🔖Кальций кўтарилган холатда шлаклардан халос бўламиз

Синалган, хам арзон хам фойдали ✔️

📍Кечаси ичасиз кундузи енгил бўласиз

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

🧖‍♀️ Гўзалларим қуруқ юзлар учун уй шароитида 3 та махсулотдан намлантирувчи маска тайёрлаймиз

Куз фаслида бу маска айнан қуруқ юзларга фойдали 🧴

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

🤷‍♀️Аёллар хамма нарсани билади фақат шу иккита нарсадан бошқа

🥇кечка нима овқат қилишни
🥈тўй ва туғилган кунга нима кийишни билишмайди

Фикримга қўшиласизми? 😉

Реакция билдириб қўйинг 🔥

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

Parhez taom🥘
Kerakli masalliqlar
12 ta tovuq oyogi
2 ta piyoz
1 ta balgarskiy
Tuz paprika kshnich maydasi
300 gr lazer guruch
Bulyon

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

🤔 Сиз хам жўхори сочларини ташлаб юборасизми?

Унда катта хато қиласиз 🤦‍♀️

Чунки жўхори сочлари доривор гиёх ўрнини босади

📝 Почкадаги кисталар учун оддий ретцепт

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

O'lganimizdan keyin nimalar ro'y berishini hech o'ylab ko'rganmisiz...


✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

Siz ham ro’mol o’rashda shunday xatolar qilgan bo’lsangiz bu videoimiz sizlar uchun❤️
✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

Витаминлари сақланиб қоладиган парҳез таом
Керакли масаллиқлар
Корейка 4-5 та
Қийма 400 гр
Гуруч 0,5 пиёла
3-4 та пиёз
Картошка 0,5 кг
1 та сабзи
Қизил, яшил, сариқ 2-3 тадан
Ёғ 100 гр
Томат паста 1,5 ош қошиқ
Туз паприка кашнич майдаси


✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

✨ Фарзандим жиззаки, йиғлоқи бўлиб қолган.

😢 Боғчадан уйга келиб соатлаб йиғлайди.

🥰 Биласизми айнан фарзандингиз би сизнинг ИЧИНГИЗДАГИ ХАВОТИРЛАРИНГИЗ, ИККИЛАНИШЛАРИНГИЗ, кимдандир ХАФАГАРЧИЛИКЛАРИНГИЗни кўрсатиб берувчи ойнадаги аксингиз ҳисобланади.

🥳 Фарзандингизни сокин, осойишта ва хотиржам ҳолатга келишини хоҳлайсизми?

✅ Унда юқоридаги видеони томоша қилинг!

✅ Фарзандингизни руҳий ҳолатига бефарқ бўлманг!

👇 Бизнинг ижтимоий тармоқларимизга уланиш👇🏻

Telegram|| Instagram || Youtube

🍳 Нонушта учун 15 дақиқада тайёр бўладиган мазали егулик тайёрлаймиз

Бу айниқса болажонларга жудаям ёқади 👶

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

Muslima gulyuzli opa singillarimiz uchun chiroyli ro'mol o'rash usuli🥰

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

🩸Гемоглобинни 80 дан 120 га 1ойда кўтармоқчи бўлсангиз албатта шу усулни синаб кўринг.

🤗 Бунинг учун бизга биттагина махсулот керак бўлади.

Бу: майиз

📝 1 стакан сувга 1 ховуч майизни солиб қайнатиб оламиз.

📍Эрталаб оч қоринга ейилади. Бу хомиладорлар учун хам фойдали.

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

“Yomon qaynanalar” kelib chiqishiga shaxsiy fikrim!

Sizning eringiz va onasi o’rtasida munosabatlar

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

😔 Пулсизлик муаммоси сизни хали хам кийнайдими?

Пуллар доим бой инсонларга келади деб ўйлайсизми?

18-сентябрь 20:00 да Тажрибали Психолог Эзозахон Собирова билан муаммоларингизга ечим топасиз😍

🫵 Чунки турмуш ўртогизни  даромади юқори бўлишида  сизни фикрлариз жуда ҳам муҳим

Ишонинг энг яхши вебинар булади❤️
Ссилкаси учирилади
👇 👇  👇  👇  👇
https://t.me/+LZTqqBOhZHI2Y2My
https://t.me/+LZTqqBOhZHI2Y2My

Жума байрам кунидир, барчамизга байрам муборак бўлсин! 💐

   Ибн Аббосдан ривоят қилинади: Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: “Албатта бу (жума куни) байрам кунидир. Аллоҳ уни мусулмонлар учун (байрам) қилган. Шундай экан, ким жумага етса, ғусл қилсин. Агар унда хушбўйлик бўлса, ундан сепиб олсин ва мисвокка маҳкам туринглар”, дедилар.

Ибн Можа ривояти


✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

⁉️ Думба ёғининг иммунитетни мустаҳкамлашга ва ўпка касалликларига фойдаси хақида билармидингиз?

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿

Ideal beka bo'lish sirlari faqatgina bizning kanalda.😉
@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰
Yaqinlaringizni ham taklif eting

“БИР КЕЧАДА ЙЎҚОТИЛАДИГАН НАРСАГА УМРИНГИЗНИ ТИКМАНГ”

Ёлғон, ўткинчи нарсалар: бойлик, мол-мулк ва унвон-мансаблар ортидан қувманг! Булар ўн йиллар давомида йўқотилган соғлиғингиз, умрингиз ҳисобига орттирилади, аммо, бир кечада мусодара қилиниши, олиб қўйилиши  мумкин.

Совқотмаётган, очлик ич-ичингизни тирнамаётган бўлса, шунинг ўзи етарли...

Икки оёқ, икки қўлингиз ишласа, кўзларингиз кўриб, қулоқларингиз эшитса – яна кимга ва нимага ҳасад қилишингиз мумкин? Бошқаларга ҳасад қилсак,  энг аввало ўз-ўзимизни еб, адойи тамом қиламиз. Кўзингизни каттароқ очинг, қалбингизни покланг ва ким сизни ўзига яқин олса ва яхши кўрса ўшаларнинг қадрига етинг. Уларни хафа қилманг, уришманг. Ҳеч ким билан жанжаллашиб ажрашиб кетманг. Ахир айнан худди шу жанжал сизнинг бу ҳаётдаги энг охирги ишингиз бўлиши ва одамлар хотирасида бир умр шу аснода қолишингиз мумкин.

Александр Солженицын, ёзувчи, Нобель мукофоти лауреати

✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿


@ideal_beka siz qidirgan kanal manzili🥰