«Потолки»: ограничения, которые вы создаете для себя.
«Я не смогу», «это не для меня», «такие, как я, не добиваются успеха».
— не что иное, как внутренние психологические барьеры, точнее - убеждения. Они действуют как невидимые стены, ограничивающие возможности, даже если на самом деле никаких объективных препятствий нет.
Известные причины возникновения ограничивающих убеждений - " потолков":
1️⃣ Страхи : неудачи, осуждения, успеха (да, он тоже существует!).
2️⃣ Социальные установки : общество внушает жёсткие нормы: «женщинам нельзя быть лидерами», «в нашем возрасте уже поздно учиться», «без связей ничего не добьёшься».
3️⃣ Прошлый опыт : неудачи или детские травмы формируют убеждения «я недостаточно хорош», «никто меня не поддержит», «я всегда всё порчу».
4️⃣ Перфекционизм : завышенные стандарты, которые парализуют действия. Ожидание идеального результата.
5️⃣ Комфортная зона : иногда страшно выходить за пределы привычного, ведь за ними - неопределенность.
Выбор очень прост: либо удерживать то, что создаёт ограничения, либо
создавать реальность иначе.
❗️Ваш успех начинается внутри!
Когда вы меняете свою внутреннюю картину мира, внешние обстоятельства начинают подстраиваться под неё!
Интенсив со Светланой Боргун: "КАК УМЕНИЯ И ЦЕЛИ ПЕРЕВЕСТИ В ДЕНЬГИ:" Курса «СИСТЕМНАЯ НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ»
Ведь, как сказал Альфред Адлер, человек сам создаёт свой стиль жизни. Если вы сделаете доступными для себя возможности подсознания, то сможете достичь гораздо большего, чем когда-либо могли себе представить.
👉 Участвовать в интенсиве 26-27 апреля
Кстати, за каждым ограничением в нашем подсознании стоят различные части нашей личности, каждая со своими убеждениями и потребностями.
Об этом дальше.А сегодня пока все
#нейропсихология
«Человек — творец своего собственного жизненного стиля. Если он верит в свои ограничения, они становятся реальностью».
Альфред Адлер
«Я не смогу», «это не для меня», «такие, как я, не добиваются успеха».
— не что иное, как внутренние психологические барьеры, точнее - убеждения. Они действуют как невидимые стены, ограничивающие возможности, даже если на самом деле никаких объективных препятствий нет.
Известные причины возникновения ограничивающих убеждений - " потолков":
1️⃣ Страхи : неудачи, осуждения, успеха (да, он тоже существует!).
2️⃣ Социальные установки : общество внушает жёсткие нормы: «женщинам нельзя быть лидерами», «в нашем возрасте уже поздно учиться», «без связей ничего не добьёшься».
3️⃣ Прошлый опыт : неудачи или детские травмы формируют убеждения «я недостаточно хорош», «никто меня не поддержит», «я всегда всё порчу».
4️⃣ Перфекционизм : завышенные стандарты, которые парализуют действия. Ожидание идеального результата.
5️⃣ Комфортная зона : иногда страшно выходить за пределы привычного, ведь за ними - неопределенность.
Выбор очень прост: либо удерживать то, что создаёт ограничения, либо
создавать реальность иначе.
❗️Ваш успех начинается внутри!
Когда вы меняете свою внутреннюю картину мира, внешние обстоятельства начинают подстраиваться под неё!
Интенсив со Светланой Боргун: "КАК УМЕНИЯ И ЦЕЛИ ПЕРЕВЕСТИ В ДЕНЬГИ:" Курса «СИСТЕМНАЯ НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ»
Ведь, как сказал Альфред Адлер, человек сам создаёт свой стиль жизни. Если вы сделаете доступными для себя возможности подсознания, то сможете достичь гораздо большего, чем когда-либо могли себе представить.
Об этом дальше.
#нейропсихология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3❤2
Когда мы говорим об интуиции, многие представляют её как некий внутренний голос. Но настоящая интуиция — это нечто гораздо более глубокое. Это способность осознанно телесно чувствовать верное направление. И принимать решение, основанное на синтезе информации от всех частей своей личности.
🔥 Новые горизонты восприятия со Светланой Боргун🔥
Курс "ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ"
Чтобы:
✨ Слышать и интегрировать все части своей личности
✨ Научиться различать истинную интуицию и "громкую" субличность
✨ Освоить техники работы с Архетипами
Сегодня, 4 апреля в 18.00 мск Занятие Курса
👉 Участвовать в 1 занятии
📆 28 июля – 3 августа 2025
Интенсив на Алтае «РЕСУРСЫ ТЕЛЕСНОГО ИНТЕЛЛЕКТА: ОСОЗНАННОЕ ТЕЛО»
"ШАМАНСКИЙ КОСТЕР"
Практики со Светланой Боргун, чтобы:
🔥Ясно представлять, что важно, а что не стоит внимания
🔥Ощущать сигналы своего подсознания
🔥Различать заимствованные и свои истинные желания
🔥Развить способность быстро принимать взвешенные решения
🔥Снизить уровень внутренних конфликтов
🔥Получить доступ к источнику творчества и интуиции
❗️Действует программа раннего бронирования - по всем вопросам обращайтесь к вашим помощникам
По телефону +7 995 860 08 07
Если операторы заняты, пожалуйста, перезвоните.
#наши_события
Курс "ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ"
Чтобы:
✨ Слышать и интегрировать все части своей личности
✨ Научиться различать истинную интуицию и "громкую" субличность
✨ Освоить техники работы с Архетипами
Сегодня, 4 апреля в 18.00 мск Занятие Курса
👉 Участвовать в 1 занятии
📆 28 июля – 3 августа 2025
Интенсив на Алтае «РЕСУРСЫ ТЕЛЕСНОГО ИНТЕЛЛЕКТА: ОСОЗНАННОЕ ТЕЛО»
"ШАМАНСКИЙ КОСТЕР"
Практики со Светланой Боргун, чтобы:
🔥Ясно представлять, что важно, а что не стоит внимания
🔥Ощущать сигналы своего подсознания
🔥Различать заимствованные и свои истинные желания
🔥Развить способность быстро принимать взвешенные решения
🔥Снизить уровень внутренних конфликтов
🔥Получить доступ к источнику творчества и интуиции
❗️Действует программа раннего бронирования - по всем вопросам обращайтесь к вашим помощникам
По телефону +7 995 860 08 07
Если операторы заняты, пожалуйста, перезвоните.
#наши_события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🔥1
ВЕРЬ В НЕВОЗМОЖНОЕ: Урок от Королевы Червей
Кажется, это просто сказочная мудрость? НО ПСИХОЛОГИ ЗНАЮТ, что
СЛОВА ИМЕЮТ ОСОБУЮ СИЛУ:
Даже самые "обычные" фразы программируют наше бессознательное. Оно не различает "важное" и "неважное" - всё записывается как инструкция к действию.
ПРИЧИНЫ:
🔻 Детские установки, ограничивающие развитие
🔻 Автоматические реакции на события
🔻 Неосознанные паттерны поведения
3 ВОПРОСА ДЛЯ определения САМОПРОГРАМИРОВАНИЯ:
1️⃣ Как вы подвергаетесь программированию прямо сейчас?
• Фразы, которые повторяете себе
• Информация из окружения
• Социальные стереотипы
2️⃣ Какие программы заложили в детстве?
• Слова родителей/учителей
• Эмоциональные травмы
• Общественные нормы
[: осознав это, вы сможете защитить своих детей]
3️⃣ Как перепрограммировать себя?
• Выявить "вирусные" установки
• Смоделировать новые позитивные сценарии
• получить в активные помощники свое подсознание.
P.S. Кстати говоря, мозг способен перестраивать свои нейронные связи (это называется нейропластичностью). И ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ , ТЕМ БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ РЕСУРСОВ.
#размышляем
"Осмелюсь напомнить, что у тебя нет богатой практики.
В твоем возрасте я практиковалась по полчаса в день. Бывало, что до завтрака я успевала поверить не менее чем в шесть невозможных вещей"
Льюис Кэрролл, "Алиса в Зазеркалье"
Кажется, это просто сказочная мудрость? НО ПСИХОЛОГИ ЗНАЮТ, что
СЛОВА ИМЕЮТ ОСОБУЮ СИЛУ:
Даже самые "обычные" фразы программируют наше бессознательное. Оно не различает "важное" и "неважное" - всё записывается как инструкция к действию.
ПРИЧИНЫ:
🔻 Детские установки, ограничивающие развитие
🔻 Автоматические реакции на события
🔻 Неосознанные паттерны поведения
3 ВОПРОСА ДЛЯ определения САМОПРОГРАМИРОВАНИЯ:
1️⃣ Как вы подвергаетесь программированию прямо сейчас?
• Фразы, которые повторяете себе
• Информация из окружения
• Социальные стереотипы
2️⃣ Какие программы заложили в детстве?
• Слова родителей/учителей
• Эмоциональные травмы
• Общественные нормы
[: осознав это, вы сможете защитить своих детей]
3️⃣ Как перепрограммировать себя?
• Выявить "вирусные" установки
• Смоделировать новые позитивные сценарии
• получить в активные помощники свое подсознание.
P.S. Кстати говоря, мозг способен перестраивать свои нейронные связи (это называется нейропластичностью). И ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ , ТЕМ БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ РЕСУРСОВ.
#размышляем
🔥5❤2👍2
"Мы говорим в первую очередь про способность взаимодействовать с реальностью на разных уровнях. Если мы направляем свое намерение на то, чтобы с этими способностями взаимодействовать внутри себя, у нас появляется шанс их открывать."
Пространство для новой встречи с собой настоящим. Пройти туда, где записаны старые программы, чтобы их переписать.
"ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ"
Это путешествие всегда больше, чем кажется. Потому что здесь нет предела открытиям.
👉Участвовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3👍2
Воскресенье — впереди двадцать четыре упоительных праздных часа, каждая минута манит тайным обещанием, в каждом мгновении таятся бессчетные возможности.
И нет ничего недостижимого, всё только начинается...
Фрэнсис Скотт Фицджеральд, "Сумасшедшее воскресенье"
👍5❤3🔥3🎉1
📌НАСТРОЙКИ МОЗГА: почему мы любим одни песни и не переносим другие?
Замечали, почему определённая музыка вызывает у вас восторг, а другая оставляет равнодушным? Учёные раскрыли удивительный механизм!
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ:
В РЕЗУЛЬТАТЕ СТАЛО ИЗВЕСТНО:
✅ При прослушивании понравившейся музыки активируется несколько зон мозга, но особо интересна роль прилежащего ядра - части "центра удовольствия".
✅ Мозг работает как предсказательная система (об этой его способности еще поговорим в след статьях) :
• Анализирует текущую информацию
• Сравнивает с прошлым опытом
• Формирует ожидания
🔥 СЕКРЕТ УДОВОЛЬСТВИЯ:
Когда новая мелодия оправдывает наши ожидания, мозг награждает нас дофамином - гормоном счастья! Именно поэтому:
• Любители рока могут заскучать под народные напевы
• Меломаны классики могут не оценить тяжёлый металл
• Но иногда новая музыка может приятно удивить
💫 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
Даже 30 секунд достаточно, чтобы мозг определил - ваша это музыка или нет.
ТЕПЕРЬ ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ДОФАМИНА У СЕБЯ И У ДРУГИХ))
#интересные_факты
Замечали, почему определённая музыка вызывает у вас восторг, а другая оставляет равнодушным? Учёные раскрыли удивительный механизм!
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ:
Группа исследователей под руководством Роберта Заторре провела уникальное исследование с использованием МРТ:
Участники: 19 человек (10 женщин, 9 мужчин). Возраст: 18-37 лет, с разными музыкальными вкусами
Условия эксперимента:
• Прослушивание 60 НОВЫХ композиций
• Каждая длительностью 30 секунд
• Мониторинг активности мозга
В РЕЗУЛЬТАТЕ СТАЛО ИЗВЕСТНО:
✅ При прослушивании понравившейся музыки активируется несколько зон мозга, но особо интересна роль прилежащего ядра - части "центра удовольствия".
✅ Мозг работает как предсказательная система (об этой его способности еще поговорим в след статьях) :
• Анализирует текущую информацию
• Сравнивает с прошлым опытом
• Формирует ожидания
🔥 СЕКРЕТ УДОВОЛЬСТВИЯ:
Когда новая мелодия оправдывает наши ожидания, мозг награждает нас дофамином - гормоном счастья! Именно поэтому:
• Любители рока могут заскучать под народные напевы
• Меломаны классики могут не оценить тяжёлый металл
• Но иногда новая музыка может приятно удивить
💫 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
Даже 30 секунд достаточно, чтобы мозг определил - ваша это музыка или нет.
ТЕПЕРЬ ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ДОФАМИНА У СЕБЯ И У ДРУГИХ))
#интересные_факты
👍5❤3🔥3
Апрель — месяц пробуждения. 🌿
Природа выходит из зимней спячки, и мы тоже словно просыпаемся — не только телом, но и душой.
Это время, когда особенно хочется привести в порядок не только гардероб, но и мысли.
Отпустить лишнее. Услышать себя. Позволить себе мягкое обновление. ✨
Апрель напоминает:
🔹 внутренние перемены начинаются с внимания к себе,
🔹 а самая важная забота — это умение быть в контакте со своими чувствами, желаниями, потребностями.
Пусть этот месяц станет временем бережного возвращения к себе. 🌸
📱💻 По традиции установите на телефон и компьютер вдохновляющие обои — с тёплыми цветами, природой, словами, которые поддерживают.
Природа выходит из зимней спячки, и мы тоже словно просыпаемся — не только телом, но и душой.
Это время, когда особенно хочется привести в порядок не только гардероб, но и мысли.
Отпустить лишнее. Услышать себя. Позволить себе мягкое обновление. ✨
Апрель напоминает:
🔹 внутренние перемены начинаются с внимания к себе,
🔹 а самая важная забота — это умение быть в контакте со своими чувствами, желаниями, потребностями.
Пусть этот месяц станет временем бережного возвращения к себе. 🌸
📱💻 По традиции установите на телефон и компьютер вдохновляющие обои — с тёплыми цветами, природой, словами, которые поддерживают.
❤2🔥2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чувствовал я в себе силу, которая вела по жизни. Меня в школе волновал недетский вопрос, в чем смысл жизни — моей и всего человечества. Читал Платона, изучил его «Космогонию», искал ответы в философских трудах. Повлиял на меня дед, внушив, что первоисточником всего сущего является мысль — она первична, а не материя.
Генерал-лейтенант, доктор философских и технических наук Алексей Савин, руководивший экспертно-аналитическим управлением Генерального штаба.
#фокус_внимания
👍3❤2🔥1
Часто мы хотим, чтобы движение к цели было быстрым, а возникающие трудности решались легко. История, которую рассказывает Абрахам Маслоу о коренных индейцах, помогает взглянуть на трудности под другим углом.
Каждый из нас может столкнуться с препятствиями, которые сперва кажутся неподвластными. И каждая победа формирует в нас силу и уверенность в себе — неотъемлемые качества тех, кто достигает успеха.
❗️Ваш успех начинается внутри!
Когда вы меняете свою внутреннюю картину мира, внешние обстоятельства начинают подстраиваться под неё!
➡️ Исследовать свои стратегии достижения и сформировать успешные метапрограммы мышления
Секретные Знания: Тренинг- Интенсив со Светланой Боргун: "КАК УМЕНИЯ И ЦЕЛИ ПЕРЕВЕСТИ В ДЕНЬГИ:" Курса «СИСТЕМНАЯ НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ»
#нейропсихология
"Мне припоминается малыш, совсем кроха, только-только научившийся ходить. Как-то с группой индейцев я сидел в хижине и видел, как он пытается открыть дверь хижины и выйти наружу. Дверь была большой и тяжелой, и у него явно не хватало сил.
Как поступил бы в подобном случае взрослый американец? Он подошел бы и открыл дверь.
Но индейцы в течение получаса сидели и невозмутимо наблюдали, как ребенок сражается с дверью. Он потел и хныкал, он весь извелся, но в конце концов справился.
И тогда все взрослые дружно похвалили его. Они похвалили его за то, что он смог-таки сделать это сам. Можно сказать, что индейцы отнеслись к этому малышу с большим уважением, чем я, американец."
Каждый из нас может столкнуться с препятствиями, которые сперва кажутся неподвластными. И каждая победа формирует в нас силу и уверенность в себе — неотъемлемые качества тех, кто достигает успеха.
❗️Ваш успех начинается внутри!
Когда вы меняете свою внутреннюю картину мира, внешние обстоятельства начинают подстраиваться под неё!
#нейропсихология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
сделать психологию
частью своей профессии
или получить знания,
чтобы лучше понимать
себя и окружающих,
развивать отношения,
карьеру, бизнес.
#практическая_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥2