Часть 2
Завтра я еду гостьей на армянскую свадьбу. Выходит замуж няня Никитоса, Анаит.
Я так мечтала побывать на армянской свадьбе, оооочень жду завтра, так что готовлюсь как не в себя!
Вчера я нашла себе красивое платье.
Сегодня поехала в молл искать себе туфли.
Зашла в ZARA - и увидела офигенное платье, фиолетовое, в блестках - с оооочень красивым вырезом на спине. (Если что, вырез на спине - мой фетиш 😂)
Померила, сфоткала, отправила мужу и подружке :)
Пока искала туфли, пишет муж.
Спрашивает, какое платье я завтра надену - это фиолетовое, или то, которое купила вчера.
Я пишу, что мне не хватит денег на оба.
И он спрашивает сразу, перевести ли мне деньги на него.
И тут я зависла.
Есть чувства, которые говорят. «Ооо, два платья, как классно!!!! Они оба такие разные и такие красивые! Хочу-хочу-хочу!»
И есть мозг, который говорит: «А тебе точно надо? Ты подумала, куда ты его оденешь? А вдруг всего один раз и дальше оно будет висеть?»
Это, друзья мои, ровно тот самый механизм, который мешает нам радовать себя рядом с другим! Мозг, установки, внутренний строгий родитель, демоны - называйте как хотите!
Голос внутри меня!
Но обвиняю я партнера - что он не догадался, не настоял, не поддержал, не дал мне пойти за своим желанием!
Завтра я еду гостьей на армянскую свадьбу. Выходит замуж няня Никитоса, Анаит.
Я так мечтала побывать на армянской свадьбе, оооочень жду завтра, так что готовлюсь как не в себя!
Вчера я нашла себе красивое платье.
Сегодня поехала в молл искать себе туфли.
Зашла в ZARA - и увидела офигенное платье, фиолетовое, в блестках - с оооочень красивым вырезом на спине. (Если что, вырез на спине - мой фетиш 😂)
Померила, сфоткала, отправила мужу и подружке :)
Пока искала туфли, пишет муж.
Спрашивает, какое платье я завтра надену - это фиолетовое, или то, которое купила вчера.
Я пишу, что мне не хватит денег на оба.
И он спрашивает сразу, перевести ли мне деньги на него.
И тут я зависла.
Есть чувства, которые говорят. «Ооо, два платья, как классно!!!! Они оба такие разные и такие красивые! Хочу-хочу-хочу!»
И есть мозг, который говорит: «А тебе точно надо? Ты подумала, куда ты его оденешь? А вдруг всего один раз и дальше оно будет висеть?»
Это, друзья мои, ровно тот самый механизм, который мешает нам радовать себя рядом с другим! Мозг, установки, внутренний строгий родитель, демоны - называйте как хотите!
Голос внутри меня!
Но обвиняю я партнера - что он не догадался, не настоял, не поддержал, не дал мне пойти за своим желанием!
❤3
⬆️⬆️⬆️
Точно!
Даже когда мы совсем взрослые, у нас в головах часто звучат голоса мамы, папы, бабушки или другого значимого для нас взрослого.
Классно, если эти голоса поддерживающие!
Но по нашему опыту они гораздо чаще предупреждающие, критикующие, оценивающие, осуждающие.
И очень часто мы в поведении или словах партнера видим что-то похожее на голоса в голове.
Одну и ту же фразу в переписке можно прочитать с ооочень разной интонацией.
Вот, например:
«Ты хочешь купить ОБА платья?!!!»
Или
«Ты ХОЧЕШЬ купить оба платья? ;)»
Слова одинаковые. Интонации противоположные.
Чувствуете разницу?
Точно!
Даже когда мы совсем взрослые, у нас в головах часто звучат голоса мамы, папы, бабушки или другого значимого для нас взрослого.
Классно, если эти голоса поддерживающие!
Но по нашему опыту они гораздо чаще предупреждающие, критикующие, оценивающие, осуждающие.
И очень часто мы в поведении или словах партнера видим что-то похожее на голоса в голове.
Одну и ту же фразу в переписке можно прочитать с ооочень разной интонацией.
Вот, например:
«Ты хочешь купить ОБА платья?!!!»
Или
«Ты ХОЧЕШЬ купить оба платья? ;)»
Слова одинаковые. Интонации противоположные.
Чувствуете разницу?
❤2
И вы, наверняка, согласитесь с тем, что 90% психологов знакомы с генограммой благодаря одному из своих обучений, но не используют ее в своей работе.
Это огромное упущение! Так как генограмма - это невероятно мощный (но недооцененный) СПОСОБ ДИАГНОСТИКИ КЛИЕНТА.
Один часовой сеанс диагностики с построением генограммы по НАШЕЙ ТРЕХСТУПЕНЧАТОЙ МЕТОДИКЕ позволит вам:
И, самое главное, на основании одной диагностической сессии вы сможете ПОСТРОИТЬ долгосрочную СТРАТЕГИЮ работы с клиентам и предположить тонкие места в ней!
😜 За 15 лет практики и ежедневного использования генограммы в нашей работе с индивидуальными клиентами и семьями мы научились виртуозно считывать информацию про человека.
🔥 В преддверии Нового Года мы проводим БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Как использовать Генограмму в индивидуальной работе?»
Ваши Инга и Юля 👱🏼🙏👩🏻🦱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Первый РАЗБОР семейных сценариев в новом году 🎄
✨ Кто еще не был, обязательно приходите !
🎉 Участие БЕСПЛАТНОЕ
Это уникальная возможность увидеть свою семейную систему со стороны:
❄️ какие сценарии вы передаете из поколения в поколение
❄️ какие установки достались вам от предков
❄️ зачем вашей семье нужны болезни, алкоголизм, «неудачники» или «плохие мужья»
❄️ что вы сами уже передаете детям
А самое главное, вы поймете ЧТО и КАК можете изменить уже сегодня!
ХОЧУ НА РАЗБОР🎄
Это уникальная возможность увидеть свою семейную систему со стороны:
❄️ какие сценарии вы передаете из поколения в поколение
❄️ какие установки достались вам от предков
❄️ зачем вашей семье нужны болезни, алкоголизм, «неудачники» или «плохие мужья»
❄️ что вы сами уже передаете детям
А самое главное, вы поймете ЧТО и КАК можете изменить уже сегодня!
ХОЧУ НА РАЗБОР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коллеги-психологи!!!🎄
Сегодня, 14 ЯНВАРЯ до конца дня, действует ЛУЧШАЯ ЦЕНА на нашу авторскую Практическую Мастерскую «СИСТЕМНЫЙ ВЗГЛЯД»! 🔥
Если вы давно хотели, сомневались, размышляли идти или нет и ждали подходящего момента
✨ Этот момент настал!✨
Сделайте себе ЛУЧШИЙ ПОДАРОК в наступившем году ! 🎄🎁
Успейте занять место по самой привлекательной цене👇
https://iokyouok.com/masterskya
Сегодня, 14 ЯНВАРЯ до конца дня, действует ЛУЧШАЯ ЦЕНА на нашу авторскую Практическую Мастерскую «СИСТЕМНЫЙ ВЗГЛЯД»! 🔥
Если вы давно хотели, сомневались, размышляли идти или нет и ждали подходящего момента
Сделайте себе ЛУЧШИЙ ПОДАРОК в наступившем году ! 🎄🎁
Успейте занять место по самой привлекательной цене👇
https://iokyouok.com/masterskya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня разговаривала со знакомой.
У нее долгий и вполне успешный опыт выхода из абьюзивных отношений с нарциссом (это важная деталь, запомните ее).
Сегодня мы с ней пили кофе и она поделилась со мной тем, что у нее что-то не то происходит с самооценкой. Он работает на высокой должности в ИТ компании, но почему-то чем дальше, тем больше задается вопросом «А не @@@ню ли я делаю? И вообще, оправдываю ли я зарплату, которую мне платят?»
Я удивилась, потому что знаю, какой жесточайший отбор она прошла, чтобы попасть в эту компанию.
Поспрашивала я ее про атмосферу в коллективу и увидела, что когда она говорит про коллег, у нее две реакции - либо злость, либо растерянность.
Злость в ситуациях, когда кто-то говорит с ней выражено оценочно или свысока. На это она умеет реагировать и умеет защищать себя. Спасибо нарциссу :)
А растерянность в ситуациях, когда ее предложения, слова или действия проваливаются как в вату, остаются без обратной связи. Тогда она чувствует себя одиноко, оставаясь со своими идеями наедине с собой. И, не получая ответа от окружающих, какое-то время убеждает себя, что идеи годные. Но через какой-то время начинает сомневаться в собственной адекватности.
Получается, последний год на работе она оказывается либо в ситуации защиты своих идей, либо в игноре.
Это офигенная иллюстрация, как любого самого умного, образованного, успешного, адекватного человека можно на большом промежутке времени пошатнуть в собственной уверенности (в лайт-варианте) или свести с ума (в варианте пожестче).
Это та самая токсичность в отношениях, которую мы не замечаем или терпим. И которая начинает по капле нас разрушать. Она может проявляться где угодно - на работе. В семье. Даже в общении с друзьями.
Знакомая для вас ситуация? Расскажите в комментариях.
У нее долгий и вполне успешный опыт выхода из абьюзивных отношений с нарциссом (это важная деталь, запомните ее).
Сегодня мы с ней пили кофе и она поделилась со мной тем, что у нее что-то не то происходит с самооценкой. Он работает на высокой должности в ИТ компании, но почему-то чем дальше, тем больше задается вопросом «А не @@@ню ли я делаю? И вообще, оправдываю ли я зарплату, которую мне платят?»
Я удивилась, потому что знаю, какой жесточайший отбор она прошла, чтобы попасть в эту компанию.
Поспрашивала я ее про атмосферу в коллективу и увидела, что когда она говорит про коллег, у нее две реакции - либо злость, либо растерянность.
Злость в ситуациях, когда кто-то говорит с ней выражено оценочно или свысока. На это она умеет реагировать и умеет защищать себя. Спасибо нарциссу :)
А растерянность в ситуациях, когда ее предложения, слова или действия проваливаются как в вату, остаются без обратной связи. Тогда она чувствует себя одиноко, оставаясь со своими идеями наедине с собой. И, не получая ответа от окружающих, какое-то время убеждает себя, что идеи годные. Но через какой-то время начинает сомневаться в собственной адекватности.
Получается, последний год на работе она оказывается либо в ситуации защиты своих идей, либо в игноре.
Это офигенная иллюстрация, как любого самого умного, образованного, успешного, адекватного человека можно на большом промежутке времени пошатнуть в собственной уверенности (в лайт-варианте) или свести с ума (в варианте пожестче).
Это та самая токсичность в отношениях, которую мы не замечаем или терпим. И которая начинает по капле нас разрушать. Она может проявляться где угодно - на работе. В семье. Даже в общении с друзьями.
Знакомая для вас ситуация? Расскажите в комментариях.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про танцы и отношения.
Я два года танцую социальные танцы, бачату и кизомбу.
Для меня, как человека, обожающегоисследовать отношения , это история про качественный контакт.
На днях я наткнулась на видео, где говорится о двойных посланиях в танце.
Если коротко, вот основная мысль.
Если мы, партнерши, соглашаемся танцевать с теми, с кем нам некомфортно, и ничего не говорим про это, мы не даем парням понять, что они что-то делают не так.
Я абсолютно согласна с этой идеей!
Если мне неприятно, как ведет партнер, если он зациклен на себе, невнимателен ко мне, слишком тесно со мной контактирует - это МОЯ ответственность сказать, что мне это не подходит. Или уйти.
Если я танцую, мне неприятно, но я молчу и терплю, он, скорее всего, будет считать, что меня все устраивает. И я своим молчанием буду вводить его в заблуждение о характере наших отношений :)
При этом сказать партнеру: «Спасибо, но я не буду с тобой танцевать» - очень сложно. Не хочется обидеть, не хочется задеть самооценку. Страшно, что меня посчитают заносчивой и больше не пригласят.
Но ровно эти «недоговоренности» и приводят к тому, что компромиссов становится все больше, а удовольствие от танца (или общения) исчезает.
Я помню, как в Питере на оупенэйре на Карповке я впервые посредине танца ушла от партнера. Потому что я чувствовала себя объектом, с которым он реализует свои танцевальные задумки.
Я не объект. Я женщина, которая пришла хорошо провести время.
Мне было страшно. Но я прекратила с ним танцевать…
И ничего не случилось.
Он меня больше не приглашал.
Приглашали другие. С которыми мне было комфортно.
И в следующий раз я осмелилась другому партнеру сказать уже не о том, что для меня недопустимо.
А о том, что мне неприятно.
Честность с собой и смелость говорить об этом вслух - это то, что добавляет в мою жизнь качество и удовольствие.
❓Как у вас? Когда и кому вам сложно честно сказать, что вам что-то не подходит?
Я два года танцую социальные танцы, бачату и кизомбу.
Для меня, как человека, обожающего
На днях я наткнулась на видео, где говорится о двойных посланиях в танце.
Если коротко, вот основная мысль.
Если мы, партнерши, соглашаемся танцевать с теми, с кем нам некомфортно, и ничего не говорим про это, мы не даем парням понять, что они что-то делают не так.
Я абсолютно согласна с этой идеей!
Если мне неприятно, как ведет партнер, если он зациклен на себе, невнимателен ко мне, слишком тесно со мной контактирует - это МОЯ ответственность сказать, что мне это не подходит. Или уйти.
Если я танцую, мне неприятно, но я молчу и терплю, он, скорее всего, будет считать, что меня все устраивает. И я своим молчанием буду вводить его в заблуждение о характере наших отношений :)
При этом сказать партнеру: «Спасибо, но я не буду с тобой танцевать» - очень сложно. Не хочется обидеть, не хочется задеть самооценку. Страшно, что меня посчитают заносчивой и больше не пригласят.
Но ровно эти «недоговоренности» и приводят к тому, что компромиссов становится все больше, а удовольствие от танца (или общения) исчезает.
Я помню, как в Питере на оупенэйре на Карповке я впервые посредине танца ушла от партнера. Потому что я чувствовала себя объектом, с которым он реализует свои танцевальные задумки.
Я не объект. Я женщина, которая пришла хорошо провести время.
Мне было страшно. Но я прекратила с ним танцевать…
И ничего не случилось.
Он меня больше не приглашал.
Приглашали другие. С которыми мне было комфортно.
И в следующий раз я осмелилась другому партнеру сказать уже не о том, что для меня недопустимо.
А о том, что мне неприятно.
Честность с собой и смелость говорить об этом вслух - это то, что добавляет в мою жизнь качество и удовольствие.
❓Как у вас? Когда и кому вам сложно честно сказать, что вам что-то не подходит?
❤9👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вакансия — личный помощник семейных психологов
Мы - семейные психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова.
Мы консультирующие психологи-практики, преподаватели и предприниматели.
Мы живем в разных странах - Инга в Ереване (Армения), Юля в Марбелье (Испания), но при этом работаем сообща.
Нам нужен надежный помощник, который возьмет на себя часть наших задач.
Мы ищем человека, обладающего следующими качествами:
📍 Самостоятельность
📍 Высокий уровень энергии
📍 Вам важно получить результат и улучшить его!
Задача номер 1 для нас сейчас - обеспечить трафик в телеграмме для наших проектов.
Мы ждем не исполнителя, который будет ждать от нас инструкций, а человека, который полностью возьмет на себя вопрос притока нового трафика в наших соцсетях, максимально автоматизирует его и сможет масштабировать.
🔹Работа онлайн.
🔹ЗП по результатам собеседования.
🔹Испытательный срок 2 недели (не оплачивается).
Для получения тестового задания напишите мне в ЛС @ingrigpsy, начните сообщение словами «Отклик на вакансию».
Наш проект сейчас бурно развивается, ждем вас в нашу команду.
Мы - семейные психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова.
Мы консультирующие психологи-практики, преподаватели и предприниматели.
Мы живем в разных странах - Инга в Ереване (Армения), Юля в Марбелье (Испания), но при этом работаем сообща.
Нам нужен надежный помощник, который возьмет на себя часть наших задач.
Мы ищем человека, обладающего следующими качествами:
Задача номер 1 для нас сейчас - обеспечить трафик в телеграмме для наших проектов.
Мы ждем не исполнителя, который будет ждать от нас инструкций, а человека, который полностью возьмет на себя вопрос притока нового трафика в наших соцсетях, максимально автоматизирует его и сможет масштабировать.
🔹Работа онлайн.
🔹ЗП по результатам собеседования.
🔹Испытательный срок 2 недели (не оплачивается).
Для получения тестового задания напишите мне в ЛС @ingrigpsy, начните сообщение словами «Отклик на вакансию».
Наш проект сейчас бурно развивается, ждем вас в нашу команду.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Добрый вечер, друзья ❤️
Не могу не поделиться с вами новостью!
В Испании меня пригласили записать ПОДКАСТ для Клуба «100 женщин Коста дель Соль» ☀️
https://youtu.be/zqa_9Vylk0U
Это для меня новый опыт - запись подкаста. Но, благодаря интересным собеседникам, получилось здорово 😉
Смотрите и делитесь в комментариях, как вам ?
👇👇👇
Не могу не поделиться с вами новостью!
В Испании меня пригласили записать ПОДКАСТ для Клуба «100 женщин Коста дель Соль» ☀️
https://youtu.be/zqa_9Vylk0U
Это для меня новый опыт - запись подкаста. Но, благодаря интересным собеседникам, получилось здорово 😉
Смотрите и делитесь в комментариях, как вам ?
👇👇👇
🔥4❤1
Про художника Серова и девочку- подростка
В пятницу на разборе семейных сценариев один из запросов звучал так:
❓«Как выстроить отношения с дочерью-подростком?».
Вся соль ситуации в том, что девочка после развода родителей «зависла» между семьями и ей сильно не хватает устойчивого взрослого, который бы был ей надежной опорой. И она все больше отдаляется от родителей и «пропадает» в театральном кружке.
А сегодня утром я была на лекции про художника Валентина Серова.
Я впервые подробно узнала о его детстве.
И это дико интересно, увидеть связь между событиями его детства и тем, как это, повлияло на его карьеру и способ выстраивания отношений с людьми и заказчиками!
Это ровно та жеистория про ребенка, который в маленьком возрасте (2-4 года) оказался предоставлен сам себе .
Формально рядом с ним была мама, которая очень сильно вкладывалась в развитие его таланта и передавала его с рук на руки своим родным, учителям и наставникам.
Но при этом эмоционально она не была ему защитой и отдушиной, а требовала с него как с равного партнера.
Ждала от него ответственности, взрослых поступков.
А поддержку и тепло он добирал вне семьи, на строне, в семьях, в которых он жил и у наставников и опекунов, которые в него вкладывались.
И именно они для него впоследствии стали значимыми людьми, к которым он испытывать благодарность и отношения с которыми он сохранил и берег годами.
В очередной раз восхитилась тем, как много интересного и важного можно увидеть, и какие последствия можно предугадать, если понимаешь, на что важно обращать внимание в семейных отношениях.
В пятницу на разборе семейных сценариев один из запросов звучал так:
❓«Как выстроить отношения с дочерью-подростком?».
Вся соль ситуации в том, что девочка после развода родителей «зависла» между семьями и ей сильно не хватает устойчивого взрослого, который бы был ей надежной опорой. И она все больше отдаляется от родителей и «пропадает» в театральном кружке.
А сегодня утром я была на лекции про художника Валентина Серова.
Я впервые подробно узнала о его детстве.
И это дико интересно, увидеть связь между событиями его детства и тем, как это, повлияло на его карьеру и способ выстраивания отношений с людьми и заказчиками!
Это ровно та же
Формально рядом с ним была мама, которая очень сильно вкладывалась в развитие его таланта и передавала его с рук на руки своим родным, учителям и наставникам.
Но при этом эмоционально она не была ему защитой и отдушиной, а требовала с него как с равного партнера.
Ждала от него ответственности, взрослых поступков.
А поддержку и тепло он добирал вне семьи, на строне, в семьях, в которых он жил и у наставников и опекунов, которые в него вкладывались.
И именно они для него впоследствии стали значимыми людьми, к которым он испытывать благодарность и отношения с которыми он сохранил и берег годами.
В очередной раз восхитилась тем, как много интересного и важного можно увидеть, и какие последствия можно предугадать, если понимаешь, на что важно обращать внимание в семейных отношениях.
Мы ищем семью/пару, на серию из ТРЕХ СЕМЕЙНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ , которые мы проведем абсолютно БЕСПЛАТНО 🔥
Это редкая возможность и уникальный шанс для семьи:
Это будет ОТКРЫТАЯ консультация в рамках нашей Практической Мастерской для психологов.
То есть за ходом нашей работы с семьей будет наблюдать группа психологов, которые сейчас обучаются методу.
📌Встреча будет показана небольшой группе психологов, БЕЗ видеозаписи и трансляции где-то
📌Психологи будут наблюдать НЕ за семьей, а за нашей работой
📌Для членов семьи это будет обычная встреча с семенными психологами, так как группа будет наблюдать удалено и никак на самой сессии присутствовать не будет
Консультации проводим ОНЛАЙН, так что вы можете подключиться из любой точки мира.
Если вам интересно поработать с нами и решить свой вопрос, пишите в ЛС (или в комментарии) и мы вами свяжемся ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Была у меня знакомая…
Детство у нее пришлось на 90-ые. Жили вшестером с родителями, младшими братом и сестрой и бабушкой - блокадницей в двухкомнатной хрущевке. Папа потерял работу, перебивался случайными заработками, грустил, чувствовал себя нереализованным. Мама, наступив на горло своей кандидатской диссертации, торговала на рынке и мыла подъезды.
Моя приятельница лет с 12 помогала маме, подрабатывала где и чем только не. Потому что денег в семье хронически не хватало.
После школы поступила в институт, на первом курсе устроилась на хорошую работу, очень быстро выросла в карьере.
Когда я с ней познакомилась, ей было 33 года, она была директором департамента, 100+ человек в подчинении.
Какая у нее была зарплата - не знаю, но очевидно, очень высокая.
Несколько лет мы довольно плотно дружили.
И чем ближе мы становились, тем больше странностей я замечала в ее поведении.
Например.
Иногда мы с ней ходили вдвоем на шоппинг. И она никогда покупала вещи за полную стоимость. Только на распродажах. Иногда даже с браком. Когда я ее спрашивала, зачем, она говорила: «Да ну, пуговицы пришью/пятно отстираю/петлю подниму - будет как новенькая! Никто не заметит, а я смотри как сэкономила!» Очень она этим «сэкономила» гордилась.
Когда мы приходили попить кофе в Буше, она всегда брала вчерашнюю выпечку. Знаете, которая -40% отдельно лежит в корзинке.
Всякие маникюры и процедуры для волос она тоже делала не у одного мастер, а по акциям. Она знала все салоны на районе и виртуозно разруливала, когда куда на маникюр, а куда на стрижку за полцены.
У меня были очень смешанные чувства.
🤔 С одной стороны я на ее фоне чувствовала себя нерациональной транжирой, в то время как она выглядела очень продуманской и хваткой.
😬 С другой стороны, мне иногда было реально неловко стоять рядом с ней, пока она перебирает вещи на рейтинге «80% OFF».
Кульминацией стало когда она при мне купила сендвич с какой-то рыбой, у которого вышел срок годности. И траванулась.
Тут мое чувство неловкости от происходящего превысило все возможные пределы.
И я тихонечко слилась из отношений.
Я иногда вспоминаю и про нее и спрашиваю себя: «Интересно, справилась ли она со своей привычкой «экономить», или живет все так же, по семейным заветам…»
Детство у нее пришлось на 90-ые. Жили вшестером с родителями, младшими братом и сестрой и бабушкой - блокадницей в двухкомнатной хрущевке. Папа потерял работу, перебивался случайными заработками, грустил, чувствовал себя нереализованным. Мама, наступив на горло своей кандидатской диссертации, торговала на рынке и мыла подъезды.
Моя приятельница лет с 12 помогала маме, подрабатывала где и чем только не. Потому что денег в семье хронически не хватало.
После школы поступила в институт, на первом курсе устроилась на хорошую работу, очень быстро выросла в карьере.
Когда я с ней познакомилась, ей было 33 года, она была директором департамента, 100+ человек в подчинении.
Какая у нее была зарплата - не знаю, но очевидно, очень высокая.
Несколько лет мы довольно плотно дружили.
И чем ближе мы становились, тем больше странностей я замечала в ее поведении.
Например.
Иногда мы с ней ходили вдвоем на шоппинг. И она никогда покупала вещи за полную стоимость. Только на распродажах. Иногда даже с браком. Когда я ее спрашивала, зачем, она говорила: «Да ну, пуговицы пришью/пятно отстираю/петлю подниму - будет как новенькая! Никто не заметит, а я смотри как сэкономила!» Очень она этим «сэкономила» гордилась.
Когда мы приходили попить кофе в Буше, она всегда брала вчерашнюю выпечку. Знаете, которая -40% отдельно лежит в корзинке.
Всякие маникюры и процедуры для волос она тоже делала не у одного мастер, а по акциям. Она знала все салоны на районе и виртуозно разруливала, когда куда на маникюр, а куда на стрижку за полцены.
У меня были очень смешанные чувства.
Кульминацией стало когда она при мне купила сендвич с какой-то рыбой, у которого вышел срок годности. И траванулась.
Тут мое чувство неловкости от происходящего превысило все возможные пределы.
И я тихонечко слилась из отношений.
Я иногда вспоминаю и про нее и спрашиваю себя: «Интересно, справилась ли она со своей привычкой «экономить», или живет все так же, по семейным заветам…»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет ❤️
Мы с Юлькой последние пару месяцев с головой в наших образовательных проектах.
Они очень активно развиваются и мы были сосредоточены только на них.
Нам очень жаль, что нам не хватило сил на то, чтобы делать интересный контент для вас😬 . Исправляемся.
Смотрите следующее сообщение 🙂
Мы с Юлькой последние пару месяцев с головой в наших образовательных проектах.
Они очень активно развиваются и мы были сосредоточены только на них.
Нам очень жаль, что нам не хватило сил на то, чтобы делать интересный контент для вас
Смотрите следующее сообщение 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
В ближайшую пятницу мы будем в гостях у подкаста «Нормально же общались» Оли Микитас.
Будем говорить об отношениях между братьями и сестрами:
❓Как отношения с братьями и сестрами влияют на нашу взрослую жизнь;
❓Почему сиблингам сложно стать друзьями
❓Всегда ли родители виноваты в том, что отношения между сиблингами не складываются
❓Как помочь выстроить доверительные отношения между детьми
❓И вечный вопрос: кого больше любят старших или младших?)
👌🏻 Мы очень хотим, чтобы выпуск был живым и интересным.
🗣️ Если у вас есть интересные вопросы, мысли или истории, запишите голосовое в @normtalking_bot, расскажите как складываются ваши отношения с братом/сестрой или поделитесь , как складываются взаимоотношениями между вашими детьми (а может, вашими страхами или сомнениями)
‼️Важно:
Записывайте голосовое в тишине, продолжительностью не более 3 минут
❤️ Как только выпуск выйдет, мы обязательно поделимся им здесь, на канале
Будем говорить об отношениях между братьями и сестрами:
❓Как отношения с братьями и сестрами влияют на нашу взрослую жизнь;
❓Почему сиблингам сложно стать друзьями
❓Всегда ли родители виноваты в том, что отношения между сиблингами не складываются
❓Как помочь выстроить доверительные отношения между детьми
❓И вечный вопрос: кого больше любят старших или младших?)
👌🏻 Мы очень хотим, чтобы выпуск был живым и интересным.
🗣️ Если у вас есть интересные вопросы, мысли или истории, запишите голосовое в @normtalking_bot, расскажите как складываются ваши отношения с братом/сестрой или поделитесь , как складываются взаимоотношениями между вашими детьми (а может, вашими страхами или сомнениями)
‼️Важно:
Записывайте голосовое в тишине, продолжительностью не более 3 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2🎉2
Качество жизни есть результат договоренностей.
Много-много лет я плаваю в бассейнах. Они разные - большие, маленькие, в разных городах, 25 или 50 метров, 4-8-10 дорожек.
И каждый раз, когда я выхожу в зал, помахивая полотенцем и оглядывая чашу, внутри себя я скрещиваю пальцы и твержу «хоть бы я была на дорожке одна!!!»
💩 Но в подавляющем большинстве случаев нас на дорожке от 2 до 4 человек.
Я терпеть не могу плавать с кем-то!! Для меня это -100 к комфорту. Все плавают с разной скоростью, кто-то влезает на твою территорию, пару раз мне прилетело по носу или голове чьей-то ногой.
2 месяца назад мы с семьей переехали в Лиссабон - и с сентября я записалась в бассейн. Крошечный бассейн - 25 метров, 4 дорожки..
7 занятий было абсолютно безоблачных - я была одна на дорожке и дважды одна в целом бассейне!!!!
А в пятницу я прихожу - и вижу, что все дорожки заняты! На одной 2 мужичка, на двух по одному мужчине, и на крайней дорожке девушка.
Я сначала занырнула к девушке. Проплавала 2 прямые - поняла, что неудобно, стенка мешает. Уплыла на соседнюю дорожку, к крупному мужчине средних лет.
‼️ И теперь, внимание.
👌 После первой же прямой он меня подождал и спрашивает: «Как вам удобнее - чтобы каждый выбрал свою половинку дорожки и плавал по ней? Или по кругу, друг за другом?» Я говорю «Давайте по кругу!»
🔥 И дальше 45 минут мы плавали друг за другом и я впервые видела, что мой сосед смотрит на мою скорость и динамику и согласовывает с ней свой темп. А я, соответственно, свой.
Но и это еще не все. Ко мне подплыла девушка с той дорожки, с которой я ушла и спросила, все ли в порядке. И что если мне неудобно, мы можем поменяться.
Впервые в жизни я договаривалась в бассейне!
Все предыдущие года я молча плавала, терпела и проклинала своих соседей по дорожке!
Хотя все так просто решается! ПОГОВОРИТЬ!!!!
❓ А у вас есть ситуации, где вы терпите?
Хотя можно было бы поговорить и сильно упростить себе жизнь?
Много-много лет я плаваю в бассейнах. Они разные - большие, маленькие, в разных городах, 25 или 50 метров, 4-8-10 дорожек.
И каждый раз, когда я выхожу в зал, помахивая полотенцем и оглядывая чашу, внутри себя я скрещиваю пальцы и твержу «хоть бы я была на дорожке одна!!!»
2 месяца назад мы с семьей переехали в Лиссабон - и с сентября я записалась в бассейн. Крошечный бассейн - 25 метров, 4 дорожки..
7 занятий было абсолютно безоблачных - я была одна на дорожке и дважды одна в целом бассейне!!!!
А в пятницу я прихожу - и вижу, что все дорожки заняты! На одной 2 мужичка, на двух по одному мужчине, и на крайней дорожке девушка.
Я сначала занырнула к девушке. Проплавала 2 прямые - поняла, что неудобно, стенка мешает. Уплыла на соседнюю дорожку, к крупному мужчине средних лет.
Но и это еще не все. Ко мне подплыла девушка с той дорожки, с которой я ушла и спросила, все ли в порядке. И что если мне неудобно, мы можем поменяться.
Впервые в жизни я договаривалась в бассейне!
Все предыдущие года я молча плавала, терпела и проклинала своих соседей по дорожке!
Хотя все так просто решается! ПОГОВОРИТЬ!!!!
Хотя можно было бы поговорить и сильно упростить себе жизнь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤6😍1
Очень душевный и искренний подкаст с нашим участием вышел у Оли Микитас «Нормально же общались»
Родители нам с детства складывают в панамку разные полезные наставления!
Часто они звучат, например, так:
❓А как происходит в реальности?
❓Многие ли из вас могут похвастаться реально теплыми, близкими и искренними отношениями с младшей сестрой или старшим братом?
И, конечно, когда мы вырастаем и у нас самих рождаются дети, мы снова возвращаемся к этому вопросу.
❓Как правильно их воспитывать?
❓Можем ли мы повлиять на их отношения в будущем, или это иллюзия?
👌🏻 Рассказываем про отношения между сиблингами и делимся личными историями.
Ждем ваших реакций ❤️🔥🤔
Родители нам с детства складывают в панамку разные полезные наставления!
Часто они звучат, например, так:
«Никого ближе брата/сестры у тебя никогда не будет! Не ссорьтесь! Будьте дружными! Уступи, что тебе, сложно? Бери пример с брата! Помоги сестре!»
❓А как происходит в реальности?
❓Многие ли из вас могут похвастаться реально теплыми, близкими и искренними отношениями с младшей сестрой или старшим братом?
И, конечно, когда мы вырастаем и у нас самих рождаются дети, мы снова возвращаемся к этому вопросу.
❓Как правильно их воспитывать?
❓Можем ли мы повлиять на их отношения в будущем, или это иллюзия?
👌🏻 Рассказываем про отношения между сиблингами и делимся личными историями.
Ждем ваших реакций ❤️🔥🤔
❤6🔥2😱1