Итак, предпраздничное настроение! Цветы, Улыбки, Поздравления!🌷🌷🌷

А, что же будет дальше?!
А дальше будет самое интересное:

🌷 Уже сегодня, 7 марта, в 18.00МСК ЗАНЯТИЕ КУРСА: ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ
Расстановочное упражнение со Светланой Боргун
"Женская природа: сила, ресурсы, уникальность"

👉 Участвовать

🌷 15 марта СБ в 8:00 мск СКАЗКА-РАССТАНОВКА
Глубокая связь со своей женской идентичностью через Архетип Весны
(Следите за нашими анонсами)

#наши_события

Дорогие девушки! 🌷🌷🌷🌷🌷

С 8 Марта!

Весна гарантировано обновляет природу и поэтому пусть
ваш внутренний мир расцветает так же ярко, как первые весенние цветы, а мысли и чувства будут источником вдохновения и счастья!

🌷Бережной любви к себе, внутренней опоры и уверенности в своих силах!🌷

С праздником! 🌷💐🎉

Высшая Школа Психологии Светланы Боргун

✍️ "Вредные советы"
от доктора Фрейдовича

Когда женщина говорит "Что?",
- это не значит, что она не услышала.
Она просто даёт вам шанс ещё раз
подумать и изменить сказанное!

Согласны?! ) ставьте 👍

#вредные_советы

🌷 ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ ОТ ВАШЕГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО 🌷

С помощью Архетипов!

В Архетипах зашифрованы универсальные образы, из которых много чего можно узнать:
На какие ресурсы опереться этой весной, чтобы обновиться и двигаться дальше!

✅ Читайте, практика-предсказание:
1. Подумайте, чего вы хотите от этой весны, какие перемены ждёте.
2. Сделайте скрин видео этого поста.
3. Узнайте, какую стратегию использовать.

✍️ Пишите в комментариях результаты.

❗️ВНИМАНИЕ!
Завтра 9 марта после 19:00мск. следите за новостями на канале.
Мы сделаем расшифровку подсказок.

Дайте посмотреть этот пост вашим подругам (пусть у них тоже будет все хорошо 👌).

***

🎁 В честь этого дня – подарок от Высшей Школы Психологии Светланы Боргун – запись вебинара "АРХЕТИПЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ".
Откройте новые грани своей природы и почувствуйте её истинную силу!

Смотреть запись в Личном кабинете:
Если вы уже зарегистрированы 👉 по ссылке

Регистрация для новых участниц 👉 по ссылке

📹 Видео-инструкция по регистрации 👉 смотреть здесь

С праздником! 💐

P.S. Мужчинам тоже можно участвовать! 😉

Подписывайтесь на наш канал 👉 @ipsychology

Удивительное рядом.
Про путешествия! ✈️ 💼

Путешествия оказывают мощное влияние не только на нашу душевную и эмоциональную сферу, но и на работу мозга. Исследования в области нейронауки показывают, что новые воздействия, которые мы получаем во время путешествий, способствуют развитию когнитивных функций, развитию гибкости мышления и даже защищают от возрастного износа мозга.

Как путешествия стимулируют мозг:
🔺Формирование новых нейронных связей : Когда вы попадаете в новую среду, ваш мозг активно адаптируется к изменениям. Это метод тренировки мозга, который помогает ему стать более пластичным.

🔺Улучшение креативности : исследования показывают, что люди, которые в путешествиях сталкиваются с неизвестным, чаще всего повышают уровень творческого мышления. Новые рамки регулирования создают условия для восприятия мира и открывают новые способы решения проблем.

🔺Снижение стресса и повышение настроения : Путешествия снижают уровень кортизола (гормона стресса) и тенденции выработки серотонина — «гормоны счастья». Это особенно важно для людей, живущих в условиях хронического стресса.

🔺Стимуляция памяти : В процессе путешествия мозг активно запоминает детали: маршруты, лица, звуки, запахи. Это помогает улучшить долговременную память и возможность запоминать информацию.

🔺Развитие психологических навыков : Встречаясь с новыми людьми и знаниями, человек учится лучше понимать других, развивает эмпатию и коммуникативные навыки. Это также стимулирует работу префронтальной коры головного мозга, ответственную за принятие решений и социальное взаимодействие.

🔺Защита от когнитивного старения : Регулярные изменения окружающей среды и новые воздействия могут замедлять процессы когнитивного старения. Люди, которых часто контролируют, реже страдают от таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.

Почему это важно:❗️
Нам необходима постоянная стимуляция мозга, чтобы оставаться здоровыми и эффективными. Ежедневная рутина может привести к застою когнитивных функций, тогда как новые знания и впечатления «пробуждают» мозг и фактически его в тонусе. Даже короткие поездки или выходы за пределы привычной зоны комфорта могут оказать положительное влияние на психическое здоровье и общее благополучие.

#когнитивное_здоровье

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте дней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали"
Антуан де Сент-Экзюпери

Доброго воскресного вечера, дорогие друзья! ☕️☕️
Быть в моменте "здесь и сейчас", с одной стороны просто, с другой сложно.
Тренируя мышление - мы тренируем осознанность.

Практика:

🔢Подумайте сейчас о том, каким вы хотели бы видеть этот месяц в своей жизни: в каком настроении,  с какими событиями вы хотите его прожить.

🔢Представьте и ответьте на вопрос:
"Что я для этого прямо сейчас могу сделать?"

🔢И начните действовать!

#воскресеснье_с_пользой

Когда в реальности что-то происходит а никак не ухватить.

Наслаждайтесь или поменяйте реальность))🐾

#фокус_внимания

Из курса "Практическая психология" Светланы Боргун
ПСИХОЛОГИЯ МЫШЛЕНИЯ

Наиболее сложный познавательный процесс - является высшей формой отражения мозгом окружающего мира и характеризуется обобщенным и опосредованным отражением окружающей действительности.

📚Мышление – осознанное восприятие окружающего мира во всех проявлениях, создание представлений о предмете и явлениях, поиск связей и решений задач, а также умение абстрагироваться

🔺Цель мышления человека:
– осмыслять полученную информацию, распознавая глубинные связи и свойства предметов и явлений в их причинно-следственных связях
- находить решения проблем и генерировать новые идеи.

🔺Главные задачи мышления человека:
- восприятие сложной реальности,
- интерпретация ее, понимание глубины и взаимосвязей разных процессов.

🔥О том, как использовать эти знания для изменений в себе и помощи другим, можно узнать на онлайн-курсе по психологии с Светланой Боргун .

Смотреть открытый вводный вебинар со Светланой Боргун Курса Практической психологии

#курс_по_психологии