Амбициозные цели пугают только тех,
кто привык думать мелко.

Для остальных— это маршрут к великому.

#цитата_развития

📢 Рубрика "Архетипы в действии"!

🧠 Как бессознательное проявляется через творчество

С бессознательным не поговорить логикой —
зато оно отлично откликается на образы, ритмы, смыслы между строк.

Музыка, поэзия, песни — всё это способ внутреннего диалога.
Иногда строка звучит так, будто затрагивает что-то глубокое и безымянное. Это говорит не просто текст — это образ.
Настроение, энергия, внутренний персонаж, архетип.

Сегодня — короткий отрывок из песни.

Прослушайте фрагмент и определите: какой архетип звучит в этих строках?

Переходи к следующему посту и выбери архетип, который, по твоему ощущению, проявлен в тексте.

📱Новое видео на YouTube канале Светланы Боргун - системного психолога, эксперта в области семейной системной и организационной терапии, бизнес тренера.

"НУЖНО ЛИ ПОМОГАТЬ БЛИЗКИМ, ЕСЛИ У НИХ ТРАВМА?"

Подписывайтесь на YouTube канал и нажимайте колокольчик, чтобы первыми узнать о премьере 👉 https://www.youtube.com/@svetlana_borgun

Почему наша школа называется именно так —
Высшая Школа Психологии Системных Стратегий Развития?

Это не просто красивое и профессиональное название — в каждом слове отражена суть нашего подхода и принципов работы.

🔹 «Высшая» — потому что уровень знаний соответствующий — системный и интегративный. Мы идём в глубину. Не ограничиваемся поверхностными техниками, а исследуем фундаментальные слои личности, бессознательные процессы и системные взаимосвязи внутри человека и между людьми. Наша работа — не косметический ремонт, а трансформация смыслов и структур.

🔹 «Школа» — потому что мы учим. Не просто передаём информацию, а формируем мышление, методологию, умение видеть и распутывать внутренние узлы. Это пространство, где рождаются специалисты нового типа — чувствующие, глубоко понимающие, способные удерживать поле и видеть целостную картину.

🔹 «Психология» — потому что в центре — человек во всей своей многогранности. Его внутренняя архитектура, эмоции, поведенческие сценарии, тело, семейная история и окружение. Мы исследуем, работаем через контакт, понимание и деликатность.

🔹 «Системных Стратегий» — потому что жизнь — это система. И проблемы, и решения — часть одного целого, они не точечны, а разветвлённы. Мы не предлагаем быстрые советы, а создаём устойчивые стратегии, которые перестраивают всю систему личности, семьи или бизнеса. Это профессиональный подход, основанный на целостном видении.

🔹 «Развития» — потому что наша цель — движение вперёд, рост и расширение возможностей. Мы не просто «чиним», мы сопровождаем процесс развития, формируя надёжную опору для самостоятельного пути. Мы даём не рыбку, а удочку — навыки и понимание для жизни в полном ресурсе.

Развитие — это всегда достижение, выход на новый уровень, расширение горизонтов и открытие новых возможностей.

💫Старт обучения трансформационных практик со Светланой Боргун!💫

ПРОДВИНУТЫЙ ГОДОВОЙ ОНЛАЙН КУРС "ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ. ТЕЛО"

✨Знания, которые открываются тем, кто по-настоящему желает быть свободным от внутренних ограничений!

Вы узнаете и научитесь:
- Как исцелять себя и управлять своим состоянием
- Как использовать особые техники для своих целей в обход всех других систем
- Как чувствовать и вовремя реагировать на подсказки мира
- Как быстро убирать сторонние воздействия
- Как раскрыть свой потенциал и смело проявлять его в своей жизни
Все аспекты глубинной психологии и инструменты (осознанные сновидения, магические пассы, перепросмотр, трансовые практики, руны и ...)

🔥 Начинаем на интенсиве «ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО РЕАЛЬНОСТИ: ПОДСКАЗКИ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО»:

Когда: 22 - 24 августа
Где: Парк отель на берегу Ладожского озера
Внимание! Повтора не будет!

Для тех, кто хочет ЕЩЕ БОЛЬШЕ:

🔥 Абонемент на обучение трансформационным практикам:
- 17 онлайн занятий
- Ежедневные самостоятельные практики в закрытом чате
- Поддержка единомышленников
- Обратная связь от Светланы

💫 Глубинная проработка в Индивидуальной Расстановке Сновидения в Красках - Полевая картина от Светланы Боргун!

🔥 Новогодний онлайн интенсив в январе 2026 года.
Запуск свежей энергии реализации на год вперед!

Узнавайте подробности у администраторов - Татьяна и Марина

Скрытая сторона реальности — что наука и опыт говорят о первичности сознания.

«Чувствовал я в себе силу, которая вела по жизни... искал ответы в философских трудах. Повлиял на меня дед, внушив, что первоисточником всего сущего является мысль — она первична, а не материя».

Эти слова принадлежат Алексею Савину — человеку с уникальным интеллектуальным и профессиональным бэкграундом: генерал-лейтенанту, доктору технических и философских наук, руководителю экспертно-аналитического управления Генерального штаба.

С точки зрения психологии, его личность представляет собой яркий пример интеграции рационального стратегического мышления и глубокого экзистенциального осмысления реальности.

Психологические исследования показывают, что у людей, занимающих высокие посты в сложных системах (особенно в условиях неопределённости и высоких рисков, как в военной стратегии), часто развивается нестандартная когнитивная гибкость и повышается восприимчивость к метауровневым вопросам — смыслу, интуиции, целостности картины мира.

Это не противоречит научному мышлению, а, напротив, дополняет его: в условиях ограниченной информации и высокой сложности решения всё чаще принимаются не только на основе данных, но и с опорой на интуитивные прозрения, которые в психологии когнитивных процессов интерпретируются как результат бессознательной обработки огромных массивов опыта (т. н. тонкая нарезка — «тонкое нарезание» информации, как описывал Малкольм Гладуэлл).

Поэтому сочетание стратегического мышления и поиска первопричин реальности — это не парадокс, а проявление зрелой, целостной личности, для которой вопрос «как устроен мир» естественным образом перетекает в вопрос «что такое сознание и смысл».

📌 Реальность шире, чем нам кажется. И, возможно, ключ к ней — не в приборах, а в самом себе.

Воскресный день! Память)

Память как Wi-Fi: вроде есть, но сигнал слабый, и всё зависает на самом интересном месте)

Иногда мозг — как Wi-Fi: вроде подключён, но сигнал барахлит.
В середине дня вопрос «Выключил утюг?» нет ответа.
Зато в 3 часа ночи он резко ловит суперсигнал и запускает ретро-репортаж: «А помнишь, как ты неловко поздоровался в 2014-м?» — в 4K и с драматичным саундтреком.

Он способен хранить 2,5 миллиона гигабайт... но не замечает очков на собственной макушке.
Экономит энергию: если можно не вспоминать — он не вспомнит.
Зато песню из такси 17-летней давности воспроизводит легко.

Мозг хранит не факты, а вашу личную версию реальности.
Так что в споре «я сказал — не говорил» у каждого своя версия реальности.

📌 Так что если вы забыли, зачем вошли в комнату, — это не глупость.
Ваш мозг просто счёл задачу недостойной оперативной памяти.

👉 Узнайте, как работает ваш внутренний «софт», из ключевого момента вебинара «Как не спугнуть своё хорошее будущее» со Светланой Боргун:
https://t.me/ipsychology/1434

БИОХИМИЯ СЧАСТЬЯ: КАК НАСТРОИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ КОКТЕЙЛЬ

Настроение — это не просто «хорошо» или «плохо». Это результат сложного взаимодействия химических посланников нашего мозга — нейромедиаторов:

✨дофамина (мотивация и удовольствие),
✨серотонина (стабильность и ощущение благополучия),
✨норадреналина (энергия и концентрация) и
✨кортизола (гормон стресса).

🔬 Исследования Кембриджского университета показывают: если мы долго остаёмся в одном эмоциональном состоянии, мозг перестраивает нейронные связи так, чтобы удерживать именно его. Это похоже на прокладывание тропинки в лесу — чем чаще по ней ходишь, тем шире она становится.

Поэтому хроническая тревога или апатия со временем становятся привычными и даже «комфортными» для нервной системы.

Хорошая новость в том, что нейропластичность позволяет переписать эти привычки.

💡 Если вы используете следующий алгоритм:

1. Задайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую?»
2. Назовите эмоцию конкретно, не ограничиваясь «нормально» или «так себе».
3. Заметьте, что её спровоцировало — это поможет выявить повторяющиеся триггеры.

Тогда ваша эмоциональная память при помощи образов и метафор и работы с семейными историями создаст нейропластичность!

Интенсив Светланы Боргун «ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО РЕАЛЬНОСТИ: ПОДСКАЗКИ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО» - это живая работа с бессознательным,
где каждая практика, каждый шаг и каждый символ работают на твоё обновление.
чтобы:

✨ научиться «читать» язык подсознания и находить решения, которые не видны в обычном восприятии.
✨ образы и метафоры стали картой бессознательного, где вы находите путь к решениям и ресурсам, которые раньше были скрыты.
✨ освободиться от внутренних блоков и старых семейных сценариев, чтобы действовать из состояния ясности и внутренней опоры.
✨ научиться видеть скрытые мотивации, больше замечать и знать как реагировать;
✨ сформировать ту самую внутреннюю точку, где ты ощущаешь:
«Я хочу-могу-знаю, что делать: делаю»

Эмоциональное состояние — гибкая система, которую можно перенастроить. И чем раньше начать, тем легче вернуть себе внутренний баланс и энергию для жизни.

ПОЧЕМУ ЭМОЦИИ ПЕРЕДАЮТСЯ ПО ПОКОЛЕНИЯМ

Когда мы говорим «у нас в семье все такие», мы редко задумываемся, что за этим может стоять не только воспитание, но и работа наших генов.

🔬 Эпигенетика — наука о том, как образ жизни, стресс и переживания меняют экспрессию (включение или выключение) генов, — даёт убедительные доказательства: сильный стресс или травма у родителей способны повлиять на потомков. Эти изменения не переписывают ДНК, но могут передаваться через несколько поколений.

Например:
* Потеря близкого, насилие или тяжёлые военные события у бабушки и дедушки могут стать невидимым фоном для повышенной тревожности у внуков.
* Родитель, переживший хронический стресс, может передать ребёнку не только модель реагирования, но и гормональную «настройку», при которой уровень кортизола быстрее растёт.

❗️Наши реакции — это комбинация наследственного фона и приобретённого опыта.

Как можно изменить этот сценарий:

1. Работа с семейными историями — поиск «узловых» событий, которые могли повлиять на эмоциональный климат семьи.
2. Психотехники перепроживания и интеграции опыта — помогают «переписать» эмоциональный отклик на травматическую историю.
3. Практики осознанности и телесной работы — снижают уровень хронического напряжения и меняют привычную реакцию на стресс.

💡 Современные подходы позволяют буквально «распаковать» эти истории, отпустить их и сформировать новые паттерны — те, которые мы хотим передать дальше.

✨ Семейные расстановки — один из самых глубоких инструментов для этого. Они позволяют увидеть скрытые связи, понять, какие эмоции и сценарии пришли из прошлого, и мягко вернуть их туда, куда они принадлежат. Так освобождается энергия для своей жизни, без чужих страхов и ограничений.

📱Новое видео на YouTube канале Светланы Боргун - системного психолога, эксперта в области семейной системной и организационной терапии, бизнес тренера.

"СТРАХ – ТВОЙ ГЛАВНЫЙ РЕСУРС ИЛИ ВРАГ?"

Подписывайтесь на YouTube канал и нажимайте колокольчик, чтобы первыми узнать о премьере 👉 https://www.youtube.com/@svetlana_borgun

P.S. Чтобы работал YouTube рабочий плагин для браузера Google Chrome

🎭 Трикстер: роль, которая меняет правила

Он появляется внезапно. Улыбка с намёком, глаза, в которых пляшет озорство.
Он не спрашивает: «Можно?»
Он просто переставляет декорации твоей жизни — и вдруг ты видишь, что выход там, где раньше была стена.

Трикстер — это не просто Архетип. Это энергия перемен.
Он умеет смеяться над серьёзным, путать карты, переворачивать всё с ног на голову. И именно так он открывает новые ходы.

В жизни мы часто боимся этой силы. Быть «слишком дерзким», «неудобным», «странным».

А в Психологическом театре можно примерить Архетип Трикстера без страха:
✨ нарушить правила в безопасном пространстве,
✨ попробовать неожиданный поворот в истории,
✨ найти свободу в игре.

Это репетиция гибкости, смелости и внутренней лёгкости.

А после — можно вынести её на «большую сцену» своей жизни.

🗓 25 августа — Психологический театр в Санкт-Петрбурге
Автор и ведущая — Светлана Боргун.
В главной роли — Ты.

🎟 👉  Записаться на практику