Как работает пар?

Пар работает мягко, но глубоко. Он раскрывает поры, ускоряет кровообращение, но важнее — создаёт состояние, в котором проще услышать себя.
Ты начинаешь замечать, как реагирует тело: где оно сжимается, где расслабляется, где просит остановиться. Это простое наблюдение становится формой исследования себя — без анализа, без оценок.

И, возможно, именно в этой простоте и есть то, к чему мы всё время стремимся: быть в контакте с собой, чувствовать, отдыхать не только телом, но и отпускать контроль.

Ждём вас у нас в бани и в теплом бассейне на улице во все сезоны!

Просто небольшое напоминание, как может выглядеть ваш отдых.

Весна на реке — это особое состояние 🧘‍♀️- птицы поют, река шумит. Свежий воздух, дуновение ветра, и ощущение, что время будто замедляется. После прогулок вдоль берега особенно приятно зайти в баню, согреться, а потом выйти к тёплому бассейну или чану на дровах 🤍

Такой отдых помогает по-настоящему перезагрузиться: сменить ритм, восстановить силы и просто побыть в моменте✨😌

Отдых у реки по номеру телефона ☎️ 89132428388

Вы могли заметить что на территории комплекса стоит еще одно сооружение на реке.
Это - отель на воде Ласточка.

На ней комфортно можно расположиться большой компанией, организовать питание и прогулки по реке. Внутри панорамные окна и виды на реку. Все закаты и рассветы ваши.

Можно проводить йога ретриты, практики и семинары. Открыты к предложениям!

КАКИЕ СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В БАНЕ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ?

Оптимальный вариант - менструальная чаша или диск, либо же тампоны с регулярной заменой
прокладки в бане не подходят, так как быстро намокают и становятся средой для бактерий.

После выхода из бани тампон обязательно нужно сменить, если вы были в купели/бассейне, то в идеале менять каждый раз после того, как окунулись.