Почему LinkedIn во Франции важнее визитки или CV

Когда я только переехала во Францию, я тщательно распечатывала свои визитки и бумажные CV: с красивым логотипом, правильным шрифтом, плотной бумагой. Мне казалось, что это визит в профессиональный мир.

Сегодня — 10 лет спустя — у меня визиток больше нет (после ковида заметила, что даже наша корпорация перестала предлагать нам бумажные визитки). Зато есть LinkedIn - там теперь все: рекрутеры, нанимающие менеджеры, бывшие коллеги, клиенты, поставщики, менторы.

Я поняла, что здесь, во Франции, визитка — это остатки былой роскоши, необходимые лишь для продажников. А LinkedIn — это реальный инструмент карьеры, цифровая витрина, которая работает на тебя 24/7. Почему?

⸻

1. Работодатели ищут в LinkedIn в первую очередь
Во Франции HR и рекрутеры часто напрямую ищут людей по ключевым навыкам. Так обычно быстрее, чем отсматривать присланных 1500 резюме (и вылизанных ИИ). Поэтому, если вас нет в LinkedIn — вы для них просто не существуете.

2. Нет языкового барьера
Даже если ваш французский пока не идеален, вы можете полностью вести профиль на английский — и это нормально. Многие международные компании во Франции ищут англоговорящих специалистов. Конечно, во Франции не знание французского сильно снижает/ограничивает ваши шансы, но они не равны нулю.

3. Видят ваш опыт и вашу коммуникацию, а не бумажку
Визитка и бумажное CV даёт только сухую информацию. LinkedIn показывает не только ваш опыт, достижения и проекты, но раскрывает вашу личность и стиль коммуникаций.
Пишите «коммуникабельный» в CV, а в LinkedIn 100 контактов и 0 активности. Или специалист по маркетингу, но почему то вместо таргетипованного банера скучный базовый. 🤷‍♀️ Сразу видно кто врет в резюме.

4. Алгоритм работает на вас
Когда вы активны — пишете посты, комментируете, обновляете профиль — LinkedIn сам “подталкивает” вас в ленту людей, которые могут быть вам полезны.

5. Это бесплатный нетворкинг без кофе и переездов
Вместо того, чтобы ехать на конференцию ради пары знакомств, вы можете подключиться к сообществам, обсуждать важные темы и находить нужных людей за считанные дни.

⸻

💬 Готовлю PDF с 10 шагами, как привести LinkedIn в порядок, чтобы вас начали находить французские рекрутеры — легко и понятно, без лишних часов за ноутбуком.

Чтобы получить — напишите мне в личку кодовое слово CareerUp.

#работавофранции #поискработы #карьеравофранции
#французскоерезюме #работавевропе #иммигрантка_работа
#переездфранция #работа_иммигрантка #профориентация

Меня взяли в НЕС

Простите за кликбейт, но так делают все блогеры. Правда я не буду это выставлять как то, что он-лайн курс = мастеру в НЕС. Потому что это не так.

« Sustainable Transition Management » называется мой курс, который стартанет в октябре.

Он стоит 3000+ евро, но я заплатила лишь 100 евро тк остальное покрыла за счет Compte Personnel Formation (если не в курсе что это - дайте знать в комментариях).

ESG повестка в тренде, в тч в закупках. Я тоже хочу оставаться в тренде. Долго думала на что потратить эти деньги, и решила что так пусть хотя бы будет имя школы в резюме 🤷‍♀️ (хотя я лично убеждена что это не тоже самое, что быть выпускником школы - но протестируем гипотезу).

Кстати, посчитала свои годовые расходы и офигела от того, что в прошлом году потратила 4700 евро на всякое-разное обучение😱

Думала оставлю на след учебный год только абонемент на coursera, но тут еще задумала про CIPS сертификат (для закупок), а он капец дорогой!

Интересно вам на что я вбухала 4700 евро в прошлом году?

А вы сколько тратите на учебу?

#учебавофранции #образованиевофранции #поступлениевевропу
#университетфранция #французскоеобразование #иммигрантка_учёба
#сорбонна #стипендияфранция #учёба_иммигрантка

Нью-Йорк: посоветуйте где жить ?

Пенсия во Франции

Меня не зря отправили в физмат по способностям, я все люблю считать (хотя сложные вычисления меня утомляют 😂).

Решила посмотреть, сколько будет моя французская пенсия если я продолжу работать на той же должности с той же зарплатой.

Если не знаете, где можно посмотреть свою французскую пенсию, то вот гос сайт (там надо залогиниться).

https://www.info-retraite.fr/


Если выйду на пенсию в полную пенсию в 67 лет – то 2500 евро.

Как считаете норм или надо больше? 🤔 Хотя учитывая эконом ситуацию в стране, вопрос скорее а будет ли пенсия ? 😭


#финансоваяграмотность #банкивофранции #налогифранция
#пенсиявевропе #инвестициивофранции #экономияфранция
#личныефинансы #иммигрантка_финансы #финансы_иммигрантка

🚫 6 ошибок в LinkedIn, из-за которых вы теряете карьерные возможности

LinkedIn — это не просто «онлайн-резюме». Это целая энциклопедия!
Но есть ошибки, которые превращают ваш профиль в «мёртвую визитку».

Вот 6 самых частых:

1️⃣ Без фото или с «селфи» на кухне — есть правильные и неправильные фото. И даже красивое фото для тиндера здесь может сыграть против вас. В 99% случаев выходцами из СНГ надо менять фото, тк здесь другие культурные коды.

2️⃣ Скучный headline: «Менеджер по продажам». Лучше показать ценность: «Помогаю компаниям увеличивать оборот на 20%». Да, маркетинг и реклама добрались сюда тоже. Не адаптируетесь - проигрываете конкурентам.

3️⃣ Общие фразы в разделе About: «Ответственный и коммуникабельный» = не продает. Эта часть должна быть как в рекламе автомобилей - сразу говорить о вас главное и отличать от конкурентов.

4️⃣ Опыт работы = список обязанностей. Лучше продаются достижения и цифры, а не просто описание действий «занимался документацией».

5️⃣ Нет активности. Профиль без постов и комментариев имеет ниже SSI индекс, соответственно показывается ниже в поиске рекрутеров.

6️⃣ Закрытый networking. Добавляете только знакомых? Тогда новые возможности к вам просто не доходят. Хотя в день главное - баланс, ведь платформа будет банить если будет слишком много заявок незнакомым людям.


Если вы еще не пользуетесь LinkedIn, не знаете с чего начать, не можете найти время или не знаете как пользоваться им экологично - приходите на наш мастер-класс (ателье).

В формате мини-группы сделаем наконец вам работающий LinkedIn, чтобы вместо поиска - рекрутеры писали вам сами.

#работавофранции #поискработы #карьеравофранции
#французскоерезюме #работавевропе #иммигрантка_работа
#переездфранция #работа_иммигрантка #профориентация

Самоидентификация

Во время ковид мы были заперты в Париже с правом выхода на улицу лишь на 1 час. Чтобы проводить его максимально эффективно я решила начать бегать, хотя всю жизнь ненавидела бег и думала у меня дизайн не тот. Я даже никогда не могла назвать себя спортивной (хотя спортом занималась много). А потом я пробежала свои 10 км.

Сейчас та же история с вождением. Я так много лет жила в статусе пешехода/пассажира, что мне пока сложно принять новую реальность, что я уже водитель. Причем не просто автомата, где все нативно. А - механики!

На этих двух своих примерах я понимаю насколько большую роль играют наши сценарии, ограничения, живущие в голове, окружение. И что чаще сложнее поменять именно это, а не саму ситуацию.

То, как мы сами оцениваем себя - важнее, чем то, что есть на самом деле. То, что мы думаем о себе управляет нами в жизни.

Пару лет назад я ходила на театральные курсы, думала для развлечения. Но вот что я увидела на репетициях: стоит актеру мысленно выпасть из роли (перестать верить) - магия исчезает буквально. Я это реально видела со стороны на коллегах. Играешь короля и на секунду посмотрел на себя со стороны, что глупо выглядишь? Магия образа исчезает для зрителей тут же! И это не теория, я была в шоке как это заметно со стороны зрителя.

С тех пор я все больше думаю, что fake it until you make it - это не про вранье, а про лечебную психотерапию.

Бывали у вас такие когнитивные искажения или сложность принять новый статус ?

#иммигрантка #жизньвофранции #буднивевропе
#женщинавофранции #самапереехала #французскиебудни
#франциябезфильтров #опытиммигранта #иммигрантка_опыт

12 недель в году

Пару лет назад прочла книгу The 12 Week Year Брайана Моранa. Меня очень вдохновил концепт:

1️⃣Делим год на 12 недель — каждая неделя = как месяц.

2️⃣Ставим 2–3 цели на «квартал», каждую неделю у тебя «спринт» и есть конкретные шаги.

3️⃣В итоге за 12 недель можно сделать больше, чем за целый календарный год с вечными откладываниями.

Дважды я начинала и оба раза уже на второй неделе возвращалась к привычному состоянию 🤷‍♀️

В этот раз решила попробовать немного по-другому, тк концепт мне все еще нравится и проблема моя скорее с формированием привычки на начальном этапе.

Мои основные ошибки в прошлые разы:
▪️слишком много целей (синдром fomo не дает мне выбрать 1-2)
▪️не самые важные цели, а которые якобы нужно
▪️нет трекинга
▪️расписала лишь цели, но не встроила задачи в календарь
▪️нет визуальных напоминаний (трекинг или цели на видное место)
▪️нет напоминаний в календаре/телефоне

В общем, если коротко - то мой случай это когда надо бы в трекинге отмечать прогресс, но ты сначала забыла про сам трекинг, и так же потом забыла, что там надо отмечать 😂

Но с появлением в моей жизни IA агента, решила попробовать снова с учетом lesson learnt ⬆️. В первую очередь настроила ему задание по еженедельной встрече и обсуждению моего прогресса. Через месяц проверим, сработает ли новая система или нет. Поделюсь опытом.

Что вам помогает в планировании и самоэффективности? Поделитесь интересными/работающими для вас лайфхаками🤗

#иммигрантка #жизньвофранции #буднивевропе
#женщинавофранции #самапереехала #французскиебудни
#франциябезфильтров #опытиммигранта #иммигрантка_опыт

Кому нужен личный бренд в LinkedIn?

Кто хочет заработать на вас - скажут, что всем. Но это не мой подход.

Пару лет назад в моей конторе (очень крупная корпорация) назначили VP (вице президента) по закупкам. У него до этого даже странички не было… этот пример показывает с одной стороны, что можно строить карьеру и получать крутые позиции без LinkedIn. Но с другой стороны, если посмотрим на ситуацию в целом - он получил повышение внутри своей компании и он француз.

Другой пример. У меня хорошо сделан профиль LinkedIn для работы в найме во Франции, поэтому мне регулярно пишут рекрутеры сами и предлагают вакансии, в тч Total и тп. При этом SSI всего 45% из 100 (это средний показатель).

Поэтому вот что я думаю:

1️⃣Хорошо выстроенный профиль, правильно настроенный, правильно упакованный - нужен абсолютно всем. Это ваша витрина 24 на 7. Вы спите, а она работает. И выстроить ее - это 1 раз.

2️⃣ Активный личный бренд и большая активность (регулярные публикации, комментарии, переписка) нужны НЕ всем. Это опция, которой имеет смысл заниматься, если а) публичная карьера/роль б) нравится это в) вы уже хорошо котируетесь на местном рынке, но хотите больше г) фрилансер и продаете проф услуги.

Поэтому выдыхайте, кто работает в найме и не хочет заниматься активно LinkedIn 😂

Ну а кто хочет, наконец, правильно настроить профиль, приходите на ателье (в мини группе) или на инд консультацию🤗

#работавофранции #поискработы #карьеравофранции
#французскоерезюме #работавевропе #иммигрантка_работа
#переездфранция #работа_иммигрантка #профориентация

Конец лета

Не знаю как у вас, а я последнюю неделю уже чувствую дыхание осени. Ночи стали прохладнее, спим с открытым окном и к утру я уже натягиваю пледик на себя. Я люблю лето, но еще больше я люблю осень за это безумное ощущение нового сезона и буйства красок!

Это лето прошло как-то скучно, не так как я планировала. Большую роль сыграла крапивница, которая изводит меня до сих пор (но уже меньше - спасибо что лекарства стали больше подавлять ее наконец). Даже от поездки в горы я не получила того эффекта, который расчитывала (хотя горы мне очень понравились).

Многое из моего летнего списка дел так и не выполнено. Моя большая ошибка в том, что я не вставляю эти новые активности сразу в календарь или видное место. И поэтому они быстро забываются.

Надо сегодня прогнать список и посмотреть что еще я успею из этого…

А как прошло ваше лето? Поделитесь впечатлениями! Где были? Что делали? Что впечатлило? Пуст у меня было скучно, так хоть ваши истории почитаю и прочувствую 🤗

#иммигрантка #жизньвофранции #буднивевропе
#женщинавофранции #самапереехала #французскиебудни
#франциябезфильтров #опытиммигранта #иммигрантка_опыт

💰 Метод «лавины» или как быстро закрыть кредиты -2

В прошлый раз я рассказывала про метод «снежного кома» (здесь: ), когда начинаем гасить сначала самый маленький долг, чтобы почувствовать мотивацию и «освободить голову», а потом направляем эту сумму на погашение остальных побольше.

Сегодня — про второй популярный способ: метод лавины.

🔍 Как работает:
1. Закрываем сначала тот кредит, где самая высокая процентная ставка, даже если он не самый маленький по сумме.
2. Все остальные долги — платим минимальные обязательные платежи.
3. Все, что сверху - направляем на долг с самой высокой ставкой.
4. Когда он закрыт - переносим сумму, которая раньше уходила на него, на погашение следующего долга.
5.

🔹 Пример
У тебя три кредита:
• 💳 Кредитка: 900 € под 19%
• 🚗 Автокредит: 20 000 € под 6%,
• 🎓Кредит на учебу: 12 000 € под 3%.

👉 По «снежному кому» мы бы закрывали сначала кредитку, потом учебу и только потом авто.

👉 По «лавине» сначала кредитка, потом авто и только потом учеба, потому что приоритет погасить долги с самыми высокими процентами, тк они самые дорогие получаются.

⸻

🔹 Разница на практике

Если гасить «снежным комом» → психологически легче, но иногда если посчитать- то переплатите процентов больше, чем по методу «лавины».

Если идти «лавиной» → придётся дольше ждать первой победы, но экономия на процентах может составить существенно больше.

✅ Вывод
• Если у вас много мелких долгов и нужна мотивация — начните со снежного кома.
• Если вы строго дисциплинированы и готовы играть в долгую — метод лавины выгоднее финансово.

Ну и конечно, надо считать что лучше в вашем случае, иногда есть смысл комбинировать подходы.

Знали о таких методах? Интересна вам вообще эта рубрика?

#финансоваяграмотность #банкивофранции #налогифранция
#пенсиявевропе #инвестициивофранции #экономияфранция
#личныефинансы #иммигрантка_финансы #финансы_иммигрантка

Список осенних дел 🍂 🍁

1. Собрать гербарий из самых красивых осенних листьев.
2. Сфотографироваться в тёплом свитере среди жёлтых деревьев.
3. Устроить прогулку в парке с термосом чая.
4. Начать вести дневник осени с заметками и фото.
5. Прочитать книгу под пледом в дождливый день.
6. Послушать музыку у окна во время дождя.
7. Сделать свечи своими руками и зажечь вечером.
8. Встретить золотой закат в лесу или у реки.
9. Сходить на осеннюю ярмарку или фестиваль.
10. Погулять по аллее, полностью усыпанной листьями.
11. Запечь яблоки с мёдом и корицей.
12. Сварить тыквенный суп-пюре.
13. Испечь пирог с грушами или сливами.
14. Приготовить домашний глинтвейн или безалкогольный грог.
15. Сделать яблочные чипсы или пастилу.
16. Испечь домашний хлеб на закваске.
17. Попробовать новый рецепт из сезонных овощей.
18. Сварить варенье или джем из осенних фруктов.
19. Приготовить чайные смеси из трав и сухофруктов.
20. Сделать ореховое печенье.
21. Посадить луковицы цветов на весну.
22. Навести порядок в шкафу и разобрать вещи по сезонам.
23. Сделать ревизию кухни и избавиться от ненужного.
24. Записать список целей до Нового года.
25. Пересмотреть старые фото и распечатать лучшие.
26. Устроить день без интернета.
27. Провести вечер настольных игр.
28. Сделать уборку с музыкой и ароматными свечами.
29. Задекорировать дом шишками, листьями, веточками.
30. Сшить или связать что-то тёплое своими руками.
31. Начать вести список благодарностей.
32. Сделать карту желаний на зиму.
33. Посмотреть уютный осенний фильм.
34. Пройтись по книжному магазину и выбрать новую книгу.
35. Сделать фотосессию в туманный осенний день.
36. Прогуляться под дождём без зонта.
37. Купить красивую кружку для чая или какао.
38. Устроить вечер письма — написать письма друзьям или себе.
39. Запустить воздушного змея.
40. Провести вечер у камина или свечей с близкими.
41. Сходить на прогулку в ботанический сад осенью.
42. Попробовать новое кафе с уютной атмосферой.
43. Съездить в деревню или к родственникам.
44. Организовать ужин при свечах дома.
45. Попробовать делать эко-декор из тыквы.
46. Нарисовать осенний пейзаж акварелью.
47. Слепить фигурки из глины или солёного теста.
48. Сходить на мастер-класс по рукоделию.
49. Сделать фотоальбом «Осень-2025».
50. Купить красивый плед или сделать его самому.
51. Прогуляться в лесу и пособирать грибы.
52. Приготовить блюда из собранных грибов.
53. Попробовать новый горячий напиток (латте, пряный чай, матча).
54. Сварить домашний сидр.
55. Приготовить пирог с тыквой или морковью.
56. Устроить день фильмов Гарри Поттера или «уютных сериалов».
57. Нарисовать мандалу или картину в осенних тонах.
58. Сходить на фотопрогулку в новый район города.
59. Начать проект «100 дней счастья» и фиксировать радости.
60. Провести генеральную уборку перед зимой.
61. Перемыть окна и впустить больше света.
62. Купить или связать шерстяные носки.
63. Составить список книг для чтения до конца года.
64. Сделать домашнюю косметику (скраб, бальзам для губ).
65. Попробовать йогу или медитацию в тёмное утро.
66. Устроить день в пижаме.
67. Сделать фотоколлаж из осенних моментов.
68. Сходить на каток, если он откроется в ноябре.
69. Запланировать новогодние подарки заранее.
70. Сделать «банку воспоминаний» — складывать туда тёплые моменты осени.