И в продолжении последнего абзаца про групповую супервизию.
Мы получаем много запросов на проведение подобного формата вне рамок нашей годовой программы. Поэтому назрел вопрос-опрос➡️
Мы получаем много запросов на проведение подобного формата вне рамок нашей годовой программы. Поэтому назрел вопрос-опрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хотели бы вы поучаствовать в групповой супервизии в ближайшее время?
Anonymous Poll
61%
Да, хочу как участник
11%
Да, у меня даже есть кейс
8%
Зависит от темы
11%
Очень хочу, но лучше в сентябре
11%
Мне неинтересно
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
Порой неочевидный, при этом мощный инструмент, который помогает расширить кругозор, развить креативное мышление и улучшить коммуникацию в группе.
Как? Читайте про три техники в карточках!
#ipdc_пишет
Порой неочевидный, при этом мощный инструмент, который помогает расширить кругозор, развить креативное мышление и улучшить коммуникацию в группе.
Как? Читайте про три техники в карточках!
#ipdc_пишет
🔥3❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПРЯМОЙ ЭФИР
💬 Путь к цели — через бессознательное:
Все о психодинамическом коучинге
🗓️ 26 июля в 19:00 МСК
Инсайты профессионального роста от Марии Шумихиной — директора по развитию IPDC, Executive-коуча и психодинамического терапевта.
Узнайте, почему исследование бессознательных процессов — один из ключей к успеху в работе коуча.
Задавайте ваши вопросы под этим постом в комментариях💬
До встречи на эфире!
Все о психодинамическом коучинге
Инсайты профессионального роста от Марии Шумихиной — директора по развитию IPDC, Executive-коуча и психодинамического терапевта.
Узнайте, почему исследование бессознательных процессов — один из ключей к успеху в работе коуча.
Задавайте ваши вопросы под этим постом в комментариях
До встречи на эфире!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥6
КОНТРПЕРЕНОС И ВЕДЕНИЕ ГРУПП
эмоциональное мастерство лидера
Лидерство в группе — это не только про управление задачами и ресурсами, но и умение взаимодействовать с людьми.
В своей практике ведущие группы часто сталкиваются с контрпереносом — эмоциональными реакциями, возникающими в ответ на поведение участников.
Как управлять контрпереносом и создать экологичную обстановку?
📌 Эмоциональный дневник
Ведите записи о своих чувствах и реакциях на поведение группы.
Например:
В формате [событие – эмоция – краткосрочные последствия – долгосрочные последствия]. Так, вы будете лучше понимать ваши триггерные точки и происхождение эмоций.
📌 Техника «зеркального отражения»
Практикуйте отражение эмоций группы без собственного вовлечения.
Например:
Участник рассказывает о своих трудностях в работе, и вы отражаете его эмоции, сказав: «По вашему рассказу видно, что вы испытываете сильное напряжение и стресс в работе». Участник получает поддержку, а вы развиваете навык объективной реакции.
📌 Ролевая игра
Сыграйте сами с собой роль участника.
Например:
Участник выразил недовольство вашим подходом к групповому обсуждению. Здесь вы встаете на его место и осознаете, что на самом деле хотел получить признание и внимание. Это упражнение поможет вам лучше настроиться на потребности группы и эффективно разрешать конфликты.
⬇️ Что в итоге⬇️
Умение работать с эмоциями сделает ведение группы гармоничным, что сделает вас вдохновляющим лидером для своей команды.
#ipdc_пишет
эмоциональное мастерство лидера
Лидерство в группе — это не только про управление задачами и ресурсами, но и умение взаимодействовать с людьми.
В своей практике ведущие группы часто сталкиваются с контрпереносом — эмоциональными реакциями, возникающими в ответ на поведение участников.
Как управлять контрпереносом и создать экологичную обстановку?
Ведите записи о своих чувствах и реакциях на поведение группы.
Например:
В формате [событие – эмоция – краткосрочные последствия – долгосрочные последствия]. Так, вы будете лучше понимать ваши триггерные точки и происхождение эмоций.
Практикуйте отражение эмоций группы без собственного вовлечения.
Например:
Участник рассказывает о своих трудностях в работе, и вы отражаете его эмоции, сказав: «По вашему рассказу видно, что вы испытываете сильное напряжение и стресс в работе». Участник получает поддержку, а вы развиваете навык объективной реакции.
Сыграйте сами с собой роль участника.
Например:
Участник выразил недовольство вашим подходом к групповому обсуждению. Здесь вы встаете на его место и осознаете, что на самом деле хотел получить признание и внимание. Это упражнение поможет вам лучше настроиться на потребности группы и эффективно разрешать конфликты.
Умение работать с эмоциями сделает ведение группы гармоничным, что сделает вас вдохновляющим лидером для своей команды.
#ipdc_пишет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Он появится автоматически в 19:00, подключиться к нему можно будет по кнопке «Присоединиться» или «Join»
Задавайте вопросы Марии во время эфира в комментариях под этим постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Путь к цели — через бессознательное:
Все о психодинамическом коучинге
→ В чем преимущества и отличия психодинамического коучинга?
→ Как с ним связаны бессознательные процессы?
→ И как психодинамический коучинг помогает разблокировать скрытые ресурсы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Друзья!
В эту пятницу мы запускаем серию ответов на тему: «Как работать с разными типами лидеров?»
🔥 Руководитель годовой программы Екатерина Белокоскова-Михайлова расскажет, как выстроить экологичное и комфортное взаимодействие с пограничными, нарциссическими и депрессивными руководителями.
🧡 Ставьте ваши реакции и отправляйте пост тем, кому будет интересно!
В эту пятницу мы запускаем серию ответов на тему: «Как работать с разными типами лидеров?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4
IPDC НА СВЯЗИ
❓ «Как работать с пограничным типом лидера?»
💬 Отвечает
Екатерина Белокоскова-Михайлова, директор IPDC, член Американской Ассоциации Групповой психотерапии, групповой аналитик, коуч, автор учебника «Психоанализ бизнеса»:
Наверное, нет более запутанных признаков пограничных расстройств и столь распространенных как у пограничного типа. Давайте разбираться.
«Пограничником» в психологии называют личность, чьи проявления колеблются в диапазоне от условной нормы до сильно нарушенного, иногда психотического проявления. То есть их поведение может быть как абсолютно нормальным в общепринятом понимании, так и выходящим за рамки приемлемого в моменты трудностей и сильных переживаний.
→ Какие могут быть признаки
Эмоциональная неустойчивость, трудности с выдерживанием тревоги, паника или низкий самоконтроль, резкие перепады настроений, повышенная агрессивность.
→ В контексте рабочих отношений
Такой руководитель зачастую подавляет свои чувства, так как есть сложности с их контролем, и уходит в «отрицание» — может делать вид, что проблемы просто не существует.
Или есть второй вариант, когда вместо разговора выбирается импульсивное отреагирование через действие — например, увольнение неудобного сотрудника, резкий разрыв отношений.
→ Итого
Балансируя между тревогой и гневом, подобные лидеры часто становятся деструктивными для других. Частая аргументация: «Здесь не детский сад, зачем тратить время на перевоспитание?»
⬇️ продолжение ниже⬇️
#ipdc_насвязи
Екатерина Белокоскова-Михайлова, директор IPDC, член Американской Ассоциации Групповой психотерапии, групповой аналитик, коуч, автор учебника «Психоанализ бизнеса»:
Наверное, нет более запутанных признаков пограничных расстройств и столь распространенных как у пограничного типа. Давайте разбираться.
«Пограничником» в психологии называют личность, чьи проявления колеблются в диапазоне от условной нормы до сильно нарушенного, иногда психотического проявления. То есть их поведение может быть как абсолютно нормальным в общепринятом понимании, так и выходящим за рамки приемлемого в моменты трудностей и сильных переживаний.
→ Какие могут быть признаки
Эмоциональная неустойчивость, трудности с выдерживанием тревоги, паника или низкий самоконтроль, резкие перепады настроений, повышенная агрессивность.
→ В контексте рабочих отношений
Такой руководитель зачастую подавляет свои чувства, так как есть сложности с их контролем, и уходит в «отрицание» — может делать вид, что проблемы просто не существует.
Или есть второй вариант, когда вместо разговора выбирается импульсивное отреагирование через действие — например, увольнение неудобного сотрудника, резкий разрыв отношений.
→ Итого
Балансируя между тревогой и гневом, подобные лидеры часто становятся деструктивными для других. Частая аргументация: «Здесь не детский сад, зачем тратить время на перевоспитание?»
#ipdc_насвязи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1
→ Рекомендации для работы
1️⃣ Обозначайте свои границы и четкие намерения
[Этот объем работы трудновыполним в такие сроки. Я могу сделать вот такой результат, мне понадобится N количество времени и X ресурсов]
Имея трудности с установлением собственных границ, пограничные лидеры уважают и тянутся к людям более устойчивым.
2️⃣ Присоединяйтесь на эмоциональном уровне
[Похоже результаты совсем не те, которые ожидала команда. Я вижу, что вы очень переживаете из-за этой ситуации. Я могу взять на себя эту часть, мне нужна будет ваша экспертиза и супервизия, чтобы идти в нужном направлении]
Здесь вы еще и обращаетесь к боссу как к эксперту, что дополнительно снижает уровень напряженности.
3️⃣ Сохраняйте контакт, запрашивайте его потребности
[Как я могу помочь? Есть ли что-то что поможет преодолеть эту трудность? Мне интересно/ работать с вами, но вижу определенные трудности: как вы видите мой вклад в развитие проекта]
Не всегда есть возможность выбрать руководителя, но всегда можно поискать новые, нестандартные для вас варианты контактов с трудными людьми. Пограничный уровень организации личности очень распространен в наше время, поэтому эти простые рекомендации помогут остаться в стабильных отношениях и при необходимости сделать их более комфортными.
#ipdc_насвязи
[Этот объем работы трудновыполним в такие сроки. Я могу сделать вот такой результат, мне понадобится N количество времени и X ресурсов]
Имея трудности с установлением собственных границ, пограничные лидеры уважают и тянутся к людям более устойчивым.
[Похоже результаты совсем не те, которые ожидала команда. Я вижу, что вы очень переживаете из-за этой ситуации. Я могу взять на себя эту часть, мне нужна будет ваша экспертиза и супервизия, чтобы идти в нужном направлении]
Здесь вы еще и обращаетесь к боссу как к эксперту, что дополнительно снижает уровень напряженности.
[Как я могу помочь? Есть ли что-то что поможет преодолеть эту трудность? Мне интересно/ работать с вами, но вижу определенные трудности: как вы видите мой вклад в развитие проекта]
Не всегда есть возможность выбрать руководителя, но всегда можно поискать новые, нестандартные для вас варианты контактов с трудными людьми. Пограничный уровень организации личности очень распространен в наше время, поэтому эти простые рекомендации помогут остаться в стабильных отношениях и при необходимости сделать их более комфортными.
#ipdc_насвязи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4🔥1
Друзья!
Спасибо за ваши ответы в опросе про открытую супервизю. Откликов набралось так много, что мы решили не ждать осени, и поэтому➡️
➡️ Уже 14 августа в 19:00 мы планируем провести еще одну супервизию с разбором случая. Ведущие: директора IPDC — Екатерина Белокоскова-Михайлова и Мария Шумихина.
[Участие бесплатно для всех участников Бизнес-клуба IPDC и супервизанта]
💡 Если вы хотите представить свой кейс — просим написать Марии (@marsia_sh) в личные сообщения, предоставив подробное описание и актуальный запрос.
Мы обязательно ответим каждому и обсудим ваш случай с обеспечением полной анонимности.
Спасибо за ваши ответы в опросе про открытую супервизю. Откликов набралось так много, что мы решили не ждать осени, и поэтому
[Участие бесплатно для всех участников Бизнес-клуба IPDC и супервизанта]
Мы обязательно ответим каждому и обсудим ваш случай с обеспечением полной анонимности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
ПЕРВЫЙ ШАГ К ВЕДЕНИЮ ГРУПП
или как заявлять о себе с позиции ведущего
Умение говорить о себе — неотъемлемая часть успешной практики. Ведущий группы — не просто эксперт, но и источник вдохновения и поддержки для всех участников.
С чего начать рассказ о себе? И как строить первичный диалог? Читайте в наших карточках.
#ipdc_пишет
или как заявлять о себе с позиции ведущего
Умение говорить о себе — неотъемлемая часть успешной практики. Ведущий группы — не просто эксперт, но и источник вдохновения и поддержки для всех участников.
С чего начать рассказ о себе? И как строить первичный диалог? Читайте в наших карточках.
#ipdc_пишет
🔥10👍2