Знаете, были дни этих месяцев, когда я внутри услышала «у меня все хорошо». Я болею за мир, волнуюсь про эмиграцию, но мне так чудесно сейчас и спокойно счастливо.
Насыщаюсь плодами кризисов и гореваний последних лет, наслаждаюсь любовью и верю, что что бы там ни было дальше, что-то придумается и решится, а я тем временем буду верна своим внутренним зовам. Вот это жизнь!
Как вам это читать, смотреть? Поделитесь 👀
Насыщаюсь плодами кризисов и гореваний последних лет, наслаждаюсь любовью и верю, что что бы там ни было дальше, что-то придумается и решится, а я тем временем буду верна своим внутренним зовам. Вот это жизнь!
Как вам это читать, смотреть? Поделитесь 👀
❤7😍6
Тут вышел подкаст со мной и самораскрытием о разводе, эмиграции, депрессии и много еще полезного, трогательного, важного 🖤
Спасибо коллеге, что позвала и что делает такой подкаст!
Спасибо коллеге, что позвала и что делает такой подкаст!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🎉3🔥2
Forwarded from Терапевтично 🤍 (Lyudmila Savchuk)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и Вика Нгуен 💗 💗 💗 , психолог, супервизор, преподаватель, танцевальная перформерка, живущая сейчас в Грузии.
И наш разговор о том, что такое ритуалы в психологии, и как они помогают в проживании разного, включая эмиграцию, развод и депрессивные эпизоды.
В общем, психологи тоже.
Обязательно слушайте! Это @terapevti4no и точно обогащающе.
https://music.yandex.ru/album/37651931/track/143356805?utm_medium=copy_link&ref_id=bbc7a6ac-c78f-4709-8252-9328f65015d3
#психологи_тоже@terapevti4no
И наш разговор о том, что такое ритуалы в психологии, и как они помогают в проживании разного, включая эмиграцию, развод и депрессивные эпизоды.
В общем, психологи тоже.
Обязательно слушайте! Это @terapevti4no и точно обогащающе.
https://music.yandex.ru/album/37651931/track/143356805?utm_medium=copy_link&ref_id=bbc7a6ac-c78f-4709-8252-9328f65015d3
#психологи_тоже@terapevti4no
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4🎉4
Forwarded from Вкус свободы - Ирина Ушкова, психолог по РПП
Сейчас все говорят про ред флаги - типа есть точные маркеры того, что человек вам не подходит и дальше в отношениях будут только одни проблемы.
А вот тут альтернативный взгляд. Что наличие проблем на старте отношений при условии, что люди хотят и умеют преодолевать сложности, с высокой долей вероятности приведёт к успешным отношениям.
Мне нравится этот подход тем, что это расширяет восприятие и не упрощает реальность. Хотя, наверное, есть ред флаги, которые однозначно сигнализируют, что вам с человеком не по пути. Например, он не любит кошек 🤣
Что думаете на этот счёт?
А вот тут альтернативный взгляд. Что наличие проблем на старте отношений при условии, что люди хотят и умеют преодолевать сложности, с высокой долей вероятности приведёт к успешным отношениям.
Мне нравится этот подход тем, что это расширяет восприятие и не упрощает реальность. Хотя, наверное, есть ред флаги, которые однозначно сигнализируют, что вам с человеком не по пути. Например, он не любит кошек 🤣
Что думаете на этот счёт?
YouTube
Why Chasing Red Flags Leads To Love
Relationships often hinge on the flags we notice, but red flags aren't always the end of a story; sometimes, they're the beginning. In this video, we'll explore the surprising ways red flags and green flags can kickstart successful relationships.
Learn more…
Learn more…
❤5🔥1
СОБИРАЯСЬ ЗАНОВО
Дорогие люди блога, привет!
После почти трех лет эмиграции, я делаю что-то очное в своем временном но все-таки доме: Тбилиси 🥹
И вы только посмотрите, какое!🔥
———
Для тех, кто в Тбилиси и тех, кто путешествует по кризисам, новым дорогам себя
Терапевтический интенсив «Собираясь заново» от меня и моей коллеги Марины Шпритц
Марина психолог, арт-терапевт, барабанщица в группе
Я психолог, нарративная, телесная и EMDR терапевтка, супервизор, dance performer
А еще мы те, кто переживал свои кризисы в последние годы 👀
📋Формат
• одна интенсивная встреча 4.5 часа
• до 12 участников/ц
• теория + индивидуальные и групповые практики (разговорные, арт, телесные) + домашние практики после встречи + чат с нашим сопровождением
• Тбилиси, прекрасное арт пространство Кати @tsre_space
🗓️Дата и время: суббота 22ое ноября с 15 до 20.00, 2 перерыва и перекуса
💸 Стоимость:
- early-bird до 31го октября 150 GEL
- с 1го ноября 180 GEL
- Парный приход (+ 1) − 5% скидка каждому/ой
*оплату можно разбить на 2 части
Оцените наши карточки🔥 Приходите в поддерживающее и смелое пространство собираться заново 💛
Записаться можно тут @VictoriaTherapy написав, «хочу с вами собраться» / «хочу на интенсив»
Дорогие люди блога, привет!
После почти трех лет эмиграции, я делаю что-то очное в своем временном но все-таки доме: Тбилиси 🥹
И вы только посмотрите, какое!
———
Для тех, кто в Тбилиси и тех, кто путешествует по кризисам, новым дорогам себя
Терапевтический интенсив «Собираясь заново» от меня и моей коллеги Марины Шпритц
Марина психолог, арт-терапевт, барабанщица в группе
Я психолог, нарративная, телесная и EMDR терапевтка, супервизор, dance performer
А еще мы те, кто переживал свои кризисы в последние годы 👀
📋Формат
• одна интенсивная встреча 4.5 часа
• до 12 участников/ц
• теория + индивидуальные и групповые практики (разговорные, арт, телесные) + домашние практики после встречи + чат с нашим сопровождением
• Тбилиси, прекрасное арт пространство Кати @tsre_space
🗓️Дата и время: суббота 22ое ноября с 15 до 20.00, 2 перерыва и перекуса
💸 Стоимость:
- early-bird до 31го октября 150 GEL
- с 1го ноября 180 GEL
- Парный приход (+ 1) − 5% скидка каждому/ой
*оплату можно разбить на 2 части
Оцените наши карточки
Записаться можно тут @VictoriaTherapy написав, «хочу с вами собраться» / «хочу на интенсив»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4
Консультации 70 €/7000₽. Супервизии для психологов 45 €/4500 ₽
Регулярные места с конца ноября
любви, профессии, смыслов, эмиграции…
Способ взаимодействия, где больше фокус на действия и изменения. 2–3 месяца сотворчества
• конкретные шаги и практики между встречами,
• тренировка навыков желаний, смелости.
Стоимость как за консультации и супервизии для психологов
Два места раз в 2 месяца
🌍Групповое
О переживании кризисов и переходов. Чтобы заметить пройденное, посмотреть, что дальше, попрощаться, присвоить, укрепить
15-16.11 10.00-14.00 по мск (два дня по 3 часа)
- 55 €/5000₽ до 1го ноября
- 60 €/6000₽ после
Очный интенсив в Тбилиси
- Разберемся, что случилось, что делать дальше
- Наберемся сил и уверенности
- Куча поддержки от нас и друг друга
Сб 22.11 15.00-22.00
- early-bird до 31го октября 150GEL
- с 1го ноября 180GEL
- Парный приход (+ 1) 5% скидка
Проводим такое первый и последний раз тут с дорогой коллегой. Потом улечу дальше!
До 12 человек
О себе и отношениях
Группа на полгода-год в зависимости от пожеланий участниц/ков с конца ноября 2025 до мая/ноября 2026 г
Раз в 2 недели по 2 часа, 35€/3500₽ за встречу
Время выберем вместе! Осталось 6 мест максимум, минимум 3
17 февраля в теоретическая и практическая встреча о горевании для всех, кому важно, 2-3 часа
Время определяется
10€/1000₽
Двухмесячный иммерсивный курс и арт-лаборатория про кризисы с дорогой коллегой Стеф. Старт весной, это вообще ах
🤓 Для коллег-психологов
__
Такие дела! 👀
Записаться куда-то/спросить можно в личных сообщениях @VictoriaTherapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
А территориально на каких частях света Земли прекрасной вы находитесь?
Anonymous Poll
93%
Европа
0%
Австралия
0%
Африка
0%
Северная Америка
0%
Южная Америка
7%
Азия
0%
Антарктида (ну вдруг 🧊)
Темы, которые звучат сейчас во мне…
Anonymous Poll
30%
Горе, потери
52%
Любовь, отношения
70%
Кризис, изменения
52%
Карьера
6%
Что-то другое тоже важное мне (напишите в комментариях, очень любопытно)