Канал Светланы Боргун | Высшая Школа Психологии Системных Стратегий Развития
318 subscribers
1.96K photos
739 videos
1.67K links
Системная психология и быстрая трансформация
25+ лет практики • Руководитель ВШПССР
Спикер • Автор > 1 000 программ

📩Связь: @Svetlana_Borgun
🛎Служба заботы: @chatsvborgun
🌐svetlanaborgun.ru
instagram.com/svetlana_borgun
youtube.com/@svetlana_borgun
Download Telegram
7 причин, почему выбирают профессию психолога

В профессию психолога редко приходят случайно.
Это не просто интерес к психологии, а внутренний поворот к себе и к пониманию того, как устроена человеческая природа.

📍 Почему этот выбор делают осознанно:

1️⃣ Чтобы разобраться в закономерностях.
Понять, почему человек реагирует так, а не иначе;
что определяет поведение, решения и внутренние конфликты.

2️⃣ Чтобы научиться различать.
Отделять чувства от мыслей, свои желания — от навязанных, реальность — от фантазий.

3️⃣ Чтобы восстановить контакт с собой.
Понять, где настоящие потребности, а где — компенсации и выученные роли.

4️⃣ Чтобы научиться работать с внутренними состояниями.
Регулировать напряжение, тревогу, эмоциональные качели — не подавлением, а осознанностью.

5️⃣ Чтобы уметь сопровождать других профессионально.
Не советами и сочувствием, а через понимание процессов и уважение к границам человека.

6️⃣ Чтобы перестать зависеть от внешних оценок.
Психологическая зрелость формирует внутреннюю опору — то, на чём можно стоять, даже если всё вокруг меняется.

7️⃣ Чтобы жить осмысленно.
Видеть в событиях не случайность, а динамику.
Понимать, как личное и системное взаимосвязаны, и выбирать точку влияния.

✨ Профессия психолога — это не только помощь другим.
Это развитие наблюдателя, глубины, эмпатии и способности держать жизнь такой, какая она есть.


📘 Обучающий курс Светланы Боргун "Практическая психология: как стать профессиональным психологом для себя и клиентов"

Сейчас можно присоединиться к 3-у модулю обучения — «Психология развития», чтобы научиться определять психотипы и знать как взаимодействовать.
Уже завтра на практике тренируемся определять свой психотип.
👉Участовать в практике

Важно! Уже открыта запись на 4-й модуль "Основы консультирования".

🔗 Подробности и регистрация у администратора @tatiana_ipsychology

Психология — это не набор техник.
Это профессия, в которой человек учится видеть ясно и быть опорой — сначала для себя, потом для других.
❤2👍1🔥1
"Психотип - это не рамка, это способ понимать, как человек воспринимает мир, принимает решения и выражает себя."

Светлана Боргун
из лекции курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ"
👍2❤1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗНАТЬ ПСИХОТИПЫ

🔥 Сегодня, 11 ноября в 18:00 мск, практическое занятии курса Практической психологии Светланы Боргун

На практике:
✨ увидите сильные и уязвимые стороны разных психотипов,
✨ познакомитесь с алгоритмом определения психотипов,
✨ определите свой собственный психотип.

Это занятие, где психология становится живым инструментом для понимания себя и других.

Формат: онлайн в Zoom

👉 Участвовать в практике
🔥3❤1👍1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📱Новое видео на YouTube канале Светланы Боргун - системного психолога, эксперта в области семейной системной и организационной терапии, бизнес тренера.

"СИСТЕМНЫЕ РАССТАНОВКИ: РЕАЛЬНОСТЬ И МИФЫ"

Подписывайтесь на YouTube канал и нажимайте колокольчик, чтобы первыми узнать о премьере 👉 https://www.youtube.com/@svetlana_borgun

Уже завтра 13 ноября, 18:30 (мск) открытый вебинар «Расстановки и безопасность: реальность и мифы»
🗓 13 ноября, 18:30 (мск)


Что будет:
• Что на самом деле происходит в поле расстановки — и почему важно понимать, в какой процесс вы входите.
• Как отличить профессиональную работу от эмоциональной постановки.
• Что нужно знать клиенту перед тем, как решиться на расстановку.
• Роль заместителя: как развивать чувствительность и как не входить в избыточное сопереживание.
• Какие запросы действительно решаются через расстановки, а какие — требуют другой формы работы.
• Примеры ошибок, после которых участники чувствуют истощение — и как этого избежать

📍 Формат: онлайн (Zoom)
📍 Участие: бесплатно по предварительной регистрации - количество мест ограничено

👉 Зарегистрироваться на вебинар

Черная пятница | Психодиагностика | YouTube

P.S. Чтобы работал YouTube рабочий плагин для браузера Google Chrome
👍2❤1👌1
Канал Светланы Боргун | Высшая Школа Психологии Системных Стратегий Развития pinned «Открытый вебинар «Расстановки и безопасность: реальность и мифы» 🗓 13 ноября, 18:30 (мск) 🎓 Ведущая — Светлана Боргун ❗️Почему важна тема безопасности Расстановки — глубокий метод, работающий с бессознательными процессами. И от того, насколько бережно…»
Сегодня — первый вебинар Мастерской Расстановок со Светланой Боргун

«Расстановки и безопасность: реальность и мифы».

📅 13 ноября, 18:30 (мск)
💻 Онлайн в Zoom

За тысячи историй и ситуаций моих клиентов(от травматических до “достиженческих”), накоплены знания, которые помогают сотням и сотням людей решать важные для них вопросы.

И поэтому сегодня начинает работу Мастерская Расстановок — группа, где можно увидеть, как устроено то, что обычно скрыто от глаз.

Мастерская для тех, кто хочет:
🔺 узнать, как работает поле и как оно проявляется в повседневной жизни;
🔺 научиться чувствовать системные связи и видеть закономерности, по которым строятся отношения;
🔺 освоить простые мини-практики, которые помогают возвращать энергию и опору;
🔺 прикоснуться к глубине метода системных расстановок и узнать, как бережно работать с собой и другими.

🔗 Участвовать в вебинаре
❤2👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сознание, настроенное на успех, находить возможности там, где другие видят преграды.
Каждая мысль — это кирпич в фундаменте вашего будущего.

— Фрейдович

#фрейдович
👍2❤1👌1
Мы начинаем с вами историю про… Энергию.

✨ Всё в нашей жизни происходит на энергии.
Мы — энергетические существа.
Каждое действие, чувство, мысль, выбор — это конвертация энергии в ту или иную форму проявления.

У кого-то она уходит в мышление, у кого-то — в заботу, эмоции, творчество или действие.
Интересно разобрать, как именно циркулирует ваша энергия?

✨ Всё, что мы делаем — это обмен энергиями.
Который напрямую связан с полем, коммуникацией, реализацией.
И главный вопрос не «что делать?»,
а: Сколько у вас энергии?

✨ Вы хотите перемен. Мечтаете. Но шага нет.
Силы вроде есть: работа, быт — всё под контролем.
А вот в том самом важном направлении — стоп.
Почему?
Паттерны, безусловно, играют роль. Но...

Главная причина — не хватает энергетического объёма, чтобы сдвинуться с «мёртвой зоны», к которой вы приклеились.
Переключиться можно только через энергетический импульс.
А его, особенно с возрастом, всё меньше.


❗️Именно поэтому важно знать:
🔺 Как устроена ваша энергия.
🔺 Откуда она берётся.
🔺 Как и почему утекает — через:
 – токсичные убеждения,
 – деструктивные связи,
 – внутренние конфликты,
 – и даже обычную коммуникацию (да, это один из главных «стоков»).

✨Есть и другая перспектива — осознанная.
Когда вы начинаете видеть свою энергетическую конфигурацию:
– Какие пространства истощают вас.
– Куда стоит войти — и вы сразу чувствуете себя иначе.
– Где вы теряете ресурс, а где — наполняетесь.

❗️ Это не метафора. Это практическое знание.
Осознав «карту» своей энергии, вы получаете власть над выбором:
🔺 где быть,
🔺 с кем взаимодействовать,
🔺 какие сценарии запускать.

Жизнь — это не только то, что вы делаете Это то, на чём вы держитесь.
А держитесь вы — на энергии.
👍1🔥1
🔥Выход из старых сказок начинается с энергии!

Каждый из нас живёт по сценарию.
Иногда — чужому.
Иногда — устаревшему.
Иногда — изматывающему.

Но новую сказку можно написать только тогда, когда у вас есть энергия на переписывание.

🔥Курс Светланы Боргун «Сказки, архетипы и метафоры жизни» —это:
🔸 работа с архетипическими образами, которые формируют вашу жизнь,
🔸 выход из устаревших мифов через транс и бессознательное,
🔸 шаманские техники, которые помогают вернуть энергию, очистить внутреннее пространство и включить новые сценарии.

Меняя, делая энергетическую основу, на которой стоит ваша реальность.

А когда меняется основа — меняется всё
🔥 Трансформационный курс «СКАЗКИ, АРХЕТИПЫ И МЕТАФОРЫ ЖИЗНИ»
Сегодня, 14 ноября (пт), 18:00 мск
занятие
со Светланой Боргун

👉 Подробнее и регистрация
❤2🎉1👌1
🎄 ПЯТНИЦА! Чёрная — и максимально выгодная 🎄

🔥 Супер-выгодные предложения Чёрной пятницы — только до 30 ноября!
Редкий момент, когда можно взять самое полезное — по максимально выгодным условиям 💯.

✅ Трансовые практики — выгода до 62%
• идеально перед сном — расслабляют и «перезагружают» психику;
• улучшают сон и снижают тревожность;
• возвращают устойчивость — мягко и без усилий.
🎁 Подарок: трансовая практика «Семь ступеней к себе».

✅ Мастер-класс “Гормональный коктейль стройности” — до 68%
• почему стройность — не про еду, а про гормоны и состояние;
• как тревога удерживает вес и мешает телу «отпустить»;
• 5 принципов, которые возвращают лёгкость без борьбы;
• практики для баланса, спокойствия и контакта с телом.
⭐️ Чтобы встретить Новый год не с диетой, а с настроенным гормональным фоном.

✅ Мастер-класс “Деньги: метапрограммы дефицита и достатка” — до 68%
• где теряются деньги и что формирует ваш «потолок» дохода;
• семейные и личные сценарии дефицита;
• 4 уровня денежного мышления — и что мешает росту;
• практика для восстановления прямой связи с деньгами.
🎄Чтобы войти в следующий год с новыми финансовыми возможностями.

➡️ Больше предложений: svetlanaborgun.ru/blackfriday 🔥🔥🔥
❗️Только до 30 ноября.
👌2❤11
Когда нет внутренней энергии, мы добавляем внешнюю

#фразы_из_расстановок
❤4👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Я не объясняю, как устроен мозг. Я показываю, как им управлять."
Светлана Боргун

#тайнымозга
❤1👍1🔥1🥰1
"Иерархия и границы" Онлайн интенсив со Светланой Боргун
📅 29-30 ноября

Двухдневный нейропсихологический интенсив для тех кто руководит:
- своей командой
- своим пространством
- самим собой
уставших от стрессового управления.

За два дня вы:
- Узнаете, почему ваши слова остаются неуслышанными
- Поймёте, как стираются границы и почему вы выгораете.
- Получите действенные инструменты, которые
помогут улучшить ситуацию изнутри.

Задачи интенсива:
🔺Осознанное управление личными и профессиональными границами
🔺Способность выстраивать здоровую иерархию в команде, семье, с друзьями...в социуме
🔺Инструменты для перезаписи старых программ
🔺Повышение личной и командной эффективности
🔺Устранение первопричин деструктивных сценариев коммуникации
🔺Сохранение самоценности при любом общении
🔺Создание позитивного поля общения

4 Модуль Курса Нейропсихологии интенсив "Иерархия и границы"
🗓 Когда
: 29-30 ноября
📍 онлайн


Количество мест ограничено!
🔗 Подробности и регистрация у администратора
https://t.me/Artemyeva_Marina

Успех начинается с маленьких шагов. Натренировать мозг думать по-другому — Чтобы увидеть возможности и действовать!
#нейропсихология
🔥2
Когда ты знаешь алгоритм, ты больше не зависишь от обстоятельств — ты сам корректируешь свою реальность

-Фрейдович

#фрейдович
🔥3👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы знали, что в каждом треугольнике скрыта идеальная окружность?

Независимо от его формы, всегда находятся девять особых точек, которые лежат на одной окружности. Это:

— середины всех трёх сторон,
— основания всех трёх высот,
— середины отрезков, соединяющих вершины с ортоцентром (точкой пересечения высот).

Эта волшебная окружность называется Окружностью девяти точек. Она не только красива с точки зрения геометрии, но и играет роль в инженерии, архитектуре и даже физике. Вселенная любит симметрию и закономерности — и это одна из них!

Впечатляет, правда?

Аналогия: психологические феномены, один из которых сама личность. Конфликт внутри содержит те самые точки, которые способны вывести человека в состояние внутреннего баланса.

@ Светлана Боргун
#тайнымозга
❤2👍2🔥1🥰1
Что даёт проработка принципа иерархии в системе.

🔹 Снижение тревоги
Когда каждый занимает своё место, уходит скрытое напряжение и ощущение, что нужно «держать систему».

🔹 Возвращение чувства опоры
Правильная иерархия создаёт внутреннее ощущение поддержки и устойчивости.

👉 Выстроенная иерархия — это не формальность, а нейропсихологический ресурс:
так мозг справляется с хаосом и восстанавливает силы через порядок.

⚡️ Лучшие практики по разрешению конфликтов и выстраиванию зрелых отношений — с формированием новых, устойчивых стратегий поведения.

#нейропсихология
❤4👍1🥰1
🔔😝😀🙃😋😒🙃😀🤭😒😆

ТЕМА УЧЕБНОГО ГОДА 2025–2026
🔥 СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ 🔥

Когда смотришь на жизнь системно, многое становится понятным.
Видишь не хаос, а закономерность — где теряется энергия, почему повторяются сценарии и как вернуть движение.


📆 17 ноября (пн), 19:00 мск
Интервизионная группа курса "Практическая Психология"

📆 18 ноября (вт), 18:00 мск — занятие
3 МОДУЛЬ КУРСА ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
СО СВЕТЛАНОЙ БОРГУН

- лучше разбираться в поведении окружающих и не принимать всё на свой счёт.
- выстраивать отношения с учетом особенностей другого человека.
- предотвращать конфликты и выходить из повторяющихся сценариев.
👉 Записаться на курс

📆 19 ноября (ср), 14:00 мск
очный семинар "Мастерство коммуникаций: инструменты лидеров" в Перми

📆 19 ноября (ср), 18:30 мск — занятие
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА в Высшей Школе Психологии Системных Стратегий Развития
- говорить о себе и своих чувствах без страха и напряжения;
- выстраивать границы и восстанавливаться после стресса;
- менять ограничивающие убеждения.

👉 Присоединиться к группе

📆 28 ноября (пт), 18:00 мск — занятие
Курс «ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: ГИПНОЗ. ТРАНС. ПОЛЕ»
со Светланой Боргун

- понять, как Поле влияет на отношения, финансы и здоровье;
- восстановить энергию и внутреннюю устойчивость.
👉 Участвовать

📆 Открыта запись на
4 ступень курса «СИСТЕМНАЯ НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ»
Тема: ПРИНЦИП ИЕРАРХИИ И ГРАНИЦ. НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД
со Светланой Боргун
- Удерживать внутреннее равновесие в сложных ситуациях;
- Находить ресурсы для развития и новых целей;
- Понимать как работает иерархия и границы в отношениях.

👉 Забронировать

📆 1 декабря (пн), 18:00 мск — КЛУБ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ СО СВЕТЛАНОЙ БОРГУН
- фокусировать внимание на главном;
- осознавать свои реакции и их смысл;
- видеть скрытые процессы за событиями.
👉 Участвовать

📆 12 декабря (пт) в 18:00 (мск)
Открытый вебинар

«ПРОЯВЛЕННОСТЬ. КАК БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ»
– Как оставаться собой, даже если страшно быть видимым
– Как проявляться в мире, если ты интроверт
–
Почему проявленность — это не про демонстрацию, а про внутреннее согласие
👉 Записаться и получить инструменты для уверенного проявления себя

🔺 15–22 декабря 🎄
Предновогодний сказочный марафон
🎇 «СТРАНА ЧУДЕС. КАЙФ КАК СПОСОБ ЖИТЬ» 🎇
Практики для легкого перехода в новый год.
Освобождение от накопленного стресса, обновление и настройка на собственный ритм кайфа и удовольствия.
Предзапись уже открыта — количество мест ограничено.
👉 Оформить предзапись и занять место

📆 Начало 2026 — старт программы
«ПСИХОСОМАТИКА: МЕХАНИЗМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ»
со Светланой Боргун

- распознавать причины симптомов;
- запустить внутренние механизмы исцеления;
- укреплять тело и психику.

👉 Открыта предзапись
❗️Количество мест ограничено.

📒 Индивидуальная программа со Светланой Боргун
(5 консультаций, расстановочная сессия, сопровождение)
❗️ Осталось 1 место на ноября и 1 место на декабрь
Успевайте записаться до конца года! 🔥🔥🔥
Чтобы устранить системную причину неуспеха и стартовать в ключевых сферах: 💰 деньги, ❤️ отношения, 🧘 здоровье.


❗️Действует программа раннего бронирования.
По всем вопросам обращайтесь к вашим помощникам:
📞 +7 995 860 08 07

Если операторы заняты — пожалуйста, перезвоните.

#расписание

Черная пятница | Психодиагностика | YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2👌1
Что даёт проработка личных границ

🔹Снижение внутреннего напряжения
Человек перестаёт жить в постоянной готовности отражать вторжения или оправдываться.

🔹Чёткое ощущение «где я, а где не я»
Появляется ясность в собственных желаниях, потребностях, целях

👉Устойчивые границы — это основа внутренней свободы:
они позволяют сохранять ресурс, уважать себя и выстраивать здоровые отношения — в работе и в жизни.

⚡️Практики— умение чувствовать себя, радоваться своим достижениям и спокойно, без вины защищать то, что важно для вас.

#нейропсихология
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бизнес рушат не провальные стратегии, а провальные коммуникации. И это случается гораздо чаще, чем принято признавать.

Конфликты в командах, непонимание между партнёрами, «нечитаемые» эмоции сотрудников, трудности в удержании лидерской позиции — эти вещи съедают время, ресурсы и результаты. Если коммуникация не выстроена, бизнес начинает буксовать.

Когда понимание есть — появляется управляемость.
Когда эмоциональный интеллект развит — меняется сама динамика взаимодействия: слова начинают работать, а решения перестают тонуть в сопротивлении людей.

Семинар «Мастерство коммуникации: инструменты лидеров»

📆Завтра, 19 ноября, 14:00–16:00
📍 Пермь, ул. Ленина, 68, оф. 314

👤 Спикер: Светлана Боргун
Практикующий психолог, системный семейный терапевт. Автор психотерапевтических программ развития. Эксперт в области системной, организационной и бизнес-психологии. Руководитель Высшей Школы Психологии Системных Стратегий Развития.

Если есть запрос на рост и более тонкое управление командами, семинар даст рабочие инструменты.

Если пока нет явной проблемы, участие поможет увидеть «слепые зоны» и избежать ошибок, которые дорого обходятся руководителям и предпринимателям.

➡️ Регистрация на семинар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1