⚡️Родители подростков, внимание!

Сегодня — последний день предзаписи на «Родительское собрание 2.0» — нашу большую программу о подростках ❤️

Во втором сезоне мы сохраним важную базу о подростковом возрасте — но добавим то, чего родителям поможет справляться с ежедневными вызовами: разбор конкретных жизненных ситуаций.

🔻 Что делать, если договориться не получается?
🔻 В чём дать свободу, а где настоять?
🔻 Когда уважение к границам подростка заканчивается и начинается ответственность взрослого?
🔻 И как сказать «нет», не разрушая отношения?

Будем разбираться вместе со специалистами: что происходит с подростком, какую позицию занимать родителям и на что опираться при принятии решений.

Не ещё один список правил для «идеального родителя»! А ясность и взрослая позиция там, где универсальных ответов нет.

💰 СЕГОДНЯ ЕЩЕ ДЕЙСТВУЕТ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ

Вносите 1 500 ₽ сейчас и фиксируете итоговую стоимость участия — 2 300 ₽.
Позже останется доплатить 800 ₽.

После 13 сентября стоимость будет выше.

Регистрируйтесь на лучших условиях по ➡️ ссылке.


#какздорово_подростки

🫣 «Ой, боюсь, боюсь, боюсь!»

Боюсь строгого учителя, контрольной, отвечать у доски.
Боюсь, что засмеются или не возьмут в компанию.
Боюсь, что…

Уф! У школьников есть миллион поводов для беспокойства. Потому что школа сама по себе — стрессовая среда. А если ты перешёл в новый класс или пришёл незнакомый педагог, волнение взлетает до небес.

Тревожатся все. И это нормально. Более того, совсем без тревоги было бы даже подозрительно 😏

Но проблемы начинаются, если тревожность начинает диктовать ребёнку как себя вести, меняет его характер и забирает ресурсы.

Три главных признака, что тревожность стала проблемой:

1️⃣ Ребёнок начинает избегать всего, что вызывает тревогу

Каждый вторник перед историей болит живот. Перед контрольной резко «плохое самочувствие». Не идёт на кружок после одного неприятного разговора с педагогом.

Вы думаете, что ребёнок притворяется? Нет. Если мозг однажды связал ситуацию с угрозой, он вполне способен запускать настоящую физиологическую реакцию: напряжение, тошноту, головную боль.

Проблема в том, что избегание быстро закрепляет эту связь: «я избежал — мне стало легче — значит, ситуация действительно была опасной».

2️⃣ Ситуация закончилась, а ребёнок в ней остался

Учитель один раз резко сделал замечание. Одноклассники однажды засмеялись над ответом.

Событие прошло. Но перед следующим уроком ребёнок снова прокручивает его в голове, ждёт повторения и реагирует так, словно всё происходит прямо сейчас.

Получается своеобразный психологический якорь: один неприятный опыт начинает определять десятки следующих ситуаций.

3️⃣Тревога становится несоразмерной ситуации и начинает мешать обычной жизни

Небольшое волнение перед контрольной — нормально. Не спать полночи, плакать с вечера, десять раз перепроверять портфель и быть совершенно разбитым после уроков — уже другой масштаб.

Ориентироваться стоит не на сам факт тревоги, а на её силу, продолжительность и влияние на жизнь ребёнка.

🎧 Алла Козурова, нейропсихолог, физиолог и руководитель направления «Нейропсихология» центра «Как здорово!», записала подкаст о детской тревожности:

🔘как тревожность делает ребёнка эгоистичным
🔘почему у тревожных детей нет сил на учёбу
🔘что такое «застревания» в неприятном опыте

Слушаем!

#какздорово_нейропсихолог
#слушать

Начало учебного года и возвращение в детский сад — огромная нагрузка для нервной системы ребёнка. Даже если внешне всё выглядит благополучно, тревожность может проявляться целой палитрой состояний:

🔻 капризы
🔻 слёзы без причины
🔻 нарушения сна
🔻 боли в животе
🔻 отказ идти в школу или сад
🔻 раздражительность
🔻 резкие изменения поведения

✅ 20 сентября в 18:00 приглашаем родителей на встречу в центре «Как здорово!» на ВДНХ.

〰️Тема: «Тревожность в связи с детским садом и школой. Адаптация к учебному году»

Встречу проведёт Алла Владимировна Козурова — руководитель направления «Нейропсихология» центра «Как здорово!», магистр психологии, физиолог, специалист с опытом работы более 17 лет.

На встрече разберём:

🔸 где проходит граница между нормальной адаптационной тревогой и состоянием, когда уже нужна помощь
🔸 почему ребёнок может отказываться идти в сад или школу, даже если «ничего плохого там не происходит»
🔸 как тревожность проявляется через поведение и телесные симптомы
🔸 какие реакции родителей помогают ребёнку адаптироваться, а какие могут усиливать напряжение
🔸 как поддержать нервную систему ребёнка в первые недели учебного года
🔸 в каких случаях стоит обратиться к специалисту

Это будет практическая встреча для родителей: чтобы лучше понимать, что происходит с ребёнком, и знать, как действовать дома.

📍 Центр «Как здорово!» на ВДНХ, ул. Большая Марфинская 4к4
📅 20 сентября
⏰ 18:00

Количество мест ограничено, чтобы у участников была возможность задавать вопросы и разбирать конкретные ситуации.

Приходите — будем разбираться, как помочь ребёнку пройти адаптацию спокойнее и мягче!

➡️Участие по предварительной регистрации

Не гадать по симптомам, а смотреть на ситуацию целиком!

На нейропсихологической диагностике наши специалисты оценивают работу когнитивных функций, регуляцию, особенности поведения и реакцию на нагрузки. А ЭЭГ даст дополнительную информацию о состоянии нервной системы.

📍 Ближайшие окна:

🧠НЕЙРОДИАГНОСТИКА

🔘22 сентября — 12:00, 16:15, 18:15
🔘26 сентября — 11:00

🧠ЭЭГ

🔘22 сентября — 11:30, 15:30, 17:30
🔘26 сентября — 10:30

Можно записаться на нейропсихологическую диагностику, а при необходимости подобрать комплексный формат с ЭЭГ.
➡️Напишите нам — администратор поможет понять, какой вариант подойдёт именно в вашей ситуации.

Сколько раз в день вы ловите себя на мысли, что ваш подросток вам не нравится? Он огрызается, странно одевается, не убирает в комнате, не хочет учиться, получает «двойки», хамит, ленится, ни к чему не стремится, не идет на контакт.

Если вас зацепил мой вопрос — нам надо срочно поговорить. Приходите СЕГОДНЯ, будем говорить о том, как найти подход к современным подросткам. Потому что воспитывать их как раньше — уже не получится.

➡️ СЕГОДНЯ, 16 сентября, в 19:00 (мск)

❤️❤️❤️❤️❤️ «Как-то выросли»: почему методы воспитания из прошлого не работают с современными подростками

Я решила повторить «Родительское собрание».

Почему? Ответ — на скрине.

🟥Потому что родителям подростков нужны понятные ориентиры и честные факты.
🟥Потому что пубертат — это такая огромная terra incognita, на которой не работают привычные нам с детства приёмы воспитания и подходы.
🟥Потому что цена вопроса настолько высока, что мы не имеем права надеяться, что всё как-то само собой наладится. Что дети благополучно выпорхнут во взрослую жизнь, а мы до этого момента отсидимся на валерьянке «в домике».

Когда у родителей нет понятных и ясных ориентиров, они кидаются из одной крайности в другую.

🔴То контролируют каждый шаг и называют это заботой.
🔴То боятся сказать твёрдое «нет», потому что «нельзя давить на подростка».
🔴То месяцами уговаривают выполнить элементарную договорённость.
🔴То вдруг взрываются и закручивают гайки.

А потом удивляются, почему дома война.

Поэтому да.
Мы запускаем второй сезон Родительского собрания!