РЕГУЛЯРНОСТЬ — вот что действительно приводит нас к результату!👌

Можно заниматься очень долго, но раз в неделю. А можно уделять тренировкам совсем немного времени, но делать это регулярно.

☝️И второй вариант даст гораздо больше результата!

В жонглировании мозгу и телу нужно время, чтобы привыкнуть к новым движениям, запомнить их и научиться выполнять всё более уверенно🤹‍♂️

Поэтому я всегда говорю своим ученикам: лучше заниматься понемногу, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Для 5-летних детей можно начинать вообще с 5-10 минут и постепенно увеличивать время. Более старшим — 15-20 минут.

Если есть возможность, можно разделить время на две небольшие тренировки в течение дня.

📌 И это будет намного эффективнее, чем заниматься один раз в неделю 2 часа подряд!

Жонглирование довольно сильная нагрузка для мозга, поэтому перегружать себя или ребёнка тоже не нужно.

Но самое главное — не пропадать на несколько дней! Очень важно учить этому детей🤝

Им хочется всё и сразу. Я их прекрасно понимаю, мне тоже хочется 🙂 Но важен регулярный процесс!

Очень советую родителям иногда показывать детям их старые видео, и самим смотреть. Потому что часто мы не замечаем, насколько сильно мы выросли. А потом смотрим своё старое видео и сами себе удивляемся.

Всё познается в сравнении!⭐️

Даже маленькие шаги, если делать их постоянно, однажды приведут вас к очень большому результату! 🔥

Ураааа!!!🥳
В интернет-магазине моей школы жонглирования снова пополнение! Профессиональный реквизит🤹‍♂️ ждёт вас!

Я за годы практики протестировал абсолютно весь реквизит, который только есть на МИРОВОМ рынке. И выбрал для себя и своих учеников лучший! Именно тот, который будет помогать вам в тренировках 🙌
И с хорошим соотношением цена-качество.

На каждом предмете есть логотип моей онлайн-школы 👍👌

Сейчас в магазине вы можете приобрести:

🟢 мячи для жонглирования;
🤩 кольца;
🤩 булавы;
💡 светящиеся LED-мячи;
и другой реквизит для тренировок.

Доставка работает по всей России и странам СНГ🌐

Если вы хотите оформить заказ в другую страну → напишите Ирине @irina_cyrwheel , она поможет рассчитать стоимость доставки.

За годы преподавания с моими учениками у нас складываются очень тёплые отношения😊 Многие ребята потом говорят, что я стал для них примером.

Поэтому в магазине есть ФИРМЕННЫЕ ФУТБОЛКИ моей школы жонглирования! Я сам часто тренируюсь в них.

Для ребёнка такая футболка может стать отличным дополнительным стимулом к тренировкам или приятной наградой после окончания курса🎁

Посмотреть весь ассортимент, доступные цвета и оформить заказ можно на сайте 👉 https://mister-di-shop.ru

Секрет жизни, который должен знать каждый взрослый! 🤫

Когда мы становимся взрослыми, почему-то начинаем заботиться обо всём, кроме самих себя.

Хорошо, если удаётся найти время на спортзал или прогулку, чтоб поддержать себя физически.

Но есть ещё одна важная вещь, о которой многие забывают👇
Наш мозг тоже нуждается в тренировках🧠

Когда мы осваиваем новые навыки, мозг учится новому и создаёт новые нейронные связи — это и есть НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ.

Именно поэтому так важно не переставать учиться даже во взрослом возрасте!😶

Перед тем, как приобрести курс, взрослые приходят ко мне со словами: «Я уже давно не пробовал ничего нового», «Боюсь, что не получится», «Наверное, уже поздно начинать»... это всё МИФ!

Через несколько недель мои ученики уже с удовольствием присылают свои первые трюки и сами удивляются, что смогли этому научиться!🤹‍♂️

⚡️5 сентября стартует новый поток моего взрослого курса по жонглированию.

За 3 месяца вы не просто научитесь жонглировать, вы приобретёте новое хобби, которое поможет:
✔️ переключаться после работы и отдыхать с пользой;
✔️ развивать координацию, концентрацию, реакцию и ловкость;
✔️ улучшать внимание и память;
✔️ контролировать эмоции и сохранять терпение;
✔️ поддерживать мозг в постоянной работе и не переставать развиваться!

А если захотите двигаться дальше, после курса можно перейти на ступень ПРO, где мы изучаем более сложные элементы и открываем ещё больше возможностей для самовыражения🤩

Конечно, везде есть моя персональная обратная связь! С вас обещание, что вы будете не просто смотреть уроки, а регулярно тренироваться вместе со мной!

Старт 5 сентября, подробности ТУТ

Научиться жонглировать онлайн?🤹‍♂️ Это вообще возможно?

Этот вопрос мне задают перед каждым новым потоком, и я понимаю почему🙂

Кажется, что жонглирование — это тот навык, который можно освоить только рядом с педагогом на живой тренировке.

Но за годы работы мои онлайн-курсы уже прошли (не побоюсь этого числа) ТЫСЯЧИ УЧЕНИКОВ из разных городов и стран!🔥 Всё работает, если обучение выстроено правильно.

Поэтому каждый урок я заранее продумывал так, чтобы и детям, и взрослым было комфортно заниматься.

🟢 На детском курсе: максимум вовлечения, понятные объяснения и моя авторская система мотивации: награды, чек-листы, карта-игра, цирковые животные и, конечно, постоянное общение со мной.

🔴 На взрослом курсе: чёткая система «от простого к сложному», более 60 упражнений, чек-лист прогресса и персональная обратная связь.

И ещё одно большое преимущество онлайн-формата — вы сами выбираете, когда заниматься⏳

Можно проходить уроки в удобное время, пересматривать их столько раз, сколько нужно, замедлять видео, разбирать сложные моменты и всегда получать мою обратную связь!

От вас нужны только три вещи:

🤝 желание;
💪 регулярность;
🤘 немного терпения.

Иногда бывает непросто и детям, и взрослым. Но именно так появляется настоящий результат!

🔈5 сентября стартуют новые осенние потоки детского и взрослого курсов!

Буду рад видеть вас в моей школе 👍👌

Регистрация по предзаписи с наилучшими условиям → https://jugglingme.ru/

Ну что, друзья, я снова в строю!🫡

Многие из вас знают, что во время гастролей в Абхазии я умудрился заболеть и даже ненадолго попасть в больницу.

Спасибо всем, кто переживал, писал сообщения и желал скорейшего выздоровления! 🥰 Сейчас меня уже выписали, чувствую себя хорошо и с новыми силами возвращаюсь к работе!

🔥А это значит, что продолжаю проверять ваши домашние задания и проводить индивидуальные занятия!

Кстати, хочу отдельно сказать про ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УРОКИ🤹‍♂️

Бывает, что ребёнок или даже взрослый немного теряет мотивацию. Это абсолютно нормально. У всех бывают такие периоды.

И вот здесь индивидуальное занятие очень помогает! После таких встреч у ребят будто открывается второе дыхание. Появляется желание снова тренироваться⚡️, пробовать новые упражнения и двигаться дальше самостоятельно!

Я никогда не гоняю учеников по одному и тому же. Перед каждым персональным занятием обязательно смотрю, как ученик проходит курс, какие упражнения уже освоены, где есть сложности и нужно поправить, а что, наоборот, получается особенно хорошо.

Стараюсь дать именно то, что сейчас принесёт максимальную пользу для прогресса📈

Иногда даже специально даю новые упражнения или дополнительные трюки, которых нет на текущей ступени, чтобы вдохновить ученика и открыть для него что-то новое⭐️

Поэтому если вы хотите быстрее прогрессировать, вы можете записаться ко мне на индивидуальные уроки или приобрести их сразу в тарифе.

Подробности о тарифах можете посмотреть на сайте школы.

🏖️ А если вы в ближайший месяц планирует отдыхать в Абхазии, то можем провести живую индивидуальную тренировку.

Буду очень рад увидеться и потренироваться вместе!

Есть качество, которому, как мне кажется, сегодня особенно важно учить детей.

Это ТЕРПЕНИЕ!💪

Сейчас всё происходит очень быстро: нажал кнопку — получил результат. Поэтому многим детям трудно принять, что чему-то действительно нужно учиться.

А ведь любой навык требует времени⌛

Очень хочется, чтобы родители чаще говорили об этом с детьми😌 Объясняли, что ошибки, это нормальная часть обучения. Что не всё получается сразу. И что большие результаты складываются из множества обычных тренировок.

А на этом видео очень ценные кадры с моим учеником Никифором, ему 8 лет🤩🤩🤩

Он уже прошёл первую ступень курса по классическому жонглированию, а сейчас осваивает курс «На отскок»🤹‍♂️

Ещё Никифор вратарь команды Arena Play «Технополис» (Москва). Вообще, среди моих учеников много спортсменов.

❗️Жонглирование отлично дополняет тренировки, потому что развивает реакцию⚡️, координацию, внимание и периферическое зрение. А для вратаря это особенно важные качества!

Именно поэтому многие тренеры сегодня используют упражнения с мячами как дополнительную подготовку.

Мне всегда приятно видеть, когда жонглирование помогает ребятам не только освоить новый навык, но и становиться сильнее в своём основном виде спорта👏🥇

🔥СТАРТ 5 СЕНТЯБРЯ - НОВЫЙ ПОТОК КУРСОВ ПО ЖОНГЛИРОВАНИЮ!🔥

Старт: 5 сентября

🟢 ДЕТСКИЙ КУРС
🔴 ВЗРОСЛЫЙ КУРС

Обучение длится 3 месяца, и за это время мы будем развивать:
⚡️ координацию движений
⚡️ концентрацию внимания
⚡️ реакцию
⚡️ ловкость
⚡️ периферическое зрение
⚡️ мелкую и крупную моторику
⚡️ терпение и усидчивость
⚡️ уверенность в себе
⚡️ новые нейронные связи

Ещё жонглирование помогает учиться ставить перед собой цель и регулярно работать над её достижением!

А главное — моя личная обратная связь каждому ученику на всех тарифах!🤘

Всё это онлайн, поэтому заниматься можно из любой точки мира и в удобное для вас время!

Дети смогут использовать жонглирование не только дома: мне регулярно присылают видео со школьных выступлений, конкурсов талантов и семейных праздников🤩

🚀Старт — 5 сентября!

Сейчас открыта предзапись по специальной низкой стоимости‼️

ПОДРОБНОСТИ ТУТ

Выбирайте свой курс и присоединяйтесь к нам!

У меня на взрослом курсе есть очень интересный ученик — Александр, ему 16 лет🤩

Он всю жизнь занимается спортом, увлекается биологией, практической палеонтологией, раньше занимался кондитерским искусством, а сейчас добавил к своим увлечениям ещё и жонглирование!

Сильно, да?🔥

Александр пришёл ко мне с конкретной целью: научиться правильно жонглировать🤹‍♂️, освоить большое количество предметов и разные трюки.

❗️И вот здесь хочу обратить внимание на очень важный момент!

В интернете можно найти огромное количество видео и научиться жонглировать по ним, но 95% случаев вы поставите себе неправильную технику, которую исправлять будет гораздо сложнее!

Например, когда в цирковое училище приходят поступать дети, уже умеющие жонглировать, но не правильно, то преподаватели часто даже не берут таких учеников🥺

Считается, что переучить человека намного сложнее, чем научить с нуля, потому что с неправильной техникой ты, в какой-то момент, упрещься в стену. И не сможешь сделать физически более сложные трюки и кидать большое количество предметов.

Поэтому на моём курсе мы с самого начала учимся правильным движениям👌

Постепенно оттачиваем каждый элемент, а я лично смотрю за тем, как каждый ученик выполняет задания, и даю обратную связь🤝

🟢В жонглировании техника очень важна! Она напрямую влияет на ваш прогресс!

А ещё Александр рассказал мне, что чаще всего он жонглирует вечером, когда все остальные занятия закончены. Говорит, что это очень хорошо помогает ему расслабиться и улучает сон🙂

И это действительно ещё одно прекрасное свойство жонглирования!

Так что жонглирование может быть не только новым навыком и развитием мозга, но и просто приятной частью вашего дня😍

🤹‍♂️ДЕТСКИЙ КУРС ПО ЖОНГЛИРОВАНИЮ — СТАРТ 5 СЕНТЯБРЯ!

Это мой основной курс для детей от 5 лет. За 3 месяца ребёнок с нуля учится уверенно жонглировать тремя мячами и параллельно развивает важные навыки:

👀 Концентрацию внимания
✔️ Координацию
⚡️ Реакцию и ловкость
🚶‍♂️ Мелкую и крупную моторику
✏️ Терпение и усидчивость
⭐️ Уверенность в себе

Особенно полезно это для дошкольников! Ведь подготовка к школе — это не только чтение и прописи.

📌Ребёнку ещё нужно научиться удерживать внимание, слушать инструкцию, иметь сильные кисти для письма, контролировать своё тело и спокойно заниматься одним делом определённое время.

В жонглировании всё это тренируется через интересное для ребёнка занятие!🤹‍♂️

А моя авторская система мотивации с наградами и картой достижений помогает не терять настрой, видеть свой прогресс и с удовольствием продолжать тренировки🏆

Я лично проверяю домашние задания каждого ученика и даю обратную связь!

🤣Заниматься можно из любой точки мира и в удобное время. Все уроки размещены на моей платформе в записи с качественной картинкой и звуком.

Результатом через 3 месяца станет навык, который заметно улучшит внутренние качества ребенка, и которым он сможет гордиться, показывая родным, друзьям и на школьных мероприятиях🤩

⚡️Старт — 5 сентября.

Запись на осенний поток детского курса уже открыта, ПОДРОБНОСТИ ТУТ

СТУПЕНИ НА КУРСЕ ЖОНГЛИРОВАНИЯ — ЧТО ЭТО И КАК ПРАВИЛЬНО ПО НИМ ИДТИ?🤹‍♂️

В моей школе есть несколько уровней обучения — от первых шагов до сложных профессиональных трюков.

Это сделано для того, чтобы ученики могли постепенно двигаться вперёд и бесконечно повышать свой уровень!💪

Расскажу, как устроены ступени:

🟢 1 СТУПЕНЬ — ДЕТСКИЙ КУРС
Для детей от 5 лет.

Здесь мы с нуля ставим правильную технику и осваиваем классическое жонглирование с тремя мячами.

И пробуем разные стили жонглирования🤹‍♂️, задействуем все тело и активизируем мозг!

Главная задача — дать ребенку всесторонне развитие, заложить базу для его здорового будущего. А дальше уже можно наращивать навыки

🔴 2 СТУПЕНЬ — ВЗРОСЛЫЙ КУРС

Для взрослых и старших подростков это первая ступень обучения — сюда можно приходить сразу с нуля

А для детей, которые уже закончили Детский курс, это следующая ступень.

Здесь мы изучаем углубленную базу классического жонглирования, работаем с ритмом и жонглированием в движении, а также изучаем 8 трюков с тремя мячами, которые мы учимся соединять в единые разнообразные комбинации.

В конце выполняем выпускную работу.

🟠 3 СТУПЕНЬ — КУРС «НА ОТСКОК»

Это детский курс (очередная ступень для детей), но иногда беру на него взрослых моих выпускников, кто очень хочет.

Здесь мы переходим к изучению новой техники жонглирования мячами на отбой от пола. Именно с этим жанром я работаю на манеже!

На эту ступень можно переходить детям только после окончания детского курса.

🔵 4 СТУПЕНЬ — PRO

А здесь начинается хард уровень!

Сложные трюки с мячами, работа с большим количеством предметов, кольцами, булавами!

✳️3 и 4 ступень можно проходить в любом порядке.

➕ У меня есть дополнительный продукт — КУРС «СИЛЬНЫЙ МЯЧ», который позволит вам на глубоком уровне укрепить мельчайшие мышцы пальцев, ладоней, кистей, запястья и предплечья. Это улучшит ваши навыки жонглирования и ускорит прогресс!

И это точно не конец!

Дальше вы можете самостоятельно продолжать увеличивать свой уровень, добавлять больше предметов, изучать новые комбинации и брать индивидуальные тренировки со мной, чтобы двигаться ещё быстрее.

В жонглировании всегда есть куда расти!💯

Вам никогда не будет скучно, у меня в запасе всегда найдутся новые трюки и задачи😉

Главное, чтобы было желание двигаться, меняться и совершенствоваться!

Даже мне, а я жонглирую уже более 25 лет🤹‍♂️, до сих пор совершенно не скучно. Я знаю, что мне тоже есть куда расти, и продолжаю двигаться в этом направлении!

⚡️Осенью стартуют новые потоки. Заглядывайте ко мне на сайт и выбирайте свой курс!