость
Мечтать о любви — это от патриархата, не настоящее желание. А если ты хочешь быть с кем-то, у тебя недостаток самодостаточности.
👺Неопатриархат подстроился и стал доминировать такими идеями:
Да, ты можешь быть успешной, сексуальной, в ресурсе, но не утомляющей. Можешь зарабатывать хорошо, но не больше него. А еще ты должна продолжить следить за бытом.
Будь сильной, но не пугающей, скромной, но не серой, поддерживай мужчины и понимай все его уязвимости
Ты — бренд, работай над собой, прокачивай эмоциональный интеллект, читай книги, медитируй, пиши списки, прорабатывай себя, и тогда ты будешь достаточно ценной и привлечёшь мужчину своего уровня.
Отношения — это инвестиция, это работа, ты должна работать над собой, если не выходит, ты сделала недостаточно работы над своими установками и недостаточно вложилась в себя.
Будь в женской энергии, текучей, нежной, принимающей. Если злишься, проговори это мягко, с любовью, чтобы не травмировать мужчину. Вдохновляй, не будь жертвой, принимай заботу и отдавай контроль, не перебарщивай с мужчиной энергией, иначе ты лишаешь его яиц.
Ты должна быть полностью проработанной, и прежде чем идти в отношения, пройди терапию, научись держать границы и только тогда вступай в отношения. Если тебя обидели — это твоя детская часть, разберись с ней сначала. Будь осознанной и если тебе что-то тригерит - разберись самостоятельно как взрослая. Умей идти на компромисс, но и не теряй себя, но и не будь закрытой. Но, но, но…
——
💪 Любые даже самые полезные дискурсы могут увести нас дальше от того чтобы
Любить как ты. Поэтому к черту все, что не ты.
💃🏻Вместо традиционных идей ты можешь выбрать быть и женой, и матерью, и поддерживающей фигурой, и любительницей готовить — можешь и не выбрать это
💃🏻 Вместо вредных интерпретаций фем идей ты можешь быть уязвимой, доверять, отпускать контроль, давать позаботиться о себе и при этом иметь свою силу, власть, влиятельность. Да, не все оправдают доверие и важно быть зоркой, не все будут заботиться бескорыстно, но бывает и иначе, и такие отношения можно создавать и искать, если они важны,
💃🏻 Вместо неокапиталтзма и неопатриархата можно быть осознанной в том, что на тебя влияет и где происходит подмена. Если ты сильная и классная, не значит, что все на тебе и это надо тащить, не значит, что нужно спасать, быть всегда понимающей и бережной.
💃🏻 А еще ты НЕ продукт. Ты можешь требовать, хотеть, и можешь хотеть быть какой-то по-своему, даже если где-то это пересекается со «стандартами»
💃🏻 Вместо вреда от эзотерических идей ты правда можешь исследовать разные части себя, они могут условно называться мужскими и женскими, ты правда можешь учиться и отстаивать себя, и отдаваться, смягчаться. Все важно.
💃🏻 Вместо веры в поп психологию лучше идти в реальную психологию к тем, кто не радикализирует, не упрощает и не делает херню. А бывает, что мы вполне можем обойтись без терапии, и уж тем более не нужно ожидать жизни «пока ты прорабатываешься и станешь более правильной»
Мы больше и сложнее всех идей. И наши идентичности в любви многослойней всего этого.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥6😈4
Давайте продолжать их видеть, практиковать и проявлять.
——
А какие еще булшит идеи «любви» женщины вы встречали? 😈
* заметка: когда я искала мемы о патриархате, большинство мемов были насмешкой над феминизмом, что бы это значило? (но что-то я нашла все-таки, смотрите в комментах)
P.s. Группа о самости в любви 2.0 набирается дальше 🩵 тык
——
А какие еще булшит идеи «любви» женщины вы встречали? 😈
* заметка: когда я искала мемы о патриархате, большинство мемов были насмешкой над феминизмом, что бы это значило? (но что-то я нашла все-таки, смотрите в комментах)
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это я все еще зову вас на группу о self&art of loving 👀
Подробнее о том, что будет 🎶
💃🏻 Вебинар «Любовь в современном мире»:
- доминирующие идеи современной культуры, которые мешают самости и любви (даже классные и ценностно близкие)
- потребности, желания и наши действия из них
- а как можно еще или чему научиться в новой эре возможностей близости?
- путь перестройка в радикальную честность: как выглядит и что делать
- как практиковать сугубо свое аутентичное, даже если рядом нет поддержки сообщества?
💃🏻 6 терапевтических встреч в группе:
- отшелушиваем старое, переписанное, болючее и больше неподходящее в любви и про себя
- укрепляемся в своей силе, власти, гневе и хрупкости, расслабленности одновременно: ты все это
- практикуемся в навыках говорить о желаемом, живом, эротичном, демонстративном в себе
- практикуем самовыражение того, что уже есть и что уже прорастает
- учимся включаться в отдельность и совместность, чувствовать отличие и зрело играть
- выкристализовываем и перфомим честное Я в любви
Встречи наши начнутся по воскресеньям в 11.00 по мск с 7го сентября и до 12го октября!
250 € / 25.000 руб за все
А также отдельно можно купить трехчасовой вебинар, если к группе пока не готовы или не получается в этот раз. Он бомба! 45€ / 4500 руб
Через тело, терапию, обучение и творчество зазвучим мы нашими голосами
Приходите, великолепные женщины, я вас вижу 💃🏻
Запись тут. Можно прийти на интервью, познакомиться, чтобы определиться 🫶
Подробнее о том, что будет 🎶
💃🏻 Вебинар «Любовь в современном мире»:
- доминирующие идеи современной культуры, которые мешают самости и любви (даже классные и ценностно близкие)
- потребности, желания и наши действия из них
- а как можно еще или чему научиться в новой эре возможностей близости?
- путь перестройка в радикальную честность: как выглядит и что делать
- как практиковать сугубо свое аутентичное, даже если рядом нет поддержки сообщества?
💃🏻 6 терапевтических встреч в группе:
- отшелушиваем старое, переписанное, болючее и больше неподходящее в любви и про себя
- укрепляемся в своей силе, власти, гневе и хрупкости, расслабленности одновременно: ты все это
- практикуемся в навыках говорить о желаемом, живом, эротичном, демонстративном в себе
- практикуем самовыражение того, что уже есть и что уже прорастает
- учимся включаться в отдельность и совместность, чувствовать отличие и зрело играть
- выкристализовываем и перфомим честное Я в любви
Встречи наши начнутся по воскресеньям в 11.00 по мск с 7го сентября и до 12го октября!
250 € / 25.000 руб за все
А также отдельно можно купить трехчасовой вебинар, если к группе пока не готовы или не получается в этот раз. Он бомба! 45€ / 4500 руб
Через тело, терапию, обучение и творчество зазвучим мы нашими голосами
Приходите, великолепные женщины, я вас вижу 💃🏻
Запись тут. Можно прийти на интервью, познакомиться, чтобы определиться 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5😍4🔥2
Люби, горюй, твори 🐦🔥 pinned «🎶Act II: Partitura of Loving Второй поток терапевтической группы о самости в любви и близости Спустя полтора года новый поток онлайн группы о наших идентичностях в любви💃🏻 Я задумала эту группу, так как одна из моих миссий — усиливать чувство Себя в отношениях…»
Что если дело не в том, насколько ты проработал/а травмы?
… А в том, насколько ты умеешь желать, поддерживать в себе живое и осмеливаться на большее?
Травматерапия — важная часть помощи людям. Но в процессе популяризации психотерапии меняется наш язык, способ думать и фокус. Говоря постоянно о травматическом опыте, кажется, что нужно все время что-то прорабатывать и тогда… и кажется, что исцеление — это только работа с прошлым.
И как же мало места мы начинаем уделять нашим желаниям, нашим действиям и отношениям в настоящем. Исцеляться, жить свою великолепную жизнь и классную любовь мы можем, тренируясь, ясно узнавая и чувствуя себя. Обретая навыки глубокого контакта с собой, жизненности в себе и донесения своих желаний, кайфов, смыслов другим в здесь и сейчас, слушая свои внутренние зовы к будущему — мы уже способны на так многое, мы уже усиливаем свою себятость, мы уже залечиваем этим что-то старое и болючее.
Так залечивать старое, слушать свой зов, ясно ощущать себя и свое желаемое в любви мы уже начнем на группе на следующей неделе 🥹
Осталось 3 местечка на группу и неограниченно на вебинар до начала группы! Приглашаю вас на акт 2 💃🏻
В закрепленном посте подробности! Можно записаться в директ @VictoriaTherapy, через сайт, ботика или форму записи
Травматерапия — важная часть помощи людям. Но в процессе популяризации психотерапии меняется наш язык, способ думать и фокус. Говоря постоянно о травматическом опыте, кажется, что нужно все время что-то прорабатывать и тогда… и кажется, что исцеление — это только работа с прошлым.
И как же мало места мы начинаем уделять нашим желаниям, нашим действиям и отношениям в настоящем. Исцеляться, жить свою великолепную жизнь и классную любовь мы можем, тренируясь, ясно узнавая и чувствуя себя. Обретая навыки глубокого контакта с собой, жизненности в себе и донесения своих желаний, кайфов, смыслов другим в здесь и сейчас, слушая свои внутренние зовы к будущему — мы уже способны на так многое, мы уже усиливаем свою себятость, мы уже залечиваем этим что-то старое и болючее.
Так залечивать старое, слушать свой зов, ясно ощущать себя и свое желаемое в любви мы уже начнем на группе на следующей неделе 🥹
Осталось 3 местечка на группу и неограниченно на вебинар до начала группы! Приглашаю вас на акт 2 💃🏻
В закрепленном посте подробности! Можно записаться в директ @VictoriaTherapy, через сайт, ботика или форму записи
❤14🔥1