«Мы не просто реагируем на реальность — мы её создаём. Через наши внутренние фильтры: мышление, эмоциональный фон, личный опыт, систему убеждений и травматический багаж. Каждый человек воспринимает мир по-своему, и часто именно эти фильтры определяют, что именно он видит, на что обращает внимание и как интерпретирует происходящее. Поэтому, если вы действительно хотите понять другого человека — или изменить себя, — начните с вопроса: "Через какие линзы я сейчас смотрю?" Без этого осознания невозможно глубинное развитие. Потому что наш способ восприятия — это и есть наш способ жить.»
Светлана Боргун
🔥3👍1💯1
БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ
И Тени не существует.
И Архетипов тоже нет. Да и неосознанные убеждения (из бессознательного) - пережитки.
Если вы подумали, что это новая позиция нашей Школы, — это не так.
⚠️ Но именно такие утверждения всё чаще встречаются в интернете. Причём звучат они не как гипотеза или приглашение к профессиональной дискуссии, а как окончательно установленный факт:
Бессознательного нет, Тень придумана, Архетипы устарели, а человек всегда понимает, почему поступает именно так.
Тогда давайте доведём эту мысль до конца.
🔺Человек остаётся в разрушающих отношениях, потому что сознательно выбирает страдать.
🔺 Избегает действий, способных увеличить доход, потому что на самом деле не хочет денег.
🔺 Осуждает в других именно те качества, которых категорически не замечает в себе, — просто по совпадению.
🔺 Разные народы веками создают похожие образы, сюжеты и символы — тоже случайно.
🔺 А тревога, возникающая перед желанными переменами, — лишь отсутствие дисциплины.
Убедительно?
Только до тех пор, пока мы не начинаем задавать вопросы.
❓Почему человек страдает от ситуации, которую якобы сознательно выбирает?
❓Почему уверенно справляется с десятками сложных задач — и останавливается перед одной, самой важной?
❓Почему так остро реагирует на определённые качества другого человека, не замечая их в себе?
❓Почему тело успевает сжаться, дыхание — измениться, а голос — пропасть раньше, чем человек понимает, чего испугался?
❓Почему образ иногда действует на нас сильнее любых логических доводов?
❓И почему сюжеты, родившиеся задолго до нас, до сих пор вызывают узнавание — словно рассказывают что-то лично о нас?
Можно отказаться от слов «Бессознательное», «Тень» и «Архетип».
Назвать происходящее автоматическими реакциями, защитными механизмами, проекциями, когнитивными схемами, культурными паттернами или повторяющимися сюжетами.
Термины действительно можно пересматривать. Уточнять. Критиковать. Заменять другими.
Но исчезает ли явление, если изменить его название?
Возможно, главный вопрос не в том, существуют ли Бессознательное.
А в том, почему нам так хочется верить, что всё происходящее внутри нас находится под полным контролем сознания.
Можно ли понять человека, если признавать реальным только то, что доступно его сознанию?
И Тени не существует.
И Архетипов тоже нет. Да и неосознанные убеждения (из бессознательного) - пережитки.
Если вы подумали, что это новая позиция нашей Школы, — это не так.
⚠️ Но именно такие утверждения всё чаще встречаются в интернете. Причём звучат они не как гипотеза или приглашение к профессиональной дискуссии, а как окончательно установленный факт:
Бессознательного нет, Тень придумана, Архетипы устарели, а человек всегда понимает, почему поступает именно так.
Тогда давайте доведём эту мысль до конца.
🔺Человек остаётся в разрушающих отношениях, потому что сознательно выбирает страдать.
🔺 Избегает действий, способных увеличить доход, потому что на самом деле не хочет денег.
🔺 Осуждает в других именно те качества, которых категорически не замечает в себе, — просто по совпадению.
🔺 Разные народы веками создают похожие образы, сюжеты и символы — тоже случайно.
🔺 А тревога, возникающая перед желанными переменами, — лишь отсутствие дисциплины.
Убедительно?
Только до тех пор, пока мы не начинаем задавать вопросы.
❓Почему человек страдает от ситуации, которую якобы сознательно выбирает?
❓Почему уверенно справляется с десятками сложных задач — и останавливается перед одной, самой важной?
❓Почему так остро реагирует на определённые качества другого человека, не замечая их в себе?
❓Почему тело успевает сжаться, дыхание — измениться, а голос — пропасть раньше, чем человек понимает, чего испугался?
❓Почему образ иногда действует на нас сильнее любых логических доводов?
❓И почему сюжеты, родившиеся задолго до нас, до сих пор вызывают узнавание — словно рассказывают что-то лично о нас?
Можно отказаться от слов «Бессознательное», «Тень» и «Архетип».
Назвать происходящее автоматическими реакциями, защитными механизмами, проекциями, когнитивными схемами, культурными паттернами или повторяющимися сюжетами.
Термины действительно можно пересматривать. Уточнять. Критиковать. Заменять другими.
Но исчезает ли явление, если изменить его название?
Возможно, главный вопрос не в том, существуют ли Бессознательное.
А в том, почему нам так хочется верить, что всё происходящее внутри нас находится под полным контролем сознания.
Можно ли понять человека, если признавать реальным только то, что доступно его сознанию?
💯3👍2🔥1
Зигмунд Фрейд полагал, что слова являются базовым инструментом человеческого сознания и, будучи таковыми, наделены особой силой. Он писал:
"С помощью слов человек может подарить другому величайшее счастье или ввергнуть его в отчаяние; с помощью слов учитель передает ученику свои знания; с помощью слов оратор увлекает за собой аудиторию и предопределяет ее суждения и решения. Слова вызывают эмоции и в целом являются средством, с помощью которого мы оказываем влияние на наших ближних...."
#доброе_утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1💯1
КАК ПРОГНОЗ СТАНОВИТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ / МОЗГ УЖЕ ВСЁ РЕШИЛ
Каждый год появляется один и тот же прогноз:
Меняется число на календаре, но модель будущего остаётся прежней.
Может показаться, что это просто мысль. Оценка ситуации. Осторожное предположение о том, что впереди нас ждут сложности.
Но для мозга прогноз — не нейтральная информация.
Человеческий мозг не ждёт, пока будущее наступит. Он заранее моделирует возможное развитие событий, опираясь на прошлый опыт, эмоциональное состояние, телесные реакции и уже сформированную картину мира.
Мы буквально начинаем жить внутри будущего, которое ещё не наступило.
Если год заранее определён как тяжёлый, мозг перестраивает под эту модель восприятие настоящего.
🔺Неопределённость начинает считываться как опасность.
🔺Изменения — как угроза устойчивости.
🔺Новая цель — как дополнительная нагрузка.
🔺Проявленность — как неоправданный риск.
🔺Обучение — как расход ресурса, который нужно сохранить.
🔺Повышение стоимости — как решение, которое лучше отложить.
Человек ещё ничего не потерял, но уже действует из позиции возможной потери.
И здесь прогноз перестаёт быть мыслью о будущем. Он становится инструкцией для настоящего.
Меняется внимание: человек быстрее замечает признаки ухудшения и пропускает новые возможности.
Меняются решения: вместо развития он выбирает сохранение уже существующего.
Меняется речь: «сейчас не время», «нужно переждать», «у людей нет денег», «рынок переполнен», «позже будет понятнее».
Меняется поведение: человек реже проявляется, меньше предлагает, откладывает обучение, не запускает проекты, не проверяет собственные идеи в реальности.
А затем меняется сам Контекст.
🔻Не растёт доход.
🔻Не формируется профессиональная востребованность.
🔻Не появляются новые связи.
🔻Цели остаются на прежнем расстоянии.
И полученный результат воспринимается как доказательство точности первоначального прогноза:
«Я же говорил: год действительно тяжёлый».
Так возникает замкнутая система:
прогноз определяет восприятие → восприятие определяет выбор → выбор формирует действия → действия создают результат → результат подтверждает прогноз.
При этом человеку кажется, что он только приспосабливается к объективной реальности. Но часть этой реальности уже организована его ожиданиями.
Это не означает, что внешних кризисов не существует или что любую ситуацию можно изменить одной силой мысли.
Смысл в другом.
Между событием и действием человека всегда находится внутренняя модель происходящего. Именно она определяет, что он увидит в ситуации: запрет на движение или необходимость изменить способ движения.
Можно прожить сложный период и расширить свою реальность.
А можно ещё до начала года сузить её до одного сценария — и следующие двенадцать месяцев находить подтверждения тому, что другого пути не было.
Поэтому важен не только вопрос:
«Каким будет 2026 год?»
Гораздо важнее другой:
«Какую реальность я уже начинаю создавать своим прогнозом о нём?»
Потому что прогноз — это не просто предположение о будущем.
Это архитектура действий, из которых будущее будет построено.
Каждый год появляется один и тот же прогноз:
«Этот год будет тяжёлым».
Сначала это был 2020-й.
Потом 2022-й.
Потом 2025-й.
Теперь — 2026-й.
Меняется число на календаре, но модель будущего остаётся прежней.
Может показаться, что это просто мысль. Оценка ситуации. Осторожное предположение о том, что впереди нас ждут сложности.
Но для мозга прогноз — не нейтральная информация.
Человеческий мозг не ждёт, пока будущее наступит. Он заранее моделирует возможное развитие событий, опираясь на прошлый опыт, эмоциональное состояние, телесные реакции и уже сформированную картину мира.
Мы буквально начинаем жить внутри будущего, которое ещё не наступило.
Если год заранее определён как тяжёлый, мозг перестраивает под эту модель восприятие настоящего.
🔺Неопределённость начинает считываться как опасность.
🔺Изменения — как угроза устойчивости.
🔺Новая цель — как дополнительная нагрузка.
🔺Проявленность — как неоправданный риск.
🔺Обучение — как расход ресурса, который нужно сохранить.
🔺Повышение стоимости — как решение, которое лучше отложить.
Человек ещё ничего не потерял, но уже действует из позиции возможной потери.
И здесь прогноз перестаёт быть мыслью о будущем. Он становится инструкцией для настоящего.
Меняется внимание: человек быстрее замечает признаки ухудшения и пропускает новые возможности.
Меняются решения: вместо развития он выбирает сохранение уже существующего.
Меняется речь: «сейчас не время», «нужно переждать», «у людей нет денег», «рынок переполнен», «позже будет понятнее».
Меняется поведение: человек реже проявляется, меньше предлагает, откладывает обучение, не запускает проекты, не проверяет собственные идеи в реальности.
А затем меняется сам Контекст.
🔻Не растёт доход.
🔻Не формируется профессиональная востребованность.
🔻Не появляются новые связи.
🔻Цели остаются на прежнем расстоянии.
И полученный результат воспринимается как доказательство точности первоначального прогноза:
«Я же говорил: год действительно тяжёлый».
Так возникает замкнутая система:
прогноз определяет восприятие → восприятие определяет выбор → выбор формирует действия → действия создают результат → результат подтверждает прогноз.
При этом человеку кажется, что он только приспосабливается к объективной реальности. Но часть этой реальности уже организована его ожиданиями.
Это не означает, что внешних кризисов не существует или что любую ситуацию можно изменить одной силой мысли.
Смысл в другом.
Между событием и действием человека всегда находится внутренняя модель происходящего. Именно она определяет, что он увидит в ситуации: запрет на движение или необходимость изменить способ движения.
Можно прожить сложный период и расширить свою реальность.
А можно ещё до начала года сузить её до одного сценария — и следующие двенадцать месяцев находить подтверждения тому, что другого пути не было.
Поэтому важен не только вопрос:
«Каким будет 2026 год?»
Гораздо важнее другой:
«Какую реальность я уже начинаю создавать своим прогнозом о нём?»
Потому что прогноз — это не просто предположение о будущем.
Это архитектура действий, из которых будущее будет построено.
🔥3💯2👍1
А ЕСЛИ МОЗГ УЖЕ ВЫБРАЛ МАРШРУТ К ВАШЕЙ ЦЕЛИ?
Сегодня мы говорили о том, как прогноз становится реальностью.
Мозг создаёт модель будущего, а затем организует под неё настоящее: направляет внимание, оценивает риски, выбирает допустимые действия и заранее исключает то, что кажется невозможным.
Но откуда берётся сама модель, на основании которой строится этот прогноз?
Почему один человек видит в новой цели возможность, а другой — опасность?
Почему можно сознательно хотеть развития, денег, отношений, профессиональной востребованности — и одновременно действовать так, чтобы ничего не изменилось?
Потому что к цели движется не только наше сознательное «я хочу».
Вместе с нами в этот путь отправляются:
🔺образ себя;
🔺прошлый опыт;
🔺привычные способы действовать;
🔺ожидания от других людей;
🔺бессознательное представление о том, чем всё закончится.
Человек говорит:
«Я хочу изменить свою жизнь».
Но его внутренняя модель может содержать совсем другой прогноз:
«У меня не получится».
«Это опасно».
«Мне нельзя быть заметнее».
«За успех придётся слишком дорого заплатить».
«Лучше остаться там, где всё знакомо».
И тогда цель существует на уровне желания, а действия продолжают вести человека по прежнему маршруту.
Именно этому посвящён тренинг-путешествие «Волшебный дом».
КАКОГО РЕЗУЛЬТАТА ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ЗА 10 ДНЕЙ?
🔺 сдвинете с места цель, к которой долго не могли подступиться;
🔺 перестанете откладывать и совершите действие, которое запустит её реализацию;
🔺 примете решение, необходимое для перехода на следующий этап;
🔺 начнёте проект, проведёте важный разговор, заявите о себе, сделаете предложение, подадите заявку или предпримете другой конкретный шаг — в зависимости от вашей цели;
🔺 измените привычный сценарий, из-за которого раньше останавливались или возвращались в исходную точку;
🔺 выстроите дальнейшее движение так, чтобы продолжить реализацию цели после завершения путешествия.
«Волшебный дом» — это путь ваших ресурсов (вашего Героя) от желания к реальному результату .
Не попытка убедить себя, что всё обязательно получится, а создание внутренней карты и запуск программы реализации.
📍 Формат: 10-дневный тренинг-путешествие
👉 Начать путешествие
👉 Начать путешествие
👉 Начать путешествие
Иногда, чтобы изменить маршрут, сначала нужно увидеть, кто внутри вас его выбирает.
Сегодня мы говорили о том, как прогноз становится реальностью.
Мозг создаёт модель будущего, а затем организует под неё настоящее: направляет внимание, оценивает риски, выбирает допустимые действия и заранее исключает то, что кажется невозможным.
Но откуда берётся сама модель, на основании которой строится этот прогноз?
Почему один человек видит в новой цели возможность, а другой — опасность?
Почему можно сознательно хотеть развития, денег, отношений, профессиональной востребованности — и одновременно действовать так, чтобы ничего не изменилось?
Потому что к цели движется не только наше сознательное «я хочу».
Вместе с нами в этот путь отправляются:
🔺образ себя;
🔺прошлый опыт;
🔺привычные способы действовать;
🔺ожидания от других людей;
🔺бессознательное представление о том, чем всё закончится.
Человек говорит:
«Я хочу изменить свою жизнь».
Но его внутренняя модель может содержать совсем другой прогноз:
«У меня не получится».
«Это опасно».
«Мне нельзя быть заметнее».
«За успех придётся слишком дорого заплатить».
«Лучше остаться там, где всё знакомо».
И тогда цель существует на уровне желания, а действия продолжают вести человека по прежнему маршруту.
Именно этому посвящён тренинг-путешествие «Волшебный дом».
КАКОГО РЕЗУЛЬТАТА ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ЗА 10 ДНЕЙ?
🔺 сдвинете с места цель, к которой долго не могли подступиться;
🔺 перестанете откладывать и совершите действие, которое запустит её реализацию;
🔺 примете решение, необходимое для перехода на следующий этап;
🔺 начнёте проект, проведёте важный разговор, заявите о себе, сделаете предложение, подадите заявку или предпримете другой конкретный шаг — в зависимости от вашей цели;
🔺 измените привычный сценарий, из-за которого раньше останавливались или возвращались в исходную точку;
🔺 выстроите дальнейшее движение так, чтобы продолжить реализацию цели после завершения путешествия.
«Волшебный дом» — это путь ваших ресурсов (вашего Героя) от желания к реальному результату .
Не попытка убедить себя, что всё обязательно получится, а создание внутренней карты и запуск программы реализации.
📍 Формат: 10-дневный тренинг-путешествие
👉 Начать путешествие
👉 Начать путешествие
👉 Начать путешествие
Иногда, чтобы изменить маршрут, сначала нужно увидеть, кто внутри вас его выбирает.
❤2👌2💯2
5 привычек, которые незаметно разрушают жизнь
Самые опасные привычки — не те, которые выглядят разрушительными.
Самые опасные — те, которые общество считает нормой.
Самые опасные привычки — не те, которые выглядят разрушительными.
Самые опасные — те, которые общество считает нормой.
💯3❤1🎉1
МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ: ПОТЕРЯННЫЕ КООРДИНАТЫ
Столько метафор для одного состояния!
И как только возникает в жизни ощущение «что-то не так», человек отмечает свою неустроенность, нереализованность. Словно его место осталось без солнца.
Что на самом деле происходит?
Ощущение собственного места в жизни тесно связано с понятием идентичности: кто я, какая я, а следовательно — что могу и на что имею право.
На что обратить внимание в этом «что-то не так»:
🔻 Где и как человек разрешает себе проявляться? А в чём запрещает?
🔻 Заявить о своих интересах или промолчать, подавив себя?
🔻 Иметь смелость мечтать о чём-то большем и действовать или довольствоваться привычным и знакомым?
🔻 Использовать право управлять своей жизнью или в 98% случаев подчиняться обстоятельствам?
Человек разрешает себе быть благополучным и достигать желаемого, когда у него есть своё место в жизни.
И именно «Своё Место» формирует ту идентичность, в которой здоровье, счастье и достижения не просто возможны, а естественны.
Иногда человек пытается найти своё место во внешнем мире, не замечая внутренней системы разрешений и запретов:
— где ему можно проявляться;
— сколько пространства можно занимать;
— на какие цели можно претендовать;
— какое благополучие считать для себя допустимым.
Исследовать эту внутреннюю территорию в тренинге-путешествии «Волшебный дом».
Через образы и подсказки бессознательного вы сможете увидеть, сформировать свое место в собственной реальности и построить маршрут к желаемому.
👉 Начать действовать
Найти своё место в жизни, почувствовать почву под ногами, обрести место под солнцем...
Столько метафор для одного состояния!
И как только возникает в жизни ощущение «что-то не так», человек отмечает свою неустроенность, нереализованность. Словно его место осталось без солнца.
Что на самом деле происходит?
Ощущение собственного места в жизни тесно связано с понятием идентичности: кто я, какая я, а следовательно — что могу и на что имею право.
На что обратить внимание в этом «что-то не так»:
🔻 Где и как человек разрешает себе проявляться? А в чём запрещает?
🔻 Заявить о своих интересах или промолчать, подавив себя?
🔻 Иметь смелость мечтать о чём-то большем и действовать или довольствоваться привычным и знакомым?
🔻 Использовать право управлять своей жизнью или в 98% случаев подчиняться обстоятельствам?
Человек разрешает себе быть благополучным и достигать желаемого, когда у него есть своё место в жизни.
И именно «Своё Место» формирует ту идентичность, в которой здоровье, счастье и достижения не просто возможны, а естественны.
Иногда человек пытается найти своё место во внешнем мире, не замечая внутренней системы разрешений и запретов:
— где ему можно проявляться;
— сколько пространства можно занимать;
— на какие цели можно претендовать;
— какое благополучие считать для себя допустимым.
Исследовать эту внутреннюю территорию в тренинге-путешествии «Волшебный дом».
Через образы и подсказки бессознательного вы сможете увидеть, сформировать свое место в собственной реальности и построить маршрут к желаемому.
👉 Начать действовать
❤2👌2💯1
"Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, машину, завоюем должность — то-то будем довольны! А запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку, словно лист на ветру…"
Н. Бехтерева
#доброе_утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2💯1
Контекст — это то, что мы видим, открыв глаза утром.
🔻 Цифры на банковском счете, которые третий год не растут, несмотря на все усилия.
🔻 Список желаний, написанный в январе и так и оставшийся на бумаге.
🔻 Здоровье, которое напоминает о себе каждый раз, когда мы наконец решаем замедлиться.
🔻Отношения, в которых мы снова и снова наступаем на те же грабли, выбирая «похожих» партнёров.
🔻 Задачи на работе, которые мы делаем на автомате, хотя давно переросли.
Это наша объективная реальность. И мы очень часто пытаемся изменить именно её: «Заработаю больше», «найду другие отношения», «начну вести себя иначе». Включаем логику, планируем, заставляем себя, ищем мотивацию. Но как-то всё упирается в невидимую стену.
Появляется тревога ещё до того, как перемены реально случились. Мы незаметно для себя откатываемся назад — в старый, привычный, пусть и не всегда уютный контекст. Логика разводится руками: ведь мы же хотели перемен, мы же всё просчитали!
Но логика здесь бессильна, потому что внутри нас живёт та самая внутренняя архитектура. И когда появляется шанс на новое — на тот самый доход, на другие отношения, на реализацию целей — старая архитектура пугается. Она не понимает, как быть в этой новой реальности.
Поэтому и включается тревога: не потому что мы идём не туда, а потому что старая версия себя теряет прежнюю опору.
Чтобы выйти из этого тупика, где кризис встречается с мечтами, нужно спуститься на уровень глубже — туда, где живут символы, мифы и Архетипы. Туда, где говорит язык бессознательного и сказки.
Самое удивительное начинается, когда мы касаемся этого базового уровня. Происходит эффект веера. Мы даже не пытаемся чинить свою жизнь напрямую, но изменения сами раскрываются во всех направлениях: трансформируются глубинные запреты и страхи, меняется подход к жизненному выбору, уходят застарелые автоматические реакции, формируются новые паттерны и меняется самооценка.
И только потом, как естественное следствие, начинает меняться сам Контекст. Цифры на счёте, здоровье, отношения, реализация целей. Внешняя реальность просто подстраивается под новую внутреннюю архитектуру, потому что у неё больше нет другого выбора.
Часто цели не реализуются не потому, что человек мало старается.
А потому что ...
Узнать — по ссылке
Узнать — по ссылке
Узнать — по ссылке
Ведь Контекст — это не приговор. Контекст можно менять.
Но менять его нужно не с верхнего этажа логики, а с фундамента. Не пытаясь разбить стены, а перестраивая саму основу.
🔻 Цифры на банковском счете, которые третий год не растут, несмотря на все усилия.
🔻 Список желаний, написанный в январе и так и оставшийся на бумаге.
🔻 Здоровье, которое напоминает о себе каждый раз, когда мы наконец решаем замедлиться.
🔻Отношения, в которых мы снова и снова наступаем на те же грабли, выбирая «похожих» партнёров.
🔻 Задачи на работе, которые мы делаем на автомате, хотя давно переросли.
Это наша объективная реальность. И мы очень часто пытаемся изменить именно её: «Заработаю больше», «найду другие отношения», «начну вести себя иначе». Включаем логику, планируем, заставляем себя, ищем мотивацию. Но как-то всё упирается в невидимую стену.
Появляется тревога ещё до того, как перемены реально случились. Мы незаметно для себя откатываемся назад — в старый, привычный, пусть и не всегда уютный контекст. Логика разводится руками: ведь мы же хотели перемен, мы же всё просчитали!
Но логика здесь бессильна, потому что внутри нас живёт та самая внутренняя архитектура. И когда появляется шанс на новое — на тот самый доход, на другие отношения, на реализацию целей — старая архитектура пугается. Она не понимает, как быть в этой новой реальности.
Поэтому и включается тревога: не потому что мы идём не туда, а потому что старая версия себя теряет прежнюю опору.
Чтобы выйти из этого тупика, где кризис встречается с мечтами, нужно спуститься на уровень глубже — туда, где живут символы, мифы и Архетипы. Туда, где говорит язык бессознательного и сказки.
Самое удивительное начинается, когда мы касаемся этого базового уровня. Происходит эффект веера. Мы даже не пытаемся чинить свою жизнь напрямую, но изменения сами раскрываются во всех направлениях: трансформируются глубинные запреты и страхи, меняется подход к жизненному выбору, уходят застарелые автоматические реакции, формируются новые паттерны и меняется самооценка.
И только потом, как естественное следствие, начинает меняться сам Контекст. Цифры на счёте, здоровье, отношения, реализация целей. Внешняя реальность просто подстраивается под новую внутреннюю архитектуру, потому что у неё больше нет другого выбора.
Часто цели не реализуются не потому, что человек мало старается.
А потому что ...
Узнать — по ссылке
Узнать — по ссылке
Узнать — по ссылке
Ведь Контекст — это не приговор. Контекст можно менять.
Но менять его нужно не с верхнего этажа логики, а с фундамента. Не пытаясь разбить стены, а перестраивая саму основу.
🔥3❤2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📱Перезапустили видео на YouTube канале Светланы.
Смотрите сегодня в 18:00мск. 👉 "ПСИХОЛОГ: РАЗГОВОР О ПРОФЕССИИ БЕЗ МИФОВ И ГАЛЛЮЦИНАЦИЙ"
Подписывайтесь на YouTube канал и нажимайте колокольчик, чтобы первыми узнать о премьере 👉 https://www.youtube.com/@svetlana_borgun
P.S. Чтобы работал YouTube рабочий плагин для браузера Google Chrome
Смотрите сегодня в 18:00мск. 👉 "ПСИХОЛОГ: РАЗГОВОР О ПРОФЕССИИ БЕЗ МИФОВ И ГАЛЛЮЦИНАЦИЙ"
Подписывайтесь на YouTube канал и нажимайте колокольчик, чтобы первыми узнать о премьере 👉 https://www.youtube.com/@svetlana_borgun
P.S. Чтобы работал YouTube рабочий плагин для браузера Google Chrome
👍3❤1💯1
Ситуация, когда встречаете человека из прошлого спустя 15–20 лет, знакома многим.
Внешне перед вами совершенно другой человек: статус, дорогая одежда, уверенная осанка. Казалось бы, время его сильно изменило.
Но как только он начинает говорить, слышится тот же ритм, те же слова-паразиты, та самая интонация. Перед вами снова тот самый студент или вчерашний мальчишка, который по привычке боится занять лишнее место и словно оправдывается за каждое слово.
Снаружи — взрослый, состоявшийся человек. А голосом говорит всё тот же герой из прошлого.
Этот знакомый контраст наводит на важный вопрос: а насколько вообще наша речь меняется вместе с нами?
Мы легко обновляем гардероб, меняем причёски, покупаем новые гаджеты. А вот наш «голосовой гардероб» часто остаётся неизменным десятилетиями. Представьте: за плечами опыт, новый статус, мудрость... а из уст всё ещё звучат фразы испуганной двадцатилетней девочки или бунтующего подростка.
Это не плохо и не хорошо. Это просто факт. Информация о том, какая часть нас всё ещё «живёт» в прошлом и по инерции управляет настоящим.
Интересный эксперимент на эти выходные:
Попробуйте понаблюдать за своей речью. Без оценки, просто из любопытства.
1️⃣ Понаблюдайте за собой. Какие фразы вы повторяете чаще всего? Есть ли у вас слова-«паразиты», которые остались со школы или института? Как вы начинаете предложения? С уверенного «Я хочу...» или с осторожного «Ну, если можно...»?
2️⃣Понаблюдайте за близкими. Может быть, вы заметите, что ваш партнер, коллега или друг говорит точно так же, как и 10 лет назад? Несмотря на все внешние перемены? Это удивительное ощущение — видеть сквозь время.
3️⃣ Задайте себе вопрос:«Если бы моя речь могла рассказать мою настоящую биографию, какую историю она бы рассказала сейчас?» Историю свободы? Историю ограничений? Историю поиска?
Не нужно ничего срочно менять. Просто обратите внимание. Осознание — это уже половина пути к переменам. Когда мы видим свой «старый код», у нас появляется выбор: оставить его как милую реликвию или обновить в соответствии с нынешним масштабом личности.
А теперь главное: представьте, какой новой фразой вы хотели бы начать следующую неделю? Пусть она будет легкой, как пятничный вечер, и точной, как ваше внутреннее знание.
Позвольте бессознательному подсказать вам этот новый звук.
Пятничного настроения и интересных открытий.
Внешне перед вами совершенно другой человек: статус, дорогая одежда, уверенная осанка. Казалось бы, время его сильно изменило.
Но как только он начинает говорить, слышится тот же ритм, те же слова-паразиты, та самая интонация. Перед вами снова тот самый студент или вчерашний мальчишка, который по привычке боится занять лишнее место и словно оправдывается за каждое слово.
Снаружи — взрослый, состоявшийся человек. А голосом говорит всё тот же герой из прошлого.
Этот знакомый контраст наводит на важный вопрос: а насколько вообще наша речь меняется вместе с нами?
Мы легко обновляем гардероб, меняем причёски, покупаем новые гаджеты. А вот наш «голосовой гардероб» часто остаётся неизменным десятилетиями. Представьте: за плечами опыт, новый статус, мудрость... а из уст всё ещё звучат фразы испуганной двадцатилетней девочки или бунтующего подростка.
Это не плохо и не хорошо. Это просто факт. Информация о том, какая часть нас всё ещё «живёт» в прошлом и по инерции управляет настоящим.
Интересный эксперимент на эти выходные:
Попробуйте понаблюдать за своей речью. Без оценки, просто из любопытства.
1️⃣ Понаблюдайте за собой. Какие фразы вы повторяете чаще всего? Есть ли у вас слова-«паразиты», которые остались со школы или института? Как вы начинаете предложения? С уверенного «Я хочу...» или с осторожного «Ну, если можно...»?
2️⃣Понаблюдайте за близкими. Может быть, вы заметите, что ваш партнер, коллега или друг говорит точно так же, как и 10 лет назад? Несмотря на все внешние перемены? Это удивительное ощущение — видеть сквозь время.
3️⃣ Задайте себе вопрос:«Если бы моя речь могла рассказать мою настоящую биографию, какую историю она бы рассказала сейчас?» Историю свободы? Историю ограничений? Историю поиска?
Не нужно ничего срочно менять. Просто обратите внимание. Осознание — это уже половина пути к переменам. Когда мы видим свой «старый код», у нас появляется выбор: оставить его как милую реликвию или обновить в соответствии с нынешним масштабом личности.
А теперь главное: представьте, какой новой фразой вы хотели бы начать следующую неделю? Пусть она будет легкой, как пятничный вечер, и точной, как ваше внутреннее знание.
Позвольте бессознательному подсказать вам этот новый звук.
Пятничного настроения и интересных открытий.
❤3💯3👍2