Проект «Психолог №1»
11K subscribers
817 photos
125 videos
144 files
729 links
Моделируем профессиональный Путь психолога.

– как набрать клиентов?
– как построить систему продвижения?
– как сделать сильный личный бренд, сохраняя себя?

Ведущий проекта – Леонид Тимошенко, психолог, автор.

gosuslugi.ru/snet/6744880b31a9292acd3be5bb
Download Telegram
☀️ ☀️☀️ — время, когда мы ждем восстановления ресурса, отдыха, приятных эмоций, но часто получаем... ещё большее истощение. Почему? Потому что не умеем отдыхать и расслабляться.

Наличие свободного времени превращается в триггер, руки так и тянутся к рабочим чатам (и диалогам с клиентами) или домашним делам. Просто сидеть и смотреть на закат — ❌

Как помочь таким людям (и себе) настроиться на отдых?
➡️ В карточках собрали несколько интересных идей, как проверить свой отдых и какие упражнения предложить клиентам для качественного отпуска, как преодолеть «невозможность расслабиться».

📎 А ещё рассказали про летний график-тайминг для помогающих специалистов, который поможет насладиться тёплым сезоном даже в рабочем режиме.

#упражнения_мыжпсихологи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥14🔥10🥴4
🎙 Поделитесь, какой лучший совет вы получали на текущий момент в жизни?

Это может быть профессиональная рекомендация или что-то бытовое, личностное (и даже совет про кастрюльку от гречи 👀)

Новая рубрика — Разговорчики 😀
#разговорчики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🙏4🐳4
Это база

Рассказываем 14 важных нюансов, которые важно знать психологу и помогающему специалисту для ведения соцсетей 📱

Несмотря на праздничные выходные, мы решили дать пользу, которую вы можете применить уже сейчас (админ очень вдохновился вашими инсайтами в комментариях к предыдущему посту, спасибо ❤️)
Как раз будет время добавить что-то в свой контент и изменить в подходе к своим соцсетям.

1️⃣ На старте заполнения любой страницы, группы, канала, создания любого контента, задайте себе 3 простых вопроса:

➡️ Чем я отличаюсь от других психологов? (здесь может быть не только специфика инструментов, но и особенности личной подачи)

➡️ Кто моя аудитория? (здесь подразумеваются не только клиенты, а именно ваши потенциальные читатели/слушатели. Они не всегда совпадают с потенциальными клиентами).

➡️ Зачем мне нужны развитые социальные сети? (хочу раскрутить сарафанное радио, хочу больше площадок для клиентов, нужно заработать репутацию эксперта вовне, хочу рекламные контракты).

Зафиксируйте и периодически возвращайтесь, потому что траектория может меняться.

2️⃣ Исходя из предыдущих ответов заполните информацию о себе. Обязательно актуальное фото, нейминг (в котором точно должно присутствовать имя), ёмкий username. Дополнительно можно выбрать цветовую палитру или шаблоны для единого стиля оформления.

❕Если от соцсетей вы ждёте клиентов, то призыв к консультации/покупке должен быть даже в описании страницы.

3️⃣ Чаще пишите о болях, а не о теории. Не имеет значения, вы рассказываете с личной страницы, экспертного канала или выходите в сторис, людям важно знать не сухие правила и факты, а практические решения и ваш личный опыт.

4️⃣ Да, контента в сети много. Но ваш никогда не будет лишним, даже если он повторяет уже существующий опыт.

5️⃣ Задействуйте разные форматы (независимо от площадки, которую вы ведёте). Посты, опросы, личные истории и подборки, эфиры и подкасты, гайды и чек-листы. Это тоже творчество, поэтому не стесняйтесь проявляться.

6️⃣ Не превращайтесь в одноголосый рупор. Общайтесь с аудиторией, даже если у вас 3 зрителя. Сегодня 3, завтра 7, а послезавтра – 30.

7️⃣Показывайте «закулисье». Даже если вы ориентируетесь на потенциальных клиентов: они тоже захотят узнать вашу внутрянку. Что читаете, как готовитесь к сессии, как выглядит ваш кабинет.

8️⃣ Информация о ваших продуктах (консультации и сессии, гайды) должна быть на видном месте, несколько раз и обязательно с привязанным контактом для связи.

9️⃣ Не стесняйтесь писать большие тексты, но следите за реакцией аудитории. Возможно, придётся её приучать к лонгридам.

🔟 Не отказывайтесь от юмора в контенте и от развлекательных форматов.

1️⃣1️⃣ Отвечайте на все человеческие комментарии.

1️⃣2️⃣ Отслеживайте статистику, смотрите на показатели соцсетей.

1️⃣ 3️⃣ Регулярно обновляйте информацию о себе и прикрепляйте социальные доказательства.

1️⃣ 4️⃣ Используйте профессиональные сообщества для продвижения. Нетворкинг здорово помогает в развитии социальных сетей.

Если было полезно, тема для вас актуальна и вы хотите знать больше, не жалейте реакций ❤️‍🔥

📌Наберём 100 реакций, и админ поделится шаблоном контент-плана, который позволяет отслеживать баланс разных форматов и не скатываться во что-то одно.


#упражнения_продвижение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44❤‍🔥19👍17❤7👏5
Нетворкинг 💻

Надеемся, что в эти праздничные выходные вы восполнили ресурс, поэтому в нетворкинг включитесь активно и с новыми силами расскажете о себе 🌻

📎 Напишите в комментариях, в каком направлении/ с какими инструментами вы работаете, с какой аудиторией?

📎 Оставляйте ссылки на свои каналы с кратким пояснением, о чём пишете и для кого.

Основная задача – уложить этот рассказ в 5 предложений 😊

И главное правило – без продаж и ботов. Только вы, ваши личные страницы и каналы.

Цель такой активности – обменяться контактами, завести профессиональные знакомства и рассказать про свои каналы (возможно, получится привлечь подписчиков ☺️).

Присоединяйтесь🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1🎉1
📎 Полезные материалы в рамках Московской Психодраматической Конференции

✔️ Интервью с Михайловой Екатериной Львовной — психологом, ведущим психодраматистом страны, директором ИГИСП (один из старейших институтов обучения психологии).

Невероятное по насыщенности интервью. Поговорили о структуре сессии в психодраме, инструментах, механизме изменений, особенностях работы в рамках направления. Надо смотреть, и не только тем психологам, кто интересуется направлением, но и всем, кто стремится развиваться ☺️

Смотреть интервью на разных площадках
🔴 VK
🔴 RuTube
🔴 YouTube
🔴 Яндекс.Дзен

✔️ Файл с агрегаторами здесь
https://disk.yandex.ru/d/O6a9WJ1QLdBo1A

✔️ МК по личному Бренду
https://psycommunity.online/regbrand

✔️ Практикум по телеграму для психологов
https://t.me/+hsv29COUCDViM2Yy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7👍4🔥4
«Я не могу с ним работать, он токсичный» 🫣

Вообще понятие «токсичности» прочно вошло в нашу повседневную жизнь и вышло за пределы психологической сферы. Обычно этот термин применяют в отношении близкого или рабочего окружения.

Но и психологу может попасться «токсичный клиент» 🚩

➡️ Какой он? Это клиент, поведение которого нарушает терапевтический процесс; он мешает работе психолога и может даже наносить вред специалисту через агрессию, манипуляции, неконструктивную критику, саботаж в работе над собой, нарушении границ и требовании повышенного внимания. Да, сам клиент может не осознавать своё разрушительное поведение, но негативное влияние на психолога от этого не становится меньше.

Как проявляет себя токсичный клиент? Разбираемся в карточках ➡️



💬 Поделитесь, сталкивались ли вы с такими проявлениями своих клиентов?

💔 — Было. И было очень сложно работать.

🔥— Было, удалось справиться с токсичностью и провести терапию.

👍 — Не было.

👏 — Иду делиться в комментарии.


#полезное_упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥8💔6❤2
Вчера затронули тему токсичного поведения клиентов. Спасибо всем, кто включился в комментарии и поделился опытом 🌺 Очень ценно, что вы включаетесь в наши обсуждения.

📎 Конечно, важно отметить, что корень токсичного поведения клиентов зачастую лежит в страданиях и боли, попытке защититься, и вовсе не имеет прямой цели навредить психологу.

Подобрать «ключ» к такому клиенту намного труднее. И в некоторых случаях единственно верное решение — прекращение терапии.

Что психолог может сделать в работе с токсичным поведением клиентов? На какие аспекты обратить особое внимание? Рассказали в карточках ⏩⏩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤‍🔥5❤4