Сегодня отмечаем 8000 подписчиков в инстаграме у мамы)

Я никогда не буду учить своих дочерей терпению

Терпение, это полный бред, если оно заставляет тебя предавать СЕБЯ.

И именно женщин чаще всего учат терпеть:
- лень мужа.
- его зависимости.
- грубость и унижение.
- измены.
Терпеть, потому что «семью надо сохранить».
Потому что «детям нужен отец».
Терпеть, потому что «а вдруг лучше не найдёшь».

А потом удивляются, почему рядом с женщиной годами живёт человек, который ничего не делает, ничего не меняет и прекрасно понимает: она всё равно потерпит.
Я не хочу воспитывать терпил, а хочу воспитать женщин, которые знают себе цену, умеют сказать «нет» и уходят оттуда, где их любовь принимают за разрешение издеваться над ними.

Потому что это только в сказках после всех испытаний звучит: «и жили они долго и счастливо».

Вдумайтесь в это …
Голова горит. А человек не чувствует.
Вчера пересмотрела фильм про Майкла Джексона.

Есть кадр, который меня добил. Съёмка рекламы Pepsi, 1984 год. Шестой дубль, пиротехника поджигает ему волосы, а он не сразу это замечает и подорожает танцевать.
А кожа буквально плавится и задет нерв и Майкл получает ожоги третей степени.
Но он не остановился, потому что не почувствовал.

Понимаете, в чём дело? Он не сразу это заметил. Продолжал танцевать несколько секунд с горящей головой, пока команда не бросилась тушить.
Это не про выносливость. Это про то, что у человека был настолько нарушен контакт с собственным телом, что он физически не почувствовал что горит.

С детства отец жёстко его избивал и это задокументированный факт, о котором сам Джексон говорил в интервью. Мама молчала.

Он рос в семье, где нельзя было доверять ни своим ощущениям, ни своим границам, ни собственному телу.
И вот что странно, его любил весь мир. Он легенда.
Но …
Умер с долгом 500 миллионов $ в возрасте 50 лет.

Внешний успех не чинит внутреннюю пустоту.
Ты можешь получить признание и любовь, но так и не смочь себя полюбить и не быть в контакте с собственным телом настолько, что не заметишь, как горишь.

Я вижу похожую историю не только у звёзд. Вижу её у обычных женщин, которые пишут мне: «требую от себя только результатов и хер забиваю на свои чувства», «не даю себе право на ошибку», «всё сама, сама, а вдруг подведу».

Это тот же механизм в меньшем масштабе, жизнь на автомате, где тело и чувства давно перестали быть услышанными.
Вопрос не в масштабе славы.
Вопрос в том, слышишь ли ты себя вообще.

Она чуть не разрушила свой брак из-за reels

Расскажу историю, без имени, с разрешения. Женщина построила настоящее счастье: карьеру, спокойствие, любовь.

Но …

Всю жизнь строила отношения с мужчинами как из reels / фильмов (горячие, сексуальные) В итоге это все выстраивало в абьюзивные отношения из которых вылезала полумертвой.

А вот муж, заботливый, тихий, чувствительный. Рядом с ним она наконец задышала и расцвела, заработала, начала путешествовать, похорошела. А потом открывает Instagram и видит мачо, высоких, горячих, дарящих машины, зовущих в любом состоянии.

И внутри начинает свербить: «а точно ли это любовь?», «а если секс раз в неделю, точно есть страсть?», «может, мне нужен горячий парень, а не мой зажатый айтишник?»

Она сидит и реально думает: может, ей больше подходили абьюзеры, ведь «в инсте говорят, что это и есть любовь».
⛔️Стоп. Давайте пробежимся по фактам.
У неё классные отношения Спокойствие, рост и доверие.
А сомнения приходят не из её ощущений, а из чужой ленты, где показали, каким «должен» быть настоящий мужчина.

Вот в чём подвох: мы разучились доверять собственному телу и чувствам. Если внутри спокойно и хорошо, то думаем «наверное, это не любовь, слишком тихо». Если драма и адреналин — «вот это страсть».

Хотя часто первое, это редкость и счастье, а второе, просто тревога, замаскированная под чувства.
Она сама сформулировала это лучше меня:

«Хочу опираться на свои внутренние чувства и получать ответы изнутри, а не переводить свой же выбор в шаблонную плоскость и сравнивать его с каким-то инстаграмом».

Вот это и есть корень. Не «какой мужчина мне нужен», а доверяешь ли ты вообще себе, без чужой сверки.
Если узнала себя, ты не одна. Почти у каждой женщины, которая мне пишет, звучит одно и то же: «не знаю, что я на самом деле хочу», «сверяюсь с чужим, а не со своим».
Это не про мужчин. Это про контакт с собой.

Ты требуешь от себя только результатов и хер забиваешь на свои чувства

Это её слова, не мои. Женщина написала мне:

«отношусь к себе потребительски, использую себя, требую результатов во всех сферах, а на чувства и состояние ноль внимания. Жадная по отношению к себе и своим желаниям».

Узнаёшь?
Смотри, как это работает. Тебя с детства ценили не просто так, а за оценки, за послушание, за то, что ты «молодец».
И где-то в голове закрепилось: я имею право на любовь, только когда что-то даю взамен.
Просто так нельзя.
Ты выросла и теперь требуешь от себя быть идеальной мамой, успешной в карьере, стройной, спокойной, всегда собранной.
А если устала, если хочется просто полежать, если не в ресурсе, то это не повод позаботиться о себе. Это повод себя отругать.

Ты обращаешься с собой, как с сотрудником, который обязан выполнять план, а не как с человеком, которого можно просто любить.

Вопрос на минуту честности: когда ты в последний раз делала что-то для себя не потому что «так надо для результата», а просто потому что хотелось? Без цели и пользы. Просто потому что тебе так хочется.

Не можешь сразу вспомнить? Вот он, ответ. Твоя ценность давно отвязана от тебя настоящей и прибита гвоздями к твоим достижениям.

И это не чинится мотивационной фразой «люби себя». Это чинится тем, чтобы увидеть откуда взялась эта программа, и разрешить себе жить не по ней.

Ну что, кажется, я наконец-то возвращаюсь к вам и у меня столько новостей, что даже не знаю, с чего начать 😅

Я действительно давно с вами не общалась и практически не появлялась в кружочках.

Во-первых, мы с детьми вернулись домой, на родину, после двух месяцев у моей мамы.
И сейчас у меня какой-то невероятный период перезагрузки: я активно чищу пространство, разбираю вещи, убираю, выкидываю всё лишнее.

Знаете это ощущение, когда хочется не просто помыть шкафы, а будто расчистить место для чего-то нового? Вот у меня сейчас именно так.
И, кажется, не случайно. Потому что впереди новый этап.

Во-вторых, я активно готовлюсь к отдыху 🥹
Муж на нашу годовщину подарил нам совместный отдых, всей семьёй, вместе с детьми. И я уже нахожусь в этом приятном предвкушении: списки, сборы, планы… Обожаю это состояние, когда путешествие ещё впереди, но ты уже мыслями там.

А теперь к тому, что для меня особенно важно в работе.
Ко мне в личную работу снова зашла потрясающая девушка, с которой мы уже работали раньше.
И знаете, что самое приятное?
В прошлый раз мы с ней сделали 1 000 000🔥
Она выросла, пока у многих все шло по одному месту. И сейчас она вернулась ко мне, чтобы усилиться ещё больше.
Для меня это, наверное, один из самых сильных показателей ценности моей работы. Когда ко мне возвращаются)

И ещё одна большая новость.
Я наконец-то решила серьёзно выйти в Instagram и сделать так, чтобы обо мне узнало гораздо больше людей.
И конечно же понимаю, что просто «начать вести Instagram» недостаточно.
Поэтому зашла в менторскую работу к крупному блогеру.

Так что, похоже, дальше здесь будет гораздо больше меня, моей жизни, работы, результатов, закулисья и, конечно, того, как я помогаю другим женщинам расти и выходить на уровень в деньгах и отношениях.❤️